목차

감기의 모든 것

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건강샘 기획기사 감기의 모든 것

한의학 감기관련 처방 모음

감기예방과 치료법

민간 요법

감기 관련 동의보감

효능별 분류 땀내어 사기를 몰아내는 약

땀내어 사기를 몰아내는약	땀내어 사기를 몰아내는약

효능별 분류 가래와 기침을 멎게 하는약

묘약기방 감기관련 처방

감기의 모든 것

테마기사

진정한 감기약은 없다!

감기약≠감기를 치료하는 약

약발 100배 높이기

생활 속의 감기퇴치법

감기에 바리게이트를 치자!!!

나만의 감기예방법

독감예방주사 - 이걸 맞어? 말어?

감기(感氣)가 남기고 간 사연

감기바이러스 실체를 밝힌다

'고뿔' 퇴치에도 신토불이는 있다

감기의 모든 것

[ 테마기사 ] :   인류의 영원한 훼방꾼 감기!

환절기다. 이때쯤이면 '훌쩍 훌쩍' '콜록 콜록' 연신 자신이 감기의 노예가 됐음을 알리는 소리가 잦아진다. 하지만 애석하게 인간은 끊임없이 자신을 괴롭혀온 감기에 속수무책이다. 할 수 있는 것이라고는 청결과 균형있는 영양섭취 뿐. 인류가 감기바이러스를 정복하지 않는 한 이 방법은 최고의 예방책이요, 최고의 치료법이 될 수밖에 없다. 이번 기획특집에서는 감기로부터의 피해를 최소화할 수 있는 법, 감기약을 올바르게 복용하는 법 등을 담아봤다.

[ 테마기사 ] : 진정한 감기약은 없다!

'공습경보! 공습경보! 인체에 감기 바이러스가 침입했습니다!'   우리 몸에 감기 바이러스가 침입하면 몸 기관은 공습경보를 울리며 전투태세에 돌입한다. 하지만 준비 없는 상황에서 완벽한 전투장비를 들고 침투한 감기 바이러스 앞에 인체는 무력해질 수밖에 없다. 이쪽저쪽 깨지고 얻어맞고 터져 결국은 완벽한 K.O를 당하게 되는 것이다. 이 때 우리는 여기저기에 지원을 요청한다. 위풍당당하게 등장한 감기약이라는 지원군. 과연 이들은 감기라는 강한 적군을 물리칠 수 있을 것인가?

글․박혜진 기자 phyejin@mediland.co.kr

감기약≠감기를 치료하는 약

감기약을 먹자마자 몸이 가뿐해진다. 그러면 누구나 한마디씩 한다. '우리 동네 그 약국 참 용해. 그 집에서 지은 약으로 감기가 똑 떨어졌거든' 혹은 '감기약의 효과가 대단하군' 하며 감탄을 금치 못하는 것이다. 과연 이들이 입에 침이 마르게 칭찬했던 이 감기약은 인체로 들어가 그 목적을 모두 수행한 것일까? 결론부터 말하자면 NO.

감기약의 노고에 약간은 미안하지만 감기는 약 때문에 나은 것이 아니라 나을 때가 되었기에 나은 것이다. 신체의 저항력이 회복되었을 때 약을 먹었다는 것일 뿐 '약이 감기를 이겼기 때문에' 는 아니라는 말. '까마귀 날자 배 떨어진다' 는 옛 속담이 딱 들어맞은 격이다.

우리는 흔히 '감기약 = 감기를 낫게 하는 약' 으로 생각하는 경향이 많다. 이런 사고를 가진 사람들에게 찬물을 끼얹는 말인지 모르지만 감기를 치료하는 약은 이 세상 어디에도 없다. 감기는 코, 목 기관지 등의 호흡기 점막에 생기는 염증성질환과 알레르기성 질환을 총칭하는 병이다. 이는 100여종도 훨씬 넘는 바이러스들에 의해 감염된다. 그러나 이러한 바이러스를 해결할만한 강력한 약은 아직까지 개발되지 않은 상태다.

현재 바이러스치료제는 눈과 입술에 분포하는 바이러스를 억제하는 「인터페론」 정도가 전부일 뿐. 더욱이 감기를 일으키는 바이러스는 수백 종의 아형을 갖고 있는 것은 물론 주기적으로 변형을 일으켜 변종을 만들기 때문에 감기를 잡는 항바이러스제를 개발하기란 쉽지 않다.

감기약의 실체를 밝힌다

감기약, 알고 복용합시다

'감기치료제는 없다' 는 말에 고개를 갸우뚱하는 사람들이 많을 것이다. 그렇다면 감기에 걸렸을 때 약국을 가는 이유는 무엇이며 병원을 찾아 주사를 맞는 이유는 무엇인가? 특히 '기침감기, 코감기, 몸감기 한방에 아웃!' 이라며 큰소리 땅땅치며 그 효과를 뽐내는 '제약회사의 광고는 다 무엇이라는 말인가' 라고 항변하는 사람들도 있을 수 있다.

우리가 흔히 먹는 감기약은 치료제라기보다는 기침, 고열, 통증 등을 억제시켜 몸을 안정시키는데 도움을 줌으로써 감기 바이러스에 대항하는 저항력을 키워 주는 약이다. 몸이 안정되고 감기에 대한 면역능력이 생기면 몸은 스스로 바이러스를 극복할 수 있다. 결국 감기약은 지원병이 아니라 바이러스와 싸우다 지친 몸 구석구석 면역병을 치료하는 의병대라고 하는 것이 맞는 표현일 것이다.

그럼 감기약은 그런 역할을 어떻게 수행하는 것일까? 이것은 감기약의 성분을 분석해 보면 알 수 있다. 감기약의 주요 성분은 콧물을 멈추게 하는 「항히스타민제」, 열을 내리게 하는 「해열제」, 통증을 덜어주는 「진통제」, 가래를 없애주는 「진해거담제」 등 증상을 완화시키는 것들이다.

감기에 걸리면 동반되는 증상 중에 하나가 기침. 오랜 기침, 특히 가래가 나오지 않으면서 숨이 넘어갈 정도로 심한 기침은 천식, 편도선염 등의 합병증으로 발전할 우려가 높다. 따라서 기침을 멈추게 하는 진해제를 사용하여 증상을 완화시키고 합병증을 막는 것이다.

하지만 기침이 나온다고 백이면 백 진해제를 사용하는 것은 아니다. 기침은 기관지점막의 가래를 배출하는 생리기능도 가지고 있기 때문이다. 따라서 가래가 나올 때는 무조건 가래와 기침을 멈추게 하는 진해제를 사용하는 것은 현명한 방법이 아니다. 오히려 가래의 배출을 원활하게 하는 거담제를 사용하는 것이 좋다.

감기 중에 가장 성가시고 귀찮은 감기, 더러운 감기의 대명사는 코감기다. 하루종일 두루마리 화장지를 들고 다니면서 시시때때로 콧물을 빼주어야 하는 탓이다. 이렇게 콧물을 유도하는 물질을 「히스타민」이라고 하는데, 이 히스타민의 작용을 억제하는 것이 항히스타민이다.

따라서 콧물이 날 경우에는 항히스타민제를 사용한다. 하지만 항히스타민이 가지고 있는 치명적인 단점이 있으니 바로 졸음과 권태감, 무기력감을 동반한다는 것. 감기약을 먹었을 때 졸립고 나른한 것은 감기약에 수면제가 들어있어서가 아니라 이 항히스타민의 반응에 걸려들었기 때문이다.

감기약 먹고 푹 자는 것만큼 좋은 것도 없지만 만사 제쳐놓고 잠만 잘 수는 없는 일. 특히 운전기사나 기계를 만지는 직업을 가진 이들에게 이러한 현상은 목숨을 위협할 정도로 위험하다. 그래서 요즘에는 졸린 증상이 없는 항히스타민제가 나오고 있기도 하다. 만약 약을 먹고 바로 잠을 잘 상황이 아니라면 꼭 '졸리지 않은 항히스타민으로 처방해 주세요' 하고 말하면 된다.

종합감기약=만병통치약(?)

'걸렸다 싶을 땐 ○○제약 △△시럽' '초기감기 완전박살!' 이라는 광고로 앞다투어 종합감기약을 선전한다.

종합감기약은 콧물을 제거하는 항히스타민제, 가래와 기침을 없애는 진해거담제, 열을 내리는 해열제 등을 적절히 배합한 형태. 물론 회사제품에 따라 배합의 양이나 정도가 약간씩 다르다. 이는 어린이가 있는 집에 놀러갈 때 사들고 가는 종합선물세트와 비슷하다. 안에는 과자, 사탕, 껌 등이 들어있지만 롯데, 크라운, 해태 등 회사에 따라 내용물과 양은 조금씩 차이가 난다. 종합감기약 역시 모든 성분을 적절히 포함하고 있으나 어느 회사제품이냐에 따라 조금씩 차이가 있는 것이다.

일반적으로 약국에서는 몸살에는 종합감기약이나 한약성분의 드링크제를, 콧물이나 재채기가 나는 경우에는 항히스타민이 함유돼 있는 알약, 캡슐제, 시럽 등을 권하고 있다.

시럽으로는 동아제약 「판피린 에프」, 동화약품 「판콜 에스」, 종근당의 「나이킨」이 대표적. 알약 및 캡슐제로는 삼일제약 「액티피드」, 유한양행 「콘택 600」, 고려제약 「하벤」, 한일약품 「화이투벤」, 중외제약 「화콜」 등이 잘 알려져 있다.

한약성분의 드링크제는 쌍화탕과 갈근탕을 기본으로 처방을 다소 변형한 광동제약 「광쌍탕」, 조선무약 「쌍감탕」 등이 대표적이다. 졸림증을 피하려면 유한양행 「클라리틴」, 보령제약 「에바스틴」 등이 권장된다.

감기는 원래 종합적인 증상을 가지고 있는 병이기에 상대적으로 가격이 싼 종합감기약은 경제적이라는 장점이 있다. 하지만 콧물만 난다거나 기침만 나는 감기의 경우에는 필요 없는 약까지 덤으로 먹는 셈이 된다. 특히 요즘에는 병원을 들러야 하는 번거로움 때문에 의약분업의 사각지대에 있는 종합감기약을 사 먹는 경우가 많다. 자신의 증상과 상관없이 복용하는 이러한 행동은 오히려 병을 키우거나 부작용을 초래하는 경우가 많다. 종합감기약을 복용하더라도 약사와 상의한 뒤 복용하는 현명함이 필요하다.

초기에 약을 먹어라(?)

신혼에는 남편이나 아내를, 애완동물을 키울 때는 초장부터 잡아야 나쁜 버릇을 뿌리뽑을 수 있다는 말이 있다. 이런 사고에서인지 감기 역시 초장에 잡아야 한다는 사람들이 많다. 몸이 으슬으슬 춥고, 온 몸에 힘이 빠지고, 머리가 아픈 감기 초기 증상이 나타나면 무조건 콘택 600과 광쌍탕을 찾아다니는 것이다. 하지만 감기에 있어서 이러한 공식은 성립하지 않는다. 이미 엎질러진 물이요, 때는 늦었다는 것이다.

몸이 증상을 조금이라도 느낄 때는 이미 바이러스가 침투하여 증식을 끝낸 상태이기 때문. 이때 열심히 약을 먹어 바이러스의 꼬리라도 잡아보려고 안간힘을 쓴다해도 헛수고에 불과할 뿐이다.

증세가 그리 심하지 않다면 차라리 약 보다는 비타민 C가 풍부한 과일을 먹고 보통 때 보다 일찍 잠을 자고 푹 쉬는 것이 더 좋은 방법이다. 물론 요즘은 바이러스의 잠복기가 매우 짧아져서 그 증세가 갑자기 심해지는 경우가 많다. 만약 오한이 나거나, 재채기를 하거나, 코나 눈 혹은 목이 간질간질한 증상이 나타나는 등 증세가 심한 경우에는 가볍게 종합감기약 정도를 사용하고, 보리차를 충분히 마시는 것도 좋은 방법이다.

약발 100배 높이기

효과적인 복용방법

견디기 힘든 증상으로 허덕일 때 무조건 참기보다는 약을 먹는 것이 현명한 방법. 쓸데없는 객기를 부리다 폐렴이나 편도선염 등 합병증을 덤으로 껴안게 될 수도 있기 때문이다. 약을 먹긴 먹어야겠는데 그럼 어떻게 먹어야 잘 먹었다고 소문이 날까? 이왕 먹을 약이라면 투자한 돈이 아까워서라도 최고의 약발을 봐야겠다고 느끼는 것이 모든 사람들의 심리. 이들을 위해 약 잘 먹었다고 소문날 효과적인 방법을 소개한다.

먼저 약을 선택하는 것이 중요하다. 증상의 완화 효과가 나타나는 속도가 가장 빠른 것은 시럽제, 그 다음이 가루약, 알약이다. '시럽은 아기들이나 먹는 거잖아' 하고 무시하는 사람들도 있을 듯.

하지만 이는 모르는 소리다. 물론 아기들은 약을 잘 먹지 못하기 때문에 안 먹으려고 보채는 경우가 많고 억지로 먹이려다 보면 기도가 막히는 등 위험상황까지 유발될 수 있다. 때문에 시럽제로 먹이는 경우가 많다. 액체 상태로 녹아 있는 시럽제는 그만큼 흡수가 빠르기 때문에 효과가 더 빨리 나타난다. 알약보다 가루약이 효과가 빠른 이유 역시 마찬가지다. 아무래도 알약보다는 가루상태가 붕해가 빠른 것은 당연한 현상이기 때문이다.

그 다음은 무엇과 함께 먹느냐다. 물론 모든 약은 미지근한 물 한 컵과 함께 먹는 것이 가장 좋다. 간혹 물이 없을 때 묘기라도 부리듯 알약을 꿀꺽 삼키는 사람들이 있는데 이는 잘못된 방법이다. 알약이 걸려 소화기에 염증이 생기거나 기도를 막는 등 문제가 생길 수 있기 때문이다.

만약 물이 없으면 다른 음료로 대체하도록 한다. 하지만 어디에나 예외는 있는 법. 커피, 청량음료, 우유는 강력하게 배제하는 것이 좋다. 커피의 카페인이나 사이다의 탄산은 약의 효과를 변질시킬 수 있고, 우유 역시 약 성분이 쉽게 녹을 수 없을 뿐더러 위벽에서 차단막 역할을 함으로써 약 성분이 흡수되는 것을 더디게 하기 때문이다.

마지막으로 먹는 시기. 모든 일에는 때가 중요하듯 약을 먹는 때 역시 잘 맞추어야 백배의 효력을 볼 수 있다. 약국에 갔을 때 약을 쥐어주며 약사가 하는 한마디가 꼭 있다. '식후 30분 후에 드세요' 라는 말이다. 이는 감기약은 다른 약에 비해 위에 부담이 많이 가는 약이다. 때문에 공복에 먹는 것보다는 음식이 소화되는 식후 30분이 적당하다. 만약 식후 30분을 지키려다 약 먹을 시간을 놓쳐버린다면 생각날 때 바로 먹어도 된다. 다른 약과는 달리 감기약은 증상을 없애는 약이기에 꼭 시간을 맞춰 먹을 필요는 없다. 하지만 식사를 한지 오래 됐거나 배가 출출한 경우라면 간단한 간식을 먹은 후 먹는 것이 위의 부담을 경감시킬 수 있다는 점에서 더 효과적이다.

최고의 명약은 휴식

'충분한 휴식과 영양을 취하는 것이 가장 중요합니다.'

감기로 병원을 찾은 환자에게 하는 의사의 말이다. 너무 많이 들어 식상하고 상식적인 말이지만 이 말 속에 제일 근본적인 감기약이 들어 있다. 적절한 휴식과 알맞은 영양, 이것이 직접적으로 우리 몸의 면역기능을 향상시킬 때 감기를 물리칠 수 있는 에너지가 생기는 것이다.

감기에 걸렸을 때 약만 꼬박꼬박 챙겨 먹는다고 낫는 것이 아니다. 감기에 걸리는 가장 큰 이유는 스트레스, 피로 등이 겹쳐 면역체계가 약화됐기 때문이다. 흔히 며칠동안 과로한 업무에 시달리거나 몇 날 며칠을 술과 담배로 찌들어 있다보면 몸살을 앓게 되는 것도 이러한 이유다. 때문에 감기를 이기는 방법은 이런 나쁜 생활을 청산하고 충분한 휴식과 영양을 취하는 것이 중요한 것이다.

하나 더, 그냥 쉬기보다는 몸의 증상을 누그러뜨릴 수 있도록 효과적인 휴식방법을 알아두어 이용해 보자. 만약 목이 쉬었다면 성대의 염증과 부종이 가라앉을 때까지 되도록 말을 하지 않는 것이 좋다. 또 가습기나 물수건을 방에 두어 50～60%의 적정한 습도를 유지하면 가래가 쉽게 나올 수 있다.

목구멍의 자극은 부드럽게 생리식염수로 목을 헹궈 주고, 코감기의 경우 콧속을 생리식염수로 씻어내는 것도 좋은 방법이다. 또 호흡기 질환은 비티민 소모가 많아지므로 비타민 B 복합체를 복용하는 것도 효과적이다. 특히 비타민 B1이 많은 과일을 섭취하고, 물, 생강차, 귤차, 쌍화차 등을 1일 5~6회 정도 마셔 수분을 많이 섭취하는 것이 좋다.

감기약은 살인마?

술 먹은 뒤에는 독약

술을 마신 뒤 감기약을 먹고 자면 개운해질 것이라고 막연하게 생각하는 사람들이 있다. 하지만 그런 생각은 하루 빨리 떨쳐 버리는 것이 좋을 듯하다. 이 세상과 영원한 이별을 맞이하고 싶지 않다면 말이다. 실제로 과음을 한 다음날 감기약을 먹은 뒤 정신을 잃고 쓰러져 목숨을 잃을 뻔한 사례가 많다고 의사들은 말한다.

이는 감기약에 들어있는 항히스타민 때문이다. 항히스타민제는 재채기와 콧물을 멎게 하는 효과도 있지만 뇌 중추신경계를 억제하고 마비시키는 기능도 가지고 있다. 술 역시 뇌중추 신경을 마취시키는 약물. 술기운에 감기약을 먹으면 불난 집에 기름을 끼얹는 격이 되는 것이다. 이 두 가지가 함께 뇌에 들어가면 상승작용을 일으켜 생명중추까지 마취시키게 되는데 이때는 소리 없이 세상과 작별을 하게 된다.

알레르기환자에겐 빨간불

감기약을 먹고 죽었다는 말을 들어본 적이 있는가. 환절기에 접어들면 쉽게 생기는 감기 때문에 약국은 문전성시를 이루는 이 때 동네 병원과 약국에서 지어준 감기약을 먹고 숨진 사건이 발생했다는 소식을 접한다면 충격이 아닐 수 없다. 물론 이는 아주 미미한 경우다. 그러나 누구나 미미한 경우의 예가 될 수도 있다. 약사들 역시 쇼크사로 하루아침에 목숨을 잃을 수도 있다고 조심스럽게 지적하기 때문이다. 이는 감기약에 필수적으로 들어가는 해열제와 진통제 성분 때문.

물론 극소수의 사람이지만 감기약 자체에 급격한 알레르기 체질반응인 「아나팔락시스」증세를 보여 두드러기가 돋고, 기관지와 위장의 점막이 붓는 등 부작용이 발생해 호흡곤란 등의 증세를 겪을 수 있다는 것이다. 특히 인체 특이반응을 초래, 과민반응을 나타낼 경우에는 돌발적인 쇼크사로 이어질 수 있다.

그럼 알레르기반응이 일어나는 약은 어떤 것일까? 사람은 외모와 성격, 체질 등 똑같은 사람은 아무도 없듯이 알레르기 반응 역시 사람마다 다르게 나타난다. 이 경우에는 자신의 알레르기 반응이 일어나는 약을 알고 있는 것이 중요하다. 모든 약에 이러한 반응이 나타나는 사람은 없지만 특히 약에 대한 알레르기 반응이 자주 나타나는 사람이라면 의사나 약사와의 상담 뒤 복용하는 주의가 필요하다.

이런 약 절대 먹지 마라

일부 약국이나 병원에서는 감기와 별 상관도 없고 심한 부작용이 나타날 수 있는 약들을 같이 조제해주는 경우가 있다고 한다.

스테로이드제와 항생제가 대표적. 스테로이드는 일시적으로 고통을 덜어주는 효과가 뛰어나지만 장기적으로 면역력을 떨어뜨리므로 감기에는 사용하지 않는 게 상책이다. 항생제 역시 마찬가지. 감기 원인은 바이러스인데 세균을 죽이는 항생제와는 아무런 관련이 없는 것이다. 물론 감기로 인한 중이염, 축농증 등 합병증이 생겼을 때는 염증 세균을 죽이고 병을 치료한다는 점에서 필요하다.

하지만 초기감기에는 쓸 필요가 전혀 없다고 전문가들은 입을 모은다. 특히 약의 효과가 너무 좋다면 그만큼 많은 양의 약을 썼거나 또 써서는 안될 약을 썼다는 증거일 수도 있으므로 한번쯤 의심해 보는 자세가 필요한 것이다.

먹을 것인가 말 것인가

감기는 약을 먹으면 더 낫지 않는다고 하여 끝까지 버티는 사람이 있는가 하면 '에취～' 하는 감기 신호탄이 터지자마자 종합감기약으로 입막음을 하는 사람도 있다.

감기증세가 있을 때 약을 먹을 것인지 말 것인지는 의학적인 것보다는 개인적인 기호가 더 작용한다는 것이다. 사실 약을 먹어야 되느냐 말아야 되느냐에 대한 딱부러진 기준이 없다. 이는 감기약이 치료제가 아니라 증상을 완화하는 약이라는 말과 상통한다. 하지만 중요한 점 하나. 약 인심은 사나워야 한다는 것이다. 쉽게 약을 먹는다면 면역력이 약해져 쉽게 감기가 사라지지 않기 때문이다.

혹자는 병이 나을 때까지 인내심의 한계를 시험해 보는 것이 옳은 것이냐는 반문을 할 수도 있다. 그러나 이는 증상에 따라 다르다. 감기로 병원을 방문했을 때 진찰을 한다. 그리고 병의 종류에 따라 원인을 해결하는 치료를 하게 되거나 증세를 완화시키는 치료를 하게 된다.

때문에 약이 꼭 필요 없는 경우라면 약을 먹지 않고 두고 보는 경우도 있다. 내버려두면 인체 스스로의 면역기능으로 해결이 가능하다고 생각되기 때문이다. 기껏 병원을 찾았더니 약도 안 주고 주사도 안 놔준다고 투덜거리기보다는 몸 속의 면역력을 믿어보는 여유가 필요한 것이다.

물론 감기라고 생각하는 증세가 오래 가고 증상이 점점 심해지는 경우에는 반드시 진찰을 받아 보아야 한다. 합병증이 생겼을 수 있기 때문. 특히 편도선염증, 고열과 기침 등의 증세가 1주일 이상 지속되면 균 검사를 통해 적절한 항생제를 투여해야만 감기의 뿌리를 뽑을 수 있기 때문이다.

감기? 주사 한방으로 끝내버려!?

주사약, 그 효험의 비밀

"지겨운 감기, 똑 떨어지게 한방 찐～하게 놔주세요!"

주사에 대한 마술 같은 기대를 가슴에 앉은 채 병원을 찾는 사람들이 있다. 다름 아닌 주사신봉주의자들. 이들은 감기에 걸리면 으레 병원을 찾고 단 한방에 보낼 수 있는 따끔한 주사를 요구한다. '주사를 맞으러 병원에 오지, 약만 타려면 뭐 하러 병원에 오느냐' 고 반문하기도 한다. 감기에는 '주사가 최고' 라고 생각하고, 주사를 놔주지 않는 의사는 돌팔이라고 생각하는 것이다.

분명히 말하지만 주사 한방으로 감기를 이긴다는 것은 불가능한 말이다. 이는 아직까지 감기를 치료할 수 있는 치료약이 개발되지 않았기 때문이다. 먹는 약보다 아무리 날고기는 주사라도 용뺄 재주가 없는 한 감기를 치료할 수는 없다.

그러나 신기한 것은 주사를 맞은 환자들은 몸이 빨리 나아진 것을 분명히 느낀다는 것이다. 효과가 몸으로 느껴지기에 주사의 매력에 더욱 더 빠져들게 되는 것인지도 모른다. 그렇다면 주사의 효험은 어디서 비롯되는 것일까? 이는 주사약에 많이 사용되는 진통소염제 때문이다. 진통소염제를 사용하면 감기로 인한 두통이나 몸살기운이 약간은 가라앉게 된다. 이렇게 증상이 완화된 것을 사람들은 병이 나았다고 착각하는 것이다.

물론 이러한 효과는 주사가 아닌 먹는 약으로도 충분히 얻을 수 있다. 하지만 약보다 나은 점이 있으니 바로 흡수속도. 주사약은 먹는 약보다 흡수가 빠르다. 때문에 증상을 완화시키는 효과도 그만큼 빨리 나타난다. 약보다 빠른 속도로 능력을 인정받는 것이다.

사람들이 빨리 나았다고 느끼는 또 다른 이유. '주사를 맞았으니 빨리 날거야' 라는 심리적인 요인이다. 일반적으로 주사를 맞으면 감기가 빨리 난다는 통설 때문에 환자로 하여금 '음, 주사를 맞았으니 이제 금새 낫겠지' 라는 생각이 들게 하는 것이다. 결국 주사의 연막술에 넘어가 병을 느끼지 못할 뿐 감기가 나은 것은 절대 아니다.

주사약 인심은 사나워야 한다

주사나 약이나 주된 목적은 감기의 증상을 완화시킨다는 것. 당연히 그 성분이 같을 수밖에 없다. 물론 먹는 약으로 개발되지 않아 주사제를 사용하는 경우도 있다. 하지만 대부분의 감기는 먹는 약으로도 충분한 효과를 얻을 수 있다.

주사에 대한 남다른 기대와 애정을 가지고 있는 환자에 비해 의사의 주사 인심은 각박하다. 이는 감기에 놓는 주사의 주요성분이 해열제, 항생제, 부신피질호르몬제, 비타민, 포도당 등으로 몸에 도움을 주기보다는 부작용의 소지가 더 많기 때문이다.

주사에 흔히 쓰이는 해열제로는 「설피린」이라는 약을 많이 사용하는데 이 약은 「무과립세포증」이란 치명적 부작용을 일으킬 수 있다. 항생제 역시 세균에만 효과가 있을 뿐 바이러스는 죽이지 못한다. 이른바 「살찌는 약」이나 「뼈주사」의 주성분인 부신피질호르몬제는 맞을 때는 입맛이 돌고 기분도 좋지만 질병을 악화시키거나 부작용을 초래할 가능성이 다분하다. 비타민이나 포도당 역시 감기 자체에는 효과가 별로 없는 것이기에 몸 안에 넣어야 할 이유는 전혀 없다.

그러나 무엇보다 가장 주의해야 할 점은 쇼크 가능성. 어떤 약이든 주사를 맞을 때 쇼크가 일어날 수 있다는 사실을 배제하면 안 된다. 의사들이 주사약 인심이 각박한 이유도 이 때문. 무조건 빠른 효과를 추종하여 주사만을 맹신하는 자세, 이 모든 것을 고려한다면 효과만 빠른 것이 능사는 아닌 것이다.

생활 속의 감기퇴치법

술로 감기를 이긴다

'소주에 고춧가루를 풀어먹으면 감기가 떨어진다' 는 말이 있다. 이는 전혀 근거 없는 낭설이다. 물론 술을 잘 이용하면 감기에 좋은 것만은 사실이다. 적당한 양의 술을 규칙적으로 마시면 감기에 걸릴 가능성이 줄어든다는 과학적인 연구 결과도 있으니 말이다. 특히 겨울철에는 그 효과를 톡톡히 볼 수 있다. 차가운 겨울 바람에 온 몸이 으슬으슬 떨리고 열이 날 때 진을 한잔 마시고 자면 그 다음날 놀랄 정도로 몸이 홀가분해진다.

이 뿐이 아니다. 오래 전부터 민간약으로 사용되어 온 계란술은 초기감기에 그 효과가 탁월한 것으로 알려져 있다. 계란술은 술을 따끈하게 데워 거기에 계란을 풀어 마시는 술이다. 맥주잔에 술을 채우고 세 개의 계란을 푸는 것이 가장 적당한 비율. 주로 소주를 이용하는데 특히 재래식 청주여야 그 효과가 탁월하다고 한다.

놀랍게도 술에 계란을 풀어 마심으로써 감기를 물리치는 방법을 사용하는 나라는 비단 우리나라만이 아니다. 미국, 영국, 독일 등에서도 이러한 방법을 사용하고 있다. 물론 나라에 따라 사용되는 술은 조금씩 다르다. 이들 국가는 쉽게 접할 수 있는 맥주를 이용하는 경우가 많다. 이때 맥주는 찬 것보다는 실온과 거의 비슷한 온도인 것을 사용한다.

계란술을 장기적으로 복용하고자 할 때는 한번에 만들어 놓고 먹을 수도 있다. 먼저 신선한 계란 10개를 깬다. 그리고 같은 양의 흙설탕과 꿀을 넣은 다음 이 세 가지를 설탕이 풀릴 때까지 잘 섞는다. 마지막으로 약 5홉의 청주를 넣은 후 그늘이 지고 서늘한 장소에 약 열흘 동안 보관한 후 마시면 된다. 하루에 작은 잔으로 세 잔만 마시면 되는데 감기 증상을 완화시키는 것은 물론 혈압을 내리고 뇌신경을 안정시키는 효과도 뛰어나다.

감기효과에 탁월한 동의보감 속 약차

한의학에서는 각 사람의 체질을 다르게 본다. 또 체질에 맞는 증세에 따라 처방이 다르기 때문에 약을 지을 때 함께 쓰는 약재가 조금씩 다르다. 이런 점에서 본다면 성급하게 뭐가 좋다고 판단을 하기보다는 한의사의 정확한 처방을 받아 약을 복용하는 것이 가장 현명한 방법이다.

하지만 흔히 쓰이는 간단한 약재는 직접 구입해 집에서 달여 차처럼 마시거나 가루를 내어 조금씩 복용하면 증상을 완화시키는데 효과적이다. 동의보감 속에서 밝힌 감기증상에 효과가 있는 몇 가지 약재를 소개한다.

흔히 칡뿌리로 불리는 갈근은 발한, 해열 및 숙취해독에 효과가 있다. 약재상에서 말려서 썰어 놓은 갈근을 사다가 6~12g정도 물 300ml를 붓고 반으로 쫄 때까지 끓여서 마시면 된다. 계피를 10~20g 정도 물 300ml과 함께 붓고 달여 마시면 발한, 해열, 체온 조절 등의 좋은 효과를 볼 수 있다. 기침, 기관지, 천식 등이 심할 때는 관동화를 6~12g을 물 300ml에 끓여 차처럼 마시면 좋다.

도라지인 길경은 가슴과 목의 통증을 완화시켜 줘 목기침, 가래, 기관지 천식에 탁월한 효능이 있다. 말린 약재 4g정도를 물로 달이거나 가루로 빻아 복용하면 된다. 자소엽은 말린 잎 12~20g을 물 300ml로 끓여 마시면 감기 예방 및 진해, 거담, 해독 효과가 있다. 황기는 식은땀이 날 때와 원기 회복에 탁월한 효과가 있는데 하루에 12g정도를 물 300ml로 달여서 마시면 된다.

목욕으로 감기를 잡는다구요?

파와 생강 목욕

파와 생강은 몸을 따뜻하게 하고 땀을 내게 하는 작용 및 강화 작용이 있다. 때문에 감기 초기 증상이 나타날 때 파와 생강으로 목욕을 하면 몸이 개운해져 초기감기를 극복할 수 있다. 파의 밑 부분 60g과 생강 10g을 함께 넣고 찧어 물에 넣거나 혹은 파와 생강을 잘게 썰어 주머니에 넣고 욕조에 띄운 후 목욕한다. 파와 생강을 갈아서 짠 즙을 물에 넣어 목욕하면 그 효과가 더 커진다.

해열작용 귤껍질 목욕

비타민 C가 감기에 좋다는 것은 상식. 특히 귤껍질은 해열작용이 있어 감기에 좋은 효과가 있다. 귤껍질과 생강을 1:1로 하여 끓인 것을 욕조에 타거나 건조시킨 것을 주머니에 담아 39~40℃ 정도의 욕조에 담그고 목욕한다. 껍질을 말릴 때는 반드시 깨끗이 씻어 남아있는 농약을 없애도록 한다.

청주 목욕

청주 속에 들어 있는 「오리제브렌」 성분은 피부에 수분을 공급하고 혈액순환을 원활히 돕는 뛰어난 피로회복제 역할을 한다. 때문에 청주에 목욕을 하면 하루 동안에 쌓인 피로를 말끔히 씻어낼 수 있다. 또 감기를 이기는 효과적인 방법으로도 통하는데, 이는 청주에 들어 있는 알코올이 피부로 흡수돼 몸을 따뜻하게 하고 신진대사를 촉진시키기 때문이다. 욕조에 40℃ 정도의 따끈한 물을 반쯤 채워 청주 1ℓ를 붓고 잘 저은 후 입욕한다. 청주를 따뜻한 물과 섞어 몸에 뿌려도 좋다.

한약재 목욕

「자소엽」이란 한약재는 피부혈관을 확장하고 땀샘을 자극하여 땀을 내게 하는 작용을 한다. 특히 감기에 수반되는 두통, 무기력 등의 증상에 좋은 효과를 보이며 속이 메슥거리거나 구토증세가 동반되는 경우에 더욱 좋은 효과가 있다. 우울증과 히스테리, 불면증 등의 정신적인 증상을 안정시키는 성분도 들어 있다. 열이 나면서 땀은 안 나는 감기 초기 증상을 보일 때 자소엽 100g을 달인 물을 욕조에 넣은 뒤 그 물로 목욕한다.

창포 목욕

창포에는 혈액 순환을 좋게 하고 몸을 따뜻하게 하는 효능이 있다. 창포 달인 물을 꾸준히 마시면 감기를 예방한다. 창포에 포함된 정유 성분의 효과 때문이다. 또 입욕제로 이용하면 몸이 따뜻해지고 목욕 후 찬 기운을 방지하기 때문에 감기 증상 예방, 개선에 효과적이다.

달걀 흰자․연근즙의 양치약

달걀은 목감기 증상을 완화시키는데 효과가 뛰어나다. 특히 달걀의 흰자는 목구멍을 부드럽게 하고 기침을 진정시키는 역할을 한다. 이 달걀 흰자에 피로회복과 정신안정에 좋은 효과를 가진 연근을 즙을 내어 섞으면 목감기에 좋은 양치약으로 사용할 수 있다. 이 양치약을 한 모금씩 입에 넣고 양치를 하면 목이 부드러워지면서 기침도 줄어드는 등 목감기에 효과를 볼 수 있다.

한번 먹어봐! 감기 문제없어!

부추죽

부추죽은 병에 걸린 환자의 영양을 보충해주는 영양공급 효과가 있다. 부추의 강한 향을 내는 것은 「알릴」이라는 성분인데, 이는 자율신경을 자극해 냉해진 위장의 상태를 조절해 준다. 또 비타민 A․B․C, 칼슘, 칼륨, 철분 등이 풍부해 병을 앓고 있는 환자에게 충분한 영양공급이 가능하다.

파죽

파죽은 몸을 따뜻하게 해주는 역할을 한다. 파의 흰 부분이 땀을 나게 하여 열을 내리게 하고 몸을 따뜻하게 하는 효과가 있기 때문이다. 하지만 열이 높은 경우나 이미 땀을 많이 흘린 경우에는 사용하지 않는다. 파의 흰 부분을 잘게 썰어 된장에 버무린 다음 끓는 물을 부어 죽이나 수프로 끓여서 먹는다.

구운 매실탕

검게 구운 매실은 기침을 진정시키고 열을 내리는 데 효과가 있다. 먼저 매실을 석쇠나 프라이팬에 얹어 약한 불에서 거뭇거뭇해질 때까지 서서히 굽는다. 다 구워지면 2개를 대접에 담고 흑설탕 5g과 1/2컵 분량의 뜨거운 물을 붓는다. 구운 매실즙이 우러나면 그 물을 따뜻할 때 마신다.

생강탕

생강탕은 기침과 가래를 멈추게 하는데 효과적이다. 특히 감기의 두통․기침․코막힘․한기 등에는 더없이 좋은 효과가 나타난다. 먼저 곱게 간 생강즙에 꿀을 넣어 따뜻하게 데워 마신다.

진피탕

잘 익은 감귤의 껍질을 벗겨 말린 것을 □진피□라고 하는데 이는 한방에서도 자주 쓴 약재다. 진피탕은 기침과 가래 증상이 나타날 때 먹으면 효과를 제대로 볼 수 있다. 말린 귤 껍질 5g, 생강 3g, 감초 2g을 물 1컵으로 달여 물이 반으로 줄면 짜서 마신다. 귤 하나를 통째 검게 구어 뜨거운 물에 담가 마셔도 된다.

박하탕

박하탕은 발한을 촉진해 열을 내려 주는 효과를 지니고 있다. 박하의 주성분은 산뜻한 향을 내는 「멘톨」로 한방․양방에서 모두 사용한다. 박하탕은 땀을 내고 열을 내리는 작용 외에도 두통을 다스리고 위를 튼튼하게 해 주는 약효가 있다. 잎․줄기 모두 말려서 약용으로 사용하지만 감기로 인한 열이나 두통에는 잎만을 사용한다. 잘 말린 잎을 잘게 썰어 1작은 술 정도 넣고 끓인 물을 부어 잠시 두었다가 녹차처럼 마신다.

무탕

목의 통증이 심하고 갈증 날 때는 무탕이 좋다. 무탕은 목의 통증이나 기침에 효과가 있기 때문이다. 무를 강판에 갈아 1/4컵 정도를 담고 끓는 물을 부어 따뜻하게 마시면 되는데 이때 꿀이나 레몬즙을 넣으면 맛이 더욱 좋다.

유자차

유자는 비타민C 함유량이 많아 피부에 좋으며 감기의 특효약이다. 빛깔이 곱고 겉모양이 깨끗한 유자를 골라 잘 씻은 후 5mm두께로 썰어 설탕을 넣어 재워 놓았다가 물을 넣고 끓여 마시면 된다.

도움말․박혜경 구로동 우리네 약국 약사, 이정민 분당제생병원 약제과 약사

[ 테마기사 ] : 감기에 바리게이트를 치자!!!

가을은 감기의 집중공격을 예고하는 계절이다. 오랜 세월을 함께 한 만큼 친숙해질 만도 하지만 불청객임은 여전하기에 날씨가 쌀쌀해지면 마스크와 머풀러로 무장을 시작한다. 그래도 감기의 주 타깃이 되는 이들은 하루도 콧물이 마를 날이 없다. 기침을 달고 사는 이도 마찬가지다. 하지만 감기의 '감' 자도 모른다며 새침한 표정을 짓고 있는 사람이 있어 괜히 심술이 동한다. 감기도 사람을 차별한다는 얘긴가? 그렇다면 차별없는 세상에서 행복한 겨울을 맞을 수는 없는 걸까?  글․임정미 기자 tank12@mediland.co.kr

나만의 감기예방법

사람을 골라 먹는다(?)

감기에 잘 걸리는 사람이 있는가하면 감기라는 것 자체가 생소하다는 이도 있다. 감기가 유행할 때마다 목감기를, 코감기를 달고 사는 사람도 있다. 잘 걸리지도 않다가 한 번 걸리면 과장을 조금 섞어 죽음의 문턱까지 갔다왔다며 고개를 젓는 이도 있다. 이처럼 감기는 사람에 따라 증상이 다르게 나타나는 경우가 많다.

다른 사람에 비해 면역력이 약해서? 신체 중 목이 약한 부분이라서? 물론 틀린 얘기는 아니다. 하지만 감기가 사람마다 차별하는 결정적인 원인은 주로 바이러스의 성향에서 찾을 수 있다.

감기 바이러스는 수백종에 이르는데 리노바이러스처럼 목에 정착하는 것이 있는가 하면 코에 정착하는 바이러스들도 있기 때문이다. 이밖에도 개인이 가지고 있는 면역력에 따라 감기의 증상이 다르게 나타날 수도 있다. 즉 감기가 사람에 따라 다를 수 있는 것은 병원균의 특성이나 숙주가 되는 신체의 상태에 따라 결정된다고 보면 된다.

감기는 자주 걸리고 또 쉽게 낫기 때문에 무시하기 쉽다. 하지만 감기는 결코 완치되지 않는 불치병이라는 것을 아는 사람은 거의 없다. 원인이 바이러스이기 때문이다.

인체는 한 번 병에 걸리면 그 병에 대한 면역력을 갖기 마련인데, 감기 바이러스는 같은 것이 하나도 없이 계속 변이를 일으키기 때문에 감기에게는 면역이라는 것 자체가 무의미하다. 면역이 생긴다 하더라도 다음에 들어온 감기바이러스에게는 아무런 저항도 하지 못하기 때문이다.

감기백신이 없는 것도 바로 이 때문이다. 우리가 받는 감기에 대한 치료라는 것도 근본적인 원인을 해결해 주는 것이 아닌, 증상을 완화시켜 자연치유를 돕는 대증요법일 뿐이다. 따라서 감기는 평생 안고 가야할 인류의 숙제라고 볼 수 있다. 다행히 인간에게 치명적이지 않다는 것이 고마울 따름이다. 백신도 치료법도 없는 감기, 현재로선 사람이 할 수 있는 최선책은 인체 스스로 방어벽을 든든하게 세워 바이러스의 침투를 차단하는 것이라고 볼 수 있다.

양방의 길에서 찾은 해법

인간이라면 누구나 감기에 노출돼 있다. 공기 중에는 감기 바이러스를 포함한 수 백종의 세균들이 둥둥 떠다니고 있어 우리 몸을 구석구석 탐험하고 다니기 때문이다. 따라서 세균에게 틈새를 제공하느냐 제대로 방어를 해내느냐는 전적으로 개인에게 달려있다고 볼 수 있다. 바이러스라는 존재는 허점이 보이면 인정사정 봐주지 않기 때문이다.

사람들이 많은 곳은 바이러스 집결지

우선 바이러스의 접근을 막기 위해서는 자신의 몸을 맡길 환경의 선택이 중요하다. 즉 바이러스가 많은 곳은 피해야 한다는 의미다. 사람이 많다는 것은 그만큼 바이러스도 많을 뿐 아니라 바이러스를 확산시키는 매개체도 많다는 증거이기 때문이다. 감기환자가 겨울철에 급격히 증가하는 것도 기온이 떨어지면서 사람들이 한곳으로 모이기 때문이다. 즉 춥다고 느껴지면 보온을 위해 사람들은 좁고 폐쇄적인 공간에 몰리기 되는데 이 때 감기보균자의 몸과 입과 코를 통해 바이러스는 물 만난 고기마냥 쉽고 빠르게 퍼져 순식간에 확산되는 것이다.

따라서 감기가 돌기 시작하면 사람들이 몰리는 곳은 일단 피하고 보는 것이 좋다. 그곳에는 바이러스가 잠복중일 가능성이 100％이기 때문이다. 어쩌면 벌써 자신도 모르는 사이 감기에 전염되고 또 다른 감염원으로서 바이러스 확산을 돕는 역할을 하고 있을지도 모를 일이다.

손을 얼굴로 가져가지 마라

감기보균자가 다른 사람에게 감기를 옮기지 않기 위한 방법으로 마스크를 이용한다. 하지만 마스크는 감기보균자가 바이러스 확산을 방지하기 위해 이용하는 것에는 효과가 있지만 감기예방에는 별 의미가 없다. 오히려 자신의 손이 전파역할을 충실히(?) 수행한다고 보는 것이 정확하다.

흔히들 감기는 콧물이나 재채기를 통해 쉽게 전염된다고 알고 있다. 하지만 콧물이나 재채기보다는 지하철이나 버스, 전화기 등 외출 중에 자신도 모르게 접촉이 이루어지는 곳에 훨씬 더 많은 바이러스가 숨어있다.

따라서 가장 위험한 것도 바로 자신의 손이라고 할 수 있다. 손을 통해 바이러스가 코나 입으로 들어가는 일은 꽤나 쉬운 일이기 때문이다. 의사들이 외출 후에는 손을 깨끗이 씻으라고 강조하는 것도 이 때문이다.

따라서 외출 중에 가능하면 접촉을 사양하는 것이 좋겠지만 사회에서 접촉은 불가피하다는 것을 알기에 다시 한 번 손의 청결을 강조한다. 또 손을 씻기 전에 되도록이면 얼굴로 손을 가져가지 않도록 주의한다.

면역력이 최고의 무기

면역력은 질병으로부터 인체를 보호하는 가장 큰 무기다. 따라서 무엇보다도 면역력을 기르는 것이 중요하다. 하지만 면역력이라는 것이 고정된 것이 아닌 여러 요인에 의해 달라지기 때문에 그 기능이 떨어지지 않도록 해야한다. 우선 날씨가 추워지거나 온도차가 커지면 면역기능은 떨어지기 쉽다. 또 과로를 했거나 스트레스를 받았을 때도 마찬가지다.

따라서 신체의 온도차를 줄일 수 있도록 보온을 유지하고 평소 충분한 휴식과 운동을 통해 쉽게 흔들리지 않는 건강의 토대를 마련하는 것이 좋다. 특히 감기가 유행할 때는 담배를 자제하는 것도 하나의 방법이 된다. 담배는 목을 건조하게 만들어 바이러스의 유입을 부추기는 요인이 되기 때문이다.

한방의 길에서 찾은 해법

한방에서 감기는 찬 기운에 몸이 상하는 것으로 따뜻한 기운을 통해 치유할 수 있다고 본다. 고춧가루와 콩나물, 생강과 귤 등이 감기의 해결책으로 등장하는 것도 모두 따뜻한 기운을 가지고 있기 때문이다. 물론 바이러스의 존재도 부인하지는 않는다. 그러나 근본적으로 인체의 면역력 저하로 감기가 들어온다고 본다.

따라서 면역력을 키워 모든 병으로부터 스스로 이겨낼 수 있는 힘을 지니는 것이 중요하다. 이는 운동으로도 가능하지만 항상 접하는 음식의 역할도 중요시된다. 같은 음식도 사람에 따라 해가 될 수 있기 때문이다. 바로 체질에 의한 것으로, 사상체질에서는 몸에 이롭거나 해로운 음식을 따로 구분하고 있다. 따라서 체질에 맞는 음식을 섭취함으로써 몸의 기능은 물론 면역력도 기를 수 있다고 본다.

소음인

상체보다 하체가 발달했고 엉덩이가 큰 편이지만 몸은 비교적 마른 편이며 다른 체질에 비해 약하다.

내성적이고 수줍음이 많으나 질투심과 시기심도 강하다. 소심함이 있어 적극성과 추진력이 다소 떨어진다. 소음인은 체력이 약하고 추위를 많이 타기 때문에 감기에 노출되기 쉽고 몸이 차서 생기는 증상들이 올 수도 있다. 또 항상 불안한 마음을 가지고 있어 신경성 질환을 갖고 있는 경우도 많다. 소음인에게 병이 많은 이유도 이 때문이다. 따라서 찬 음식은 되도록 멀리하고 몸을 항상 따뜻하게 유지하는 것이 중요하다. 또 마음을 안정시키고 활동적인 생활을 통해 신경이 예민해지지 않도록 하는 것이 좋다.

소음인에게 맞는 차로는 생강차, 인삼차, 유자차, 귤차 등이며, 육류로는 쇠고기나 닭고기, 각종 생선류도 몸에 잘 맞는다. 이밖에 찹쌀, 감자, 땅콩, 오렌지, 사과, 복숭아, 대추, 쑥, 마늘, 생강, 고추 등 주로 따뜻한 기운을 가지고 있는 것들이 권장된다.

소양인

가슴부위가 발달했으나 허리 아래 골반부위가 약하다. 머리는 앞뒤가 나오거나 둥근편이며 보통 걸음걸이가 빠르다. 성격은 비교적 급하고 덜렁대지만 적극적이고 추진력도 있어 시원시원한 느낌을 준다. 그러나 정작 자신의 일에는 무심한 경우가 많고 싫증도 빨리 느낀다.

소양인은 신장의 기능이 약해 신진대사에 이상이 오거나 면역기능도 떨어지기 쉽다. 또 다른 체질에 비해 편도가 잘 부어 열이 많이 발생하기도 한다. 항상 경계하는 마음을 갖고 있어 스트레스를 받지만 잘 해소하지 못하는 것이 화근이 된다. 따라서 소양인은 평소 여유로운 마음을 갖는 것이 중요하다. 또 몸에 열기가 많으므로 몸을 시원하게 유지하는 것이 좋다.

이는 시원하고 담백한 음식을 통해 얻을 수 있는데 소양인에게는 구기자차, 산수유, 녹차 등이 좋다. 육류로는 돼지고기가, 해산물로는 해삼, 멍게, 굴, 새우, 복어 등이 잘 맞고 수박, 참외, 딸기와 같은 과일도 좋다. 보리, 녹두, 팥과 일반적으로 찬 기운을 지닌 채소류 등도 소양인에게 도움이 된다.

태음인

골격이 건실하고 키가 크며 특히 손발이 큰 편이다. 살이 찐 경우가 많고 상체보다 하체가 충실하고 허리 부위도 강해서 서 있는 자세가 비교적 안정적이다. 땀이 많이 흐르는 체질인데 신진대사가 잘 되는 것으로 건강하다는 증거다. 성격은 침착함과 끈기, 조심성이 있으나 말수가 적고 보수적이라 변화를 싫어한다.

태음인은 건장한 체구와 튼튼한 체력의 소유자지만 결정적으로 폐와 기관지가 약해 감기에 걸리면 기관지가 건조해져 기침이나 가래로 고생하는 경우가 많다. 따라서 태음인의 경우 폐기능 저하와 관련된 질환에 유의해야 한다. 이들에게는 칡차, 율무차, 들깨차가 도움이 된다. 쇠고기나 오징어, 낙지, 고등어, 참치, 해조류 등이 잘 맞고, 살구나 매실, 배, 포도 등의 과일이나 콩, 율무, 땅콩, 현미 등의 곡류도 좋다.

태양인

대체로 몸이 마른 편이며 머리가 크고 얼굴은 둥글다. 주로 가슴 윗 부분이 발달되어 있어 엉덩이는 작은 편이다. 하체가 약해 오래 걷거나 서 있기를 불편해하고, 서 있는 자세도 불안정하다. 성격은 적극적이고 진취적이나 조급함이 있어 계획성이 적고 치밀하지 못한게 흠이다.

태양인의 경우 간 기능이 떨어져 혈(血)이 조화를 이루지 못하기 때문에 문제가 발생한다. 또 항상 서두르는 마음으로 신경성 증세가 나타날 수 있다. 소양인과 마찬가지로 하체가 부실해 면역기능도 떨어질 수 있다. 따라서 이 체질은 가능하면 화를 내지 않도록 마음을 다스리는 일이 중요하고, 혈의 순환을 방해하는 기름진 육식은 자제하는 것이 좋다.

모과차과 오가피차를 마시는 것도 도움이 된다. 육류는 가능하면 피하도록 하고 생굴, 해삼, 멍게, 새우, 조개류 등이 잘 맞는다. 포도나 키위, 머루와 같은 과일류나 오이, 상치와 같은 일반적인 채소류도 좋다.

독감예방주사 - 이걸 맞어? 말어?

예측과 병원균에 의해 탄생한다

독감 바이러스는 매번 유행을 탈 때마다 변이를 일으키기 때문에 백신을 개발하는데 난항을 거듭하게 마련이다. 또 짧게는 1년, 길게는 10~40년을 주기로 변이를 일으키기 때문에 유행할 균주를 예측하는 것조차 어렵다. 이에 세계보건기구(WHO)는 관련기관과의 협력하에 전세계적인 감시체계를 동원, 다음해에 유행할 것으로 예측되는 균주를 발표하게 되는데 이것이 백신에 들어갈 균주 중 하나가 된다. 그리고 이렇게 만들어진 백신이 매년 독감으로부터 인류를 보호해준다.

보통 백신의 주성분은 병원균이다. 예방주사라는 것이 약한 병원균을 인체 내에 투입시켜 그 병원균에 대한 항체를 스스로 만들게 함으로써 같은 병원균이 침투했을 때 방어할 수 있도록 힘을 길러주는 시스템이기 때문이다.

독감은 A형, B형, C형으로 분류되는데 백신에는 주로 유행을 일으키는 독감 A형 2종류와 B형 등 3~4종류의 균주가 포함된다. 물론 성분이 병원균이기 때문에 □인체 내에서 오히려 병을 일으키지는 않을까□하는 의문이 들 수도 있지만 걱정할 필요는 없다. 아무리 면역력이 약한 사람이라 해도 백신에 들어가는 균주는 질병을 일으킬만한 힘이 없기 때문이다.

100% 예방은 없다

백신을 맞고도 감기에 걸렸다는 사람을 찾기는 그리 어렵지 않다. 당연하다. 독감 백신이 감기를 예방하지는 못하기 때문이다. 독감도 100％ 예방을 장담하지는 못한다. 백신에 포함된 균주와 다른 바이러스가 유행할 수도 있기 때문이다. 하지만 예방주사를 맞았을 때 증상이 경미한 상태로 넘어 간다든지, 치유까지 걸리는 시간이 단축된다든지, 주변 사람에게 전염시킬 수 있는 감염성이 적어진다든지 등의 효과를 볼 수 있으므로 전체적으로는 독감에 대한 피해를 감소시킬 수 있는 방안이 되기도 한다.

백신은 자체만으로 효과를 백분 발휘할 수는 없다. 손뼉도 마주쳐야 소리가 나듯 최대의 효과를 보기 위해서는 여러 가지 조건이 맞아 떨어져야 한다. 우선 연령에 따른 면역력이나 독감에 대한 면역력의 차이에서도 효과는 다르게 나타난다. 또 백신에 포함된 균주와 유행하는 균주가 얼마만큼 일치했느냐에 따라 달라지기도 한다. 백신에 포함된 균주와 유행균주가 어느 정도 일치성향을 보일 때 독감은 70～90％까지 예방효과를 보이며 인플루엔자에 의한 사망률은 최대 80％까지 감소하기 때문이다. 즉 개인의 면역력과 백신에 의한 항체형성, 백신과 유행균주와의 일치 등이 적절한 조화를 이룰 때 독감에 대한 인체의 방어력은 기대 이상의 능력을 발휘하게 된다.

예방접종 시기는 독감이 유행하기 최소 2주 전까지는 맞아야 한다. 인체가 항체를 만드는데 2주 정도가 소요되기 때문이다. 따라서 우리나라의 경우 9～10월 초까지는 접종을 마치는 것이 좋다. 접종 후 열이 나거나 붓는 등 백신의 부작용을 우려하는 경우도 있는데 최근에 개발되는 백신은 부작용이 거의 없으므로 걱정하지 않아도 된다.

구세주가 될 수는 있다

'그까짓 감기에 뭐' 라는 생각으로 독감에 대한 예방접종을 경시했다가는 큰 코 다칠 수 있다. 건강한 청년의 경우에는 독감에 걸리더라도 가볍게 넘어갈 수 있지만 합병증으로 사망에 이를 수도 있는 고위험군의 사람들이 있기 때문이다. △10세 미만의 아동 △55세 이상의 성인 △고혈압, 심장질환, 동맥경화증, 중풍 등 순환기계의 장애가 있는 사람 △천식, 기관지염 등의 호흡기계의 장애가 있는 사람 △당뇨, 간경화 등 만성적인 지병을 앓고 있는 사람 △암, 장기이식 등으로 면역력 결핍이 우려되는 사람 △3개월 이상의 임산부들이 그들이다. 이들에게는 예방접종이 무엇보다도 중요하다.

일반인에 비해 면역력이 낮은 어린이나 노약자, 만성질환자가 그들로, 가볍게는 축농증이나 중이염에서 급성 기관지염이나 급성폐렴을 일으켜 사망에 이를 수도 있기 때문이다. 따라서 이들에게는 독감이 유행하는 시기가 되면 예방접종이 무엇보다도 시급하다.

단, 독감 백신을 맞지 말아야 할 사람이 있다. 달걀 알레르기가 있는 사람이다. 백신에 들어가는 균주를 달걀 노른자에서 배양하기 때문이다.

내 나이 이제 55살

독감은 기원전 2세기경 '유행성 열병' 이라고 기록된 이래 인류와 역사를 함께 해 왔다. 하지만 효과적인 예방수단으로 평가받는 백신은 그리 오랜 역사를 갖고 있지 못하다.

처음으로 백신이 개발된 것은 1945년 미국에서 포르말린으로 불활성화시킨 '전백신(whole virus vaccine)' 이었다. 그러나 초창기의 백신은 효과가 낮고 소아에게서 발열과 같은 부작용이 자주 나타났다.

1950년대 후반에 들어서는 바이러스의 외피를 분쇄시키면 항체반응이 충분히 형성되면서도 부작용은 적게 나타난다는 것이 알려졌으며, 1968년에 바이러스의 외피를 분쇄시킨 '분할백신(split vaccine)' 이 허가되었다. 이 분할 백신은 현재 전 세계적으로 가장 많이 사용되고 있는 것이기도 하다.

1980년에는 항원변이에 관여하는 인플루엔자 표면의 HA나 NA를 정제한 '아단위' 백신 또는 '표면항원백신' 이 영국에서 허가되었다. 현재 사용되고 있는 백신은 모두 이에 속하는 것으로 보면 된다. 최근에는 코 속으로 접종하는 '약독화생백신' 이 개발돼 화제가 되기도 했다.

나는 노는 물이 달라！

증상에도 차이가 있다

감기와 독감에 대한 일반인들의 오해는 증상의 유사성에서 원인을 찾을 수 있다. 하지만 시작은 확실히 다르다. 감기는 주로 리노바이러스와 아데노바이러스 그리고 수백 종에 이르는 병원균이 원인이지만, 독감은 인플루엔자라는 바이러스로 약간의 관찰력만 동원된다면 증상에서도 충분히 구분이 가능하다.

우선 일반적인 감기는 미열, 두통, 콧물, 기침, 재채기, 인후통 등이 주 증상이지만 독감의 경우 38~40℃에 이르는 고열이 5일 이상 지속되기도 한다. 또 오한과 발열이 반복되고 근육통을 호소하며 심하면 구토와 설사 증상도 보인다. 숨이 차는 증세나 안면홍조, 안구충혈 등을 동반하기도 하는데, 말 그대로 독감임을 과시하는 증상들이다. 혹여 몸살감기와 독감이 비슷하다고 생각할 수도 있겠지만 엄연히 다르다. 박승철 고대안암병원 감염내과 교수는 "몸살감기라고 느끼는 증상은 감기라기 보다는 편도나 다른 원인으로 나타나는 증상일 경우가 많으므로 전문가의 진료를 받아보는 것이 좋다" 고 말한다.

감기와 독감은 증상의 정도에서만 차이가 나는 것은 아니다. 독감이 그냥 독감은 아니기에 치유까지의 기간 역시 오래 걸린다. 감기는 보통 3~5일 정도며 길어도 1주일이면 회복되지만 독감은 보통 15일에서 1달간 머물며 체력을 축내고 그 틈으로 폐렴이나 기관지염 등 또 다른 합병증을 불러오기 일쑤다. 독감에 의한 사망률이 높은 것도 바로 합병증의 발병률이 높기 때문이다.

또, 독감은 한번 유행이 시작되면 그 지역 내에서 6주 내지 8주 동안 유행을 일으키며 약 10~20%의 발병률을 보이지만 노약자나 만성질환자의 경우는 40~50%까지 발병하기 때문에 사회나 인체에 미치는 파괴력은 감기에 비할 수가 없다.

변이가 성깔을 만든다

감기와 독감이 지니는 성깔의 차이는 바이러스의 변이에 원인이 있다. 감기와 독감의 원인, 바이러스는 항상 변신을 꾀하기 때문에 백신을 개발해도 '때는 늦으리' 가 되거나 무용지물이 된다. 감기 바이러스의 변이는 그다지 심각한 변화를 일으키지 않기 때문에 인체에 치명적이지는 않다. 하지만 독감은 다르다. 매년 소변이를 이루기도 하지만 길게는 10~40년을 주기로 대변이를 통해 인류을 위협할 수 있는 능력을 소유하기 때문이다.

소변이의 경우 「가」에서 「갸」가 되는 것처럼 기존의 유전자에서 모습이 조금 달라지는 것이지만 대변이는 「가」가 「나」가 되는 것처럼 새로운 종이 등장하는 것을 의미한다.

인류사에 큰 상처를 남겼던 독감은 모두 장기간에 걸쳐 이루어진 대변이에 의한 것으로 1918년 2,500만명의 사망자를 냈던 스페인 독감이나 1957년에 100만 명이 사망한 아시아 독감, 1968년 70만 명이 희생된 홍콩독감, 1977년에 있었던 러시아 독감이 모두 이에 속한다. 이처럼 인류가 독감의 대변이에 속수무책인 것은 예측이 불가능할 뿐 아니라 인체가 대변이를 거친 바이러스에 대한 항체가 없는 상태에서 공격을 당하기 때문이다.

더욱이 감기의 경우 사람과 동물이 서로에게 영향을 미칠 수 있는 가능성이 거의 없는 반면 독감은 동물을 통해 직접 감염될 수도 있다는 가능성 때문에 잠재되어 있는 위협의 정도가 짐작조차 안되는 실정이다.

도움말․김선규 현덕한의원 원장, 노용균 강남성심병원 가정의학과 과장, 신동은 꽃마을한방병원 사상체질과 과장, 박승철 고대안암병원 감염내과 교수

[ 테마기사 ] : 감기(感氣)가 남기고 간 사연

역사 이래로 인류를 가장 괴롭혀 왔던 질병 중 하나인 감기. 한해에 수억 명이 감기로 시달리며 감기약으로 수천억원이 소비된다. 학생, 직장인 결근의 가장 흔한 원인이기도 하다. 남녀노소를 가리지 않고 한번 침투하면 좀체 물러설 기미를 보이지 않는, □인정머리□라고는 손톱만큼도 없는 감기는 그 유명세에 걸맞게 갖가지 이야기를 뿌리고 다닌다. 일생동안 대략 300번 정도 앓는다는 감기. 바이러스부터 먼 옛날 조상들의 고뿔퇴치까지 감기에 얽힌 뒷얘기를 풀어본다.  글․권정훈 기자 jhkwon@mediland.co.kr

감기는 바로 나 때문!!!

내 집은 사람 몸의 세포

먼 옛날 조상들은 찬 기운이 우리 몸을 엄습해 감기에 걸린다고 생각했다. 하지만 세월이 흘러 감기를 둘러싼 베일이 하나둘씩 벗겨지고, 결국 감기는 세상에 그 모습을 드러냈다. 감기는 우리 몸의 방어벽이 약해졌을 때 침투한 바이러스에 의해 걸린다는 것이 그것.

바이러스는 크기가 1만 분의 1mm 정도인 작은 유전자 조직으로, DNA와 단백질로 이뤄져 있다. 몸 속에 들어온 바이러스는 코와 목, 기도, 폐 등을 주 활동무대로 한다. 이들은 세포막을 뚫고 그 안에 침입해 세포의 물질을 자기 것으로 만드는 강인한 힘을 발휘한다. 침투한 세포로 하여금 더 많은 바이러스를 생산하게 하는 것이다. 한 세포에서 대략 1,000개까지의 새 바이러스가 만들어져 인접한 세포들을 공격할 정도다.

하지만 만물의 영장이라고 하는 사람은 아직까지 이 바이러스 앞에서만큼은 속수무책이다. 바이러스가 사람의 세포에서 증식하기 때문에 바이러스를 죽이면 사람의 세포도 같이 죽기 때문이다.

변화하지 않는 것은 싫다

감기를 일으키는 바이러스는 약 1백 여종으로 알려져 있다. 이중 □리노바이러스□(Rhinovirus) '아데노바이러스'(Adenovirus), 'RS바이러스'(Respiratory syncytial virus), '인플루엔자바이러스'(Influenza virus) 등이 대표적인 감기 바이러스다.

리노바이러스는 어른이 걸리는 감기 중 가장 흔한 바이러스로, 주로 코감기를 일으킨다. 성인 감기의 25～50%가 이 바이러스 때문에 걸린다. '리노' 란 라틴어로 '코' 를 의미하는 것으로, 옛날부터 감기의 주된 증상이 코감기라는 것을 알 수 있다.

리노바이러스는 사람과 침팬지만이 감염된다는 특징을 갖고 있다. 두통이나 인후통 또는 기침을 동반한 코감기가 주 증상이며, 감염 후 2~4일경 콧물에서 많은 양의 바이러스가 배설된다.

아데노바이러스는 주로 목감기를 일으킨다. 목이 아프고 발열, 근육통, 두통 등이 오며, 어린이 감기의 5~10% 정도가 이 바이러스에 의한 것이다. 집단 거주자나 군인들에서 유행적으로 발생하고, 겨울철 호흡기 감염의 70%를 차지할 정도로 강하다.

RS바이러스는 영아와 어린이의 하부기도에 감염증을 일으킨다. 특히 1세 이하의 영아에서 폐렴과 기관지염을 일으키는데 폐렴의 25%, 기관지염의 50%가 이 바이러스 때문이다. 4~5일 정도 잠복했다가 정체를 드러낸다. 매년 겨울 아이들에게 유행하고 재감염되는 경우도 많다.

'코로나바이러스' 는 겨울철에 생기는 성인 감기의 10~30%를 차지한다. 리노바이러스에 의한 감기와 거의 비슷한 증상을 보이며 열은 없다. 2~5일 정도 잠복했다가 일주일 정도 증상이 계속된다.

나를 감기로 보지마

감기 중에서 가장 독종인 감기를 독감이라고 한다. 감기가 끊임없이 변하는, 좀처럼 갈피를 못 잡는 여러 종류의 바이러스에 의한 것과는 달리 독감은 인플루엔자 바이러스에 의해서만 발생한다. 주로 겨울철에 집중적으로 활동하며 전파력이 강한 것이 특징이다.

독감을 옮기는 바이러스에는 인플루엔자 A형, B형, C형 등 3가지가 있으며 직경이 80~120nm 정도다. 그러나 인플루엔자는 뛰어난 자기변신능력을 가지고 있어서 똑같은 인플루엔자가 하나도 없다. 인플루엔자의 변신은 매년 또는 몇 년마다 조금씩 변하는 소유행과 10~15년마다 크게 바뀌는 대유행이 있다. 우리에게 그리 낯설지 않은 스페인독감, 홍콩독감, 일본독감 등은 이런 유행을 말하는 것이다.

인플루엔자는 습도의 영향을 받기 때문에 사계절 어느 때나 가리지 않고 찾아드는 감기와는 달리 건조하고 추운 가을이나 겨울철에 3~4차례 크게 유행하고 지나간다. 특히 전염성이 뛰어나 전세계적으로 그 위용(?)을 떨치는 경우가 많다.

한 지역에서의 독감유행은 갑자기 생겨서 2~3주에 최고 정점에 달하며, 대략 한 두달간 계속된다. 보통 학교에 다니는 어린아이에서부터 시작해 성인으로 퍼지게 되고, 노약자 중에서 종종 사망하는 경우가 있다. 합병증이 없다면 대부분 2~5일, 늦어도 일주일 이내에 회복된다.

독감은 감기와는 달리 일정부분 예방이 가능하다. 그 해에 유행할 바이러스를 미리 예측해 예방백신을 만들기 때문이다. 하지만 예상을 뛰어넘은 인플루엔자가 유행한다면 백신은 말 그대로 무용지물이 되어 버린다. 예상을 잘못했으니 속수무책으로 당해야 하는 것이다.

한번에 2천만 명을 죽이다

독감의 위력은 실로 대단하다. 한번 유행에 우리나라 인구의 절반 가까이가 땅속에 묻힌 것이다.

역사에 기록된 가장 강력했던 독감은 1918년 '스페인독감'. 마드리드에서 발생한 이 독감은 아이슬란드에 정착한 덴마크 선원들에 의해 퍼지기 시작했다. 그해 여름, 미국 캔사스주 포트라일리에서는 이 스페인 바이러스에 의해 2만 여명이 사망했다. 급속한 전염을 막기 위해 미국정부는 학교와 직장, 교회 등을 폐쇄하고, 공공장소에서 침을 뱉거나 손수건이 없이 기침을 하면 징역형이나 벌금형에 처한다는 공문을 붙이기도 했다. 사태가 이렇게 되자 매일 독한 위스키를 마신다거나 마늘을 먹고 편도선을 잘라내는 등 사람들 사이에 근거 없는 민간요법이 유행하기 시작했다. 미국정부에서는 특별한 치료법이 없다며 국민들에게 자제를 당부하기만 할 뿐 속수무책이었다.

스페인독감은 일주일만에 주민 1만4천명 중 1만2천명에게 옮아갈 정도로 전파력이 강했다. 미국을 휩쓸던 인플루엔자는 급기야 전 유럽을 강타했으며 심지어 중앙아프리카까지 퍼져나갔다. 그 결과 20억 명 이상이 감염되었으며 2천만 명 이상이 사망했다. 이는 1차 대전 당시 사망자 수의 10배에 해당하는 수치다.

춥다고 걸리는 것이 아니다

나약한 존재, 그 이름은 사람이어라

"그것 봐! 추운데 밖에 싸돌아다니니까 감기에 걸리지."

감기에 걸려 연신 재채기와 콧물을 뱉어내는 자녀에게 으레 한마디 쏘아붙이는 부모님의 잔소리(?)다. 하지만 정확히 말하면 추위는 감기를 불러오지 못한다. 추위가 감기에 걸리는 1차적인 원인은 아니란 얘기다.

아무리 춥더라도 감기바이러스가 없으면 감기는 걸리지 않는다. 남극 세종과학기지에서 생활하는 사람들이 감기에 걸리지 않는다는 사실이 이를 입증한다. 다만 바이러스가 침투하기 쉽게, 몸 속에서 더욱 활개칠 수 있도록 우리 몸의 방어벽을 약화시킬 뿐이다. 우리 몸이 체내에 들어온 바이러스를 이겨내지 못하는 셈이다. 우리 몸의 기도에서는 이물질을 몸밖으로 내보내는 섬모운동이 일어난다. 그런데 날씨가 춥고 건조한 겨울철에는 섬모운동이 위축돼 병균을 몸밖으로 내보내지 못한다. 또 난방이 발달한 요즘 바깥 기온과 방안 공기의 기온차가 커 체내 면역력이 쉽게 떨어진다. 주위 환경과 감기가 관계를 맺게되는 이유다.

사람과 사람 사이에서 자연스럽게 옮는다는 점도 감기가 겨울철에 더 흔한 이유가 될 수 있다. 감기를 일으키는 바이러스는 사람의 몸 속에서 가장 잘 생존한다. 사람의 몸밖으로 나오면 오래 살지 못한다. 그런데 상대습도가 낮은 곳에서는 감기를 일으키는 바이러스가 더 오래 산다.

겨울철 상대습도가 낮은 실내가 오히려 감기가 살기에 좋은 장소가 될 수 있다는 얘기다. 그만큼 사람에게 옮아갈 가능성이 높은 것이다. 그리고 날씨가 차면 사람들이 실내에 오래 머물게 된다. 이 역시 감기를 일으키는 바이러스에 옮을 가능성이 높게 된다.

사람만 감기에 시달리는 것은 아니다

일교차가 심한 환절기엔 사람뿐만 아니라 동물들도 건강관리(?)를 해야 한다. 변덕이 심한 날씨 탓에 자칫 감기라도 걸리면 사람처럼 콧물을 연실 흘리거나 기침과 고열에 시달리기도 하기 때문이다. 애완동물에서 생긴 것이 집안 사람들에게 전염되는 경우도 있다.

애완동물을 감기로부터 보호하려면 목욕 후에는 반드시 물기를 말려줘야 한다. 몸이 축축한 상태에서 잠을 잘 경우 감기라는 덫에 걸리기 쉽기 때문이다. 유난히 추위를 타는 애견이라면 미리 독감예방주사를 맞춰주는 것이 좋다.

감기에 걸린 개는 목에 이물질이 걸린 듯한 소리로 연실 기침을 해대는 것이 특징이다. 이때는 약이 따로 없기 때문에 충분히 휴식을 취하게 하고 영양분이 많은 음식을 먹여 기력을 북돋워준다.

최근 들어 애완동물로 각광을 받고 있는 햄스터도 추위에 매우 약한 동물이다. 찬바람을 오래 맞거나 방안의 기온이 갑작스럽게 변할 때 감기에 쉽게 걸린다. 사람에게도 전염시킬 수 있으므로 일단 감기에 걸린 햄스터는 만지지 않도록 한다. 콧물만 흘린다면 방을 따뜻하게 해주는 것만으로 충분하지만, 증상이 너무 심하거나 이틀이 지나도 나아질 기미가 없으면 폐렴에 걸릴 수도 있으므로 전문 치료를 받는 게 좋다.

금붕어도 환절기라든가 저온이 길게 계속되는 경우 감기에 들기 쉽다고 한다. 심한 온도변화로 인해 생리적인 기능이 파괴되는 것이다.

금붕어가 감기에 걸리면 움직이지 않고 식욕이 없어진다. 몸 표면에 흰 점액을 분비하기 때문에 불투명하게 보이기도 한다. 증세가 더 악화되면 원기가 없어져서 바닥에 가라앉거나 하다가 이차적으로 물곰팡이나 세균에 침식되어 결국은 피부가 벗겨져 버린다. 천천히 수온을 따뜻하게 하면 회복되지만 심한 감기는 회복이 어렵다. 금붕어까지도 감기로부터 자유로울 수 없는 신세다.

'고뿔' 퇴치에도 신토불이는 있다

콩나물+고춧가루=감기 안녕!

옛날 우리 조상들은 감기를 '고뿔' 또는 '상한'(像寒)이라 불렀다. 찬 기운에 몸이 상했다는 의미다. 감기에 걸리는 것을 찬 기운이 침입해 몸의 생리상태를 어지럽히는 것으로 본 것이다. 열이 발생하는 것도 몸 속에 있는 찬 기운과 이를 내쫓으려는 내부에서 생긴 힘이 싸우기 때문이라고 설명한다. 때문에 옛날의 감기치료는 몸에서 열이 나게 하는데 집중됐다. 몸에서 땀구멍이 열려 땀이 나면 찬 기운이 땀과 함께 밖으로 나가 감기가 낫게 된다는 것이다.

조상들이 여겼던 최고의 감기 퇴치법은 황토방에 장작불을 때 땀을 쏙 빼는 것. 땀을 내고 쉬어주는 것을 최고의 치료법으로 여긴 것이다. 마치 오늘날의 사우나를 연상케 한다. 여기에 여러 가지 음식을 이용, 감기를 물리치기도 했다.

대표적인 것이 오늘날에도 흔히 사용되는 방법으로 콩나물국에 고춧가루를 많이 타서 먹는 것. 땀을 내 찬 기운을 내보내는 이치로, 고춧가루의 '발한' 작용을 이용한 것이다.

콩나물에 갱엿을 타서 먹기도 했다. 이 방법은 허약한 아이의 면역기능과 소화기능을 올려주는 방법으로 자주 애용됐다. 파뿌리나 칡뿌리를 다려 먹는 것도 감기퇴치의 주류를 이뤘다. 파뿌리는 우리 몸의 표피를 열어 땀을 내는 발한 작용을 이용했으며, 칡뿌리는 초기 감기나 찬바람이 근육계통에 침범해 근육통을 일으켰을 때 효과를 나타냈다. 이 중 파뿌리를 삶아 먹는 것은 '근본(뿌리)을 뽑아낸다' 는 의미로 받아들여 자주 애용됐다. '삽주' 라는 뿌리식물도 삶아먹는 방법으로 감기 치료에 이용됐다.

약을 지어먹는 경우에는 몸살 감기나 근육통이 있을 때는 '구미강활탕' 을, 관절통이 심할 때는 '오약순기산' 을 각각 복용하기도 했다. 요즘에도 감기하면 대표적으로 떠오르는 쌍화탕은 옛날에도 애용됐던 약이었다. 일반적인 감기증상이 있을 때 주로 먹었으며, 기력을 보충하는 의미에서 사용됐다. 이 약은 임금이나 일반 서민이나 모두가 애용한 약이었다.

음식을 이용한 감기 퇴치법은 이밖에도 여러 가지가 전해져 온다.

△귤껍질을 끓여서 그 물을 먹는 것(몸의 순환작용을 활발하게 만들어 준다.) △대나무 잎을 다려 먹는 것 △모과에 엿과 생강을 넣어 먹는 것 △도라지를 찧어서 꿀에 재워놓고 장기간 복용하는 것 등 다양하다.

△기침과 천식 등에 효과를 보기 위해 배 속을 파내고 그 안에 엿을 넣어 달인 후 배속의 물을 마시는 방법 △소독과 살균을 위해 소금으로 양치질을 하는 것 △심한 기침 해소를 위해 은행을 볶아 먹는 것 △호두 속에 꿀, 인삼, 대추, 은행을 넣고 중탕해서 먹는 것 △기운을 순하게 내려주는 무우의 작용을 이용해 기침감기를 치료하는 방법 등도 나름대로의 과학적인 근거를 갖고 자주 애용되었던 것들이다.

코에서 불이 난다

감기의 순 우리말은 '고뿔' 이다. 고뿔을 마치 코에 뿔이 난 것처럼 생각할지 모르지만, 실제로는 코에 불이 난 것을 의미한다. 즉 코에 열이 난다는 의미다.

예전에는 '곳블' 이었다. 이것이 원순모음화가 되어 '곳불' 이 되고, 코를 뜻하는 옛말인 '고' 에 뒤의 '불' 이 된소리가 되어(마치 '냇가' 가 실제발음으로는 '내까' 가 되듯이) 고뿔이 된 것이다.

혹시 일본어에서 유래한 것은 아닌가 생각하는 경우도 있지만 일본에서는 감기를 '풍사'(風邪․사악한 바람)라고 한다.

내가 감기라고? & 감기가 웬수!

대수롭게 여기다 큰 코 다친다

감기는 그렇게 대단한 병은 아니지만 오래가면 폐렴이나 늑막염 등의 합병증을 일으켜 목숨을 잃은 경우가 간혹 있다.

대개 감기에 한번 걸리면 3~4일에서 일주일 정도 앓는 것이 보통이다. 때문에 자신이 기존 에 감기를 앓았던 기간보다 더 오래간다거나 10일 이상 감기증상이 계속되면 단순한 감기로 여기지 말고 전문의와 상의하는 것이 좋다. 가래와 콧물이 누렇게 나오거나 열이 높을 경우에도 다른 병을 의심해 볼 수 있다.

감기 자체는 자연치유가 가능한, 결코 무서운 병이 아니다. 그러나 치료를 소홀히 해 합병증을 일으킨다면 의외로 고생하는 사람들을 어렵지 않게 보게 된다. 설령 치료를 했다해도 종종 애를 먹게된다.

엄밀히 말해 감기로 인한 병, 감기로 오인할 수 있는 병을 칼로 무우 자르듯 구분할 수는 없다. 모든 증상이 복합적으로 나타날 수 있고, 감기가 모든 병에서 생길 수 있는 증상을 보이기 때문이다. 하지만 일반적으로 구분한다면 부비동염, 급성편도염, 알레르기성 비염, 천식 등이 감기의 대표적인 합병증으로 분류된다. 간혹 심근염이나 늑막염 등이 생길 수도 있다.

특히 기관지천식이 있거나 만성폐쇄성 기도질환 등 만성폐질환이 있는 사람들은 감기로 인해 '급성호흡부전증' 등이 생길 수도 있으므로 세심한 주의가 필요하다. 보통 건강한 사람의 경우 감기는 자연 치유된다. 가끔 노약자나 어린이의 경우 감기로 죽는 경우가 있는데 이는 합병증 때문이다. 감기가 오래갈 경우 그 합병증을 의심해야 하며 그에 대한 대비책을 세워야 한다.

감기합병증의 대표증상인 부비동염은 코에 염증이 생긴 것을 말한다. 누런 콧물이 나오고 코가 자꾸 뒤로 넘어가는 것이 주 증상이다. 만약 세균성일 때에는 2주 이상 치료해야 하는 골치 아픈 결과를 초래할 수도 있다. 초기에 치료하면 효과를 볼 수 있지만 치료를 늦게 했다면 만성부비동염으로 악화될 가능성이 있다. 이때는 기침만 하는 것이 특징이다.

급성 편도염은 목이 따끔따끔하고 아픈 것이 느껴진다. 바이러스가 원인일 때는 별다른 문제없이 증상을 완화시킬 수 있지만 세균성일 경우에는 자칫 위험할 수가 있다. 급성편도염과 부비동염은 두 증상이 같이 오기도 한다. 특히 감기와 함께 오기 때문에 구분이 쉽지 않으므로 증상이 오래 지속된다면 정확한 진단을 받아야 한다.

중이염은 감기로 인해 어린아이에게서 생길 수 있는 가장 흔한 합병증이다. 어린아이는 코와 귀를 연결해주는 '중이관'(유스타키관)이 성인에 비해 짧고 넓기 때문에 균이 쉽게 귀로 올라가 중이염을 일으킨다. 또 분비물이 이관을 막아 소리가 잘 들리지 않는 경우도 있다. 심하면 청각장애의 원인이 될 수 있으므로 주의해야 한다. 감기후유증으로 인한 난청 때문에 학습장애를 호소하는 아이들이 늘고 있고, 이비인후과를 찾는 어린이 중 10명에 1명이 감기로 인한 난청환자들이란 통계도 있다.

감기로 인한 어린이 중이염은 3개월만 지나도 만성으로 굳어지므로 초기에 발견하는 것이 가장 중요하다. 잘 들리지 않으면 집중력이 떨어져 산만해지고, 학교성적이 떨어지거나 성격이 변할 수도 있기 때문이다. 환절기엔 감기에 걸리지 않도록 조심하고, 비교적 오래 끈 감기 뒤끝에는 청력에 문제가 없는지 아이들을 주의 깊게 관찰해야 한다.

이밖에 폐렴은 감기와는 달리 콧물이 없고 기침과 열만이 있다. 미열만 계속될 때는 폐렴으로 악화되는 경우가 거의 없지만 한 두달 피로가 계속되고 미열이 있을 때에는 폐렴을 의심해봐야 한다.

에～취! 콜록 콜록

부드럽게 다뤄주세요

감기하면 으레 콧물, 재채기, 기침이 따라온다. 이들이 없이는 감기에 걸렸다고 말할 수 없을 정도로 감기와 아주 밀접한 사이다.

코 내부에는 점막이 있어서 항상 축축한 상태를 유지한다. 민감한 장소이기 때문에 어떤 자극을 받으면 반사적으로 콧물이 나오도록 되어있다. 연기가 나면 눈물이 나는 것과 마찬가지 증세다. 감기에 걸렸을 때도 외부로부터 바이러스나 세균에 의해 자극을 받기 때문에 콧물이 나는 것이다. 어떤 사람은 콧물이 줄줄 흐르고, 또 어떤 사람은 그렇지 않은 것도 이런 외부자극에 대해 느끼는 민감도에 개인차가 있기 때문이다. 코의 자극을 주는 것으로는 차가운 바람이나 따뜻한 김, 손톱에 긁혔을 때의 통증 같은 것도 될 수 있다.

색깔도 일반적인 조건반사일 경우에는 무색 투명하지만 바이러스나 세균이 들어가면 염증이 생기고, 이 염증의 분비물로 인해 노랗게 된다. 콧물의 색깔이 무색에서 누렇게 됐다면 증상이 심하다는 의미다. 다른 한편으로는 침범한 균과 몸이 싸우는 과정으로 보이도 한다. 이 싸움에서 우리 몸이 승리를 하면 다시 무색의 콧물이 나와 증상이 완화되는 것이고, 졌다면 더 심하게 누런 콧물이 나오면서 증상이 악화된다.

한쪽씩 푸는 것이 좋다

보통 감기에 걸려 코가 막히면 □팽□하고 강하게 양쪽을 같이 풀기 쉽다. 하지만 이렇게 하면 귀에 상당한 무리가 간다. 한번쯤은 양쪽을 같이 풀다가 귀가 울리는 느낌을 경험해봤을 것이다. 이것은 무리하게 코를 풀어서 과도한 압력이 상인두에서부터 중이까지 가기 때문이다.

이때 상인두에 분비물이 있으면 그것이 중이에 들어가 중이염의 원인이 된다. 따라서 귀찮더라도 꼭 한쪽씩 풀어야 한다. 한쪽씩 코를 풀면 힘을 조절할 수 있어 무리한 힘이 주어지지 않는다. 특히 어린아이는 코와 중이 사이의 길이가 짧고 넓어 중이염에 걸리기 쉽다.

한편 재채기는 공기를 코나 입으로 재빨리 분출시키는 반사행동으로, 우리의 의지와는 상관없이 일어난다. 주로 먼지나 유해가스가 코의 점막을 자극해서 일어난다.

감기가 들었을 때처럼 코의 점막이 붓고 흥분하기 쉬운 상태에서는 작은 자극에도 재채기가 난다. 유독 감기에 걸렸을 때 재채기를 자주 하는 이유다. 재채기는 콧속에 들어있는 이물질을 나오게 하고 유해한 가스, 매운 냄새 등을 감지하는 방어수단이기도 하다.

내 몸은 내가 지킨다

기침은 병․의원이나 한의원을 찾는 전체호흡기질환자 중 10~30%를 차지할 정도로 흔한 증상이다.

공기가 드나드는 통로인 기도 안쪽에 있는 기침신경의 발단부가 자극될 때 생기는 신경반사로 기침을 할 때 생기는 공기의 흐름이 기도 내부의 가래나 먼지 등과 같은 이물질을 몸밖으로 배출시키게 된다. 이는 기관지와 폐를 보호해주는 역할을 하며, 몸에 이상이 생겼다는 신호이기도 하다. 기침을 통해 이물질을 내보내고 정상을 되찾으려는 우리 몸의 방어수단인 셈이다.

기침은 그 기간으로도 증상의 정도를 짐작할 수 있다. 보통 기침을 한지 3주 이내의 급성기침은 바이러스 감염에 의한 경우가 많아 대부분 증상완화 치료 후 저절로 낫게된다. 하지만 의료기관을 찾는 기침 환자들은 대부분 3주 이상 지속되는 만성기침 환자들이다.

기침의 양상이 이전과 달라지거나 객혈, 호흡곤란, 체중감소 등이 기침과 함께 올 경우에는 폐암의 한 증상일 수도 있으므로 특별한 주의가 필요하다. 특히 기침이 잘 낫지 않고 오래 갈 경우에는 일반 기관지염 약이나 기침치료에 쓰는 약에만 의존하지 말고 적절한 검사로 원인을 정확히 찾아야 한다.

막힌 코를 뚫어주려면…

코가 막히는 감기에 걸렸을 때 무엇보다 괴로운 것은 숨쉬기가 답답하다는 것. 이럴 때 코를 시원하게 트여줄 방법이 있다. 뜨거운 물수건을 코와 이마 사이에 올려놓고 막힌 쪽이 위를 향하도록 누워 있으면 시원하게 뚫린다. 양파즙을 만들어 물에 타서 마시거나, 유자차나 과일차를 뜨겁게 해서 마셔도 좋다. 또 쑥을 가볍게 비벼서 콧구멍에 잠깐만 넣어보자. 그러면 막혔던 코가 거짓말같이 뚫린다.

도움말․강 춘 국립보건원 호흡기바이러스과 연구관, 김호 서울대 규장각 연구원, 최형일 강남성심한의원 원장, 손장욱 고대의료원 안산병원 감염내과 전임의

한의학 감기관련 처방 모음

咳  嗽  門

醫案

內經에 가로되, 寒에 傷한 것은 輕微하면 咳가 되고, 甚하면 泄이 되고, 痛이	된다 하고, 難經에 形이 차고, 冷한 것을 마시면 肺를 傷하고, 肺가 傷하면 기침한다.

무륵 가을에 濕에 傷하면 겨울에 반드시 기침하는 것은 대개 가을에 濕에 傷한 것이 脾에 쌓이니, 素秋의 氣가 맑고, 嚴肅하여야 하는 法인데, 만약 반대로 動하면 氣가 반드시 上衝하여 咳가 되고, 咳가 심하면 脾의 濕이 動해서 痰이 된다.

咳라는 것은 無痰有聲한 것이니 肺氣가 傷해서 맑지 않은 것이며, 嗽라는 것은 無聲有痰한 것이니 脾의 濕이 動해서 痰이 되는 것이고, 咳嗽란 것은 肺氣가 傷하는 것으로 因하여 脾의 濕 또한 動하는 것인 故로 咳와 嗽를 兼한 것이다.

알기

*病因=대개 外感과 內傷 두가지로 구분한다. 外感咳嗽는 밖으로부터 風寒이 침습하여 肺의 기운이 나가지 못해서 생기고 內傷咳嗽는 대개 下焦에서 陰이 虛하고 上焦에서 肺가 燥하여 생기며 혹은 脾陽이 不足하여 濕이 생기고 痰이 생겨서 이 病이 된다.

申載鏞

기침, 즉 해수란 기관지의 경련, 부종으로 기도가 좁아져 숨쉬기 곤란해지면서 기침, 가래가 심한 병증이다.

기침에는 자기 스스로 시도하는 수의적 기침과 기도점막의 수용체가 어떤 이물질 등의 자극에 의해 반사반응을 보이는 반사적 기침이 있다.

기침을 하면서 맑은 가래와 땀이 흐르고 오한, 두통, 발열을 수반하는 경우가 있는데, 주로 감기 때 많이 볼 수 있다. 심한 감기에서는 기침도 심하고 누렇고 끈적거리는 가래가 나오며, 갈증이 있다. 여름철 감기에서는 기침이 심하고 누렇고 끈적이는 가래가 많이 나온다.

기침 중에는 가래 때문에 기침이 심한 경우도 있다. 이때는 가래가 많고 가래를 뱉으면 기침도 그치는 것이 특징이다. 그리고 기침이 있고 흰 가래를 많이 뱉는 경우도 있는데, 이 두 가지 타입은 모두 소화기계에 이상이 있는 경우가 많다.

기침 소리가 목쉰 듯 하고 만성적이며, 가래는 끈적끈적하고 소량이거나 혹은 가래에 피가 섞이고 수면 중에 땀을 유달리 많이 흘리면서 일정 시간에 인체 상부로 열이 화끈화끈 올라오면서 여위어 가는 경우도 있다. 이는 음허화동에 의한 기침인데, 몸을 보하면서 화를 끌어내려야 한다.

또 호흡곤란 후에 기침이 심한 경우, 혹은 피로할 때나 움직이면 기침이 더 심할 경우도 있다. 이때는 기침할 때 소변을 자기도 모르게 지리는 경우까지 있다. 무기력하고 안면이 창백해지며 전신, 수족이 냉해지기도 한다. 이는 양허에 의한 기침인데, 한마디로 인체내의 열에너지 부족에 의한 타입이다.

肺系

咳嗽는 肺系疾患에서 發顯하는 가장 많은 病症의 하나이다. 外感, 內傷을 不問하고 肺系에 病變이 생길 때에는 거의 共通的으로 咳嗽症을 일으킨다.

또한 咳嗽는 症候的으로는 肺系에 屬하지만 그 根本病因이나 病理에 있어서는 外感, 內傷의 肺系에 영향을 미치는 모든 疾患의 病證이 되는 것이다. 따라서 咳嗽는 그 症候 하나보다도 그 然由된 原病, 原因, 病理, 病情의 把握이 더욱 重要한 것이다.(咳嗽不止于肺 而亦不離乎肺)

*五臟之咳 久不癒則 乃而於六腑.

大腸則咳而遺失, 小腸則咳而失氣, 膽則咳嘔膽汁, 胃則咳而嘔吐甚則長蟲出,

膀胱則咳而遺尿, 三焦則咳而腹滿不慾食飮.

*기침의 作用과 機轉에 대하여

□□作用 ; 氣管 氣管支壁의 분비물이 보통 以上으로 많다든지, 이동이 곤란할

□        때 기침으로 氣管 氣管支壁을 淸淨化시킴.

□□機轉 ; 吸氣後 氣道의 喉頭則末端은 폐쇄되고, 呼氣運動에 의해 胸腔의 압력

이 높아질 때 폐쇄된 聲門이 열리면서 높은 壓差로 생긴 큰 속도의	기류(600 l/min)가 순간적으로 생김.

*咳嗽의 病因 病理

⑴外感 : 風寒熱燥 等의 外邪가 肺에 侵犯. □□  起病較急, 病程短

비교적 急激                      □□ 初期常有 ; 感冒症, 惡寒,

진행과정 짧고, 實證에 屬.	□□            頭身痛 等

(症狀) 惡寒, 發熱, 頭痛 等 感氣症狀 ==> 宣發肺氣

⑵內傷 : 肺藏이 허약하거나 他臟腑의 病이 肺로 전달되어 나타나는 것.

①脾虛生痰 □□

②肝火犯肺  □□ 起病緩慢 多屬久咳 不愈 兼見臟腑失調症痰火 勞熱 等

③肺藏虛損 □□                ==> 補陽斂陽

*百日咳와 咳嗽의 차이점

1)咳聲重濁 外感 內有痰濕.

2)咳聲連續 陣發不止 常見小兒 百日咳.

*死證

1)咳而羸瘦 脈堅大者

2)咳而脫形 發熱 脈小堅急者

*不治證

1)久嗽不止, 成勞, 或 聲啞, 或 喉生瘡者

2)上氣, 面浮, 肩息, 或 腹脹, 脈浮大

*難治證

1)咳嗽에 肺脹, 鬱遏, 不得眠者

2)咳喘으로 肺脹, 咽瘡失音

3)右關脈弦 -- 木克土

熱痰咳

心咳

舍岩

*見證=濕이 心에 在한 것이니 咳하면 가슴(心)이 아프며 목에서 “객객” 소리가 나고 목구멍이 깔깔하며 甚하면 咽腫喉痺를 兼訴한다.(桔梗湯證)

*療法=虛인지라 天突 瀉. 大敦, 少衝 補. 太白, 太谿 瀉.

肺系

*原因 : 邪乘夏則肺先受.

*症狀 : 咳則心痛, 喉中介介如梗狀(有物梗塞之狀), 甚則咽腫喉痺.

*治方 : 桔梗湯, 凉隔散 加減.

肝風嗽

肝咳

舍岩

*見證=濕이 肝에 在한 것이니 咳하면 兩脇이 아파서 轉側하기 不能한 證을 訴.(十棗湯證)

*療法=膝關, 曲泉 橫. 大敦, 湧泉 補. 太白, 太衝 瀉.

大成

*引兩脇痛=肝兪.  <神應經>

肺系

*原因 : 邪乘春則肺先受.

*症狀 : 咳則兩脇下痛, 甚則不可以轉, 轉則兩脇下滿.

*治方 : 小柴胡湯, 枳殼煮散.

肺氣咳

肺咳

舍岩

*見證=濕이 肺에 在한 것이니 咳하면 가뿐 소리가 나며 甚하면 피를 뱉는 證을 訴.(麻黃湯證)

*療法=天突, 陰谷, 經渠 補. 尺澤, 陰陵泉 瀉.

肺系

*原因 : 邪乘秋則肺先受.

*症狀 : 咳而喘息有音(痰鳴), 甚則唾血.

*治方 : 麻黃湯.

腎寒喘

腎咳

舍岩

*見證=濕이 腎에 在한 것이니 咳하면 腰背가 서로 땅기며 아프고 甚하면 咳涎이 많은 證.(麻黃附子細辛湯證)

*療法=經渠, 復溜 補. 太白, 太谿 瀉.

肺系

*原因 : 邪乘冬則腎先受.

*症狀 : 咳則腰背相引而痛, 甚則咳流涎, 小腹下逆上而咳, 或咳則嘔吐, 引兩脇.

*治方 : 麻黃附子細辛湯.

內傷咳嗽

알기

*見證=脈이 微細하고 혀가 마르며 惡心煩熱과 마른 기침이 나거나 혹 血痰이 나고 咽喉가 마르며 아프고, 낮이면 좀 輕하나 밤이면 더 重하고 微熱이 계속된다. 脾가 虛하여 가래가 많으면서 기침이 나는 것은 脾陽이 虛해서 濕을 運化하지 못한 관계이고 痰이 비교적 많으며 脈은 沈細한데, 겨울에 더 甚하며 食慾이 없고 泄瀉도 난다.

*療法=①膏肓, 肺兪, 合谷, 三里.      ②腎正格.      ③脾正格.

肺系

體內에서 일어난 어떤 病變이 肺에 미치게 될 때 그 證候의 하나로 기침을 일으킬 때가 있다. 五臟系는 各其 그 역활은 다르지만 서로가 關聯을 갖기 때문에 어떤 臟系의 異常이 일어나도 곧 肺에 영향을 주게 되며 특히 體內上部에 花蓋같이 위치하여 體內에서 發生한 모든 疾病 특히 濁氣, 熱氣, 火氣 等은 가장 甚하게 肺로 몰리어 이것들의 刺戟으로 咳嗽를 일으키기 쉽다. 그러므로 內因性咳嗽의 病因 病理는 매우 廣汎하며 內經에서도 “五臟六腑皆能使人咳非獨肺也”라고 하였다. 따라서 그 原發臟系에 따라 五臟六腑咳의 分別이 있고 또 그 成因에 따라 氣, 血, 食, 痰, 酒 等의 咳와 病情에 따른 熱, 鬱, 久, 乾, 夜 等의 證別이 있다. 그러나 역시 肺臟系가 被傷되어 咳嗽를 發하게 되는 것으로 肺臟에 대한 病變, 病情을 詳察하여야 한다.

1)痰濁犯肺(痰濕咳嗽)

*症狀 : 咳嗽痰多, 痰白而粘, 胸脘作悶, 或 胃納不振, 神瘦乏力, 舌苔白,

脈濡滑.

*治法 : 健運脾胃(輕), 燥濕化痰(重).

*治方 : 平胃散, 健脾化痰丸.

2)痰濁犯肺(痰熱咳嗽)

*症狀 : 咳嗽痰多, 痰黃而燥, 或臭味, 身熱, 口乾, 便秘, 舌苔黃膩, 脈滑數.

*治法 : 淸肺化痰, 輕時兼健運脾胃.

*治方 : 葦莖湯.

3)肝火犯肺

*症狀 : 氣逆咳嗽, 咳則胸脇牽引痛, 咽喉乾燥, 面紅, 舌苔薄黃少津, 脈弦數.

*治法 : 瀉肝火, 淸肺火.

*治方 : 淸肺化痰湯.

4)肺虛咳嗽

*症狀 : 此較的緩慢, 乾咳少痰, 或痰中血, 形體消瘦, 腎疲乏力, 飮食不振,

咽乾口燥, 午後潮熱, 兩觀紅赤, 手足心熱, 失眠盜汗, 舌質紅,

(尺)脈細數 --> 肺結核症狀과 類似

*治法 : 養陰淸肺, 化痰止咳.

*治方 : 月華丸.

盧永範

*陰虛咳嗽=마른 기침 ; 金水六君煎(上51).(陰虛火動 ; 知母, 黃栢)

*肺虛咳嗽(肺結核 기침)=淸上補下丸(上52).

外感咳嗽

알기

*見證=風寒으로 오는 기침은 脈이 대개 浮하며 舌苔가 있고 發熱, 惡寒, 頭痛, 鼻塞, 倦怠感 등의 증상이 있다. 風熱로 오는 기침은 脈이 浮數하고 舌苔는 누렇고 發熱, 自汗, 顔面潮紅, 煩渴 등의 증상이 있다.

*療法=①風門, 肺兪, 合谷, 太衝.           ②大椎, 腕骨, 尺澤.

③肺勝格.                          ④風池, 天突, 曲池, 少商.

肺系

外邪의 侵感으로 因한 發熱, 生痰 또는 刺戟에 의하여 發作되는 咳嗽病으로서 風, 寒, 濕, 熱(暑, 火)의 종류가 있다. 대개는 처음에는 一般感冒로 發病하여 咳嗽病으로 轉變한다. 따라서 처음의 感冒證候와 같이 咳嗽를 甚하게 倂發하는 경우와 感冒症狀은 사라지고 咳嗽만 甚하게 發하는 경우가 있다. 때문에 一般感冒時에 철저한 治療로서 咳嗽病으로의 轉變을 防止하는 것이 중요하다

*病理=咳嗽는 外邪가 肺나 氣道에 侵感하여 肺氣를 衝動케 함으로서 일어난다.        여기에는 外邪가 직접 肺氣를 刺戟하여 咳嗽를 일으키는 경우와, 侵感한        外邪와 體內正氣와의 攻防하는 과정에서 發熱, 喀痰 等에 의하여 咳嗽를        일으키는 경우가 있다. 前者는 “寒包熱”이라 하여 대개 外氣가 急變하는        換節期에 外氣의 衝動을 받아 急發되는 咳嗽病이고, 後者는 먼저 感冒病        으로 시작하여 점차 肺氣가 受傷되어 咳嗽病으로 轉變되는 것이다.

*虛實辨證=實者痰稠聲且重 脈浮大有力 若沈而滑則 痰氣盛也.

虛者聲利痰亦淸 脈必弦大無力 若沈細帶數則 火鬱極也.

1)風寒咳嗽

*症狀 : 咳嗽, 痰稀薄色白, 痰量不多, 鼻塞, 鼻流淸涕, 噴嚔, 惡寒, 無汗,

骨節酸痛, 頭痛, 舌苔薄白, 脈浮(浮緊)或 無變化.

*治法 : 疎風散寒, 宣通肺氣.

*治方 : 三拗湯, 麻杏甘石湯.

2)風熱咳嗽

*症狀 : 咳嗽, 痰燥或黃稠, 或多或少, 口渴, 咽痛, 鼻流黃涕, 身熱, 汗出惡風,

頭痛, 全身酸痛, 舌苔薄黃或薄白, 脈浮數.

*治法 : 疎風淸熱, 疝痛肺氣.

*治方 : 桑菊飮.

3)風燥咳嗽(溫燥, 燥證兼風熱)

*症狀 : 咳嗽少痰, 或 有少粘液, 難喀出, 或 痰中血絲, 咽乾, 咽痛, 脣鼻乾燥,

甚則胸痛, 舌苔薄黃而乾, 舌尖紅, 脈浮數(虛芤, 浮而弦) 或 無變化.

*治法 : 淸肺潤燥, 疎風淸熱.

*治方 : 桑杏湯.

4)風燥咳嗽(凉燥, 燥症兼風寒)

*症狀 : 喉痒, 乾咳少痰, 咽乾脣燥, 惡寒發熱, 無汗, 頭痛鼻塞, 舌苔薄白, 脈浮緊.

*治法 : 疎風散寒, 潤肺止咳.

*治方 : 杏蔘散.

盧永範

*風寒咳嗽=輕證 ; 蔘蘇飮.  重證 ; 杏蘇湯(5-6日 정도 지난 기침, 中50).

*熱感氣 咳嗽(氣管支 炎症)=淸金降火湯(下34).

*肺炎 咳嗽=初期 ; 麻杏甘石湯, 中期 ; 柴梗半夏湯(中135).

其他

大成

*咳嗽=列缺, 經渠, 尺澤, 魚際, 少澤, 前谷, 三里, 解谿, 崑崙, 肺兪(百壯),

膻中(七壯).        <神應經>

*咳嗽飮水=太淵.  <神應經>       *面赤熱咳=針支溝.  <聚英>

*引尻痛=魚際.  <神應經>

*咳嗽紅痰=百勞, 肺兪, 中脘, 三里.

皆因色欲過多, 脾腎俱敗, 怒氣傷肝, 血不歸元, 作成痰飮, 串入肺經,

久而不治, 變成勞瘵. 復刺後穴--膏肓, 腎兪, 肺兪, 乳根. <治病總要>

*咳嗽連聲, 肺兪須迎天突穴. <百症賦>

*咳嗽寒痰, 列缺堪治. <通玄指要賦>

*寒痰咳嗽更兼風, 列缺二穴最可攻, 先把太淵一穴瀉, 多加艾火卽收功.

(列缺刺透太淵, 擔穴也.)                         <玉龍歌>

*傷風不解嗽頻頻, 久不醫時勞便成, 咳嗽須鍼肺兪穴, 痰多宜向豐隆尋. <玉龍歌>

*腠理不密咳嗽頻, 鼻流淸涕氣昏沈, 須知噴嚔風門穴, 咳嗽宜加艾火深.

(鍼沿皮向外)                                                 <玉龍歌>

*若是痰涎並咳嗽, 治却須當灸肺兪. <勝玉歌>

*冷嗽只宜補合谷, 三陰交瀉卽時佳. <雜病穴法歌>

*唾濁=尺澤, 間使, 列缺, 少商. <神應經>    *咳喘隔食=膈兪. <神應經>

*體熱勞嗽而瀉魄戶. <標幽賦>

*冷嗽先宜補合谷, 却須鍼瀉三陰交. <席弘賦>

*乳根, 兪府 療氣嗽痰哮. <玉龍賦>

*咳嗽風痰, 太淵 列缺宜刺. <玉龍賦>

*豐隆 肺兪, 痰嗽稱奇. <玉龍賦>

*天突, 膻中醫喘咳. <玉龍賦>

盧永範

*脾咳(消化障碍로 因한 기침)=기침 1-2年, 少陰人 多.--> 六君子湯 + 蘇子, 紫菀, 白豆寇(적극치료 ; 桔梗, 枳殼)

*神經性咳嗽(發作性)=加味逍遙散 + 杏仁, 貝母.(가래 ; 白芥子, 半夏)

肺系

□脾咳□

*原因 : 邪乘至飮(陰曆6月)則脾先受.

*症狀 : 咳則右脇下痛, 陰陰引肩背, 甚則不可以動, 動則咳劇.

*治方 : 升麻湯, 六君子湯.

經緯

*咳嗽=風門, 肺兪, 尺澤. <對症取穴法>

民間

*기침=①꿀에다 맵지 않을 정도로 다진 마늘을 넣어두고 기침이 날 때마다 한번에 한두 숟가락씩 먹는다. 이 방법은 매우 좋은 효과가 있다.

②기침이 몹시 심할 때는 엿 150g과 돼지기름 170g을 함께 졸인 다음, 여기에 마른 생강 40g을 짓찧어 넣고 다시 졸여서 한 번에 한 숟가락씩 하루에 세 번, 밥 먹은 후에 먹는다.

③목에 가래가 있으면서 잘 나오지 않고 잔기침이 자주 날 때는 묽은 수수엿 500g에 생계란 두 개를 넣고 잘 저어서 한 번에 두 숟가락씩 하루에 세 번 먹는다.

④오랜 기침으로 고통 받으면서 몸이 쇠약해졌을 때는 묵은 닭을 잡아서 털을 뽑고 내장을 비운 다음 그 속에 검은 엿 500g과 배 두 개를 넣고 다시 잡아매어 푹 고아 먹는다. 먹는 양에는 일정한 기준이 없으며 닭 한 마리를 이틀 정도로 나누어 적당한 시간에 먹는다.

⑤오래 된 기침으로 가슴이 아프고 켕기는 데는 모두부를 가운데는 도려내고 물엿을 넣어 가마솥에 쪄서 매끼마다 한 모씩 빈속에 먹는다.

⑥대합조개 껍질을 보드랍게 가루 내어 한 번에 4g정도씩 하루에 세 번, 좁쌀이나 입쌀 미음에 타서 먹는다.

⑦호박, 꿀 각각 1kg, 마늘즙 100g, 오미자 500g을 잘 섞어서 따뜻한 구들목에 3-4일간 두었다가 한 번에 세 숟가락씩 하루에 세 번 밥 먹고 한 시간 있다가 먹는다.

⑧냉이 뿌리를 캐어 잘 씻어서 햇볕에 말렸다가 불에 태워서 보드랍게 가루 내어 한 번에 3-5g씩 하루에 세 번, 따뜻한 물 한 잔에 타서 먹는다.

申載鏞

*경련성 기침에 좋은 맥문동탕

급성기관지염이나 폐렴이 치료된 후, 결핵, 만성 기관지염, 천식, 백일해 등의 여러 병증 중 특히 다음과 같은 증상이 두드러질 때 흔히 쓰이는 대표적 처방이 바로 맥문동탕이다.

즉 발작성 경련성으로 치밀어 올라오는 듯한 강한 기침이 빈번하여 참을 수 없고, 상기에 의하여 안면에 홍조를 띠며 인후가 건조해지고, 마른 담이 나오거나 객담이 소량으로 끈적끈적하여 잘 끊어지지 않아 떨어지지 않고, 때로는 血滴이 있을 때 이 처방을 적용한다.

이런 때는 몹시 심한 기침과 인후에 엉킨 粘痰의 객출 곤란으로 인하여 숨이 가빠지고, 가슴이 뻐근하게 아파오며, 때로는 구토를 일으키기도 한다. 흔히 피부도 건조하여 허증을 띠는 경우가 많다.

따라서 이 처방은 고령자, 임산부, 허약자 및 소아에게도 두루 응용할 수 있다.

또는 애연가나 신선한 공기 유통이 잘 안 되는 지하상가 등에서 업무를 보거나, 사람이 항상 붐비는 곳에서 생활하느라고 언제나 인후자극을 받아 기침이 잦은 경우에도 이 처방이 좋다.

단, 발작성의 심한 기침은 있지만 객담이 묽고 잘 끊어지며, 양도 많은 경우 또는 이 처방을 먹고 식욕이 감퇴하거나 설사하는 경우에는 복용하면 안된다. 전자의 경우에는 소청룡탕이 더 알맞다.

또 이 처방의 증상과 매우 흡사하지만, 정신불안이 있을 때는 반하후박탕을, 갈증이나 頭汗이 뚜렷할 때는 마황감석탕을 쓰며, 감기 기운으로 열도 약간 나며 한기로 땀이 나오면서 이 처방의 특징적인 증상이 그 대로 나타나는 경우에는 계지탕을 병용하는게 좋다.

*기침이 심하면 말린 매실씨를 다섯 알 정도 갈아서 뜨거운 물을 부어 마시면 간단히 치료된다. 기침뿐만 아니라 딸꾹질, 재채기에도 효과가 있고, 매일 먹으면 체질 개선에 도움이 된다. 말린 매실을 먹고 나서 씨를 빼 둔다. 햇볕에 말리면 망치 등으로 쉽게 부서진다.

그리고 기침에는 목을 살며시 누르는 것이 중요하다. 묽은 식염수로 양치질 하는 것도 좋다.

짠 다시마를 한 조각 물고 있어도 낫는다. 하지만 서부극 흉내를 내서 위스키를 마시는 것은 절대 안 된다. 질식한 예도 있다. 알코올은 어디까지나 외용으로만 사용해야 한다. 예를 들면 손수건에 소주를 적셔셔 목 주위를 감는 일 등이다.

자고 나서도 기침으로 고생한다면 무즙과 물엿을 섞어 마신다. 물엿 대신에 벌꿀도 괜찮다.

편도선을 조이는 기침에는 마늘을 넣어 둔 벌꿀을 먹는다. 또는 따뜻한 물에 넣어 마시면 효과가 곧 나타난다. 목이 부은 것까지 가라앉고 낫는 일도 흔히 있다. 목의 편도선에는 악성 용연균이 붙어 살고 있으므로 합병증이 발생하기도 한다. 이런 경우에는 일시적인 억제로 안심할 수는 없다. 계속 반복된다면 철저히 치료할 필요가 있다.

*영지는 만성기관지염을 비롯해서 호흡기 질환에 효과가 뛰어나다. 예로부터 ‘선초’ 또는 ‘불로초’라고 불리면서 신비한 위력을 지닌 것으로 알려져 각종 질병의 예방과 치료에 이용되어 왔는데 특히 만성 기관지염에서의 효과가 탁월하다.

기관지 상피의 재생수복 과정이 빠르면서도 완전하고, 염증성 산출물을 빨리 없애는 것도 실험적으로 입증되고 있을 정도이다.

영지 20g에 오미자를 6g, 대추 10개를 함께 끓여 하룻동안 나누어 복용하면 된다.

기침이 심하고 호흡이 짧아지면서 진득진득한 가래가 나오고 입안이 건조하며 가슴이 답답하고 잠을 이룰 수가 없고 어찔어찔하고 허리와 무릎이 시큰거리고 나른할 때에 상당히 도움이 된다. 특히 연세가 드신 분들이 호흡기가 약한 경우에 한번 사용하면 상당히 도움이 된다.

◎행인죽

행인죽(杏仁粥)은 행인(杏仁), 즉 살구씨 속에 든 흰씨의 알맹이를 찧은 것을 주재료로 하여 만든 죽으로, 살구씨죽이라고도 한다.

이 행인죽은 예로부터 기침이나 만성기관지염으로 고생하는 사람이나 폐의

기능이 약한 사람, 또는 감기, 몸살로 고생할 때 먹으면 좋은 죽으로 유명하다. 그 이유는 행인은 예로부터 ‘폐의 성약(聖藥)’으로 불릴정도로 폐에 좋은 약재로서 진해, 거담 등의 효험이 크기 때문이다.

따라서 이 약죽은 특히 체질적으로 폐의 기능이 약한 태음인에게 더욱 좋으며, 담배와 공해등 각종 오염물질에 시달리는 도시인 들에게도 좋다. 부드럽고

매끄러운 피부를 원하는 여성들에게는 미용죽으로도 손색이 없다.

◎콩과 된장

콩은 예로부터 건강에 여러 모로 이롭고 특히 성인병의 예방 및 치료에 좋은 식품으로 유명하지만, 각종 공해를 해독시켜주는 데에도 뛰어난 효능을 발휘한다. 옛 의서인 『본초강목』에도 “콩을 삶은 즙은 백약의 독을 푼다.”고 기록되어 있다.

옛날에는 이 콩, 특히 검은콩을 오두(烏豆)라하여 약용으로 많이 썼다. 이를테면 음식을 잘못 먹고 식중독에 걸리면 검은 콩 한 홉에 물 두 사발을 붓고 은근한 불로 물이 절반 가량으로 줄어들 때까지 달인 다음 콩은 건져내고 우러난 물만 먹이곤 했다. 또 감기나 기관지염 등으로 기침이 심할 때에는 검은 콩을 물에 삶아 그 물을 차처럼 수시로 마시도록 했다. 어독이나 파두독(巴豆毒)에도 콩을 삶은 물을 마시도록 했다.

최근 미국에서는 콩이 폐암 발생률을 낮춘다는 연구·실험 결과가 속속 발표되고 있다. 이를테면 미국 앨라바마 대학에서 쥐를 대상으로 동물실험을 해본 결과, 콩을 먹인 쥐의 폐암 발생률이 콩을 먹이지 않은 쥐보다 무려 70퍼센트 가량이나 낮았다는 것이다. 그리고 그이유에 대해서는 콩 속에 들어 있는 피토에스트로겐이란 물질이 폐암 발생을 억제하기 때문인 것으로 추정했다.

또 미국의 암 연구소에서 최근 미국의 일부 종교집단(예수재림론자)들의 폐암 발생률이 매우 낮아 조사해보았더니, 이들은 다른 식생활 습관은미국인들의 일반적인 식생활과 다를 바 없으나 콩을 유난히 많이 먹는 것으로 밝혀졌다고 한다. 콩을 많이 먹는 아시아 지역 여성의 폐암 발생률이 상대적으로 콩을 적게 먹는 미국 여성에 비해 8분의 1정도의 낮은 수준이었다는 조사결과가 발표된 적도 있다. 비단 콩뿐만이 아니라 된장, 청국장, 두부, 두유, 콩나물 등과 같은 콩으로 만든 음식들도 역시 해독작용에 좋은 역할을 한다.

특히 된장은 예로부터 우리의 식생활에서 큰 비중을 차지해 온 식품이자, “한국인의 힘과 끈기는 된장에서 나온다”고 할정도로 많이 먹어온 식품이다. 한국인의 힘과 끈기를 가리켜 ‘된장힘’이니 ‘된장살’이니 하는 것도 그래서 나온 말이다.

된장은 비단 식품으로서뿐만이 아니라 예로부터 약으로도 많이 쓰였는데, 벌이나 벌레 등에 쏘였을 때 된장을 바르는 민간요법은 누구나 잘 아는 것이다. 또 옛날에는 육류나 해물류, 채소류, 버섯 등의 음식을 잘못 먹고 생긴 독이나 뱀이나 미친개에게 물렸을때등에도 된장을 약으로 썼는데, 이것은 된장이 모든 독을 해독하는데 효능이 좋다고 보았기 때문이다. 나아가서는 된장이 간장의 해독과 고혈압에도 좋으며 담배의 독을 풀어주는 것으로도 보았다.

그런데 근래에 와서 밝혀진 바에 의하면, 된장에 함유되어 있는 영양소 중에서 메티오닌산(酸)은 간장을 강화시켜주고 해독작용을 하며, 지비코린산은 갖가지 독성물질을 몸밖으로 배출시키는 역할을 한다는 것이다. 또 일본 농림수산성 산하 식품종합연구소에서는 최근 된장에 혈압을 저하시키는 성분이 들어 있어 고혈압에 효과적이라는 연구·실험 결과를 발표한 적도 있다.

이처럼 콩과 된장 등이 여러 모로 좋은 식품임이 속속 밝혀지고 있다. 그런데도 콩과 된장을 즐겨 먹던 우리나라에서 최근 각종 ‘공해병’에 시달리는 사람들이 많고 폐암을 비롯한 폐질환이나 호흡기 질환을 앓는 사람이 급격히 늘고 있다는 사실은 참으로 안타까운 일이다. 예전에는 많이 먹던 콩과 된장 등과 같은 콩으로 만든 전통식품을 요즘 사람들이 잘 먹지 않는 데에도 그 이유가 있지 않을까 하는 생각이 든다.

봄나물은 봄철 건강의 ‘특효약’

따라서 봄철에는 봄철에 나타나기 쉬운 ‘춘곤증’과 같은 여러 가지 증세나 질병을 예방 및 퇴치하기 위한 노력과 대책이 필요하다. 그런데 우리의 선인들은 예로부터 봄철에 나타나기 쉬운 이러한 증세나 질병 등을 예방 및 퇴치하기 위해 봄철에 나는 식품들을 아주 적절히 활용해 왔다.

특히 봄철이 되면 주부들은 우리나라 산야에서 흔히 나는 냉이, 쑥, 씀바귀, 달래, 두릅, 미나리, 부추 등의 봄나물로 냉이국, 쑥국, 달래나물, 미나리 무침, 부추김치, 두릅나물, 씀바귀 나물, 나물밥, 나물범벅 등의 음식을 만들어 식탁위에 올려놓는 일이 많았다. 그런데 이러한 봄나물들은 그 맛과 향기가 좋아 겨우내 잃었던 입맛을 산뜻하게 돋우어줄 뿐만 아니라 바터민 A와 C, 칼슘, 철분 等이 풍부해 ‘춘곤증’을 비롯해서 봄철에 나타나기 쉬운 여러 가지 증세가 질병을 예방 및 퇴치하는 데도 아주 효험이 큰 식품들이다.

더욱이 이러한 봄나물들은 봄철이 되면 더욱 활동적이 되는 간의 기운을 북돋아주고 소약해진 간기능을 회복시켜주는 역할도 한다. 나아가서 과로와 과음등으로 간장기능이 약화되거나 간기능에 어떤 이상이 있는 사람, 또는 갖가지 간장질환에 시달리는 사람 등을 구제해주는 역할까지도 한다.

그래서 예로부터 우리의 선인들은 간기능이 허약한 사람이나 간장질환이 있는 사람 등에게는 이러한 봄나물을 비롯한 갖가지 나물이나 야채류를 많이 먹도록 권해왔다.

“냉이는 달고 독이 없으며 간기능을 도와 간의 해독작용을 한다.”[동의보감(東 醫寶鑑)],“냉이는 간에 이롭고, 속을 화(和)하게 한다.”[명의별록(名醫別錄)]. “부추는 위장의 나쁜 피와 체기(소화불량)를 없애주고 간기능을 보완해 준다.”[동의보감], :부추는 간의 채소이다.“[본초비요(本草備要)] 등과 같은 옛 문헌의 기록들만 보더라도, 우리의 선조들의은이미 오래 전부터 봄나물이 간에 좋다는 사실을 잘 알고 있었다.

현대에 와서 과학적인 분석결과에 의해서도 봄나물에는 비타민 A와 C, 칼슘, 철분 등이 갖가지 질병의 예방 및 퇴치에 아주 효과적인 식품임이 입증되었다. 노벨상 수상자인 포링 같은 사람은 “비타민C 가 감기에서부터 암에 이르기 까지 예방효과를 나타낸다.“고까지 극찬한 바도 있다.

특히 달래에는 비타민 C가 꽤 많아 100그램에 70밀리그램이나 들어 있고 비타민A도 800IU나 된다. 또 미나리 100그램 중에는 60밀리그램 이상의 비타민C를 비롯해서 약 70밀리그램의 각종 비타민 들어 있다. 쑥에도 역시 100그램 중에 비타민C가 70밀리그램이나 들어 있으며, 특히 쑥 100그램 중에는 무려 1,000IU나 되는 비타민 A가 들어 있다.

부추 100그램 중에도 비타민 A는 자그마치 3,600IU나 된다. 뿐만이니라 냉이의 잎에도 비타민A가 풍부한데, 냉이 100그램에는 어른이 하루 필요한 양의 3분의 1이 들어 있으며, 특히 냉이는 야채류 중에서 단백질 한량이 가장 많은 것 중의 하나로 손꼽히고 있을 정도다.

말하자면 봄나물은 ‘비타민 A와 C의 보고(寶庫)’인 셈이다. 물론 우리의 선조들이 이렇듯 봄나물이 “비타민 A와 C의 보고‘라는 사실까지 몰랐겠지만, 봄나물의 효능은 경험 등을 통해 잘 알고 있었던 것만은 분명하다. 여기에서도 다시 한 번 봄이 되면 상큼한 봄나물로 가족의 미각을 돋우어주고 활력을 증진시키며 가족건강을 지켜온 옛 주부들의 지혜가 돋보인다.

이러한 봄나물들은 체질과는 별로 상관없이 거의 누구에게나 좋은 식품이라서 더욱 좋다. 따라서 직장 동료나 친구, 또는 가족이나 친척 등 누구나 함께 어울려 먹을 수 있으며, 굳이 “내 체질에 이 나물이 적합할까?”하며 고민하지 않고 먹어도 된다.

그러나 이러한 봄나물을 비롯한 야채류는, 체질적으로 간의 기능이 허약한 편이고 지방질이 적고 담백한 음식의 섭취가 요구되는 태양인에게 더욱 좋다. 특히 태양인은 봄철이 되면 가뜩이나 허약한 간기능이 더욱 허약해지기 쉬우므로 봄나물과는 더욱 가까운 ‘친구’사이가 되어야 할 것이다.

비만과 성인병에 약한 편이고 체질적으로 대장의 기능이 약하여 변비가 잘 생길 뿐만 아니라 감기와 피부질환 등에 약한 태음인 에게도 역시 봄나물은 아주 좋은 식품이다. 봄나물은 비만과 성인병 예방 및 퇴치에 좋을 뿐만 아니라, 섬유질이 많은 봄나물은 대장의 기능을 활성화 시키고 변비를 물리쳐주기 때문이다.

게다가 봄나물에 많이 들어 있는 비타민 C는 감기의 예방에 좋고, 봄나물은 대장을 비롯한 내장기관의 기능을 좋게 함으로써, 내장기관의 건강상태와 관련이 있는 피부를 곱게 해주며 피부질환도 다스리는 역할까지도 한다.

얼핏 생각하면 내장기관과 피부와는 별로 상관 없을 것 같지만, 실제로는 내장기관과 피부와는 관련이 깊다. 내장기관, 특히 대장의 기능이 순조롭지 못하면 변비 같은 것이 생기기 쉬우며, 이로 인해 피부가 거칠어지거나 종기나 여드름 같은 피부질환이 생기는 것은 흔히 볼 수 있는 일이다. 그래서 내장기관이 나쁘거나 내장기관에 어떤 질병이 있거나 변비증세 같은 것이 있으면 자연히 피부가 나빠지고 피부질환이 잘 생기는 것이다.

따라서 윤기있고 탄력있는 피부, 건강하고 아름다운 피부를 원하는 사람, 특히 아름다움을 추구하는 여성들은 더욱 봄나물을 비롯한 야채류를 자주 먹는 것이 좋다. 만일 내장기관의 기능이 나쁘거나 그곳에 어떤 질병이 있으면, 또는 변비 같은 증세가 있을 때에는 속히 그것부터 치료하는 것이 아름다움으로 통하는 지름길 이다.

이 밖에 부추나 쑥, 냉이, 달래 등과 같은 봄나물은 그 성질이 따뜻하여 몸안을 덥혀주는 역할을 하고 오장(五臟)을 편하게 해주는 역할 등도 하기 때문에, 체질적으로 몸이 냉하고 비위의 기능이 허약한 소음인 에게도 이롭다. 또한 봄나물은 마음을 안정시키고 정서불안을 다스려주는 효능도 있으므로, 성질이 급하고 마음이 쉽게 흔들리는 기질인 소양인에게는 ‘신경 안정제’ 역할도 할 것이다.

그러나 소양인이 부추나 쑥, 냉이 같은 것들을 한꺼번에 많이 먹게 되면 몸안의 열이 더욱 높아질 가능성도 있다.

선인들의 봄철 건강비결, 그것은 다름아닌 ‘봄나물 식보(食補)’에 있었던 것이다.

라. 선인들의 슬기로운 겨울철 식보

겨울철 건강에 좋은 음식들

겨울철이 되면 날씨가 차가워질 뿐만 아니라 바람이 심하게 불거나 일교차가 클 때도 많다. 또 이렇게 되면 사람들은 추위로 인해 활동력이 든해지며, 신체리듬을 잃고 몸의 컨디션이 나빠지거나 피로해지기 쉽다. 뿐만아니라 각종 바이러스에 대한 저항력이 떨어져 감기에 걸리기 쉽고, 여러 가지 질병에도 약해진다.

이러한 겨울철에도 우리의 선인들은 “보(補)는 역시 식보(食補)가 제일”이라며 식보를 통해 겨울철의 추위를 극복하고 건강을 지키고자 했다. 즉 “음식을 통해 병을 막고 건강을 지킨다,”는 우리 전래의 믿음에는 변함이 없었던 것이다.

특히 겨울철이 되면 감기로 고생하는 사람이 많아지고 이로인한 후유증이 생기는 수도 적지 않았던 만큼, 이를 예방 및 퇴치시킬 수 있는 차(茶)나 음식이 널리 활용되었다. 이를테면 유자차나 유자(柚子)를 꿀에 재워 만든 유자청(柚子淸)을 비롯해서 생강탕이나 생강차, 파죽이나 파된장탕, 도라지차, 감잎차, 칡차나 갈근탕(葛根湯), 국화차, 양파즙 등 평소에 미리 준비해두었던 여러 가지 재료들을 이용하여 갖가지 차나 음식들을 만들어 감기나 그로 인한 후유증을 물리쳤던 것이다.

◎유자차와 유자청

이런것들 중에서도 특히 유자차나 유자청은 감기에 걸리기 쉬운 겨울철의 음식으로 아주 적합하다. 비타민 C가 많이 들어 있을 뿐만아니라 소화액 분비를 촉진시키고 피로회복에도 좋은 유자로 만든 것들이기 때문에, 감기의 예방 및 퇴치는 물론 겨울철의 활동부족으로 인한 소화불량과 겨울철 피로에도 제격이다. 이러한 유자의 효능을 이미 알았던 탓인지 예로부터 “동지(冬至)에 유자탕으로 목욕을

하고 유자차를 마시면 1년내내 감기에 걸리지 않는다.“는 말까지 전해올 정도다.

◎생강탕과 생강차

생강으로 만든 생강탕이나 생강차 역시 감기의 예방 및 퇴치에 아주 좋은데, 특히 목이 아프거나 기침이 잦고 가래가 생기는 등의 증세가 잇을 때 더욱 효과적이다. 또한 생강탕이나 생강차는 소화를 촉진시켜주고 위장을 보호해주며 몸을 덥혀주는 역할도 한다. 따라서 이러한 것들은 체질적으로 비위의 기능과 소화력이 약하며 몸이 냉한 소음인에게 더욱 좋다.

◎파죽과 파된장탕

파죽이나 파된장탕도 역시 감기를 물리치는 데는 그만이다. 특히 메좁쌀에 파를 송송 썰어넣고 만든 파죽이나 된장과 함께 파의 흰 부분, 구리고 생강을 갈아 만든 즙과 두부 등을 넣어 만든 파된장탕은 예로부터 감기에 걸린 가족을 위해 주부들이 내놓던 음식으로 유명하다.

더욱이 파된장탕은 몸을 따뜻하게 해주고 땀을 많이 나게 하므로, 특히 체질적으로 폐와 피부의 기능이 약해 감기에 잘 걸릴 뿐만아니라 겨울철에도 땀을 많이 흘리는 것이 몸의 컨디션 유지와 건강에 이로운 태음인 체질인 사람에게는 더욱 좋다.

◎갈근탕

칡차나 갈근탕 역시 예로부터 유명한 ‘감기퇴치약’이다. 특히 한약재인 갈근(葛根)을 비롯해서 작약(芍藥), 마황(麻黃), 감초(甘草), 계피(桂皮), 대추, 생강 등을 넣어 만드는 갈근탕은 감기, 몸살은 물론 팔다리등이 뻐근하거나 어깨가 결리는 등의 증세로 고생하는 사람에게도 좋은 것으로 알려져 있다.

이밖에도 옛 주부들은 감기에 걸려서 식욕이 없거나 기운이 없는 가족이 있으면, 잣을 곱게 갈아 만든 잣죽이나 들깨죽 등과 같은 음식을 먹도록 권하며 몸을 따뜻하게 하고 안정과 휴식을 취하도록 했다. 특히 옛사람들은 “감기는 밥상머리에서 떨어진다.”고 굳게 믿을 정도로 음식섭취를 통한 노력이 감기의 예방 및 퇴치에 가장 효과적이라고 보았다.

사실 과학이 발달한 현대에 와서도 감기에는 특효약이 따로 없고 적절한 영양섭취 및 안정과 휴식이 가장 좋은 방법이 되고 있다. 이것만 보더라도 우리의 선인들은 벌써 오래전부터 과학적이고 합리적인 식생활을 통해 감기를 물리쳐왔음을 알 수 있다.

겨울이 되면 우리의 선인들은 돼지고기나 꿀, 대추, 호두, 잣,참깨기름,들깨기름, 콩기름, 낙화생기름, 더덕이나 인삼, 마늘, 파, 콩, 팥, 수수, 굴, 김, 곶감 등과 같은 식품으로 만든 음식들을 자주 먹도록 권했다. 이러한 음식들이 겨울철의 추위를 막아주고 부족해지기 쉬운 영양분을 보충해주며 가미를 비롯하여 기침과 가래, 재채기, 콧물, 코막힘, 발열, 오한 등의 증세와 기관지염, 폐렴, 기관지천식 등 겨울철에 잘 나타나거나 악화되기 쉬운 질병들을 예방 및 퇴치하는 데 효과적이라고 보았기 때문이다.

옛 문헌인 『오행대의(五行大義)』를 보면 “…겨울에는 수수와 돼지고기를 먹어라. 수수는 화(火)에 속하고, 돼지는 수(水)의 가축이다. 그 불과 물은 겸비하므로 겨울의 음식이 된다. 이들 음식의 뜻은 모두 다 같다. 봄에는 추우므로 따뜻한 것을 먹고, 여름에는 더우므로 찬 것을 먹는다. 그 뜻은 바르게 이해해야 한다….

겨울과 가을의 음식도 마찬가지다.“ 라고 기록되어 잇다. 이것은 겨울에는 기운이 차가우므로 그 성질이 뜨거운 수수를 먹음으로써 그 찬 기운을 누그러뜨리고, 비록 식품의 성질은 냉성이지만 지방질이 많은 돼지고기를 함께 먹음으로써 추위를 이기고 지방질이 많은 돼지고기를 함께 먹음으로써 추위를 이기고 열성인 식품과

냉성인 식품의 조화를 이루자는 뜻이다.

여기서도 우리 조상들의 슬기와 섬세한 배려를 엿볼 수가 있는데, 특히 앞서 말한 돼지고기를 비롯해서 호두, 잣, 참깨기름, 들깨기름, 콩기름, 낙화생기름 등은 지방질이 많은 음식으로서, 겨울철의 추위를 막아주고 건강을 지키는 데 좋은 식품들이다. 예로부터 우리의 식탁에 겨울철이 되면 돼지고기 찌개가 자주 오르는 것도 바로 이러한 이유에서다.

감기예방

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날씨가 추워질때면 병원마다 감기 환자가 늘어 난다. 특히 소아의 경우 1년 내내 감기가 떨어지지 않고 유행하는 모든 유형의 감기를 앓는 환자도 있다.

감기의 병원균이 상기도에 침범하여 일어나므로 서양의학에서는 감기를 상기도 감염증이라고 칭한다. 한의학에서는 위기(衛氣)가 튼튼하지 못하고 피부근육이 치밀하지 못할때 풍사(風邪)가 기표(肌表)에 침입하여 감기가 발병한다고 본다. 그러므로 이를 차가운 바람에 손상되어 발생한 병이라는 뜻으로 상풍(傷風)이라고 부른다.

감기는 병을 일으키는 병독형의 구분이 복잡하기 때문에 예방하기 어렵다. 또한 감기에 대한 면역력은 오래 유지가 되지 못하기 때문에 다른 질환에 비해 쉽게 재발되는 문제가 있다. 그러므로 어떻게 하면 면역력을 증강시키고, 강화된 면역력을 오랫동안 유지하느냐 하는 것이 감기를 예방하는 관건이 된다.

한의학적으로 볼때 면역기능은 기표(肌表)의 위기가 충실한가 어떤가에 좌우되는데, 기표의 위기가 충실하면 외사(外邪)의 침입을 방지 할 수 있어 감기에 걸리지 않는다. 한의학적으로 감기 예방원칙은 위기를 더해주고 기표를 견고히 하는데 있다. 기표의 위기는 폐기(肺氣)가 퍼져서 된 것이므로, 폐기를 보충하는 한약으로 익위고표(益衛固俵)하여 감기를 예방한다.

익위고표의 작용이 있는 약물 중 흔히 알려진 약재는 황기가 가장 대표적이다. 그래서 소아의 감기 예방을 위한 가을철 보약에는 황기가 단골로 들어가 게 된다. 한의학에서는 감기의 원인을 사기의 침입으로 보기 때문에 통과하는 부위와 인체에 침입하여 첫번째로 모이는 집결장소가 정해져 있다. 대개의 감기는 우리 몸 뒷면에 분포하는 족태양방광경(足太陽膀胱經)을 통하여 인체에 들어오는데 특히 감기를 일으키는 풍사(風邪)는 견갑골 사이에 위치하는 풍문혈(風門穴)을 통하여 침입한 후 뒷목 부위의 풍지혈(風池穴)에 집결하게 된다. 그러므로 오싹오싹 한기가 들며 뒷목이 뻣뻣한 감기의 초기 증상이 있을 때에는 풍문혈과 풍지혈을 마사지 하거나, 따뜻한 물주머니로 찜질 을 하면 회복될 수 있다. 급한 경우에는

헤어드라이어로 두 경혈부를 쐬어도 훌륭한 예방법이 된다.

감기에 대한 체조 및 맛사지,지압요법

상체를 뒤로 젖히고 후두부를 바닥에 대도록 노력을 하는데 젖히면서 숨을 들이 마시고 정좌로 돌아오면서 내쉰다. 천식환자와 호흡기질환에 잘 걸리는 사람은 등의 근육의 탄력이 없어져 등근육과 허리가 뻣뻣하고 특히 등근육이 나무판과 같아 뒤로 젖히는 것이 다른 사람보다 고통이 더 따른다. 계속하여 익숙해지면 나무판 같던 등근육에 탄력이 되살아나고 호흡기가 튼튼해져서 감기에 잘 안걸리게 된다.

風寒(風寒)감기

발열은 가볍고,땀이나며 코가 막히고 재채기와 콧물이 흐르며, 머리와 몸이 쑤시고,기침이 간혹 있으며 가래는 희다. 설태(舌苔) 는 엷고 희다. 풍열(風熱)감기:발열이 심하고,입이 마르면서 갈증이 약간 있고,목구멍이 아프며,기침이 있으며,가래는 누렇고 끈끈하다. 설태는 엷고 누렇다. 서습(暑濕)감기:발열,오한이 있고 두통이 있으며 권태감,흉부번민(胸部煩悶)및 구토와 설사가 있다. 맥은 빠르며 설태는 약간 누렇거나 희다. 유행성(流行性)감기:높은 열과 오한이 있으며,심하면 떨리고 두통이 극렬하고 몸이 쑤신다. 맥은 부(浮)하고 빠르며 힘이 있다. 혀는 붉고 태는 약간 누렇다.

상한을 큰병 이라고도 하는 것은 보통의 병하고는 달리 하루 하루가 다르게 증세가 변화해 가며 종류가 호번하게 많을 뿐만아니라 일찍이 제대로 증세를 살펴 약을 써야 하는데도 감기쯤하고 경솔하게 생각하는 사람이 대부분이기 때문이다. 비록 약을 썼다 하여도 양증(陽證)과 음증(陰證)을 분별치 못하고 겉에 나타난 증세에만 현혹되어 투약함으로써 사람을 그르치게 하는 것이 무수하기 때문이다. 오늘날 의사가 감기를 열성 전염병으로만 생각하여 해열제와 발한제를 남용하니 삼음병에 발한제를 쓰면 사기가 없어지지 않고 진기가 먼저 말라 치명적인 것이 되는 것이다.

감기의 증상과 처방

한의학에서는 감기를 풍병의 하나로 보고 한기를 띄는 풍한성, 열기를 띄는 풍열성으로 구분하고 있다. 풍한성 감기는 오한이 나며 열이 적고 코가 막힌다. 몸이 쑤시며 희고 묽은 가래가 나오고, 땀이 나지 않는다. 이때는 파의 흰뿌리와 된장을 넣어 함께 끓인 총시탕을 썼다. 풍열성 감기는 열이 심하고 갈증이 나며, 땀이 많은 것이 특징이다. 기침이 나며, 입이 마르고 끈적끈적한 가래와 황적색 소변이 나오면, 박하차나 대나무 잎을 끓여 마시는 것이 좋다. (진행 : 이상호 한의사)

건강의 비결

건강한 삶의 비결은 평소에 양생을 잘하여 질병을 예방하는 것으로 생활 속에서 실천할 수 있다. 여름철에 너무 차게 겨울에 너무 덥게 지내지 말고, 음식은 골고루 먹으며 너무 맵고 짜고 달고 기름진 것을 주의하며 과식하지 않아야 한다. 잠은 12시 이전에 자도록 하며 불을 켜고 자지 않는 것이 좋다. 성냄, 생각, 근심이 지나치거나 말을 너무 많이 하면 기운이 빠지며, 과다한 성생활은 수명을 단축한다. 스트레스를 풀 수 있는 각자의 취미를 찾고 욕심을 줄이면 마음이 편안하여 건강한 삶을 살 수 있다.

폐장

가을은 건조한 날씨 탓으로 체내에 건조한 기운이 강해져 폐가 기를 펴지 못하게 된다. 이럴 때 단순히 기침을 억제하는 약을 먹으면 몸만 더 상하게 된다. 한방에서는 건조해진 폐를 윤활하게 변화시킬 수 있는 것으로 지황, 맥문동, 천문동, 백합과 같은 약재를 권하고 있다. 그리고 콧물에 따라 폐의 상태를 구별할 수 있는데 콧물이 맑으면 폐에 냉한 기운이 심한 것이고, 누렇고 탁하면 반대로 뜨거운 기운이 심한 상태이다. 따라서 콧물의 유형에 따라 다른 성질의 식품을 응용하여 감기를 치료해야 한다.

봄철 감기 예방

봄에는 낮에 시간이 있을 때마다 밖으로 나와 태양욕을 해야 봄의 기운을 흡수할 수 있다. 몸과 마음이 봄의 생리에 적응할 때 최상의 건강상태를 유지할 수 있는 것이다. 그리고 봄에는 일교차가 심하므로 옷을 따뜻하게 입어야 하며, 손가락으로 콧바퀴와 얼굴면이 이어지는 부위를 문지르면 감기, 비염을 예방할 수 있다. 또 소금물로 입을 씻어내고 육류보다는 녹황색 야채를 먹는 것이 좋다.

봄철 감기에 좋은 약선

봄철 감기에는 복합적인 음식요법으로 마시는 음료의 형태나 생즙, 죽종류 혹은 탕류가 적합하다. 음료 형태의 약선으로는 초기감기 증상에 좋은 뽕나무 잎과 국화 꽃 달인 것을 들 수 있고, 즙으로는 신선한 무의 즙이 기침갈증은 물론 목이 붓고 아플 때 응용할 수 있다. 죽으로는 머리가 어지럽거나 아프고 식욕이 떨어질 때 활용할 수 있는 국화죽이 있다.

산수유

산수유는 살을 찌게 하고 원기를 북돋운다. 또 정액을 보충하고 감기, 만성소모성 질환, 피로에 좋으며 땀을 많이 흘릴 때, 숙면 취하지 못할 때 두루 좋다. 산수유는 술을 담가 먹으면 좋은데 이때 씨는 빼고 담가야 한다. 담그는 방법은 산수유 과육 100g에 소주 1ℓ를 1개월간 숙성시키면 된다.

감기에 대한 잘못된 인식

현재 우리나라의 대다수 지식인들에게 질병이란 무엇이고 그에 대한 치료는 주로 무엇이 하는가 하는 점에 대한 인식이 잘못되어 있는 경우가 허다하다. 그래서 어린아이가 감기에 들면 무조건 기침을 가라앉히고 열을 내리기 위해 강한 치료약에 의존한다. 이러한 행위가 반복되면 결국 인체 내의 독소를 더욱 쌓이게 만드는 결과를 초래한다.

우리 인체내의 조직에서 쓰고 난 폐기물이 제대로 제거되지 못하고 독소로 남게 되면 인체의 자동조절시스템이 가동된다. 하지만 체내의 힘이 약해 다른 도움이 필요할 때는 적합한 방법을 찾아 활용하게 되는데 그 중 하나가 감기이다. 바로 감기로 인한 열과 기침을 이용해 독소를 태워버리거나 폐기물을 몸 밖으로 배출시키는 것이다. 그런데 약을 오랫동안 복용하면 이러한 독소가 배출되지 못하고 몸에 쌓여 갑자기 폐렴이 오거나 기관지 천식이 발작하는 것이다.

감기에 걸렸을 때 기침을 멈추거나 열을 내리는 약을 먹는 것이 독소를 몸에 쌓이게 한다면 생활을 할 수 없을 정도로 감기가 심할 때 도대체 어떤 약을 복용해야 할까? 한약은 증상을 억제하는 약이 아니고 인체의 방위력을 지원하는 지원군에 해당한다. 한의사는 환자를 진료하여 어떤 단계까지 독소가 침범했는지를 파악하고 그에 합당한 지원군을 보내는 것이다.

고금을 막론하고 열이 인체의 질병을 오히려 치료할 수 있다고 주장했던 사람들이 많다. 이제 우리도 열에 대한 생각을 다시 해야 한다. 아이들이 감기열로 새벽까지 끙끙 앓을 때 아무리 옆에서 보기가 고통스러워도 아이의 장래를 위해 끝까지 참을 수 있는 숭고한 애정이 필요하다.

알레르기성 비염과 감기

알레르기성 비염은 감기와 더불어 오는 경우가 많은데, 우선 감기증상을 없애기 위해 해열제와 진해제를 복용하기 쉽다. 하지만 감기의 증상, 즉 기침과 열이 나는 것은 우리 몸을 정상적으로 유지시키려는 대사반응이 그 기능을 충분히 하지 못해 체내의 노폐물을 배설하기 위한 일종의 반응인데 이것을 막으면 우리 몸 속은 노폐물 투성이가 되어 더욱 위험한 병을 만들게 된다.

금요일 감기의 예방

나쁜 기운인 사기(邪氣)에 좋은 기운인 정기(正氣)를 몸 안에 충만하게 할 때 감기를 예방할 수 있다. 이러한 양생을 잘하려면 자연의 이치와 계절의 순리에 맞게 생활하면 되는데, 계절적으로 가을은 날씨가 건조하며 우울한 기운이 많아 폐의 기능이 약해지기 쉽다. 반대로 기관지와 폐의 기운이 약한 사람은 우울증에 걸리기 쉽다. 이런 사람들에게는 감기예방에 좋은 따뜻한 대추차와 생강차를 먹는 것이 좋다.

감기를 예방하려면 차가운 음식과 음료, 건조한 찬바람을 피해야 한다. 몸이 차가운 것뿐만 아니라 성미상 차가운 것도 피해야 하는데 같은 술이나 고기라도 맥주와 돼지고기는 소주나 쇠고기와 달리 차가운 성분이다. 또 커피는 위나 장이 안 좋은 사람, 몸이 차가운 사람의 감기예방에 전혀 도움이 안 된다. 가을은 우울한 기운이 많기 때문에 의도적으로라도 밝게 지내는 것이 좋다.

감기

감기란 글자 그대로 "기운을 느낀다"라는 뜻이다. 기운도 좋은 기운과 나쁜 기운이 있는데 그 중 나쁜 기운이 우리 몸에 들어오는 것을 말한다. 감기는 만병의 근원으로, 좋은 기운이 나쁜 기운에 져서 언제든지 큰 병에 걸릴 수 있음을 말하는 것이다. 나쁜 기운이 들어오는 이유는 좋은 기운이 약해져 있기 때문으로 신체적 빈틈 뿐만아니라 정신적인 빈틈이 있기 때문이다.

기침

기침은 감기증상 중의 하나이지 기침을 하는 것이 곧 감기에 걸린 것은 아니다. 한의학에서는 이 기침을 해수라고 하는데 이것도 가래가 없는 해와 가래가 있는 기침인 수로 나뉜다. 기침은 대부분 찬바람과 건조한 찬기운에서 비롯되지만, 내장의 병, 허약, 우울증, 소화불량, 과음, 과로와 같은 다양한 원인과 기침이 밤, 새벽, 황혼 중 언제 일어나느냐에 따라 그 증상이 다양하고 복잡하며 진단과 치료법도 다르다.

기침의 원인

우리 몸의 어디에 병이 드느냐에 따라 다양한 기침이 생길 수 있다. 요즘 남자들의 경우, 술과 과로 지나친 성생활로 인해 기침하는 사람이 있는데 이는 몸 안에 진액이 말라 기침이 나오는 것이므로 진액을 보충해야 한다. 여자들의 경우는 우울증과 스트레스로 목에 무언가 걸린 듯 답답하고 기침이 나오는데 이때는 울화를 내려줘야 기침이 멈춘다.

감기

감기는 만병의 근원으로 무엇보다 예방이 제일이므로 평소에 균형있는 식사, 규칙적인 운동을 하여 몸을 튼튼히 해야 한다. 하지만 그래도 몸이 오들오들 춥고 떨릴 때면 즉시 처치가 필요한데, 이런 경우 머리를 숙였을 때 목뼈 중 가장 튀어나온 뼈 주위를 헤어드라이어로 따뜻하게 해주면 몸이 따뜻해진다. 이 방법은 재채기, 알레르기성 비염에도 좋다.

코감기로 코가 막혀 괴로울 때는 진하게 우려낸 녹차를 차게 식힌 후, 간간할 정도로 소금을 타서 콧속에 떨어뜨리면 콧속이 시원하게 뚫린다. 또 칡차를 진하게 한잔 타서 마셔도 좋다. 목이 칼칼하고 뜨끔뜨끔 아플 때는 도라지와 감초를 각각 12g 섞어 끓인 물을 조금씩 마시면 좋다. 또 기침까지 날 때는 무벌꿀즙이 좋다.

열이 나고 코피까지 터지는 감기에는 연뿌리를 껍질째 얇게 썰어 꿀과 함께 절인 것이나 생 연근을 갈아 꿀을 타 마시면 도움이 된다. 또 인중을 손가락으로 콧물 훔치듯이 마사지 하면 머리까지 맑아지며 이것은 허리가 아픈 사람에게도 좋다. 열이 높은 감기에는 파 된장국이 좋으며 허약 체질인 경우에는 계피와 생강을 끓여 차로 마시면 좋다.이것이 힘들면 수정과를 시원하게 마시는 것도 도움이 된다.

목이 아플 때

감기가 걸리면 목이 아픈 사람은 무를 껍질째 강판에 갈아서 마시면 기침, 가래가 없어진다. 편도가 붓고 물마시기도 어려울 때는 새우젓을 한줌을 씻지 말고 꽉 짜서 후라이팬에 탈 정도로 볶아 낸 가루를 60도 각도 정도로 뾰족하게 만든 빨대로 콕 찍어 아픈 부위 가까이에 대고 몇번 불어주면 좋다.

칡차와 차조기 잎

눈이 충혈되고 입술이 마르며 벗겨질 때, 뒷머리부터 어깨까지 아프고 등살이 뻐근할 때는 칡차를 끓여마신다. 칡차20그램에 물 500-700cc정도를 끓여 여러번 나눠마시면 좋다. 열이나고 가슴답답하고 가래가 끓을때는 차조기잎을 끓여 마시면 좋다.

감기의 처방

머리를 숙여 튀어나오는 경추7번 주위를 헤어드라이어로 데지 않도록 따뜻하게 해주면금방 없어지는데 그래도 가시지 않는다면 청주를 따끈하게 데워 달걀을 잘 섞어 청주한잔에 달걀 1-2개 정도를 넣어 먹는다. 단 열이 있을때는 파흰뿌리 썰어 된장 한숟갈을 넣고 끓여 차로 마신다.

감기의 두가지 유형

감기는 풍에 의해서 오는데 한기가 올 경우, 코가 막히고 콧물이 흐르며 재채기가 나고 몸이 쑤시고, 묽은 가래가 나온다. 반면, 풍에 의해 열기가 올 경우는 갈증이 나고 목구멍이 아프며 누렇고 끈끈한 가래가 나온다. 이렇듯 감기일 지라도 증상에 따라 다른 치료가 필요하다.

민간 요법

감기에도 찹쌀떡이 든 된장국

모유 부족의 경우와 같은 방법인데, 신기할 정도로 효과가 있다. 몸을 덥히고 한기를 막는 효과가 떡에 있기 때문이다.

같은 방법으로 하여 빈뇨증이 있는 사람에게도 효과가 있다.

감기에는 파를 넣은 채소죽

파는 발산통기의 작용을 가지고 있어 감기에 유효하다. 파를 많이 썰어 넣은 채소 된장죽을 끓이면 이것으로 웬만한 감기는 낫는다. 또 다른 발한제 등으로 고쳤을 때에도 파를 넣은 된장 채소국을 먹으면 다시 재발하여 나빠지는 일이 없다.

그 밖에 무를 잘게 썰어서 된장과 얇은 생강조각을 넣고 뜨거운 물을 부어 섞어서 뜨거울 때 마시면 땀이 나고 감기가 떨어진다. 감기로 두통이 나고 코가 막혔을 때에는 파의 냄새를 맡기만 해도 效果的이다.

감기에는 쑥갓 된장국

풍부한 쑥갓과 파의 흰 부분, 그리고 유부를 넣어 된장국을 끓이고 뜨거울 때 먹으면 몸이 더워져서 낫는다.

거담과 감기에는 볶은 호박씨

호박씨를 볶아서 먹으면 담을 제거하고 또 감기의 약도 된다.

감기에 귤 껍질 달인 즙

한방에서는 귤의 껍질을 햇볕에 말린 것을 진피라고 하며, 약방에서도 팔고 있다. 귤이 한창일 때 먹고 남은 껍질을 모아 말려서 보관해 두면 1년 내내 매우 편리하다. 감기의 특효약으로서 옛날부터 알려져 있는 방법은, 말린 껍질 한 줌과 생강, 흑설탕을 조금씩 넣어 달인 것인데, 뜨거울 때 마시고 몸을 덥게 하면서 자는 것이다.

감기에 의한 두통에 호도탕

오한, 두통에는 호도와, 파의 흰 부분, 어린 차, 생강, 이 4가지를 각 8g씩 물 1홉에 넣어 70%로 줄 때까지 달여서 뜨거운 것을 마시고 이불을 쓰고 누우면 땀이 나서 즉효가 있다.

중요 혈 : 코감기 시 魚際혈을 손톱방향으로 강하게 지압, 기름진 음식으로 급체 시 소상 침

감기에 자주 걸리는 사람은 귤 껍질을 설탕물에 끓여 많이 마시면 정신이 맑아지고 감기에 들지 않는다.

살구씨는 한방에서 행인(杏仁)이라 하여 약용으로 많이 쓰인다.  여성의 미용에도 으뜸으로 쓰이며 기관지, 폐병, 백일해, 감기, 기침에도 아주 좋다.  또 각종 종기나 부스럼 부종 등에도 쓰인다.

겨자는 찜질도 좋다.  기침이 심한 감기에 겨자를 더운 물에 개어 가슴에 바른 후 약 30분 정도 지난 뒤 걷어 내면 아주 신기하게 치료된다.  폐렴에도 아주 잘 듣는다.

감기 관련 동의보감

기침병의 원인[咳嗽病因]

『내경』에 □찬 기운[寒]에 감촉되었는데 약하게 감촉되었으면 기침이 나고 심하게 감촉되었으면 설사가 나면서 배가 아프다□고 씌어 있다.

○ 가을에 습(濕)에 상하면 겨울에 가서 기침이 난다. 또한 가을에 습에 상하였는데 그것이 치밀어 오르면 기침이 나고 위궐(끰厥)이 된다[내경].

○ 몸이 찰 때 또 찬것을 마시면 폐(肺)가 상하는데 폐가 상하면 기침이 난다[난경].

○ 가을에 습에 상하면 겨울에 가서 반드시 기침이 나게 된다. 대체로 가을에 습에 상하면 그것이 비(脾)에 몰려 있게 된다. 가을기운은 반드시 맑고 안정되어 있어야 하는데 반대로 동(動)하면 반드시 그 기운이 위로 치밀어 오른다. 그러면 기침이 나는데 심하면 비습(脾濕)까지 동하게 되어 담(痰)이 생긴다. 이것을 보아 비에 습이 머물러 있지 않으면 폐가 상한다고 하여도 담이 생기지 않는다는 것을 알 수 있다. 만일 담이 있을 때 한(寒)이 적고 열(熱)이 많으면 기침이 난다. 그러니 기침은 전적으로 폐에 병이 있어서만 생기는 것이 아니다. 폐는 피모(皮毛)를 주관하면서 표(外)를 관할하기 때문에 풍한(風寒) 에 먼저 상하게 된다. 『내경』에 □기침은 5장 6부와 연관되어 생길 수 있다. 폐에서만 생기는 것은 아니다□고 씌어 있다. 5장 6부와 연관되어 나는 기침은 각 장기와 연관된 계절에 생긴 것이고 장기와 계절이 맞지 않는 기침은 다른 장기에서 생긴 것이다. 기침의 원인은 한 가지가 아니다. 한(寒), 조(燥), 습(濕), 풍(風), 화(火)가 다 기침이 나게 한다. 습증으로 담음이 위에 들어가 머물러 있으면서 나가지 않고 있다가 폐로 들어가게 되면 기침이 난다. 습이 심경(心經)에 있으면 열담(熱痰)이라고 하고 습이 간경(肝經)에 있으면 풍담(風痰)이라고 하며 습이 폐경(肺經)에 있으면 기담(氣痰)이라고 하고 습이 신경(腎經)에 있으면 한담(寒痰)이라고 한다. 이것을 치료하는 방법은 각각 다르다. 그러므로 증상에 따라서 약을 써야 한다.[하간]

○ 해(咳)라는 것은 가래는 나오지 않고 소리만 나는 것인데 이것은 폐기(肺氣)가 상하여 깨끗하지 못하기 때문에 생기는 것이다. 수(嗽)라는 것은 소리는 나지 않고 가래만 나오는 것인데 이것은 비습(脾濕)이 동하여 가래가 생긴 것이다. 해소(咳嗽)라는 것은 가래도 나오고 소리도 나는 것인데 이것은 폐기도 상하고 비습도 동하여 해(咳)와 수(嗽)가 겹치게 된 것이다[하간].

○ 해(咳)라는 것은 □캑캑□ 기침한다는 것인데 민간에서 수(嗽)라고 하는 것이 이것을 두고 하는 말이다. 폐(肺)는 기(氣)를 주관하는데 몸이 찰 때 또 찬것을 마시어 폐가 상하면 기가 오르기만 하고 내리지는 못하므로 치밀어 오르기만 하고 가라앉지는 않는다. 그러면 가슴과 목구멍에 충격을 주기 때문에 목 안이 근질근질하여 가려운 것같고 까칠까칠한 것이 걸린 것 같은데 이것이 냉수(冷嗽)다. 이것이 심해지면 기침이 계속 나서 앉으나 누우나 편안치 않고 말도 채 하지 못하게 되고 온몸이 뒤틀리며 기침소리를 먼 곳에서까지 들을 수 있게 된다[명리].

맥 보는 법[脈法]/기침

기침의 원인을 알려면 맥을 짚어보아야 하는데 맥이 부(浮)하면 풍(風)이고 긴(緊)하면 한(寒)이고 삭(數)하면 열(熱)이고 세(細)하면 습(濕)이다. 지나치게 성생활을 하여 생긴 기침 때에는 색맥(곚脈)이 나타나는데 치료하기 어렵다. 오른쪽 관맥이 유(濡)한 것은 음식에 비(脾)가 상한 것이고 왼쪽 관맥이 현단(弦短)한 것은 몹시 피곤하여 간이 쇠약해진 것이다. 맥이 부단(浮短)한 것은 폐가 상한 것이기 때문에 이때에는 반드시 기침이 난다. 5장(五臟)에서 나는 기침 때는 각각 그 부위를 보아야 하는데 맥이 부긴(浮緊)한 것은 허한(虛寒)이고 침삭(沈數)한 것은 실열(實熱)이며 홍활(洪滑)한 것은 담이 많은 것이고 현삽(弦澁)한 것은 피가 적은 것이다. 몸은 실하나 맥이 세(細)하면서 숨쉴 기운도 없거나 침소(沈小)하면서 복(伏)하여 잘 짚이지 않는 것은 다 죽을 수 있는 맥이다. 오직 맥이 부대(浮大)하면서 기침이 나는 것만이 살 수 있다. 증후[證]와 맥(脈)이 서로 맞는가 맞지 않는가를 살펴보아야 한다[맥결].

○ 관맥(關脈)이 미(微)하면 기침이 나게 된다.

○ 맥이 현(弦)하거나 긴(緊)한 것은 한(寒)이다.

○ 맥이 부(浮)한 것은 풍(風)이다.

○ 맥이 세(細)한 것은 습(濕)이다.

○ 맥이 삭(數)한 것은 열(熱)이다.

○ 맥이 침(沈)한 것은 유음(留飮)이다.

○ 맥이 침삭(沈數)한 것은 실열(實熱)이다.

○ 맥이 홍활(洪滑)한 것은 담(痰)이 많은 것이다.

○ 맥이 부연(浮軟)하면 살고 맥이 침소(沈小)하고 복(伏)하면서 잘 짚이지 않는 것은 죽을 수 있다[정전].

○ 숨이 차면서 맥이 침한 것은 폐창(肺脹)이 되고 물이 찬[停水] 것이다. 기가 치밀어 올라 가슴이 그득할 때에는 맥이 반드시 복(伏)하다. 맥이 침하면서 실활(實滑)하고 몸이 다는 것은 쉽게 낫고 몸이 차면서 맥이 부한데 척맥이 색(곚)한 것은 낫기 어렵다[회춘].

○ 숨이 찰 때 맥이 활하면서 부한 것은 살고 삽(澁)하면서 삭(數)한 것은 죽을 수 있다. 대체로 맥이 부지(浮遲)하면 좋고 급삭(急數)하면 좋지 않다[정전].

○ 숨이 차서 그르렁그르렁하고[鳴] 어깨를 들먹이면서 숨을 쉴 때에는 맥이 실(實)하면서 대(大)하다. 맥이 완(緩)하면 살고 급(急)하면 죽을 수 있다[내경].

○ 숨이 찰 때 맥이 활(滑)하고 손발이 따뜻하면 산다. 그러나 맥이 색(곚)하고 손발이 차면 죽을 수 있으며 맥이 삭(數)하여도 죽을 수 있는데 그것은 형체가 이미 상한 것이기 때문이다[맥경].

○ 해역(咳逆) 때 맥이 부완(浮緩)하면 치료하기 쉽다.

○ 맥이 현급(弦急)하면서 꾹 눌러봐도 맥이 뛰지 않는 것은 치료하기 어렵다.

○ 맥이 결(結)하거나 촉(促)하거나 미(微)하면 치료할 수 있다.

○ 맥이 대(代)하면 위급하다.

○ 오른쪽 관맥이 현(弦)한 것은 간[木]이 비위[土]를 침범한 것이기 때문에 치료하기 어렵다[정전].

○ 기침이 나면서 기가 치밀 때 맥이 산(散, 산은 곧 맥(脈)이다)하면 죽을 수 있다. 해역 때 맥이 삭한 것은 화가 금을 억제한 것[火刑金]이므로 죽을 수 있다[입문].

○ 기침할 때 피고름이 나오는데 이때에 맥이 삭하면서 허(虛)한 것은 폐위(肺끰)이고 삭하면서 실하면 폐옹(肺癰)이다[중경].

○ 폐위 때 피를 뱉고 맥이 긴(緊)하면서 세게 뛰는 것은 죽을 수 있고 활한 것은 산다[맥경].

○ 촌맥이 삭하고 허하면서 삽한 것은 폐위(肺끰)의 증상이다[맥결].

기침은 폐와 관련된다고 하나 장부와 연관되는 것도 있으므로 각기 다르다[咳嗽雖屬肺亦有臟腑之異]

『내경』에 □기침하면서 기가 치밀어 오르고 가슴에 궐(厥)이 있는 것은 그 원인이 수양명과 수태음에 있다□고 씌어 있다.

○ 황제가 □어찌하여 폐에서 기침이 나는가□ 하고 물었다. 그러자 기백이 □5장과 6부에서 다 기침이 나게 하는 것이지 폐(肺)에서만 기침이 나게 하는 것이 아니다□고 대답하였다. 황제가 □그 증상을 알려고 한다□고 하였다. 그러자 기백이 □피모(皮毛)는 폐와 배합된다. 그러므로 피모가 먼저 사기(邪氣)를 받으면 그 사기가 배합되는 곳으로 간다. 이때에 또 찬 음식을 먹으면 그것이 위에 들어갔다가 폐계(肺系)를 따라 폐로 올라간다. 그러면 폐가 차지게[寒] 된다. 폐가 차지면 안팎의 사기가 뒤섞여 침범하므로 폐에서 기침이 난다. 5장은 각각 주관하는 계절에 따라 병이 생기고 그 계절이 아니면 각기 다른 장기로 전해간다. 그러므로 가을에는 폐(肺)가 먼저 병들고 봄에는 간(肝)이 먼저 병들며 여름에는 심(心)이 먼저 병들게 된다. 그리고 늦은 여름에는 비(脾)가 먼저 병들고 겨울에는 신(腎)이 먼저 병들게 된다□고 대답하였다. 황제가 또 □5장과 관련된 기침은 어떻게 다른가□ 하고 물었다. 그러자 기백이 □폐와 관련하여 생긴 기침 때에는 기침이 나면서 숨이 차고 목에서 그르렁소리가 나는데 심하면 피를 뱉는다. 심과 연관되어 생긴 기침 때에는 기침이 나면서 가슴이 아프고 목 안에 무엇이 걸려 있는 것처럼 깔끔깔끔한데 심하면 목구멍이 붓고 후비(喉痺)증이 생긴다. 간과 연관되어 생긴 기침 때에는 기침이 나면서 양쪽 옆구리가 아프고 심하면 몸을 돌리지 못하는데 몸을 돌리면 양쪽 옆구리 밑이 결린다. 비와 연관되어 생긴 기침 때에는 기침이 나면서 오른쪽 옆구리 아래가 아프고 은은히 어깨와 등이 켕기며 심하면 몸을 움직이지 못하는데 움직이면 기침이 더 심해진다. 신과 연관되어 생긴 기침 때에는 기침이 나면서 허리와 등이 맞당기며 아프고 심하면 기침할 때 가래가 나온다□고 대답하였다. 황제가 또 □6부와 관련된 기침은 어떤 것이며 어디서 병을 받게 되는가□ 하고 물었다. 그러자 기백이 □5장과 관련된 기침이 오래되면 6부로 옮아간다. 예를 들어 비(脾)와 관련되어 생긴 기침이 멎지 않으면 위(胃)로 옮아가게 된다. 위(胃)와 관련되어 생긴 기침 때에는 기침이 나면서 구역이 나는데 구역이 심해지면 회충이 나온다. 간(肝)과 관련되어 생긴 기침이 멎지 않으면 담(膽)으로 옮아간다. 담과 관련되어 생긴 기침 때에는 기침을 하면서 담즙을 토한다. 폐(肺)와 관련되어 생긴 기침이 멎지 않으면 대장(大腸)으로 옮아간다. 대장과 관련되어 생긴 기침 때에는 기침을 하면서 대변이 나가는 줄 모른다. 심(心)과 관련되어 생긴 기침이 멎지 않으면 소장(小腸)으로 옮아간다. 소장과 관련되어 생긴 기침 때에는 기침이 나면서 방귀가 나간다. 신(腎)과 관련되어 생긴 기침이 멎지 않으면 방광으로 옮아간다. 방광과 관련되어 생긴 기침 때에는 기침을 하면서 오줌이 나가는 줄 모른다. 기침이 오랫동안 멎지 않으면 3초(三焦)로 옮아간다. 3초와 관련되어 생긴 기침 때에는 기침이 나면서 배가 그득해지고 음식을 먹으려 하지 않는다. 이런 때에는 위(胃)에 몰린 사기가 폐와 연관되어 걸쭉한 가래가 많이 나오게 하고 얼굴을 붓게 하며 기가 치밀어 오르게 한다□고 대답하였다[내경].

장부와 관련된 기침을 치료하는 약[臟腑治咳藥]

폐(肺)와 관련되어 생긴 기침 때에는 마황탕(麻黃湯, 처방은 상한문(傷寒門)에 있다)을 쓰고 심(心)과 관련되어 생긴 기침 때에는 길경탕(桔梗湯, 처방은 아래에 있다)을 쓰며 간(肝)과 관련되어 생긴 기침 때에는 소시호탕(小柴胡湯, 처방은 상한문(傷寒門)에 있다)을 쓴다. 비(脾)와 관련되어 생긴 기침 때에는 승마탕(升麻湯, 처방은 풍문(風門)에 있다)을 쓰고 신(腎)과 관련되어 생긴 기침 때에는 마자부자세신탕(麻子附子細辛湯, 처방은 상한문(傷寒門)에 있다)을 쓴다. 위(胃)와 관련되어 생긴 기침 때에는 오매환(烏梅丸, 처방은 충문(蟲門)에 있다)을 쓰고 담(膽)과 관련되어 생긴 기침 때에는 황금탕(黃芩湯)에 끼무릇(반하), 생강을 넣어 쓰고(끼무릇(반하), 속썩은풀(황금), 집함박꽃뿌리(백작약), 감초 각각 8g에 생강, 대추를 넣어 달여 먹는다) 대장(大腸)과 관련되어 생긴 기침 때에는 적석지우여량탕(赤石脂禹餘粮湯, 처방은 상한문(傷寒門)에 있다)을 쓰며 소장(小腸)과 관련되어 생긴 기침 때에는 작약감초탕(芍藥甘草湯, 처방은 배문(腹門)에 있다)을 쓴다. 방광과 관련되어 생긴 기침 때에는 복령감초탕(茯?甘草湯, 흰솔풍령(백복령), 계지 각각 8g과 감초 4g에 생강을 넣어서 달인 것)을 쓰고 3초(三焦)와 관련되어 생긴 기침 때에는 전씨이공산(錢氏異功散, 처방은 내상문(內傷門)에 있다)을 쓴다[해장].

기침이 발작하는 것은 4철에 따라 일찍이 하거나 늦게 하는 차이가 있다[嗽作有四時早晏之異]

기침이 봄에는 봄의 떠오르는 기운을 받아서 나며 여름에는 불타오르는 기운을 받아서 나므로 몹시 중(重)하다. 가을에는 습열에 폐가 상하게 되어 기침이 나며 겨울에는 풍한(風寒)이 표(外)를 상하게 하기 때문에 기침이 난다[단심].

○ 대체로 봄에는 기운이 떠오르기 때문에 폐를 눅여 주고 간을 억제해야 한다. 여름에는 불기운이 타오르기 때문에 폐금(肺金)을 시원하게 하고 화(火)를 내려야 한다. 가을에는 습열이 상하기 때문에 열을 내리고 습을 없애야 한다. 겨울에는 풍한이 심하기 때문에 표(表)를 풀고 담(痰)을 삭게 해야 한다. 그러므로 약으로 발산시킨 다음에 끼무릇(반하) 같은 약을 써서 담을 삭이면 다시 도지지 않는다[입문].

○ 이른 새벽에 기침이 심한 것은 위 속에 식적(食積)이 있는데 또 화기가 폐 속으로 들어갔기 때문이다. 그러므로 사백산(瀉白散)에 지모를 넣어 쓰거나 이모산(二母散)을 쓴다(새벽에 나는 기침(五更嗽) 때에도 같다).

○ 오전에 기침이 심한 것은 위(胃)에 화(火)가 있기 때문인데 패모와 석고로 위의 화를 내려야 한다. 어떤 데는 오전에 기침이 심한 것은 위 속에 실화(實火)가 있기 때문인데 단석고환(單石膏丸, 처방은 화문(火門)에 있다)에 지모와 패모를 더 넣어 쓰고 대변이 막히고 숨이 차며 갈증이 나고 가래가 걸쭉하면 양격산(凉膈散, 처방은 화문(火門)에 있다)을 쓴다고 하였다.

○ 오후에 기침이 심한 것은 대체로 음(陰)이 허한 데 속한다. 그러므로 이때에는 사물탕에 지모(닦은 것)와 황백을 넣어 써서 먼저 화를 내려야 한다. 어떤 데는 □오후에 기침이 심한 것은 대체로 음이 허한 데 속하므로 사물탕에 이진탕을 섞고 여기에 지모와 황백, 맥문동을 넣어 써야 하고 만일 추웠다 열이 났다 하고 식은땀이 나며 유정(遺精)이 있을 때에는 자음강화탕(滋陰降火湯, 처방은 화문(火門)에 있다)을 써야 한다□고 하였다.

○ 해질 무렵에 기침이 심한 것은 화기가 폐로 떠오르기 때문인데 이때에 성질이 서늘한 약을 쓰는 것은 적당치 못하다. 오미자와 오배자로 흩어진 기를 거둬들이고 화를 내려야 한다. 또 어떤 데는 □해질 무렵에 기침(밤기침)이 심하면 윤폐환(潤肺丸, 윤폐산으로 알약을 만든 것)으로 수렴시켜야 한다□고 하였다. 이런 데는 이진탕도 두루 쓰는데 끼무릇을 빼고 패모, 하늘타리씨(과루인), 청대, 산치자, 속썩은풀(황금), 뽕나무뿌리껍질(상백피)을 넣어 써야 한다.

○ 밤기침[夜嗽] 때에는 음분(陰分)의 화를 내리는 약을 써야 한다[단심].

○ 풍한이 몰려 열이 나며 밤기침이 나는 데는 삼요탕(三拗湯)에 지모, 속썩은풀(황금), 생강을 넣어 쓴다[정전].

길경탕(桔梗湯)

담(痰)을 삭이고 기침을 멎게 하는데 심(心)과 관련되어 나는 기침을 치료한다.

도라지(길경), 끼무릇(반하, 법제한 것), 귤껍질(陳皮, 흰 속을 버린 것) 각각 40g, 지실 12g.

위의 약들을 거칠게 가루내어 한번에 12g씩 생강 5쪽과 함께 물에 달여 먹는다[국방].

이모산(二母散)

여러 가지 기침을 치료하는데 겸하여 담으로 숨이 찬 것도 낫게 한다.

지모, 패모 각각 40g, 파두 10알(기름을 빼고 상(霜)을 만든다).

위의 약들을 가루내어 한번에 1g씩 쓰는데 생강 3쪽과 함께 잠잘 무렵에 잘 씹어서 끓인 물로 넘긴 다음 입을 다물고 자면 기침이 멎는다. 기침이 오랫동안 낫지 않는 것도 치료한다[입문].

기침의 여러 가지 증상[咳嗽諸證]

기침에는 풍수(風嗽), 한수(寒嗽), 열수(熱嗽), 습수(濕嗽), 울수(鬱嗽), 노수(勞嗽), 식적수(食積嗽), 기수(氣嗽), 담수(痰嗽), 건수(乾嗽), 혈수(血嗽), 주수(酒嗽), 구수(久嗽), 화수(火嗽), 야수(夜嗽), 천행수(天行嗽)가 있다. 이런 기침을 두루 치료하는 약도 있다.

○ 해(咳)라는 것은 기(氣)가 동하여 나는 소리를 말하는 것이고 수(嗽)라는 것은 혈(血)이 담(痰)으로 변한 것을 말하는 것이다. 폐기(肺氣)가 동하면 해(咳)가 되고 비습(脾濕)이 동하면 수(嗽)가 되며 비폐(脾肺)가 다 동하면 해소(咳嗽)가 된다[입문].

풍수(風嗽)

폐에 풍사(風邪)가 들어오면 코가 메고 목소리가 탁하며 입이 마르고 목구멍이 가려우며 기침이 나서 말을 끝맺지 못한다[입문].

○ 풍사(風邪)에 상하여 나는 기침 때에는 맥이 부(浮)하고 오한이 나며 열이 몹시 나고 저절로 땀이 나며[自汗] 바람을 싫어하고 입이 마르며 번조(煩燥)해 하고 코에서 멀건 콧물이 나오며 말을 끝맺지 못하고 기침을 한다[의감].

○ 풍사에 상하여 생긴 기침에는 신출산, 관동화산, 인삼형개산(人蔘荊芥散, 처방은 성음문(聲音門)에 있다). 금비초산, 삼요탕, 오요탕, 가감삼요탕을 쓴다[저방].

신출산(神朮散)

풍사에 상하여 머리가 아프고 코가 메며 목소리가 탁하고 기침이 나는 것을 치료한다.

삽주(창출) 8g, 강호리(강활), 궁궁이(천궁), 구릿피(백지), 족두리풀(세신), 감초 각각 4g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽, 파 1대와 함께 달여 먹는다[득효].

관동화산(款冬花散)

한사(寒邪)나 막히는 것이 서로 어울려서 폐기(肺氣)가 순조롭지 못하여 기침이 나고 담(痰)이 성하는 것을 치료한다.

마황, 패모, 아교주 각각 8g, 살구씨(행인), 감초(닦은 것) 각각 4g, 지모, 뽕나무뿌리껍질(상백피), 끼무릇(반하), 관동화 각각 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽과 함께 물에 달여 먹는다[득효].

금비초산(金沸草散)

폐가 풍한사(風寒邪)에 감촉되어 기침이 나고 목소리가 탁하며 누렇고 걸쭉한 가래가 많이 나오는 것을 치료한다.

형개수 8g, 선복화, 전호 각각 6g, 마황, 벌건솔풍령(적복령) 각각 4g, 끼무릇(반하) 3g, 족두리풀(세신), 감초 각각 1.2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하고 여기에 생강 3쪽, 대추 2알, 오매 1알을 넣어서 물에 달인 다음 찌꺼기를 버리고 먹는다[정전].

삼요탕(三拗湯)

풍한사에 감촉되어 기침이 나고 코가 메며 목소리가 탁하고 목이 쉰[失音] 것을 치료한다.

마황(뿌리와 마디를 버리지 않은 것) 살구씨(행인, 꺼풀과 끝을 버리지 않은 것) 감초(닦지도 않고 껍질도 버리지 않은 것) 각각 6g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 5쪽과 함께 물에 달여 먹는다[국방].

오요탕(五拗湯)

풍한사에 감촉되어 기침이 나고 목소리가 탁하며 목구멍이 아픈 것을 치료한다.

삼요탕(三拗湯) 약재에 형개수, 도라지(길경) 각각 4g을 넣어서 위와 같은 방법으로 달여 먹는다[단심].

가감삼요탕(加減三拗湯)

풍으로 숨이 차고 기침이 나는 것을 치료한다.

마황 8g, 살구씨(행인), 뽕나무뿌리껍질(상백피) 각각 6g, 감초 4g, 차조기씨(자소자), 전호 각각 2.4g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽과 함께 물에 달여 먹는다[입문].

한수(寒嗽)

한사에 폐가 상하여 나는 기침이다. 이때에는 가슴이 켕기고 목이 쉰다[입문].

○ 한수 때에는 맥이 긴(緊)하며 찬 것을 싫어하고 열이 나며 땀은 나지 않고 오한이 나며 번조(煩燥)하고 갈증은 없으며 찬 기운을 만나면 기침이 난다[의감].

○ 풍한사에 감촉되어 생긴 기침 때에는 코가 메고 목소리가 탁하며 오한이 난다. 이때에는 이진탕에 마황, 살구씨(행인), 도라지(길경)를 넣어서 쓴다[의감].

○ 찬 기운을 만나기만 하면 발작적인 기침이 난다. 이것은 찬 기운이 열기를 싸고 있는 것이기 때문에 해표(解表)시켜야 한다. 그러면 열이 저절로 내린다. 이런 데는 지경탕(枳梗湯, 길경지각탕)에 마황, 방풍, 살구씨(행인), 귤껍질(陳皮), 차조기잎(자소엽), 으름덩굴(목통), 속썩은풀(황금)을 넣어서 쓴다[입문].

○ 비(脾)와 폐(肺)가 다 한사(寒邪)를 받으면 얼굴은 허옇게 되고 맥은 현(弦)하면서 미(微)하여 침이 나오고 입에서 단맛이 난다. 이것은 신수(腎水)가 반대로 비토(脾土)를 올려받친 것이다. 그러므로 뱃속이 몹시 차고 가래가 허여면서 거품침이 많고 입이 달며 침이 나온다. 그리고 위 속이 차고[胃中寒] 편안치 못하다. 이때에는 맛이 맵고 달며 성질이 더운약으로 치료해야 한다[동원].

○ 한수에는 구보음, 화개산, 행자탕, 자소음자, 귤소산, 강계환, 인삼관화고, 반하온폐탕, 행소탕, 백원자, 인삼윤폐탕, 온폐탕, 가미이중탕, 팔미관동화산, 이강원 등을 쓴다[저방].

구보음(九寶飮)

여러 가지 기침과 한수, 구수(久嗽)를 치료한다.

귤껍질(陳皮), 박하, 마황, 계피, 뽕나무뿌리껍질(상백피), 차조기잎(자소엽), 살구씨(행인), 빈랑껍질, 감초 각각 4g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 5쪽, 오매 1알과 함께 물에 달여 먹는다[이간].

화개산(華蓋散)

폐가 한사에 감촉되어 기침이 나고 기가 치밀어 오르며 코가 메고 목소리가 탁한 것을 치료한다.

마황 8g, 벌건솔풍령(적복령), 차조기씨(자소자), 귤껍질(陳皮), 뽕나무뿌리껍질(상백피), 살구씨(행인) 각각 4g, 감초(닦은 것) 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽, 대추 2알과 함께 물에 달여 먹는다[입문].

행자탕(杏子湯)

풍한사(風寒邪)에 감촉되어 담(痰)이 성하고 기침이 나는 것을 치료한다. 냉(冷)으로 생긴 기침에 더 좋다.

인삼, 끼무릇(반하), 벌건솔풍령(적복령), 집함박꽃뿌리(백작약), 족두리풀(세신), 건강, 계피, 살구씨(행인), 오미자 각각 4g, 감초 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 5쪽, 오매 1알과 함께 물에 달여 먹는다. 마황을 넣어 쓰면 더 좋다[이간].

자소음자(紫蘇飮子)

비와 폐가 허(虛)하고 차서 기침이 나고 담이 성하는 것을 치료한다.

차조기잎(자소엽), 뽕나무뿌리껍질(상백피), 선귤껍질(청피), 살구씨(행인), 오미자, 마황, 귤껍질(陳皮), 감초 각각 4g, 인삼, 끼무릇(반하) 각각 2.4g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽과 함께 물에 달여 먹는다[단심].

귤소산(橘蘇散)

한사(寒邪)에 상하여 기침이 나고 몸에 열이 나며 땀이 나고 맥이 부삭(浮數)한 것을 치료하는데 행자탕(杏子湯)을 먹어도 낫지 않을 때 이 약을 쓴다.

귤홍, 차조기잎(자소엽), 살구씨(행인), 흰삽주(백출), 끼무릇(반하), 뽕나무뿌리껍질(상백피), 패모, 오미자 각각 4g, 감초 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽과 함께 물에 달여 먹는다[제생].

강계환(薑桂丸)

한담(寒痰)으로 기침이 나는 것을 치료한다.

계피 80g, 천남성, 끼무릇(반하, 이 2가지는 법제한 것) 각각 40g.

위의 약들을 가루내어 생강즙에 불린 증병(蒸餠)에 반죽한 다음 녹두알만하게 알약을 만든다. 한번에 30-50알씩 생강을 달인 물로 먹는다[역로].

인삼관화고(人蔘款花膏)

폐와 위가 허하고 차서 기침이 오랫동안 멎지 않는 것을 치료한다.

관동화, 인삼, 오미자, 뽕나무뿌리껍질(상백피), 개미취(紫끧) 각각 40g.

위의 약들을 가루내서 꿀(봉밀)에 반죽하여 가시연밥(검인)만하게 알약을 만든다. 한번에 1알씩 씹어서 연하게 달인 생강물로 넘긴다. 머금고 있다가 녹여 먹어도 좋다[강목].

반하온폐탕(半夏溫肺湯)

허하고 차서 기침이 나고 중완(中腕)에 담수(痰水)와 냉기(冷氣)가 있어서 명치 밑에서 출렁출렁하는 소리가 나고 쓰리며 멀건 물을 많이 토하고 맥이 침현(沈弦)하면서 세지(細遲)한 것을 치료하는데 이것은 위(胃)가 허랭(虛冷)한 것이다.

끼무릇(반하), 족두리풀(세신), 계심, 선복화, 귤껍질(陳皮), 인삼, 도라지(길경), 집함박꽃뿌리(백작약), 감초 각각 4g, 벌건솔풍령(적복령) 2.4g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 5쪽과 함께 물에 달여 먹는다[입문].

행소탕(杏蘇湯)

풍한에 상하여 기침이 나고 담이 성하는 것을 치료한다.

살구씨(행인), 차조기잎(자소엽), 뽕나무뿌리껍질(상백피), 귤껍질(陳皮), 끼무릇(반하), 패모, 흰삽주(백출), 오미자 각각 4g, 감초 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 5쪽과 함께 물에 달여 먹는다[득효].

인삼윤폐탕(人蔘潤肺湯)

한사에 상하여 기침이 나는 것을 치료한다.

인삼, 칡뿌리(갈근), 도라지(길경), 구릿대(백지), 마황, 건강, 흰삽주(백출), 감초 각각 4g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽, 파 2대와 함께 물에 달여 먹는다[단심].

온폐탕(溫肺湯)

폐가 허한 데 한사가 침입하여 숨이 차고 기침이 나며 거품이 섞인 가래를 토하는 것을 치료한다.

건강, 계피, 끼무릇(반하), 귤껍질(陳皮), 오미자, 살구씨(행인), 감초 각각 4g, 족두리풀(세신), 아교주 각각 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽, 대추 2알과 함께 물에 달여 먹는다[직지].

가미이중탕(加味理中湯)

폐와 위가 다 차서[寒] 기침이 나는 것을 치료한다.

인삼, 흰삽주(백출), 건강, 감초, 벌건솔풍령(적복령), 끼무릇(반하), 귤껍질(陳皮), 족두리풀(세신), 오미자 각각 4g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽, 대추 2알과 함께 물에 달여 먹는다[단심].

팔미관동화산(八味款冬花散)

폐경(肺經)에 한열(寒熱)이 고르지 못하여 가래가 나오면서 기침이 낫지 않는 것을 치료한다.

뽕나무뿌리껍질(상백피), 차조기잎(자소엽), 살구씨(행인), 마황 각각 6g, 관동화, 자원용, 오미자, 감초 각각 4g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 물에 달여서 찌꺼기를 버린다. 다음 주염열매(조협)만한 황랍을 넣고 다시 달여서 먹는다[단심].

이강원(飴薑元)

냉수(冷嗽)를 치료한다.

강엿 600g, 건강(보드랍게 가루낸 것) 160g.

위의 약에서 먼저 엿(이당)을 녹인 다음 여기에 건강가루를 넣고 고루 섞어서 굳어진 다음 빚어서 늘 씹어 먹는다[향집].

열수(熱嗽)

서열(暑熱)에 상하여 나는 기침인데 이때에는 입이 마르고 목이 쉬며 거품침을 토한다[입문].

○ 더위에 상하여 기침을 할 때에는 맥이 삭하고 번열(煩熱)이 나며 물을 켜고[引飮] 입이 마르며 거품침을 토하고 목이 쉬며 각혈한다[의감].

○ 기침하면서 얼굴이 벌겋게 되고 가슴과 배와 옆구리가 늘 달며[常熱] 발만 때때로 서늘해지고 맥이 홍활(洪滑)한 것은 열담(熱痰)이 속에 있는 것이다. 이때에는 반드시 소함흉탕(小陷胸湯, 처방은 상한문(傷寒門)에 있다)을 써야 하는데 이 약은 열수로 가슴이 그득한 것도 잘 치료한다[강목].

○ 열수에는 진사육일산(辰砂肉一散, 처방은 서문(暑門)에 있다), 세폐산, 인삼사폐탕, 패모산, 삼출조중탕, 금반환, 소황환, 황련화담환, 사즙고 등을 쓴다[저방].

세폐산(洗肺散)

기침이 나고 담이 성하며 열이 나고 폐기가 맑지 못한 것을 치료한다.

끼무릇(반하) 12g, 속썩은풀(황금) 8g, 천문동, 맥문동, 오미자 각각 6g, 살구씨(행인) 4g, 감초 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 5쪽과 함께 물에 달여 먹는다[단심].

인삼사폐탕(人蔘瀉肺湯)

열수(熱嗽)를 치료한다.

양격산(凉膈散, 처방은 화문(火門)에 있다) 약재에서 박초를 빼고 인삼, 지각, 도라지(길경), 살구씨(행인), 뽕나무뿌리껍질(상백피) 각각 같은 양을 넣어서 달여 먹는다[입문].

패모산(貝母散)

화수(火嗽)와 구수(久嗽)를 치료한다.

살구씨(행인) 12g, 관동화 8g, 지모 6g, 패모, 뽕나무뿌리껍질(상백피), 오미자, 감초 각각 4g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽과 함께 물에 달여 먹는다[입문].

삼출조중탕(蔘朮調中湯) 열을 내리고 기를 보하며 기침을 멈추고 숨이 찬 것을 안정시키며 비위를 고르게 하여 음식을 잘 먹게 한다.

뽕나무뿌리껍질(상백피) 4g, 단너삼(황기) 3.2g, 인삼, 흰삽주(백출), 흰솔풍령(적복령), 감초 각각 2.4g, 지골피, 맥문동, 귤껍질(陳皮) 각각 1.6g, 선귤껍질(청피) 0.8g, 오미자 20알.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 물에 달여 먹는다[동원].

금반환(芩半丸)

열수로 담이 생기는 것을 치료한다.

속썩은풀(황금), 끼무릇(반하) 각각 40g.

위의 약들을 가루내어 생강즙에 쑨 풀에 반죽한 다음 벽오동씨만하게 알약을 만든다. 한번에 70알씩 생강을 달인 물로 먹는다[입문].

소황환(小黃丸)

열담으로 기침이 나고 맥이 홍(洪)하며 얼굴이 벌겋게 되고 번갈(煩渴)이 나는 것을 치료한다.

속썩은풀(황금) 60g, 천남성, 끼무릇(반하, 이 2가지는 법제한 것) 각각 40g.

위의 약들을 가루내어 생강즙에 불린 증병(蒸餠)에 반죽한 다음 벽오동씨만하게 알약을 만든다. 한번에 50-70알씩 생강을 달인 물로 먹는다.

황련화담환(黃連化痰丸)

열담으로 기침이 나는 것을 치료한다.

황련, 오수유 각각 6g, 귤껍질(陳皮) 20g, 끼무릇(반하) 60g.

위의 약들을 가루내어 생강즙에 쑨 풀에 반죽한 다음 녹두알만하게 알약을 만든다. 한번에 1백알씩 생강을 달인 물로 먹는다[단심].

사즙고(四汁膏)

기침을 멎게 하고 담을 삭이며 화를 내린다.

좋은 배즙(雪梨汁), 연뿌리즙(藕汁), 생무즙(生蘿걹汁), 생박하즙(生薄荷汁).

위의 약들을 각각 같은 양으로 한 다음 여기에 사탕가루를 넣고 고루 타서 약한 불에 고약이 되게 달여 1숟가락씩 먹는다[입문].

습수(濕嗽)

습사(濕邪)가 폐에 침범하여 생긴 기침인데 이때에는 몸이 무겁고 뼈마디가 안타깝게 아프며(煩疼) 으슬으슬 춥다(귢淅)[입문].

○ 습에 상하여 기침할 때는 맥이 세(細)하고 뼈마디가 안타깝게 아프며 팔다리가 무겁고 혹 땀이 나며 오줌이 잘 나가지 않는다[의감].

○ 습수에는 불환금정기산(不換金正氣散, 처방은 상한문(傷寒門)에 있다), 백출탕, 백출환을 쓴다.

백출탕(白朮湯)

습수(濕嗽)로 담(痰)이 많고 몸이 무거우며 맥이 유세(濡細)한 것을 치료한다.

흰삽주(백출) 12g, 끼무릇(반하), 귤홍, 흰솔풍령(적복령), 오미자 각각 6g, 감초 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 5쪽과 함께 물에 달여 먹는다[제생].

백출환(白朮丸)

습담(濕痰)으로 기침이 나고 몸이 무거우며 맥이 완(緩)한 것을 치료한다.

흰삽주(백출) 60g, 천남성, 끼무릇(반하, 이 2가지는 법제한 것) 각각 40g.

위의 약들을 가루내어 생강즙에 쑨 풀에 반죽한 다음 알약을 만든다. 한번에 50-70알씩 생강을 달인 물로 먹는다[역로].

울수(鬱嗽)

이것이 바로 화수[火咳]가 심해진 것이다. 이때에는 마른 기침만 나고 가래는 없는데 그것은 신수(腎水)가 말라서 축여 주지 못하고 화사(火邪)만 폐에서 날치기[炎] 때문이다. 이때에는 사백산(瀉白散, 처방은 5장문(五臟門)에 있다), 청화환, 가려륵환, 하천고(霞天膏, 처방은 구토문(嘔吐門)에 있다) 등을 쓰는 것이 좋다.

○ 화울(火鬱)이 되면 기침소리는 있으나 담이 적고 얼굴이 벌겋게 된다. 이때에는 청금강화탕을 쓴다.

청화환(淸化丸)

폐에 담이 몰린 것으로 기침이 나서 잠을 잘 자지 못하는 것을 치료한다.

패모 40g, 살구씨(행인) 20g, 청대 12g.

위의 약들을 가루내어 사탕을 넣은 생강즙에 쑨 풀로 반죽한 다음 달걀 노른자위만하게 알약을 만든다. 입에 머금고 녹여 먹는다[단심].

가려륵환(訶黎勒丸)

노수(勞嗽)와 건수(乾嗽), 폐창(肺脹)으로 숨이 몹시 찬 것을 치료한다.

가자피 20g, 조가비가루(합분), 하늘타리씨(과루인), 청대, 살구씨(행인), 패모, 향부자(동변에 법제한 것) 각각 10g.

위의 약들을 가루내어 생강즙을 섞은 꿀(봉밀)에 반죽한 다음 앵두알만하게 알약을 만든다. 입에 머금고 천천히 녹여 먹는다[입문].

청금강화탕(淸金降火湯)

열수(熱嗽)를 치료하는데 폐와 위의 화(火)를 내린다. 화를 내리면 담이 삭고 기침이 멎는다.

귤껍질(陳皮), 살구씨(행인) 각각 6g, 벌건솔풍령(적복령), 끼무릇(반하), 도라지(길경), 패모, 전호, 하늘타리씨(과루인), 속썩은풀(황금), 석고 각각 4g, 지각 3.2g, 감초 1.2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽과 함께 물에 달여 끼니 뒤에 먹는다[의감].

노수(勞嗽)

허로(虛勞)하여 생긴 기침을 말한다.

○ 노수로 식은땀이 나고 가래가 많고 춥다가 열이 날 때에는 음(陰)을 보하고 폐금(肺金)을 시원하게 해주어야 한다. 그러므로 사물탕(四物湯)에 참대기름(죽력)과 생강즙을 넣어 쓴다.

○ 음이 허하고 화가 동하여 기침이 나는 데는 사물탕과 이진탕을 섞은 데 황백과 지모를 넣어 쓴다.

○ 음이 허하여 숨이 차고 기침이 나며 혹 피를 토하는 데는 사물탕에 황백, 지모, 오미자, 맥문동, 뽕나무뿌리껍질(상백피), 지골피를 넣어서 쓴다[의감].

○ 성생활을 지나치게 하는 사람이 원기가 허약하여 기침이 멎지 않는 데는 경옥고(瓊玉膏, 처방은 신형문(身形門)에 있다)를 쓴다. 이 약은 허로로 마른기침하는 것을 치료하는 데 제일 좋다[단심].

○ 노수에는 인삼청폐탕, 가미이모환, 인삼궁귀탕, 가미인삼자원산, 윤폐환, 보폐탕, 온금산, 대녕소탕, 지모탕, 영수고, 대아교원을 쓴다[저방].

○ 주색(酒色)이 지나쳐서 허로가 되면 혈이 적어지고 진액(津液)이 줄어들면 심화(心火)가 저절로 타오르게 된다. 그러면 조열(燥熱)이 폐로 들어가게 되어 피고름을 뱉게 되고 기가 위[上]로 치밀며 담이 끓으면서[涎潮] 기침이 연이어 나게 된다. 이런 때에는 반드시 육미지황환(六味地黃丸, 처방은 허로문(虛勞門)에 있다)에 귤홍, 패모, 황백, 지모를 넣어 써야 한다[입문].

인삼청폐탕(人蔘淸肺湯)

구수(久嗽)와 노수(勞嗽), 폐위(肺끰)로 피를 뱉고 목에서 비린내가 나는 것을 치료한다.

인삼, 뽕나무뿌리껍질(상백피), 지골피, 지모, 아교주, 앵속각(꿀에 축여 볶은 것), 살구씨(행인), 도라지(길경), 감초 각각 4g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 대추, 오매 각각 1알과 함께 물에 달인 다음 찌꺼기를 버린다. 여기에 꿀(봉밀)을 1숟가락 넣고 고루 저어서 가라앉힌 다음 맑은 웃물을 받아 마신다[득효].

○ 일명 인삼청폐음(人蔘淸肺飮)이라고도 한다[입문].

가미이모환(加味二母丸)

구수, 노수, 식적수(食積嗽)를 치료한다.

지모, 패모(파두와 함께 누렇게 닦아 파두는 버린다. 약 만드는 방법은 이모산과 같다), 백반, 백급(백급) 각각 같은 양.

위의 약들을 가루내어 꿀(봉밀)을 섞은 생강즙에 반죽한 다음 가시연밥(검인)만하게 알약을 만든다. 입에 머금고 녹여 먹는다. 혹은 맥문동, 귤껍질(陳皮), 아교주를 넣어 써도 좋다[입문].

인삼궁귀탕(人蔘芎歸湯)

건수(乾嗽)와 허로(虛勞)로 피가 적어져서 조열(燥熱)이 폐에 들어갔기 때문에 피고름을 뱉고 쩍하면 감기에 걸려서 기침하는 것을 치료한다.

당귀, 궁궁이(천궁), 집함박꽃뿌리(백작약) 각각 6g, 벌건솔풍령(적복령), 인삼, 끼무릇(반하), 귤껍질(陳皮), 아교주, 족두리풀(세신), 오미자, 감초 각각 2.8g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽, 대추 2알과 함께 물에 달여 먹는다[직지].

가미인삼자원산(加味人蔘紫끧散)

허로로 기침이 나는 것을 치료한다.

인삼, 오미자, 자원용, 귤껍질(陳皮), 차조기잎(자소엽), 패모, 뽕나무뿌리껍질(상백피), 흰솔풍령(백복령) 각각 4g, 살구씨(행인), 감초 각각 3g. 여기에 궁궁이(천궁), 반하국 각각 4g, 아교주 2g을 더 넣어 쓰기도 한다.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 5쪽, 대추 2알, 오매 1알과 함께 물에 달여 먹는다[직지].

윤폐환(潤肺丸)

조담(燥痰)과 건수(乾嗽), 노수(勞嗽)를 치료한다.

패모 40g, 하늘타리씨(과루인) 청대 각각 20g.

위의 약들을 가루내어 꿀(봉밀)을 탄 생강즙에 넣고 고약을 만들어 입에 머금고 녹여 먹는다[단심].

보폐탕(補肺湯)

노수(勞嗽)를 치료한다.

뽕나무뿌리껍질(상백피, 꿀에 축여 볶은 것), 찐지황 각각 12g, 인삼, 자원, 단너삼(황기), 오미자 각각 4g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 물에 달인 다음 꿀(봉밀) 1숟가락을 넣어서 먹는다[단심].

온금산(溫金散)

노수를 치료한다.

방풍, 뽕나무뿌리껍질(상백피), 속썩은풀(황금), 감초 각각 40g, 살구씨(행인, 껍질과 끝을 버린 것) 21알, 인삼, 복신 각각 20g, 맥문동 10g.

위의 약 가운데서 앞에 있는 5가지 약을 먼저 쌀 씻은 물에 하룻밤 동안 담가 두었다가 햇볕에 말린 다음 인삼, 복신, 맥문동과 함께 가루낸다. 한번에 12g씩 황랍 콩알만한 것과 함께 달여 먹는다[단심].

대녕수탕(大寧嗽湯)

노수를 치료하는 데 신기한 효과가 있다.

끼무릇(반하) 8g, 오미자, 벌건솔풍령(적복령), 뽕나무뿌리껍질(상백피), 차조기잎(자소엽), 귤껍질(陳皮), 지각, 살구씨(행인), 아교주, 앵속각(꿀에 축여 볶은 것) 각각 4g, 족두리풀(세신), 감초 각각 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하고 여기에 생강 3쪽, 대추 2알, 오매 1알을 넣어서 물에 달여 먹는다[단심].

지모탕(知母湯)

허로로 기침이 나고 피고름을 뱉는 것을 치료하는데 이것은 심과 폐에 열(熱)이 있기 때문이다.

단너삼(황기, 꿀을 발라 구운 것) 6g, 집함박꽃뿌리(백작약), 생건지황, 속썩은풀(황금), 맥문동, 인삼, 흰솔풍령(백복령), 도라지(길경), 지모 각각 4g, 감초 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하고 여기에 생강 3쪽, 참대잎 3잎, 밀 한자밤을 넣어서 물에 달여 먹는다[단심].

영수고(寧嗽膏)

음이 허하여 화가 동해서 기침이 나며 각혈하는 것을 치료한다.

천문동, 흰삽주(백출) 각각 300g, 백부, 살구씨(행인), 패모, 나리(百合) 각각 160g, 관동화 200g, 자원 120g.

위의 약들을 굵게 썰어서 강물 1말에 넣고 3되가 되게 달인 다음 찌꺼기를 건져서 다른 물에 넣고 다시 3되가 되게 달이는데 이렇게 세번 하여 받은 약물을 섞은 다음 여기에 엿(이당) 300g, 꿀(봉밀) 600g을 넣고 다시 달인다. 다음 갖풀(아교) 160g과 흰솔풍령(백복령, 보드랍게 가루낸 것) 160g을 넣고 고루 섞어서 고약을 만든다. 한번에 3-5숟가락씩 아무 때나 먹는다[의감].

대아교원(大阿膠元)

허로로 기침이 나고 피를 토하며 열이 나고 여위는 것을 치료한다.

마(산약), 오미자, 찐지황, 아교주, 흰솔풍령(백복령) 각각 40g, 맥문동, 단삼, 패모, 방풍, 복신, 측백씨(백자인), 백부근, 두충 각각 20g, 원지, 인삼 각각 10g.

위의 약들을 가루내어 꿀(봉밀)에 반죽해서 달걀 노른자위만하게 알약을 만든다. 한번에 1알씩 물에 약간 달여 찌꺼기째로 먹는다[국방].

식적수(食積嗽)

식적(食積)으로 담이 생기면서 나는 기침인데 이때에는 가슴이 그득하고 신트림이 난다. 이런 데는 이진탕에 후박, 찔광이(산사), 보리길금(맥아)을 넣어서 쓴다[입문].

○ 식적으로 생긴 기침은 청대와 하늘타리씨(과루인)를 쓰지 않으면 멎지 않는다. 그리고 식적이 있으면 얼굴이 퍼러면서 허옇게 되고 누른빛은 있었다 없었다 한다. 그러므로 마치 얼굴이 게발톱같이 한쪽은 누렇고 한쪽은 허옇다.

○ 식적으로 담이 생기면서 기침이 나고 열이 나는 데는 끼무릇(반하)과 천남성을 법제하여 주약으로 쓰고 하늘타리씨(과루인)와 무씨(나복자)를 신약으로 쓰며 청대와 석렴을 좌사약으로 쓰는데 생강즙에 쑨 풀로 알약을 만들어 먹는다[단심].

○ 어떤 책에는 □삼보환(三補丸, 즉 속썩은풀(황금), 황련, 황백으로 된 것이다)에 지모, 패모를 닦아서 넣고 가루내어 물에 반죽한 다음 후추(호초)알만하게 알약을 만드어 참대기름(죽력)과 연뿌리즙으로 먹는다□고 씌어 있다[단심].

○ 식적수 때에는 과루환, 청금환, 이모영수탕, 온비탕, 향부환 등을 쓴다[저방].

과루환(瓜蔞丸)

음식으로 생긴 담이 막혀서 숨이 차고 기침이 나는 것을 치료한다.

하늘타리씨(과루인), 반하국, 찔광이(산사), 약누룩(신국) 각각 같은 양.

위의 약들을 가루내어 하늘타리속즙(瓜蔞꺃)에 반죽한 다음 알약을 만든다. 한번에 50-70알씩 참대기름(죽력)과 생강을 달인 물로 먹는다[단심].

청금환(靑金丸)

식적과 화가 몰려서 생긴 기침을 치료하는데 겁약(劫藥)이다.

패모, 지모 각각 20g, 파두상 2g.

위의 약들을 가루내어 생강즙에 쑨 풀에 반죽한 다음 알약을 만들어 겉에 청대가루를 입힌다. 한번에 5-7알씩 끓인 물로 먹는다[단심].

이모영수탕(二母寧嗽湯)

음식에 상하여 위의 화(火)가 떠올라 폐기를 충동했기 때문에 가래가 나오면서 기침을 하는 것이 오랫동안 낫지 않는 것을 치료한다. 한번 먹으면 곧 낫는다.

석고 8g, 패모, 지모 각각 6g, 산치자, 속썩은풀(황금) 각각 4.8g, 뽕나무뿌리껍질(상백피), 벌건솔풍령(적복령), 하늘타리씨(과루인), 귤껍질(陳皮) 각각 4g, 지실 2.8g, 감초(생것) 0.8g, 오미자 10알.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽과 함께 달여 먹는다[의감].

온비탕(溫脾湯)

음식을 많이 먹으면 기침이 나는 것을 치료한다.

감초 160g, 대추 20알.

위의 약들을 썰어서 물 5되에 넣고 2되가 되게 달여 세번에 나누어 먹는다[천금].

향부환(香附丸)

식적으로 가래가 나오면서 기침하는 것을 치료한다.

삽주(창출) 120g, 향부자 60g, 무씨(나복자, 닦은 것), 하늘타리씨(과루인), 살구씨(행인), 끼무릇(반하) 각각 40g, 속썩은풀(황금), 벌건솔풍령(적복령) 각각 20g, 궁궁이(천궁) 12g.

위의 약들을 가루내어 생강즙에 쑨 풀에 반죽한 다음 알약을 만든다. 한번에 50-70알씩 연하게 달인 생강물로 먹는다[정전].

기수(氣嗽)

기수는 7가지 기(氣)에 상하여 생긴 기침이다. 이때에는 담연(痰涎)이 뭉쳐 혹 헌솜 같거나 매화씨 같은 것이 목구멍에 붙어 있으면서 뱉으려고 하여도 나오지 않고 삼키려 해도 넘어가지 않는다. 이런 병은 부인들에게 흔히 있다[입문].

○ 기수 때에는 소자강기탕(蘇子降氣湯, 처방은 기문(氣門)에 있다), 가미사칠탕(加味四七湯, 처방은 신문(腎門)에 있다), 단삼음자, 청룡산, 삼자양친탕, 소자전, 옥분환, 성향환, 귤강환 등을 쓴다[저방].

단삼음자(團蔘飮子)

7정(七情)으로 생긴 기침과 허로로 폐와 비가 상하여 피고름을 많이 뱉으면서 점차 폐위(肺끰)가 되는 것과 장차 노채(勞늘)가 되려는 것을 치료한다.

인삼, 끼무릇(반하), 자원, 아교주, 나리(백합), 관동화, 천문동, 살구씨(행인), 뽕잎(상엽, 서리 맞은 것) 각각 4g, 족두리풀(세신), 감초 각각 2g, 오미자 15알.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽과 함께 달여 먹는다[제생].

청룡산(靑龍散)

기침이 나면서 기가 치밀어 올라 눕지 못하는 것을 치료한다.

인삼, 귤껍질(陳皮), 차조기잎(자소엽), 오미자 각각 같은 양.

위의 약들을 썰어서 한번에 40g씩 생강 3쪽과 함께 물에 달여 먹는다[단심].

삼자양친탕(三子養親湯)

기침이 나면서 숨결이 밭은 것을 치료하는데 비(脾)를 보해서 음식을 잘 먹을 수 있게 한다.

차조기씨(자소자), 무씨(나복자), 흰겨자(백개자) 각각 4g.

위의 약들을 종이 위에 놓고 약간 닦아 갈아서 달여 먹는다. 지나치게 달여서 맛이 쓰게 하지 말아야 한다[입문].

소자전(蘇子煎)

늙은이나 허약한 사람이 기가 치밀어 올라 기침하는 것을 치료한다.

차조기씨(자소자, 따로 가루낸다) 1되, 살구씨(행인, 꺼풀과 끝과 두알들이를 버리고 따로 갈아서 풀지게 만든다) 1되, 생강즙, 생지황즙, 흰꿀 각각 1되.

위의 약에서 차조기씨(자소자)와 살구씨(행인) 2가지는 2가지 즙에 담갔다가 짓찧어 즙을 받고 찌꺼기는 다시 짓찧어 짜서 즙을 받는다. 이와 같이 찌꺼기가 다 없어질 때까지 한 다음 꿀(봉밀)을 탄다. 이것을 그릇에 담아 물을 부은 가마에 넣고 중탕(重湯)하여 엿(이당)처럼 만든다. 한번에 큰 숟가락으로 하나씩 하루 3번 먹는다. 지황즙 대신에 참대기름(죽력)을 써도 좋다[기효].

옥분환(玉粉丸)

기담(氣痰)으로 기침하고 숨이 찬 것을 치료한다.

귤껍질(陳皮) 80g, 천남성, 끼무릇(반하) 각각 40g.

위의 약들을 가루내어 생강즙에 불린 증병에 반죽한 다음 알약을 만든다. 한번에 50-70알씩 생강을 달인 물로 먹는다[역로].

성향환(星香丸)

기수로 담이 생기는 것을 치료한다.

천남성, 끼무릇(반하) 각각 120g(백반 40g을 갈아서 푼 물에 이 2가지 약을 하룻밤 담가둔다), 귤껍질(陳皮, 쌀 씻은 물에 하루동안 담가 두었다가 흰 속을 버리고 120g을 쓴다) 200g, 향부자(주염열매(조각)를 달인 물에 2시간 동안 담갔다가 햇볕에 말린다) 120g.

위의 약들을 불기운에 가까이 하지 않고 가루내서 생강즙에 쑨 풀로 반죽한 다음 벽오동씨만하게 알약을 만든다. 한번에 50-70알씩 생강을 달인 물로 먹는다. 이것은 어떤 집에서 전하여 오는 비방인데 여러 번 시험한 것이다[단심].

귤강환(橘薑丸)

오래된 기수(氣嗽)를 치료하는 데 아주 좋은 약이다.

귤껍질(陳皮), 생강 각각 같은 양.

위의 약들을 짓찧어 약한 불기운에 말려서 가루낸 것 80g을 약누룩(신국) 80g으로 쑨 풀에 반죽하여 벽오동씨만하게 알약을 만든다. 한번에 30-50알씩 미음으로 먹는다[입문].

담수(痰嗽)

담수란 가래가 나오면서 기침이 멎고 가슴이 몹시 그득한 것이다. 위(胃)에 있던 습담(濕痰)이 폐(肺)로 올라오면 반드시 기침이 난다[입문].

○ 담수라는 것은 기침을 하면서 가래 끓는 소리가 나는 것인데 가래가 나오면 기침이 멎는다[단심].

○ 담이 폐경(肺經)에 몰려서 기침이 나고 담연(痰涎)이 많이 나오는 데는 이진탕에 지각, 도라지(길경), 하늘타리씨(과루인), 속썩은풀(황금), 패모를 넣어서 쓴다. 또 반과환도 쓴다.

○ 추웠다 열이 났다 하면서 담수가 있는 데는 소시호탕(小柴胡湯, 처방은 상한문(傷寒門)에 있다)에 지모, 집함박꽃뿌리(백작약), 오미자, 뽕나무뿌리껍질(상백피)을 넣어서 쓴다[정전].

○ 가래가 많이 나오면서 열이 나는 데는 곤담환(滾痰丸, 처방은 담음문(痰飮門)에 있다)을 쓴다.

○ 담수 때에는 세폐산, 귤감산, 적유산, 이모산, 옥지원, 증청음, 삼성단, 남칠전원, 안폐산, 인삼산을 쓴다.

반과환(半瓜丸)

담수를 치료한다.

끼무릇(반하), 하늘타리씨(과루인) 각각 200g, 패모, 도라지(길경) 각각 80g, 지각 60g, 지모 40g.

위의 약들을 가루내어 생강즙에 불린 증병에 반죽한 다음 벽오동씨만하게 알약을 만든다. 한번에 50-70알씩 생강을 달인 물로 먹는다. 끼무릇은 반드시 생강즙에 오랫동안 불렸다가 누른 빛이 나도록 볶아서 써야 한다. 그렇지 않으면 목구멍이 아리다[정전].

귤감산(橘甘散)

기수와 담수를 치료하는 데 효과가 좋다.

귤껍질(陳皮) 생강(약한 불기운에 말린 것) 약누룩(신국, 닦은 것) 각각 같은 양.

위의 약들을 가루내어 따뜻한 물에 반죽한 다음 벽오동씨만하게 알약을 만든다. 한번에 50-70알씩 하루 두번 미음으로 먹는다[정전].

적유산(滴油散)

담수로 얼굴이 쟁반만하게 부은 것을 치료한다.

방분(蚌粉, 새 기왓장 위에 놓고 벌겋게 되도록 닦은 다음 땅 위에 놓아 화독(火毒)을 뺀 것) 20g, 청대 4g.

위의 약들을 섞은 데 참기름 몇 방울을 넣은 다음 김칫국물에 타서 먹으면 낫는다[의설].

옥지원(玉芝元)

풍열로 담이 성(盛)하고 기침하며 목소리가 탁한 것을 치료한다.

반하국 240g, 인삼, 박하, 흰솔풍령(백복령), 백반(구운 것), 천남성(쌀 씻은 물에 담갔다가 약한 불기운에 말린 것) 각각 120g.

위의 약들을 가루내어 생강즙에 쑨 밀가루풀에 반죽한 다음 벽오동씨만하게 알약을 만든다. 한번에 50-70알씩 생강을 달인 물로 먹는다[득효].

증청음(澄淸飮)

담수를 치료하는 데 다른 약을 먹어도 효과가 없을 때 쓴다.

천남성, 끼무릇(반하, 다 법제한 것), 방분, 지모, 패모, 백반 각각 4g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 5쪽과 함께 달여서 가라앉힌 다음 그 웃물[澄淸]을 천천히 먹는다[득효].

삼성단(三聖丹)

오래된 담수를 치료하는 데 효과가 매우 좋다.

끼무릇(반하, 법제한 것) 80g, 천남성(잿불에 묻어 구운 것) 40g, 감초(생것) 20g.

위의 약 가운데서 끼무릇(반하)과 천남성 이 2가지 약을 가루내어 생강즙에 버무려서 누룩을 만드는데 겨울에는 10일, 여름에는 5일, 봄과 가을에는 7일 동안 띄운다. 다음 가루내어 감초가루와 함께 참대기름(죽력) 1사발에 버무려서 떡을 만들어 약한 불기운에 말린다. 그 다음 다시 참대기름(죽력)으로 축여서 약한 불기운에 말리는데 십여 번 반복하여 참대기름(죽력)이 다 없어질 때까지 한다. 이것을 다시 가루내어 졸인 꿀에 반죽한 다음 엿(이당)같이 만들어 잠잘 무렵에 1숟가락씩 머금고 녹여서 참대기름(죽력)으로 넘긴다[정전].

남칠전원(藍漆煎元)

담수를 치료한다.

남칠 80g, 인삼, 살구씨(행인), 호두살 각각 40g.

위의 약들을 가루내어 꿀(봉밀)에 반죽한 다음 달걀 노른자위만하게 알약을 만든다. 한번에 1알씩 씹어서 생강을 달인 물이나 미음으로 넘긴다[향집].

안폐산(安肺散)

담수가 갓 생겼거나 오래되었거나를 물론하고 다 치료한다.

앵속각(누렇게 되도록 닦은 것) 160g, 마황, 감초(닦은 것) 각각 80g.

위의 약들을 거칠게 가루내어 한번에 12g씩 오매 1알과 함께 달여 먹는다[강목].

인삼산(人蔘散)

담수에 두루 쓴다.

반하국 8g, 인삼, 도라지(길경), 오미자, 족두리풀(세신), 지각, 벌건솔풍령(적복령), 살구씨(행인) 각각 4g, 감초 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 5쪽, 오매 1알과 함께 물에 달여 먹는다[단심].

백원자(白圓子)

풍담(風痰)으로 나는 기침을 치료한다. 이것은 기침을 몹시 하다가 음식과 가래를 한번 토한 다음에야 약간 진정되는 1가지 기침인데 간(肝)이 비토(脾土)를 침범하여 풍담이 몰리고 성해서 생긴 것이다.

백원자(白元子, 처방은 풍문(風門)에 있다) 약재에 목향, 정향, 귤홍, 천마, 전갈, 백강잠을 넣어 쓴다.

위의 약들을 물에 달여 찌꺼기를 버린 다음 여기에 생강즙을 타서 먹는다[단심].

건수(乾嗽)

건수라는 것은 가래는 나오지 않으면서 나는 기침을 말한다. 이것은 기가 잘 돌지 못하는 데 원인이 있다. 약간씩 기가 돌지 못할 때에는 기침을 십여 번 연달아 해야 가래가 나오고 몹시 돌지 못할 때에는 기침을 십여 번 연달아 하여도 가래가 나오지 않는다. 이런 것을 건수라고 한다[강목].

○ 건수라는 것은 폐 속에 진액(津液)이 없으면 생긴다[입문].

○ 건수는 치료하기 매우 어렵다. 이것은 화울증(火鬱證)에 속하는데 담울(痰鬱)과 폐 속에 있어서 생기는 것이다. 그러므로 도라지(길경)로 폐기를 통하게 한 다음 음을 보하고 화를 내리는 약을 써야 한다. 그래도 낫지 않으면 허로증(虛勞證)이 될 수 있으므로 반드시 도창법(倒倉法)을 써야 한다. 이 병은 뜻을 이루지 못한 사람에게 흔히 생기는데 사물탕에 참대기름(죽력), 황백(닦은 것) 등의 약을 넣어서 써야 한다[단심].

○ 조담(燥痰)이 나오지 않을 때에는 꿀물을 먹고 토해야 한다. 그리고 꿀물에 생강을 달인 것이나 꿀물에 귤껍질(陳皮)을 달인 것, 태운 생강, 호두 등도 쓴다. 가래는 나오지 않으면서 기침이 날 때에는 맛이 맵고 단 약으로 폐를 눅여 주어야 한다[역로].

○ 건수를 치료하고 폐를 보하려고 할 때에는 깨끗하게 씻은 생지황 1.2kg, 살구씨(행인) 80g, 생강, 꿀(봉밀) 각각 160g을 쓰는데 풀지게 짓찧어 사기그릇에 담아 밥짓는 데 놓아 다섯번에서 일곱번 쪄서 새벽(5更)에 3숟가락씩 녹여 먹는다[본사].

○ 또 한 가지 처방은 꿀(봉밀) 600g, 생강 1.2kg(즙을 낸다)으로 되어 있는데 먼저 약을 달일 구리그릇을 저울에 달아 중량을 잰 다음 꿀(봉밀)을 달아 넣고 그 중량을 잰다. 다음 생강즙을 넣고 약한 불에 달이는데 생강즙은 다 졸아들고 꿀(봉밀)만 남을 때까지 달인다. 한번에 대추씨만큼씩 하루 세번 입에 머금고 녹여 먹는다[천금].

○ 건수에는 경옥고(瓊玉膏, 처방은 신형문(身形門)에 있다), 윤폐산, 가미이모환, 가려륵환, 억담환(抑痰丸, 처방은 담음문(痰飮門)에 있다)을 쓴다.

혈수(血嗽)

어혈(瘀血)로 생긴 기침을 말하는데 이때에는 목구멍에서 비린내가 나고 혹 궂은 피를 토한다. 이것은 무엇에 부딪쳐서 생긴 것이다. 이런 데는 사물탕에 대황과 소목을 넣어서 가루내어 술에 타 먹거나 물에 달여 먹는다[입문].

○ 복숭아씨(도인, 생것) 7알을 부추즙에 버무려 먹는 것이 제일 좋다[단심].

○ 혈수에는 인삼백합탕, 상피산, 당귀음을 쓴다[저방].

인삼백합탕(人蔘百合湯)

노수(勞嗽)로 피를 토하는 것을 치료한다.

흰삽주(백출), 흰솔풍령(백복령), 나리(백합), 아교주, 천문동 각각 4g, 집함박꽃뿌리(백작약), 인삼, 오미자, 단너삼(황기), 끼무릇(반하), 살구씨(행인) 각각 2.8g, 족두리풀(세신), 잇꽃(홍화), 계피, 감초 각각 1.2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 물에 달여 먹는다[저방].

상피산(桑皮散)

상초(上焦)에 열이 있어서 피가 몰려 비린내가 나고 답답하며 숨돌릴 사이 없이 기침이 계속 나는 것을 치료한다.

감초 6g, 박하, 도라지(길경), 궁궁이(천궁), 방풍, 뽕나무뿌리껍질(상백피), 속썩은풀(황금), 전호, 차조기잎(자소엽), 시호, 벌건솔풍령(적복령), 지각 각각 3.2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽, 대추 2알과 함께 물에 달여 먹는다[직지].

당귀음(當歸飮)

무엇에 다쳐서 폐기가 상하여 기침이 나고 검은 피를 토하는 것을 치료한다.

대황, 소목, 생건지황, 당귀, 함박꽃뿌리(작약) 각각 같은 양.

위의 약들을 가루내어 한번에 12g씩 데운 술에 타 먹는다[득효].

주수(酒嗽)

술의 성질은 몹시 열하므로 술에 상하면 찬물을 마시게 된다. 그러면 찬 것과 더운 기운이 위 속에 몰려서 흩어지지 않고 습(濕)으로 된다. 때문에 담이 생기고 기침이 난다[보명].

○ 술을 많이 마셔서 기침이 나는 데는 청대와 하늘타리씨(과루인)를 가루내어 생강즙을 섞은 졸인 꿀에 반죽한 다음 앵두알만하게 알약을 만들어 쓰는데 늘 머금고 녹여서 먹으면 폐에 있던 술독이 흩어지게 된다[단심].

○ 폐가 술에 상하여 담이 성하면서 기침이 나는 데는 참대기름(죽력)과 차조기(자소) 달인 것, 부추즙을 섞은 것으로 과루행련환을 먹는다. 또는 봉강환도 쓴다[입문].

과루행련환(瓜蔞杏連丸)

술을 마신 것으로 담이 생겨 기침하는 것을 치료한다.

하늘타리씨(과루인), 살구씨(행인), 황련 각각 같은 양.

위의 약들을 가루내어 참대기름(죽력)과 생강즙으로 쑨 풀에 반죽한 다음 알약을 만들어 먹는다[단심].

봉강환(蜂薑丸)

술을 마신 것으로 담이 생겨 기침하는 것과 담이 뭉쳐 있어서[積痰] 오랫동안 기침이 나는 것, 갖풀(아교)처럼 끈적끈적한 담이 폐와 위에 붙어 있어서 기가 오르내리지 못하는 것을 치료한다.

향부자(동변에 축여 볶은 것), 백강잠(닦은 것), 조가비가루(합분), 하늘타리씨(과루인), 노봉방, 살구씨(행인), 약누룩(신국) 각각 같은 양.

위의 약들을 가루내어 생강즙, 참대기름(죽력), 꿀(봉밀)을 섞은 데 넣고 반죽한 다음 앵두알만하게 알약을 만들어 입에 머금고 녹여 먹는다[단심].

○ 어떤 처방에는 향부자가 없고 꼭두서니(천근)가 들어 있다[입문].

오랜 기침[久嗽]

오랜 기침[久嗽]은 담이 뭉쳐 기관지에 오랫동안 붙어 있는 것이 갖풀(아교) 같아 폐기(肺氣)가 순조롭게 오르내리지 못해서 생기는데 혹 습(濕)과 술[酒]이 겹쳐 생기기도 한다[단심].

○ 오랜 기침 때에는 봉강환, 가미이모환, 인삼청폐탕, 패모탕, 구선산, 인삼관화산, 천서산, 청폐탕, 마두령환, 가미백화고, 윤폐제수음을 쓴다[저방].

패모탕(貝母湯)

여러 가지 오랜 기침을 치료한다.

패모(생강즙에 법제한 것), 건강, 오미자, 귤껍질(陳皮), 끼무릇(반하, 법제한 것), 시호, 계심 각각 20g, 속썩은풀(황금), 뽕나무뿌리껍질(상백피) 각각 10g, 목향, 감초 각각 5g.

위의 약들을 거칠게 가루내어 한번에 20g씩 살구씨(행인, 법제한 것) 7알, 생강 7쪽과 함께 물에 달여 먹는다.

○ 어떤 부인이 여러 해 동안 기침하다가 이 약을 한 첩 지어 먹고 신기하게 나았다[본사].

구선산(九仙散)

오랜 기침을 치료하는데 병이 어느 정도 나은 다음에 수렴(收斂)시키는 약이다.

앵속각(꿀에 축여 볶은 것) 8g, 인삼, 관동화, 뽕나무뿌리껍질(상백피), 도라지(길경), 아교주, 오미자 각각 4g, 패모 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽, 오매 1알과 함께 물에 달여 먹는다[강목].

인삼관화산(人蔘款花散)

오랜 기침을 치료한다.

앵속각(꿀에 축여서 노랗게 볶은 것) 40g, 인삼, 관동화 각각 20g, 지모, 패모, 끼무릇(반하, 법제한 것) 각각 12g.

위의 약들을 거칠게 가루내어 한번에 20g씩 오매 1알과 함께 물에 달여 먹는다[강목].

천서산(天鼠散)

오랜 기침으로 기가 치밀어 오르는 것이 10여 년이 되었지만 여러 가지 약을 써도 낫지 않는 것을 치료한다.

박쥐

위의 것을 날개와 발을 버리고 눋도록 구워 가루내서 미음에 타 먹으면 좋다[강목].

청폐탕(淸肺湯)

오랜 기침과 담수, 폐창으로 나는 기침을 치료한다.

속썩은풀(황금) 6g, 도라지(길경), 벌건솔풍령(적복령), 뽕나무뿌리껍질(상백피), 귤껍질(陳皮), 패모 각각 4g, 당귀, 천문동, 산치자, 살구씨(행인), 맥문동 각각 2.8g, 오미자 7알, 감초 1.2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽 ,대추 2알과 함께 물에 달여 먹는다[회춘].

마두령환(馬兜鈴丸)

오랜 기침을 치료하는 데 신기한 효과가 있다.

마두령, 끼무릇(반하), 살구씨(행인) 각각 40g(따로 간다), 파두(껍질과 심을 버리고 기름을 뺀 다음 따로 간다) 21알.

위의 약들을 보드랍게 가루내어 잘 섞어서 주염열매(조각)를 달여 만든 고약에 반죽한 다음 벽오동씨만하게 알약을 만들어 겉에 석웅황(웅황)을 입힌다. 한번에 10알씩 오매를 달인 물로 설사가 날 때까지 먹는다[역로].

가미백화고(加味百花膏)

오랜 기침이 낫지 않는 것을 치료한다.

자원, 관동화 각각 40g, 백부 20g.

위의 약들을 가루내어 한번에 12g씩 쓰는데 생강 3쪽과 오매 1알을 넣고 달인 물에 타서 끼니 뒤에 먹는다[입문].

윤폐제수음(潤肺除嗽飮)

여러 해 된 기침을 치료하는 데 신기한 효과가 있다.

관동화, 자원용, 마황, 귤껍질(陳皮), 석고가루, 도라지(길경), 끼무릇(반하), 뽕나무뿌리껍질(상백피), 지각, 오매살, 앵속각 각각 2.8g, 인삼, 살구씨(행인), 박하, 감초(생것) 각각 2g, 오미자 9알.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽, 좋은 차 1자밤과 함께 달여 먹는다[정전].

화수(火嗽)

화수라는 것은 기침소리만 나고 가래는 적으면서 얼굴이 벌겋게 되는 것이다. 혹은 번갈(煩渴)이 나서 물을 마시기도 한다. 이때에 맥은 홍삭(洪數)하다[단심].

○ 화수에는 패모산, 청폐음, 시호지길탕, 청금강화탕, 이모녕수탕, 억심청폐환, 현상설리고, 인삼청진환, 자음청화고, 해청환을 쓴다[저방].

청폐음(淸肺飮)

폐에 열이 있어서 기침이 나는 것을 치료한다.

전호, 형개, 뽕나무뿌리껍질(상백피), 지각 각각 4g, 지모, 패모, 박하, 벌건솔풍령(적복령), 도라지(길경), 차조기잎(자소엽), 아교주, 살구씨(행인), 천문동, 감초 각각 2.8g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽, 오매 1알과 함께 물에 달여 먹는다[직지].

시호지길탕(柴胡枳桔湯)

찬 기운에 상하여 가슴과 옆구리가 아프고 조열(潮熱)이 나며 기침이 나고 숨이 차며 담이 성하는 것을 치료한다.

마황, 살구씨(행인), 지각, 도라지(길경), 시호, 속썩은풀(황금), 끼무릇(반하), 지모, 석고, 칡뿌리(갈근) 각각 4g, 감초 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽과 함께 물에 달여 먹는다[의감].

억심청폐환(抑心淸肺丸)

폐에 열이 있어서 기침이 나고 각혈하는 것을 치료한다. 이것이 황련아교원(黃連阿膠元, 처방은 화문(火門)에 있다)이다. 황련과 벌건솔풍령(적복령)은 심화(心火)를 억제해서 폐가 서늘해지게 하여 기침이 저절로 멎게 한다[의감].

현상설리고(玄霜雪梨膏)

노수가 오래도록 낫지 않는 것을 치료하는데 담을 삭이고 기침을 멎게 하며 진액이 생겨나게 하고 피를 토하는 것을 멎게 한다.

좋은 배(설리) 60알(신맛이 나는 것은 쓰지 않는다. 속과 껍질을 버리고 즙 20종지 정도 되게 낸다), 생연뿌리즙(生藕汁) 10종지, 생지황즙 10종지, 맥문동 달인 즙 5종지, 생무즙(생나복즙) 5종지, 띠뿌리즙(茅根汁) 10종지.

위의 즙들을 다시 밭아서 찌꺼기를 버리고 달이다가 꿀(봉밀) 600g, 엿(이당) 300g, 시상(柿霜) 300g, 생강즙 반잔을 넣고 달이는데 묽은 풀처럼 되면 고약이 다 된 것이다. 한번에 3-5숟가락씩 먹는다[의감].

인삼청진환(人蔘淸鎭丸)

열을 내리고 기침을 멈추며 담을 삭이고 숨찬 것을 진정시킨다.

시호, 인삼 각각 60g, 속썩은풀(황금, 생것), 끼무릇(반하), 감초 각각 30g, 맥문동 12g, 귤껍질(陳皮), 오미자 각각 8g, 청대 24g.

위의 약들을 가루내어 풀에 반죽한 다음 벽오동씨만하게 알약을 만든다. 한번에 30-50알씩 끓인 물로 먹는다[정전].

자음청화고(滋陰淸化膏)

기침을 멈추고 담화를 내리며 화원㈜(化源) 다. 폐와 신이 사람의 몸에서 화원이 된다.

생지황, 찐지황(다 술에 담갔던 것), 천문동, 맥문동 각각 80g, 황백(소금물에 축여 볶은 것) 60g, 흰솔풍령(백복령), 마(산약), 구기자, 집함박꽃뿌리(백작약, 술에 축여 볶은 것), 지모(술과 소금물에 축여 볶은 것), 현삼, 율무쌀(의이인, 닦은 것) 각각 40g, 오미자 28g, 감초(생것) 20g.

위의 약들을 가루내어 꿀(봉밀)에 반죽한 다음 달걀 노른자위만하게 알약을 만든다. 한번에 1알씩 빈속에 입에 머금고 녹여 먹는다.

○ 담수(痰嗽)가 심하면 귤껍질(陳皮), 패모 각각 40g을 더 넣는다[회춘].

[註] 화원(化源): 몸에서 힘이 생겨나게 하는 원천.

해청환(海靑丸)

화가 몰려서 기침하는 것과 폐창(肺脹)으로 숨이 가쁜 것이 잘 낫지 않는 것을 치료한다.

가자피, 조가비가루(합분), 하늘타리씨(과루인), 청대, 끼무릇(반하, 법제한 것), 향부자(동변에 법제한 것) 각각 40g.

위의 약들을 가루내어 생강즙에 불린 증병으로 반죽한 다음 녹두알만하게 알약을 만든다. 한번에 30-50알씩 생강을 달인 물로 먹는다[단심].

밤에 나는 기침[夜嗽]

밤에 나는 기침은 음이 허한 것에 속하는데 이때에는 음분(陰分)의 화를 내려야 한다[입문].

○ 음분에서 생긴 기침은 음이 허한 것에 속하기 때문에 이것을 치료할 때에는 지모로 기침을 멎게 하고 생강은 쓰지 말아야 한다. 그것은 생강의 매운 맛이 기를 흩어지게 하는 작용을 하기 때문이다[단심].

○ 대체로 밤에 나는 기침과 오래된 기침 때에는 신기(腎氣)가 약해지고 화가 성해서 물이 마르거나 진액이 넘쳐나기 때문에 가래가 생긴다. 이때에는 육미지황원(六味地黃元, 처방은 허로문(虛勞門)에 있다)에 황백, 지모, 천문동, 패모, 귤홍을 더 넣어 써서 화원을 보해야 한다. 그리고 자음강화탕(滋陰降火湯, 처방은 화문(火門)에 있다)도 쓴다[회춘].

○ 밤에 나는 기침에는 자음청화고, 마황창출탕을 쓴다[저방].

마황창출탕(麻黃蒼朮湯)

가을이나 겨울밤에 기침이 멎지 않고 계속 나다가 새벽이 되어야 덜해지며 입이 쓰고 가슴이 더부룩하며 옆구리가 아프고 가래침을 뱉으며 음식을 먹지 못하는 것을 치료한다.

마황 32g, 삽주(창출) 20g, 단너삼(황기) 6g, 초두구 2.4g, 시호, 강호리(강활) 각각 2g, 방풍, 당귀(잔뿌리), 감초(생것) 각각 1.6g, 감초(닦은 것), 속썩은풀(황금) 각각 1.2g, 오미자 15알.

위의 약들을 썰어 2첩으로 나누어 물에 달여 먹는다[동원].

돌림기침[天行嗽]

절기[時]에 맞지 않는 기후로 사람들이 감기에 걸려서 기침하는 데는 인삼음자나 일복산을 쓴다[득효].

○ 4철 감기로 기침할 때에는 삼소음(蔘蘇飮, 처방은 상한문(傷寒門)에 있다)을 쓴다[회춘].

인삼음자(人蔘飮子)

돌림기침 때 담이 성하고 춥다가 열이 나는 것을 치료한다.

인삼, 도라지(길경), 오미자, 벌건솔풍령(적복령), 끼무릇(반하) 각각 6g, 지각, 감초 각각 2.8g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 5쪽과 함께 물에 달여 먹는다.

○ 찬 기후와 더운 기후가 바뀔 때 기가 왕성한 사람이 옷을 많이 입으면 기가 막혀서 갑자기 담이 성하고 약간 열이 나게 되는데 이런 때에 이 약을 쓴다. 이것을 만약 감기로 알고 땀을 내면 반드시 중병[大病]이 된다. 이 처방의 좋은 점은 다음과 같다. 벌건솔풍령(적봉령)은 심(心)의 열을 이끌어서 내보내고 지각은 폐기(肺氣)가 막힌 것을 통하게 하므로 좋은 효과를 보게 되는 것이다[단심].

일복산(一服散)

심한 돌림기침을 치료한다.

끼무릇(반하, 큰 것) 3개, 살구씨(행인) 7알, 앵속각 2개, 오매 2알, 갖풀(아교) 2쪽, 생강 10쪽, 차조기잎(자소엽) 10잎, 감초 4g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 물에 달여 먹는다[득효].

기침을 두루 치료하는 약[通治咳嗽藥]

기침할 때 가래가 나오지 않으면 맛이 맵고 단 약으로 폐를 눅여 주어야 한다. 그리고 기침할 때에는 먼저 담을 치료하고 담을 치료할 때에는 기를 내리는 것이 첫째이다. 그렇기 때문에 천남성과 끼무릇(반하)으로 담을 삭이면 기침이 저절로 멎는다. 그리고 지각이나 귤홍으로 기를 순조롭게 하면 담음은 저절로 없어진다. 담이 있으나 음식을 잘 먹으면 소승기탕(小承氣湯, 처방은 상한문(傷寒門)에 있다)으로 약간 설사시키고 담이 있어서 음식을 잘 먹지 못하면 후박탕(厚朴湯, 처방은 잘 알 수 없다)으로 소화시켜야 한다. 여름에 기침이 나면서 열이 나는 것을 열수(熱嗽)라고 하는데 이런 데는 소시호탕 160g에 석고 40g, 지모 20g을 더 넣어 쓴다. 겨울에 기침이 나면서 오한이 나는 것을 한수(寒嗽)라고 하는데 이런 데는 소청룡탕(小靑龍湯)에 살구씨(행인)를 넣어 쓴다. 이것이 대체적인 치료방법이다[역로].

○ 기침에는 2가지가 있는데 기침하면 곧 가래가 나오는 것은 비에 습이 성하여 가래가 잘 나오는 것이고 십여 번 기침하여도 가래가 잘 나오지 않는 것은 폐의 조(燥)한 기운이 담습(痰濕)보다 성한 것이다. 가래가 잘 나오면 천남성, 끼무릇, 주염열매(조각, 태운 가루) 등으로 비(脾)를 마르게 하고 가래가 잘 나오지 않으면 지각, 차조기, 살구씨 등으로 폐기를 순조롭게 해야 한다[단심].

○ 외감(外感)된 지 오래면 열이 몰리고 내상(內傷)된 지 오래면 화(火)가 성한다. 이때에는 몰린 것을 헤치고 건조한 것을 눅여 주어야 한다[입문].

○ 기침이 나면서 옆구리 아래가 아프면 선귤껍질(청피)로 간기를 잘 통하게 하고 흰겨자 등을 겸하여 써야 한다. 그리고 이진탕에 천남성, 향부자, 선귤껍질(청피), 청대를 더 넣어서 생강즙에 쑨 풀로 반죽하여 알약을 만들어 먹기도 한다[단심].

○ 이진탕(二陳湯)은 기침할 때에 담(痰)을 삭게 하고 병의 근원을 치는[伐]약이다. 그러나 음이 허하고 혈이 허해서 화가 성하여 마른기침을 하는 데는 쓰지 않는다.

○ 기침에는 청금음, 오수원을 두루 쓴다[제방].

청금음(淸金飮)

여러 가지 기침을 치료한다.

살구씨(행인), 흰솔풍령(백복령) 각각 6g, 귤홍 4.8g, 오미자, 도라지(길경), 감초 각각 4g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 물에 달여 먹는다[필용].

○ 일명 행인오미자탕(杏仁五味子湯)이라고도 한다[명의].

비급오수원(備急五嗽元)

첫째로 기수(氣嗽), 둘째로 음수(飮嗽), 셋째로 조수(燥嗽), 넷째로 냉수(冷嗽), 다섯째로 사수(邪嗽)로 밤낮 기침하는 것이 멎지 않고 얼굴이 부으며 음식이 내리지 않는 것을 치료한다.

육계, 건강, 주염열매(조각) 각각 같은 양.

위의 약들을 가루내어 꿀(봉밀)에 반죽한 다음 벽오동씨만하게 알약을 만든다. 한번에 15알씩 따뜻한 물로 먹는다[국방].

천식에는 8가지가 있다[喘證有八]

천급(喘急)이라는 것은 기에 화가 몰려 걸쭉한 담(稠痰)이 폐와 위에 생겨서 된 것이다[단심].

○ 천(喘)이라는 것은 화기(火氣)가 심하고 기가 성하여 숨이 가쁜 것이다[하간].

○ 숨결이 가쁜 것을 천이라고 하고 목구멍에서 소리가 나는 것을 효(哮)라고 한다. 허하면 기운이 약하고 몸이 차며 얼음 같은 가래가 나온다. 실(實)하면 기운이 세고 가슴이 그득하며 몸이 달고[熱] 대변이 굳다[입문].

○ 천이라는 것은 어떤 것인가. 폐는 기를 주관하는데 몸이 찰 때 찬 것을 마시면 폐가 상하게 되어 폐기가 거슬러 오르기 때문에 생기는 것인데 이때에는 숨쉬기 가빠하면서 헐떡거리고 숨결이 잦으며 입을 벌리고 어깨를 들먹거리며 몸을 흔들고 배가 불룩불룩해진다[명리].

○ 자고 일어나는 것은 여전한데 숨쉴 때에 소리가 나는 것은 폐의 낙맥(絡脈)이 순조롭지 못하여 경맥(經脈)을 따라 폐기가 잘 오르내리지 못하기 때문이다[입문].

○ 화기가 심한 것은 여름의 더위와 같고 약한 것은 겨울의 추위와 같다. 그러므로 추워하는 병(病寒) 때에는 기운이 약하고 숨결이 약하며 열이 있는 병(病熱) 때에는 기운이 왕성하고 숨결이 거칠다. 그리고 한수(寒嗽)는 음기인데 더딘 것을 주관하고 열화(熱火)는 양기인데 빠른 것을 주관한다. 때문에 추우면 숨결이 떠지고 기운이 약하며 열이 있으면 숨결이 잦고 기운이 왕성해져 천식이 생긴다[하간].

○ 천식은 풍한이 폐를 상한 것이 아니면 담화(痰火)가 폐를 불어나게 하여 생기는 것이다. 풍한이면 발산하는 약을 쓰고 담화면 통하게 하여 내보내는 약을 써야 한다. 그러나 화가 심한 데는 순전히 맛이 쓰고 성질이 찬 것만 쓰지 말고 반드시 성질이 더운 약으로 세게 쳐야 한다. 세게 치는 약은 아래에 있다[입문].

○ 대체로 천식이 발작하기 전에는 원기를 도와주는 약을 주로 써야 하고 이미 발작하였으면 발산시키는 약을 주로 써야 한다[단심].

○ 천식에는 풍한천(風寒喘), 담천(痰喘), 기천(氣喘), 화천(火喘), 수천(水喘), 오랜 천식[久喘], 위가 허하여 나는 천식[胃虛喘], 음허로 나는 천식[陰虛喘]이 있다. 여러 가지 병으로 나는 천식과 기침은 천식과 기침에 두루 쓰는 약으로 치료해야 한다[저방].

풍한천(風寒喘)

풍한천이라는 것은 보통 감기로 풍한(風寒)이 속에 몰려 폐가 불어나고 기가 거슬러 올라서 된 천식이다. 풍사에 감촉된 데는 금비초산(金沸草散, 처방은 위에 있다), 마황산, 인삼윤폐산, 구보음(九寶飮, 처방은 위에 있다) 등을 쓴다. 한사(寒邪)에 감촉된 데는 가미삼요탕, 인삼정천탕, 소청룡탕(小靑龍湯, 처방은 상한문(傷寒門)에 있다), 삼소온폐탕, 오미자탕, 구미이중탕, 오호탕, 지천원을 쓴다[저방].

○ 냉으로 생긴 천식은 날씨가 차면 발작한다[의감].

○ 폐가 차거나 허약하면 반드시 기운이 약하므로 몹시 추워하고 얼음 같은 가래가 나오는 증상이 있다[의감].

마황산(麻黃散)

풍에 상하여 숨이 차며 담이 막히고 콧물과 침이 걸쭉한 것을 치료한다.

마황 8g, 계피 4.8g, 관동화, 가자피, 감초 각각 4g, 살구씨(행인) 2.4g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 좋은 차[細茶] 4g과 함께 물에 달여 먹는다[득효].

인삼윤폐산(人蔘潤肺散)

풍한에 감촉되어 기침이 나고 숨이 차며 담이 막히고 코가 메는 것을 치료한다.

마황 8g, 패모, 살구씨(행인) 각각 6g, 인삼, 감초 각각 4g, 도라지(길경), 갖풀(아교) 각각 2g, 귤홍 1g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 차조기잎(자소엽) 2잎과 함께 물에 달여 먹는다[단심].

인삼정천탕(人蔘定喘湯)

폐가 한사에 감촉되어 숨이 몹시 찬 것을 치료하는데 기침도 낫게 한다.

앵속각(꿀에 축여서 볶은 것) 8g, 오미자 6g, 마황, 인삼, 반하국, 아교주, 감초 각각 4g, 뽕나무뿌리껍질(상백피) 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽과 함께 달여 먹는다[득효].

삼소온폐탕(蔘蘇溫肺湯)

몸이 찬데 또 찬 것을 마신 것으로 폐가 상하여 숨이 차서 헐떡거리고 속이 답답하여 가슴이 그득하고 숨결이 밭은 것을 치료한다.

인삼, 차조기잎(자소엽), 육계, 목향, 오미자, 귤껍질(陳皮), 끼무릇(반하), 뽕나무뿌리껍질(상백피), 흰삽주(백출), 흰솔풍령(백복령) 각각 4g, 감초 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽과 함께 물에 달여 먹는다[동원].

오미자탕(五味子湯)

한천(寒喘)㈜을 치료한다.

마황 8g, 오미자, 살구씨(행인), 귤홍 각각 6g, 생강(말린 것), 계피, 감초 각각 4g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 차조기잎(자소엽) 3잎과 함께 달여 먹는다[직지].

[註] 한천(寒喘): 양이 허하여 찬 기운이 성해서 생긴 천식이다. 이때 증상은 숨이 차면서 손발이 싸늘하고 맥이 침세(沈細)하다. 풍한천의 준말이다.

가미삼요탕(加味三拗湯)

한천을 치료한다.

마황 8g, 귤껍질(陳皮) 6g, 살구씨(행인), 오미자 각각 4.8g, 계피 4g, 감초 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽과 함께 달여 먹는다[득효].

구미이중탕(九味理中湯)

한천(寒喘)을 치료한다. 한천이라는 것은 손발이 차고 맥이 침세(沈細)한 것이다.

사인(간 것), 건강(싸서 구운 것), 차조기씨(자소자), 후박, 계피, 귤껍질(陳皮), 감초(닦은 것) 각각 4g, 침향, 목향 각각 2g(이 2가지 약은 다 물에 갈아 즙을 낸다).

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽과 함께 물에 달인 다음 즙을 짠다. 여기에 침향즙과 목향즙을 타서 먹는다[회춘].

오호탕(五虎湯)

한사에 상하여 숨이 찬[急] 것을 치료한다.

마황 12g, 석고 20g, 살구씨(행인) 8g, 감초 4g, 좋은 차(細茶) 한자밤, 뽕나무뿌리껍질(상백피) 6g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽, 파밑(총백) 1대와 함께 물에 달여 먹는다[의감].

지천원(止喘元)

냉천(冷喘)을 치료한다.

필발, 후추(호초), 인삼, 호두살 각각 같은 양.

위의 약들을 가루내어 꿀(봉밀)에 반죽한 다음 40g으로 알약 30알씩 만든다. 한번에 1알씩 잘 씹어서 따뜻한 물로 넘긴다[유취].

담천(痰喘)/기침

담천이라는 것은 숨찬[喘] 증이 나타나면 곧 목에서 가래 끓는 소리가 나는 것이다[입문].

○ 폐가 실하거나 열이 있으면 반드시 담이 꽉 막혀서 가슴이 그득하고 겉으로 확확 다는 듯한 증상이 나타난다[의감].

○ 담천 때에는 천민탕, 천민도담탕, 가감삼기탕, 패모산, 평폐산, 자소반하탕, 정천화담탕, 윤폐고, 소자도담강기탕, 대라조환, 거담환 등을 쓴다[제방].

○ 여러 가지 천식이 한창 발작할 때는 가래가 나오지 않다가 발작이 멎으려 할 때에 가래를 토하게 된다. 즉 발작할 때에는 담이 막혀 통하지 못하기 때문에 숨이 차다. 그러므로 이때에는 담이 통하는 길을 열어주어야 쉽게 낫는다. 이런 데는 도라지(길경), 하늘타리씨(과루인), 지각, 살구씨(행인), 차조기잎(자소엽), 전호 등 약으로 담이 나오게 해야 한다. 그 다음 허하고 실한 데 따라 조리하여야 하는데 실하면 침향곤담환(沈香滾痰丸, 처방은 담음문(痰飮門)에 있다)을 쓰고 허하면 인삼, 단너삼(황기), 당귀, 흰삽주(백출)로 보해 주어야 한다[강목].

천민탕(千緡湯)

담천을 치료하는데 몇 번 먹으면 곧 낫는다.

끼무릇(반하), 7알(싸서 구워 매알을 4쪽씩 낸다), 주염열매(조협, 닦은 것), 감초(닦은 것) 각각 1치, 천남성(싸서 구운 것) 4g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 5쪽과 함께 물에 달여 먹는다[찬요].

천민도담탕(千緡導痰湯)

담천으로 눕지 못하는 것을 치료하는데 한번 먹으면 곧 낫는다.

끼무릇(반하) 7알(싸서 구워 매알을 4쪽씩 낸다), 천남성, 귤껍질(陳皮), 벌건솔풍령(적복령), 지각 각각 4g, 주염열매(조협), 감초 각각 1치(이 2가지는 닦는다).

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 5쪽과 함께 물에 달여 먹는다[의감].

가감삼기탕(加減三奇湯)

기침이 나고 숨이 차며 기가 치밀어 오르고 담연(痰涎)이 잘 나가지 않는 것을 치료한다.

끼무릇(반하) 8g, 도라지(길경), 귤껍질(陳皮), 선귤껍질(청피), 인삼, 뽕나무뿌리껍질(상백피), 차조기잎(자소엽), 살구씨(행인), 오미자 각각 4g, 감초 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽과 함께 물에 달여 먹는다[동원].

패모산(貝母散)

열수(熱嗽)와 담천을 치료하는데 오전 7-9시경에 먹으면 오후 5-7시경에 낫는다. 이것이 바로 위에 있는 이모산이다[득효].

평폐산(平肺散)

천식과 기침 때 담이 성하고 추웠다 열이 났다 하며 목구멍과 입이 마르는 것을 치료한다.

귤껍질(陳皮) 4g, 끼무릇(반하), 앵속각, 박하, 차조기잎(자소엽), 오매살, 자원, 지모, 뽕나무뿌리껍질(상백피), 오미자, 살구씨(행인), 도라지(길경) 각각 2.8g, 감초 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽과 함께 물에 달여 먹는다[단심].

자소반하탕(紫蘇半夏湯)

천식과 기침으로 담이 성하고 추웠다 열이 났다 하는 것을 치료한다.

뽕나무뿌리껍질(상백피) 8g, 살구씨(행인) 6g, 끼무릇(반하), 귤껍질(陳皮), 차조기잎(자소엽), 오미자, 자원 각각 4g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽과 함께 물에 달여 먹는다[단심].

정천화담탕(定喘化痰湯)

기침하는 것과 담천을 치료한다.

귤껍질(陳皮) 8g, 끼무릇(반하), 천남성(이 2가지는 법제한 것) 각각 6g, 살구씨(행인) 8g, 오미자, 감초 각각 3.2g, 관동화, 인삼 각각 2.8g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 5쪽과 함께 물에 달여 먹는다[단심].

윤폐고(潤肺膏)

위와 같은 증상을 치료한다.

자원, 살구씨(행인), 관동화 각각 40g, 마황, 도라지(길경), 가자, 족두리풀(세신) 각각 20g, 백반(구운 것) 4g, 호두살 40g, 생강(즙을 낸 것) 80g, 참기름 300g, 꿀(봉밀) 600g.

위의 약 가운데서 앞의 9가지 약을 가루낸다. 그리고 먼저 기름을 졸이다가 여기에 꿀을 넣고 달여서 거품을 걷어낸다. 다음 약가루와 생강즙을 넣고 잘 저어서 한번에 2-3숟가락씩 잠잘 무렵에 끓는 물에 타 먹는다[단심].

소자도담강기탕(蘇子導痰降氣湯)

담천(痰喘)으로 기가 치밀어 오르는 것을 치료한다.

차조기씨(자소자) 8g, 끼무릇(반하) 당귀 각각 6g, 천남성, 귤껍질(陳皮) 각각 4g, 전호, 후박, 지실, 벌건솔풍령(적복령) 각각 2.8g, 감초 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽, 대추 2알과 함께 물에 달여 먹는다[필용].

대라조환(大蘿놝丸)

기천(氣喘), 담천(痰喘), 풍담(風痰), 식담(食痰), 주담(酒痰), 밀가루음식독 등을 치료한다.

무씨(나복자, 닦은 것) 80g, 주염열매(조각, 약성이 남게 태운 것) 40g, 천남성, 끼무릇(반하, 이 2가지는 법제한 것), 살구씨(행인), 하늘타리씨(과루인), 향부자(동변에 법제한 것), 청대, 귤껍질(陳皮) 각각 20g.

위의 약들을 가루내어 약누룩(신국)으로 쑨 풀에 반죽한 다음 벽오동씨만하게 알약을 만든다. 한번에 60-70알씩 생강을 달인 물로 먹는다[입문].

거담환(祛痰丸)

풍담으로 숨이 차고 기침하는 것을 치료한다.

인삼, 목향, 천마, 귤껍질(陳皮), 벌건솔풍령(적복령), 선귤껍질(청피), 흰삽주(백출) 각각 40g, 주염열매(조협) 36g, 홰나무열매(괴실), 끼무릇(반하) 각각 30g.

위의 약들을 가루내어 생강즙으로 쑨 풀에 반죽한 다음 벽오동씨만하게 알약을 만든다. 한번에 50-70알씩 데운 술이나 생강을 달인 물로 먹는다[단심].

기천(氣喘)

기천이라는 것은 7정(七情)에 상하여 생기는 것인데 숨은 가쁘나 가래 끓는 소리는 없는 것이다.

○ 기천이란 놀라거나 근심하는 것으로 하여 기가 몰리면 생기는데 이때에는 두려워하고 답답해 하며 숨쉴 때 코가 벌름거리면서 숨을 가쁘게 쉬고 가래 끓는 소리는 없다[입문].

○ 천이라는 것은 기운이 치밀어 올라서 숨을 들이쉴 때 가빠서 숨쉬기 힘들어 하는 것이다[의감].

○ 기가 허하여 숨결이 밭고 숨이 찬 데는 맛이 쓰고 성질이 찬약을 쓰지 말아야 한다. 그것은 화가 성(盛)하기 때문이다. 이런 때에는 인삼, 황백(꿀을 발라 구운 것), 맥문동, 지골피 등 약을 쓴다[단심].

○ 기가 실(實)한 데 단너삼(황기)을 많이 먹어서 생긴 기천 때에는 삼요탕을 써서 기를 내려야 한다[단심].

○ 기천 때에는 가미사칠탕(加味四七湯, 처방은 신문(腎門)에 있다), 사마탕, 육마탕, 청금탕, 소자강기탕(蘇子降氣湯, 처방은 기문(氣門)에 있다), 가미백출산, 정폐탕, 행인반하탕, 행소음, 조강탕, 가미사군자탕, 침향강기탕(沈香降氣湯, 처방은 기문(氣門)에 있다)을 쓴다.

사마탕(四磨湯)

7정(七情)이 몰리고 맺혀서 기가 치밀어 올라 숨이 몹시 찬 것을 치료한다.

인삼, 빈랑, 침향, 오약 각각 같은 양.

위의 약들을 진하게 갈아 물 잔으로 7분에 넣고 세번에서 다섯번 끓어오르게 달여서 아무 때나 약간 따뜻하게 하여 먹는다[동원].

육마탕(六磨湯)

위와 같은 증상을 치료한다. 또한 가슴 속에 기(氣)가 막힌 것도 치료하는데 효과가 아주 좋다. 이 약은 사마탕에 목향과 지각을 각각 같은 양으로 하여 넣은 것인데 약 짓는 방법과 먹는 방법은 위의 처방과 같다[동원].

청금탕(淸金湯)

기침이 나고 숨이 몹시 차며 가슴이 그득하고 기가 거슬러올라 앉으나 누우나 편안치 않은 것을 치료한다.

귤껍질(陳皮), 벌건솔풍령(적복령), 살구씨(행인), 아교주, 오미자, 뽕나무뿌리껍질(상백피), 율무쌀(의이인), 차조기잎(자소엽), 나리, 패모, 반하국, 관동화 각각 2.8g, 앵속각, 인삼, 감초 각각 1.2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하고 여기에 생강 3쪽, 대추 2알, 오매 1알을 넣어서 물에 달여 먹는다[강목].

가미백출산(加味白朮散)

기가 허하여 숨이 차고 음식맛이 없는 것을 치료하는데 숨이 차고 기침을 하는 것이 술을 마시면 발작하는 것도 낫게 한다.

삼령백출산(蔘?白朮散, 처방은 내상문(內傷門)에 있다) 약재에 귤껍질(陳皮), 끼무릇(반하) 각각 4g을 넣은 것이다.

위의 약들을 1첩으로 하고 여기에 생강 3쪽, 뽕나무뿌리껍질(상백피) 7치를 넣어서 달여 먹는다[득효].

정폐탕(定肺湯)

기가 치밀어 올라 숨이 차고 기침이 나는 것을 치료한다.

자원용(紫끧茸), 오미자, 귤껍질(陳皮), 차조기씨(자소자), 살구씨(행인), 뽕나무뿌리껍질(상백피), 끼무릇(반하), 지각, 감초 각각 4g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 5쪽, 차조기잎(자소엽) 5잎과 함께 물에 달여 먹는다[직지].

행인반하탕(杏仁半夏湯)

폐기가 부족하여 숨이 차고 기침이 나는 것을 치료한다.

살구씨(행인), 끼무릇(반하), 도라지(길경), 귤껍질(陳皮), 벌건솔풍령(적복령), 방기, 뽕나무뿌리껍질(상백피), 백반 각각 4g, 주염열매(조각), 박하 각각 2g, 감초 1치.

위의 약들을 거칠게 가루내어 생강 3쪽과 함께 물에 달여 먹는다[단심].

행소음(杏蘇飮)

기가 치밀어 올라 숨이 차고 기침이 나며 붓는 것을 치료한다.

차조기잎(자소엽) 8g, 자원, 감초 각각 4g, 귤껍질(陳皮), 도라지(길경), 마황, 뽕나무뿌리껍질(상백피), 아교주 각각 3g, 오미자, 빈랑껍질, 오매살, 살구씨(행인) 각각 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 5쪽과 함께 물에 달여 먹는다[단심].

조강탕(調降湯)

숨이 몹시 차고 기침이 나며 기가 치밀어 오르는 것을 치료한다.

지각 5.2g, 감초 4g, 끼무릇(반하), 도라지(길경), 벌건솔풍령(적복령), 선귤껍질(청피), 귤껍질(陳皮), 차조기씨(자소자), 빈랑, 꽃다지씨(정력자, 닦은 것) 각각 2.8g, 백두구, 목향, 사인, 차조기잎(자소엽) 각각 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 5쪽과 함께 물에 달여 먹는다[직지].

가미사군자탕(加味四君子湯)

기천을 치료한다.

인삼, 흰삽주(백출) 각각 5.2g, 감초 4g, 당귀 3.2g, 벌건솔풍령(적복령), 귤껍질(陳皮), 후박, 사인, 차조기씨(자소자), 뽕나무뿌리껍질(상백피) 각각 2.4g, 침향, 목향 각각 2g(이 2가지는 물에 갈아 즙을 낸다).

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽, 대추 2알과 함께 물에 달인 다음 여기에 침향즙과 목향즙을 타서 먹는다[회춘].

화천(火喘)

수태음경맥의 시동병(是動病) 때에는 폐가 팽팽하고 그득해서 숨이 차고 기침이 나며 소생병(所生病) 때에는 기침하고 기가 치밀어 올라 숨이 차서 안타까우며[煩心] 가슴이 그득하다[영추].

○ 이것은 다 충맥(衝脈)의 화(火)가 가슴으로 올라와서 생긴 병이다.

○ 가만히 있으면 숨쉬기 편안하고 움직이면 숨쉬기 가빠서 헐떡거리는 것은 충맥의 화가 위로 치밀기 때문이다. 어떤 늙은이가 천식증이 있고 피가래를 토했는데 가만히 있으면 숨이 차지 않고 조금 움직이면 숨쉬기 가빠서 헐떡거렸다. 그래서 자신환(滋腎丸, 처방은 오줌문(小便門)에 있다)을 한번에 50-70알씩 빈속에 먹었는데 증상이 많이 나았다. 이와 같이 하여 충맥(衝脈)의 화사(火邪)를 없애니 효과가 있었다[동원].

○ 화기가 폐와 위로 떠오르면 숨이 찬데 이것은 잠깐 더했다 잠깐 덜했다 한다. 그리고 음식을 먹을 때에는 덜해지고 다 먹고 나면 다시 숨이 차다. 이것은 대체로 위(胃) 속에는 실화(實火)가 있고 가슴에는 걸쭉한 가래가 있기 때문이다. 그러므로 음식이 목구멍으로 들어가면 가래가 떨어지기 때문에 숨이 찬 것이 잠깐 동안 멎고 그 다음 조금 지나면 음식이 위에 들어가서 그 화를 도와주기 때문에 가래가 다시 위로 올라오게 되어 천식이 다시 발작하게 된다. 민간에서는 이것을 위가 허한 것으로 잘못 알고 성질이 조열(燥熱)한 약으로 치료하는데 그것은 불로써 불을 끄려는 것이다. 옛날에 섭도독(葉都督)이 이 병에 걸렸을 때 여러 가지 약을 썼으나 낫지 않기 때문에 그 후에 도수환(導水丸, 처방은 설사문(下門)에 있다)을 먹었는데 다섯번에서 여섯번 설사를 하고 나았다고 한다[단심].

○ 열천(熱喘)은 여름에 생기지 겨울에는 생기지 않는다[의감].

○ 화천에는 백호탕(白虎湯, 처방은 상한문(傷寒門)에 있다)에 하늘타리씨(과루인), 지각, 속썩은풀(황금)을 넣어서 달여 먹으면 효과가 있다. 또한 쌍옥산도 효과가 있다[강목].

○ 화천 때에는 도담탕(導痰湯, 처방은 담음문(痰飮門)에 있다)에 속썩은풀(황금), 황련, 산치자, 살구씨(행인), 하늘타리씨(과루인)를 넣어 써서 폐기를 시원하게 하고 화를 내리며 담을 삭여야 한다[입문].

○ 화천 때에는 맥문동탕, 가감사백산, 자음강화탕(滋陰降火湯, 처방은 화문(火門)에 있다), 가미생맥산, 사화청폐탕, 옥액산, 옥화산이 좋다[저방].

○ 화타(華뎝)는 □성하면 천식이 되고 줄어들면 마르는 병이 된다□고 하였다. 『활인서(活人書)』에는 □천식이 생겼다는 것은 기가 여유 있는 것□이라고 씌어 있다. 글을 볼 때는 반드시 그 글의 근본 뜻을 알아야 한다. 만약 폐기가 성하고 여유가 있으면 폐와 숙청(肅淸)작용이 잘 되기 때문에 숨이 차지 않을 것이며 폐에 화가 들어가면 폐가 쇠약해지고 부족해져서 천식이 생길 것이다. 때문에 화타가 성하다고 한 것은 폐 속에 화가 성하다는 것이고 『활인서』에 여유있는 것이라고 한 것은 폐 속에 화가 여유 있다는 것이다. 그러니 폐화(肺火)를 사(瀉)하는 데 맛이 쓰고 성질이 찬약을 쓰는 것은 실지에 있어서 폐를 보해 주는 것으로 된다[강목].

쌍옥산(雙玉散)

열천으로 가래가 샘물 솟듯이 나오는 것을 치료한다.

한수석, 석고 각각 같은 양.

위의 약들을 보드랍게 가루내어 한번에 12g씩 인삼을 달인 물에 타서 먹는다[보명].

맥문동탕(麥門冬湯)

화천을 치료한다.

맥문동 12g, 끼무릇(반하) 8g, 인삼 4g, 감초 2g, 입쌀 1홉, 대추 3알.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 물에 달여서 하루 두번 먹는다[중경].

○ 폐가 팽팽하고 그득해서 숨이 차고 기침이 나는 데는 오미자를 많이 쓰고 인삼을 그 다음으로 쓰며 맥문동은 또 그 다음으로 쓰고 황련은 조금 쓴다. 병이 심하여 양손을 마주 쥐면서 정신이 흐릿해지는 것은 진기가 몹시 허하기 때문이다. 숨결이 밭은 데는 단너삼(황기), 오미자, 인삼을 넣어서 쓰고 만일 기가 왕성한 데는 오미자와 인삼을 빼고 속썩은풀(황금)과 형개수를 넣어 쓴다[동원].

○ 어떤 부인이 가래가 많이 나오는 기침을 하였는데 그러다가 하루는 갑자기 몹시 숨이 차면서 가래가 샘물 솟듯이 나오고 몸에 기름 같은 땀이 나오면서 맥은 부홍(浮洪)해지고 당장 숨이 끊어질 것같이 되었다. 그리하여 곧 맥문동 16g, 인삼 8g, 오미자 6g을 1첩으로 하여 달여 먹였다. 그러자 숨차던 것이 멎고 땀도 나오지 않았다. 이 약을 3번 먹이니 가래도 적어졌다. 그 다음 하늘타리씨(과루인) 6g, 흰삽주(백출), 당귀, 집함박꽃뿌리(백작약), 속썩은풀(황금) 각각 4g을 넣어서 20첩을 먹이니 나았는데 이것은 맥문동, 오미자, 인삼의 효과였다[본사].

가감사백산(加減瀉白散)

음기는 하초에 있고 양기는 상초에 있어서 기침과 구역이 나고 숨이 찬 것을 치료한다.

뽕나무뿌리껍질(상백피) 6g, 지골피 벌건솔풍령(적복령) 각각 4.8g, 인삼 3.2g, 귤껍질(陳皮) 오미자 각각 2g, 선귤껍질(청피) 감초 각각 1.2g, 멥쌀 1자밤.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 물에 달여 먹는다[동원].

가미생맥산(加味生脈散)

맥이 복(伏)하면서 숨이 차고 손발이 싸늘한 것을 치료하는 데 이 약을 쓰면 효과가 있다.

오미자 12g, 인삼, 맥문동, 살구씨(행인), 귤껍질(陳皮) 각각 8g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 5쪽, 대추 2알과 함께 물에 달여 먹는다.

○ 기가 허하여 몹시 숨이 찰 때에는 인삼을 달여 자주 먹어보아서 숨찬 것이 진정되면 살고 진정되지 않으면 죽을 수 있다. 혹 원기가 본래 허약한데다 한사(寒邪)에 상하였거나 땀을 냈거나 설사시켰는데 그 다음부터 숨결이 밭아지고 숨이 몹시 차서 눈을 치뜨며 맥은 미(微)하고 정신이 혼미해지면 위급하다. 이런 때에 이 약을 쓰면 효과가 있다[입문].

사화청폐탕(瀉火淸肺湯)

화천을 치료한다.

속썩은풀(황금) 4g. 산치자, 지실, 뽕나무뿌리껍질(상백피), 귤껍질(陳皮), 살구씨(행인), 벌건솔풍령(적복령), 차조기씨(자소자), 맥문동, 패모 각각 3.2g, 침향 2g(물에 갈아서 즙을 낸다), 주사 2g(수비한 것).

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 물에 달여서 즙을 낸 다음 여기에 침향즙과 주사가루, 참대기름(죽력)을 타서 먹는다[회춘].

옥액산(玉液散)

숨이 차고 기침이 나며 입이 마르고 번갈(煩渴)이 나는 것을 치료한다.

하늘타리뿌리(과루근), 지모, 패모(닦은 것) 각각 40g, 인삼, 감초 각각 20g.

위의 약들을 가루낸다. 그리고 먼저 황랍 8g을 녹여 미음에 탄 다음 여기에 약가루 8g을 풀어서 먹는다[득효].

옥화산(玉華散)

기침을 하고 숨이 찬 것을 치료하는데 폐기를 맑게 하고 목구멍과 가슴을 순조롭게 한다.

첨정력(甛놎?, 닦은 것), 뽕나무뿌리껍질(상백피, 닦은 것), 천문동, 마두령, 끼무릇(반하), 자원, 살구씨(행인), 패모, 나리(백합), 인삼 각각 4g, 백부, 감초 각각 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 4쪽, 대추 2알과 함께 물에 달여 먹는다[단심].

수천(水喘)

수천이라는 것은 수기(水氣)로 쪼록쪼록하는 소리가 나고 가슴이 두근거리며 숨이 찬 것인데 이때에는 정조산을 쓴다[입문].

○ 환자가 물을 많이 마시면 반드시 숨이 차게 된다.

○ 지음(支飮)으로 숨이 차서 숨을 잘 쉴 수 없는 데는 정력대조사폐탕을 쓴다[중경].

○ 수종(水腫) 때에는 배가 불러 오르면서 숨이 차게 된다. 대체로 숨이 차면 반드시 배가 불러 오르게 되고 배가 불러 오르면 반드시 숨이 차게 된다. 이 2가지 증은 서로 원인이 되는데 이때에는 대소변도 잘 나가지 않는다. 폐는 기를 주관하므로 먼저 숨이 차고 그 다음에 배가 붓는 것은 폐와 관련하여 생기는 것이다. 이때에는 폐금(肺金)을 시원하게 하고 화(火)를 내린 다음에 오줌을 잘 나가게 해야 한다. 비는 습(濕)을 주관하므로 먼저 배가 붓고 그 다음에 숨이 찬 것은 비와 관련하여 생기는 것이다. 이때에는 습을 말리고 오줌을 잘 나가게 한 다음에 폐금을 시원하게 해야 한다[입문].

○ 지음으로 숨이 차서 눕지 못하고 숨결이 밭아서 기대고 숨을 쉬며 맥이 평한 데는 소청룡탕(小靑龍湯, 처방은 상한문(傷寒門)에 있다)을 주로 쓴다[중경].

○ 대체로 눕지 못하다가 누우면 숨이 찬 것은 수기(水氣)가 있는 것인데 수기는 진액을 따라 나간다. 신(腎)은 수장(水藏)으로서 진액을 주관하며 눕는 것과 숨찬 것과도 연관이 있다. 그러므로 숨이 차서 눕지 못하는 데는 신비탕을 쓴다[강목].

○ 습열로 숨이 차면 평기산, 가감사백산을 쓴다[보감].

○ 수천(水喘)이라는 것은 담음이 머물러 있어서 가슴이 그득하고 답답하면서 다리가 먼저 붓는 것인데 이때에는 평폐탕이나 행소음을 쓴다[저방].

정조산(놎棗散)

수천으로 혹 얼굴이 붓는 것을 치료한다.

꽃다지씨(정력자)를 누렇게 닦아 가루낸다. 그리고 대추 10알을 진하게 달여서 대추는 버린 다음 여기에 약가루 8g씩을 타 먹는다[입문].

정력대조사폐탕(놎?大棗瀉肺湯)

폐옹(肺癰)으로 숨이 차서 누워 있지 못하는 것과 지음으로 숨이 찬 것을 치료한다.

꽃다지씨(정력자)를 누렇게 닦아 가루내어 꿀(봉밀)에 반죽한 다음 달걀 노른자위만하게 알약을 만든다. 그리고 대추 20알을 물 3되에 넣고 2되가 되게 달여서 대추는 버린다. 다음 여기에 알약 1알을 넣고 절반이 되게 달여서 단번에 먹는다.

○ 어떤 사람이 잠깐 사이에 가래를 2홉 반이나 토하면서 기침이 나고 숨이 찬 것이 멎지 않았다. 그런데 손조(孫兆)가 이 약을 1첩 먹이니 가슴이 시원해지고 가래가 삭았다[강목].

신비탕(神秘湯)

기가 치밀어 오르고 숨이 차서 눕지 못하는 것을 치료한다. 누우면 숨이 찬 것은 수기가 치밀어 올라 폐로 들어갔기 때문이다. 폐가 수기로 들뜨면 폐기가 잘 통하지 못하고 맥이 침대(沈大)해진다. 이런 때에 이 약을 쓰는 것이 좋다.

차조기잎(자소엽), 귤홍, 뽕나무뿌리껍질(상백피) 각각 8g, 인삼, 벌건솔풍령(적복령), 끼무릇(반하) 각각 4g, 목향 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 5쪽과 함께 물에 달여서 하루 두번 먹는다[강목].

평기산(平氣散)

습열로 숨이 찬 것을 치료한다.

나팔꽃흰씨(견우자, 절반은 생것, 절반은 닦아서 맏물가루낸 것) 80g, 대황 28g, 귤껍질(陳皮, 흰 속을 버린 것) 20g, 선귤껍질(청피), 빈랑 각각 12g.

위의 약들을 보드랍게 가루내어 한번에 12g씩 생강을 달인 물에 타서 먹는다.

○ 살이 찐 어떤 부인이 장마철 때 술과 소젖을 마신 다음 배가 붓고 숨이 차며 가슴이 그득하고 숨소리가 집 밖에서까지 들을 수 있게 되었으며 편안히 눕지 못하고 대소변이 나오지 않았다. 그리고 기구맥(氣口脈)이 인영맥(人迎脈)보다 2배나 크면서 침완(沈緩)하고 힘이 있었다. 이것은 습열이 지나치게 성해서 생긴 천식이다. 사기(邪氣)가 성하면 실증이 되는데 실증이 되면 설사시켜야 한다. 그러므로 이 약을 한번 먹이니 절반 정도 나았고 두번 먹이니 숨찬 것은 멎었다. 그러나 가슴이 그득하고 입이 마르며 때로 기침이 났다. 그리하여 다시 가감사백산(加減瀉白散)을 먹였는데 다 나았다[보감].

가감사백산(加減瀉白散)

뽕나무뿌리껍질(상백피), 지골피, 지모, 도라지(길경), 귤껍질(陳皮), 선귤껍질(청피) 각각 4g, 속썩은풀(황금), 감초 각각 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 물에 달여 먹는다[보감].

평폐탕(平肺湯)

폐(肺)와 신(腎)에는 다 지음(至陰)으로 수기가 몰릴 수 있는데 숨이 차고 기침이 나는 것은 수기가 침범한 것이다.

꽃다지씨(정력자, 닦은 것) 8g, 뽕나무뿌리껍질(상백피, 닦은 것), 도라지(길경), 지각, 끼무릇(반하), 차조기잎(자소엽) 각각 4g, 마황 3g, 감초 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 5쪽과 함께 물에 달여 먹는다[직지].

오랜 천식[久喘]

오랜 병으로 숨결이 밭으면서 잘 이어지지 않아 천식 비슷하지만 천식이 아닌 데는 단인삼탕을 쓴다. 혹은 조중익기탕(調中益氣湯, 처방은 내상문(內傷門)에 있다)을 쓰기도 한다.

○ 여러 가지 천식이 오래도록 낫지 않는 데는 소라조환이나 인삼청폐음(人蔘淸肺飮, 처방은 위에 있다)에 앵속각의 양을 곱으로 넣어 써서 진정시켜야 한다[입문].

○ 오랜 천식이 발작하기 전에는 인삼반하환을 쓰고 이미 발작한 데에는 침향곤담환(沈香滾痰丸, 처방은 담음문(痰飮門)에 있는데, 즉 곤담환(滾痰丸)이다)을 쓴다. 여러 번 경험해 보았는데 다 좋았다[하간].

○ 오랜 천식에는 인삼자원탕, 정천탕, 납전산, 금불환산, 인삼윤폐환을 쓴다[저방].

단인삼탕(單人蔘湯)

기가 허하여 생긴 천식을 치료한다.

인삼 40g을 썰어서 물에 달여 자주 먹는다[입문].

○ 어떤 사람이 찬 기운에 상하여 기침하고 목구멍에서 코고는 듯한 소리가 났는데 이때에 독삼탕(獨蔘湯)을 한번 먹으니 코고는 듯한 소리가 없어지고 1.2kg까지 먹고 다 나았다고 한다[강목].

소라조환(小蘿놝丸)

오랜 천식을 치료하는데 묘하게 낫는다.

무씨(나복자, 찐 것) 80g, 주염열매(조각, 닦은 것) 20g, 천남성(백반물에 담갔다가 햇볕에 말린 것), 하늘타리씨(과루인), 조가비가루(합분) 각각 40g.

위의 약들을 가루내어 꿀(봉밀)을 탄 생강즙에 고루 반죽한 다음 앵두알만하게 알약을 만들어 입에 머금고 녹여 먹는다[강목].

인삼반하환(人蔘半夏丸)

담연(痰涎)을 삭이고 기침을 멎게 하며 숨찬 것을 낫게 하는데 풍담(風痰), 다담(茶痰), 식담(食痰) 등 일체 담병을 치료한다.

조가비가루(해합분) 80g, 끼무릇(반하), 건강, 백반, 한수석 각각 40g, 인삼, 벌건솔풍령(적복령), 박하, 천남성(싸서 구운 것) 각각 20g, 곽향 10g.

위의 약들을 가루내어 풀에 반죽한 다음 벽오동씨만하게 알약을 만든다. 한번에 30알씩 생강을 달인 물로 하루 3번 먹는다[보감].

인삼자원탕(人蔘紫끧湯)

기침이 나고 몹시 숨찬 것이 오래도록 낫지 않는 것을 치료한다.

앵속각(생강즙에 법제한 것) 8g, 사인 6g, 살구씨(행인), 관동화 각각 4g, 오미자, 계지 각각 2g, 인삼, 자원, 감초 각각 1.6g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 5쪽, 오매 1알과 함께 물에 달여 먹는다[단심].

정천탕(定喘湯)

폐가 허하여 생긴 오랜 천식을 치료한다.

노래에는 다음과 같이 씌어 있다.

오랜 천식 안 멎거든 정천탕을 먹어보소

아교 반하 마황이며 인삼 감초 넉 냥 넣고

상백피며 오미자도 넣는 분량 한 가지요

앵속각은 밀구(蜜灸)하여 2돈중만 달아 넣고

잘게 썰어 고루 섞어 3돈중을 1첩으로

생강 3쪽 다시 두어 물에 달여 먹고 나면

십년 묵은 천식증이 씻은 듯이 낫는다네

이런 약을 써보고야 명의비방 믿는다네[의감].

○ 이 처방은 위에 있는 인삼정천탕과 같으나 약의 양이 다르다. 그러므로 참고해야 한다.

납전산(蠟煎散)

허로로 오랫동안 숨이 차고 기침이 나면서 혹 피고름이 나오는 것을 치료한다.

살구씨(행인), 인삼, 맥문동, 마(산약), 흰솔풍령(백복령), 패모, 나리(백합), 녹각교(없으면 대신 갖풀(아교)을 쓴다), 감초(닦은 것) 각각 같은 양.

위의 약들을 거칠게 가루낸다. 한번에 12g씩 황랍, 주염열매(조각)만한 것과 함께 물에 달여 따뜻하게 해서 먹는다[단심].

금불환산(金不換散)

숨이 차고 기침이 오랫동안 멎지 않는 것을 치료한다.

앵속각(꿀에 축여 볶은 것) 20g, 지각 16g, 살구씨(행인), 감초 각각 12g.

위의 약들을 썰어서 2첩으로 나누어 생강 3쪽, 오매 1알과 함께 물에 달여 먹는다[득효].

인삼윤폐환(人蔘潤肺丸)

폐가 허하여 기침이 나고 숨이 찬 것이 오래되어 허로가 된 것을 치료한다.

지모 120g, 도라지(길경), 계피 각각 100g, 인삼, 관동화, 살구씨(행인), 족두리풀(세신), 감초 각각 80g.

위의 약들을 가루내서 꿀에 반죽하여 가시연밥(검인)만하게 알약을 만든다. 한번에 1알씩 잘 씹어서 생강을 달인 물로 넘긴다[입문].

위가 허하여 생긴 천식[胃虛喘]

위가 몹시 허약하면 기가 치밀어 올라 어깨를 들먹거리며 배를 움켜쥐게끔 숨이 찬 것이 멎지 않는다. 이때에는 생맥산에 살구씨(행인), 귤껍질(陳皮), 흰삽주(백출)를 넣어서 써야 한다[입문].

○ 위와 관련된 천식 때에는 몸에 열이 나면서 안타깝다. 『내경』에 □위가 허하면 기가 치밀어 오른다□고 씌어 있다. 또한 □적풍(賊風)이나 허사(虛邪)에 감촉되면 그것을 양(陽)이 받게 되는데 양이 받으면 그것이 6부(六腑)로 들어간다. 6부로 들어가면 몸에 열이 나고 갑자기 눕게 되며 숨이 차게 된다□고 씌어 있다. 또한 양명(陽明)이 궐역(厥逆)되면 숨이 차고 한숨을 쉬게 된다. 한숨을 쉬게 되면 사람을 싫어한다. 혹 숨이 차다가 죽는 것도 있고 숨이 차다가도 사는 것이 있는데 이것은 무슨 까닭인가. 그것은 궐역이 5장(五臟)에까지 미치면 죽고 경맥(經脈)에만 미치면 산다는 것이다. 이것이 위와 관련되어 생긴 천식이다. 이런 데는 가감백호탕(加減白虎湯) 같은 것을 써야 한다[강목].

음이 허하여 생긴 천식[陰虛喘]

혈(血)이 허(虛)하면 양기(陽氣)가 의지할 곳이 없기 때문에 치밀어 오른다. 이때에는 사물탕(四物湯)에 집함박꽃뿌리(백작약)의 양을 곱으로 하여 넣고 인삼, 오미자를 넣어 써서 안정시켜야 한다[입문].

○ 음(陰)이 허하여 생긴 천식 때에는 기가 배꼽 아래에서부터 곧바로 청도(淸道)까지 치밀어 올라간다. 그러므로 이때에는 기를 내리고 음혈을 불쿼 주어야 한다[의감].

○ 음이 허(虛)하여 생긴 천식 때에는 심화(心火)를 내리고 진음(眞陰)을 보하며 정혈(精血)을 불쿼주어야 한다. 그러므로 사물탕과 이진탕을 섞은 데 지각, 속썩은풀(황금), 지모, 황백을 넣어야 한다[입문].

○ 음이 허하여 화(火)가 동(動)해서 숨이 차고 가래 끓는 소리가 멎지 않을 때 증상이 급하면 표(標)를 치료하는 원칙에서 현상설리고를 쓰고 완만하면 근본을 치료하는 원칙에서 자음청화고를 써야 한다[회춘].

○ 대체로 숨이 차서 눕지 못하고 맥이 부(浮)한데 꾹 눌러보면 허하면서 삽(澁)한 것은 음이 허한 것이다. 이렇게 되면 오래지 않아 죽을 수 있으므로 설사시키지 말아야 한다. 설사시키면 반드시 죽는다. 이때에는 사물탕에 참대기름(죽력), 청대, 맥문동, 오미자, 지각, 차조기잎(자소엽)을 넣어서 쓰는 것이 좋다[강목].

○ 음이 허하여 생긴 천식에는 영폐탕, 윤폐활담녕수탕, 인삼오미자산이 좋다[저방].

영폐탕(寧肺湯)

폐가 허하여 기침이 나고 숨이 차고 열이 나며 저절로 땀이 나는 것을 치료한다.

갖풀(아교) 6g, 궁궁이(천궁), 당귀, 집함박꽃뿌리(백작약), 찐지황(숙지황), 흰삽주(백출), 오미자, 맥문동, 인삼, 뽕나무뿌리껍질(상백피), 흰솔풍령(백복령), 감초 각각 2.8g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 5쪽과 함께 물에 달여 먹는다[저방].

윤폐활담영수탕(潤肺豁痰寧嗽湯)

음이 허하여 숨이 몹시 찬 것과 가래가 성하면서 기침이 나는 것을 치료한다.

귤껍질(陳皮), 끼무릇(반하), 찐지황(숙지황), 황백(술에 축여 볶은 것), 지모(술에 축여 볶은 것) 각각 3.2g, 흰솔풍령(백복령) 2.8g, 속썩은풀(황금, 술로 씻은 것), 패모, 천문동, 맥문동, 자원(술로 씻은 것), 관동화(술로 씻은 것), 도라지(길경), 당귀, 감초 각각 2.4g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽과 함께 물에 달여 먹는다[의감].

인삼오미자산(人蔘五味子散)

허로로 기혈(氣血)이 상하여 숨이 차고 기침이 나면서 피고름이 나오고 추웠다 열이 나고 식은땀이 나는 것을 치료한다.

인삼, 오미자, 도라지(길경), 흰삽주(백출), 흰솔풍령(백복령), 찐지황(숙지황), 당귀, 감초 각각 2.8g, 지골피, 전호, 뽕나무뿌리껍질(상백피), 지각, 단너삼(황기), 귤껍질(陳皮), 시호 각각 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽과 함께 물에 달여 하루 세번 먹는다[단심].

여러 가지로 상해서 숨찬 증과 기침이 나는 것[諸傷發喘嗽]

밤에 다닐 때 숨이 찬 것은 신(腎)과 관련되어 생긴 것인데 이때에 음기(淫氣)㈜는 폐를 상하게 한다.

[註] 음기(淫氣) : 몸에 해를 주는 좋지 못한 기운을 말한다.

떨어져서 겁을 먹었던 일이 있은 다음에 숨이 찬 것은 간과 관련되어 생긴 것인데 이때에 음기는 비(脾)를 상하게 한다. 놀라고 무서운 일이 있은 다음에 숨이 찬 것은 폐와 관련되어 생긴 것인데 이때에 음기는 심(心)을 상하게 한다. 물을 건너가다가 넘어진 일이 있은 다음에 숨이 찬 것은 신과 뼈와 관련되어 생긴 것이다. 이와 같이 된 다음에도 원기가 든든한 사람은 기가 돌아서 병이 생기지 않고 원기가 약한 사람은 음기가 나가지 못하기 때문에 병이 생긴다[내경].

○ 신 것을 먹어서 생긴 기침에는 감담환이 좋고 뜨거운 것을 먹어서 생긴 기침에는 정력산, 자원용탕이 좋으며 물을 건너가다가 넘어져서 생긴 기침에는 행삼산이 좋고 얻어맞거나 다쳐서 생긴 기침에는 당귀음(當歸飮, 처방은 위에 있다)이 좋다.

감담환(甘膽丸)

신 것을 먹어서 목구멍을 자극하여 숨이 차고 기침이 멎지 않는 것이 여러 가지 약을 써도 효과가 없는 것을 치료한다.

감초 80g.

위 약의 겉껍질을 버리고 2치 정도 되게 잘라서 절반으로 쪼개어 돼지열(저담) 5개의 담즙에 3일 동안 담가 두었다가 구워 말려서 보드랍게 가루낸다. 이것을 졸인꿀(연밀)에 반죽하여 녹두알만하게 알약을 만든다. 한번에 40-50알씩 잠잘 무렵에 찻물로 먹으면 신기한 효과가 있다. 이전에 어떤 사람이 이런 병을 앓아서 여러 가지 약을 썼으나 효과가 없었는데 이 약을 한번 쓰고 나았다고 한다[성혜].

정력산

지지고 볶은 것이나 술을 지나치게 마시어 숨이 차서 눕지 못하는 것과 폐옹을 치료한다.

첨정력자(닦은 것), 하늘타리씨(과루인), 율무쌀(의이인), 뽕나무뿌리껍질(상백피), 승마, 칡뿌리(갈근), 도라지(길경) 각각 4g, 감초 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽과 함께 물에 달여 먹는다[입문].

자원용탕(紫끧茸湯)

지지고 볶은 것을 지나치게 먹어 열사(熱邪)에 폐가 상하여 기침이 나고 목구멍이 가려우며 가래가 성하고 숨이 몹시 차며 옆구리가 아픈 것을 치료한다.

자원용, 서리맞은 뽕잎(經霜桑葉), 관동화, 나리(백합), 살구씨(행인), 아교주, 패모, 부들꽃가루(포황, 닦은 것), 끼무릇(반하) 각각 4g, 서각, 인삼, 감초 각각 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 5쪽과 함께 물에 달여 먹는다[단심].

행삼산(杏蔘散)

떨어졌거나 놀라거나 무서움을 당하거나 물을 건너다가 넘어진 다음에 숨이 차며 불안한 것을 치료한다.

살구씨(행인), 인삼, 빈랑껍질, 귤껍질(陳皮), 빈랑, 흰삽주(백출), 가자, 끼무릇(반하), 계심, 자원, 뽕나무뿌리껍질(상백피), 차조기잎(자소엽), 감초 각각 2.8g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽과 함께 물에 달여 먹는다[입문].

천식과 기침을 두루 치료하는 약[喘嗽通治藥]

행삼산, 함고환, 정천화담산, 행교음과 2가지 계명환을 쓴다.

행삼산(杏蔘散)

기침이 나고 숨이 찬 것을 치료한다.

살구씨(행인), 인삼, 뽕나무뿌리껍질(상백피), 복숭아씨(도인) 각각 6g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽, 대추 2알과 함께 물에 달여 먹는다[국방].

함고환(含膏丸)

천식과 기침을 두루 치료한다.

꽃다지씨(정력자) 40g(종이 위에 놓고 거멓게 되도록 닦은 것), 지모, 패모 각각 40g.

위의 약들을 가루내서 대추살 20g과 함께 따로 사탕 60g을 녹인 데 넣고 고루 반죽하여 달걀 노른자위만하게 알약을 만든다. 한번에 1알씩 새 천에 싸서 머금고 천천히 녹여 먹는다. 병이 심하여도 3알을 쓰지 않아 낫는다[본초].

정천화담산(定喘化痰散)

천식을 잘 치료하는데 숨이 찬 것을 진정시키고 가래를 삭인다.

돼지발뒤꿈치에 달린 발톱(猪蹄甲) 49개.

위의 약을 깨끗하게 씻어서 말린다. 다음 매발톱(每甲) 속안에 끼무릇(반하), 백반 각각 1g씩 넣어서 쇠통 안에 넣고 연기가 나오지 못하게 아가리를 잘 막는다. 다음 불에 새빨갛게 구워 식혀서 보드랍게 가루낸다. 다음 사향 4g과 섞어서 한번에 4g씩 찹쌀미음(?米飮)에 타 먹는다[본초].

행교음(杏膠飮)

16가지 효천(哮喘)과 기침을 치료한다.

살구씨(행인), 갖풀(아교, 좋은 것) 각각 40g, 마두령, 끼무릇(반하, 법제한 것), 인삼 감초 각각 20g.

위의 약들을 보드랍게 가루내서 한번에 8g씩 물 1잔에 생강 3쪽과 함께 넣고 7분이 되게 달여 잠잘 무렵에 먹는다.

○ 심(心)과 관련된 기침에는 칡뿌리(갈근)를 넣어 쓴다.

○ 간(肝)과 관련된 기침에는 오매 1알, 멥쌀(大米) 14알을 넣어서 쓴다.

○ 비(脾)와 관련된 기침에는 생강 3쪽, 대추 2알을 넣어 쓴다.

○ 위(胃)와 관련된 기침에는 조가비가루(합분)를 넣어서 달여 쓴다.

○ 담(膽)과 관련된 기침에는 복신을 넣어서 찻물에 타 먹는다.

○ 폐(肺)와 관련된 기침에는 뽕나무뿌리껍질(상백피)을 더 넣어서 달여 쓴다.

○ 가슴에서 나오는 기침에는 생강즙에 타서 먹는다.

○ 허로로 생긴 기침에는 진교를 넣어서 달여 쓴다.

○ 냉(冷)으로 생긴 기침에는 파밑(총백) 3치를 넣어서 달여 쓴다.

○ 혈(血)과 관련된 기침에는 당귀, 대추를 넣어서 달여 쓴다.

○ 갑자기 기침이 나는 데는 오매와 생강을 넣어서 달여 쓴다.

○ 몸푼 뒤에 기침이 나는 데는 감초 3치와 황랍(黃臘)을 조금 넣어서 달여 쓴다.

○ 기(氣)로 생긴 기침에는 선귤껍질(청피)을 넣어 달여 쓴다.

○ 열(熱)로 생긴 기침에는 꿀(봉밀) 1숟가락과 파밑을 넣어서 달여 쓴다.

○ 효(哮)증으로 나는 기침에는 끼무릇(반하) 3알을 넣어서 달여 쓴다.

○ 신(腎)과 관련된 기침에는 단너삼(황기)과 흰엿(백이당)을 넣어서 달여 먹으면 곧 효과가 있다[본사].

계명환(鷄鳴丸)

18가지 기침과 효천(哮喘)과 피를 토하는 여러 가지 증을 치료하는데 잘 낫는다.

지모(닦은 것) 160g, 선복화, 귤껍질(陳皮), 마두령, 마황, 감초(닦은 것) 각각 40g, 도라지(길경), 인삼 각각 20g, 아교주, 관동화, 오미자 각각 16g, 살구씨(행인), 꽃다지씨(정력자, 닦은 것), 끼무릇(반하, 법제한 것) 각각 12g.,

위의 약들을 가루내서 꿀(봉밀)에 반죽하여 달걀 노른자위만하게 알약을 만든다. 한번에 1알씩 씹어서 오매, 생강, 대추를 넣고 달인 물로 넘긴다. 하루 세번 쓴다.

○ 18가지 기침에는 간(肝)과 관련된 기침, 심(心)과 관련된 기침, 비(脾)와 관련된 기침, 폐(肺)와 관련된 기침, 신(腎)과 관련된 기침, 위(胃)와 관련된 기침, 소장(小腸)과 관련된 기침, 대장(大腸)과 관련된 기침, 담(膽)과 관련된 기침, 방광(膀胱)과 관련된 기침, 3초(三焦)와 관련된 기침, 내인(內因)으로 생긴 기침, 외인(外因)으로 생긴 기침, 불내외인(不內外因)으로 생긴 기침, 기(氣)로 생긴 기침, 찬 기운으로 생긴 기침, 열(熱)로 생긴 기침, 갑자기 생긴 기침 등이 있다[회춘].

계명환(鷄鳴丸)

천식과 기침을 두루 치료한다.

지모(술에 축여 볶은 것), 패모(닦은 것), 귤껍질(陳皮, 흰속을 버린 것), 뽕나무뿌리껍질(상백피, 꿀에 축여 볶은 것), 관동화, 선복화, 천문동, 맥문동, 인삼, 꽃다지씨(정력자, 닦은 것), 도라지(길경), 살구씨(행인, 밀기울과 함께 볶은 것), 끼무릇(반하, 생강즙에 법제한 것), 아교주, 감초 각각 같은 양.

위의 약들을 가루내서 꿀(봉밀)에 반죽하여 달걀 노른자위만하게 알약을 만든다. 한번에 1알씩 오매를 달인 물이나 생강을 달인 물에 풀어서 먹는다[중조].

천식이나 기침 때에는 한증과 열증을 갈라야 한다[喘嗽宜辨寒熱]

풍(風)으로 생긴 기침은 바람을 맞으면 더 심하고 한(寒)으로 나는 기침은 찬 기운을 만나면 더 심하며 열(熱)로 생긴 기침은 더운 것을 만나면 발작한다. 나에게는 밤에 술을 마신 뒤 나는 기침이 어떤 기침인가를 알아내는 좋은 방법이 하나 있다. 술을 마신 뒤에 기침이 심한 것은 열로 생긴 것이고 술 마신 뒤에 기침이 덜해지는 것은 찬 기운으로 생긴 것이다. 가래가 맑고 흰 것은 한으로 생긴 것이고 누러면서 탁한 것은 열로 생긴 것이다[국방].

천식이나 기침 때에는 반드시 허증과 실증을 갈라야 한다[喘嗽宜分虛實]

치료할 때에는 폐가 허(虛)한가 실(實)한가를 갈라내야 한다. 이것이 매우 중요한 것이다. 만일 폐가 허하여 오랫동안 기침할 때에는 오미자, 관동화, 자원, 마두령 같은 것으로 보(補)해야 하고 폐가 실하여 열이 나는 데와 갓 생긴 기침 때에는 속썩은풀(황금), 하늘타리뿌리(과루근), 뽕나무뿌리껍질(상백피), 꽃다지씨(정력자) 같은 것으로 사(瀉)해야 한다[정전].

○ 오랜 병으로 기가 허해져서 생긴 천식에는 갖풀(아교), 인삼, 오미자 같은 것을 쓰며 병이 갓 생겼기 때문에 아직 기가 실하고 천식이 생긴 데는 뽕나무뿌리껍질(상백피), 고정력(苦놎?)을 쓴다[단심].

○ 폐에 생긴 병으로 기침이 나고 숨찬 것은 대체로 가을과 겨울에는 실증이 되고 봄과 여름에는 허증이 된다. 실증 때에는 얼굴이 벌겋게 되고 물을 마시며 열이 나고 가래가 성하며 콧물과 침이 걸쭉해지고 혹 목구멍이 마르고 얼굴이 붓는다. 허증 때에는 얼굴이 화색이 없이 허옇게 되고 말할 기운조차 없어지며 목구멍에서 소리가 나고 가래가 잘 떨어져 나온다.

○ 8-9월에는 폐기(肺氣)가 대단히 왕성해지므로 이 시기에는 찬 기운을 약간 받아도 기침을 하는데 이것은 실증이다. 이것은 오랜 병은 아니므로 사해 주어야 한다[전을].

천식이나 기침으로 목이 쉬는 것[喘嗽聲嘶]

천식이나 기침으로 목이 쉬는 것은 혈(血)이 허(虛)한데 열(熱)을 받았기 때문이다. 이런 때는 청대(靑黛)와 조가비를 가루내서 꿀(봉밀)에 반죽한 다음 알약을 만들어 늘 머금고 녹여 먹는다[단심].

○ 금련사물탕도 좋다[의감].

○ 자세한 것은 성음문(聲音門)에 있다.

천식이나 기침으로 기가 치밀어 오르는 것은 신이 허하기 때문이다[喘嗽上氣出於腎虛]

신(腎)이 허하여 병이 생기면 모든 기(氣)는 제자리로 잘 돌아오지 못하고 치밀어 오른다. 그러므로 기침이 나고 가래가 성하며 혹 숨이 차고 배가 부으며 골수(骨髓)가 허해지고 침이 많아지며 발이 차며 뼈가 가늘어지고 가슴과 배와 모든 뼈마디들이 다 아프다. 기침이 더 심해지면 목이 쉰다. 이런 때에 지식 있는 의사는 병이 생긴 곳부터 치료한다.

○ 폐는 기를 내보내며 신은 기를 받아들이므로 폐가 기를 주관하고 신은 기를 간직한다고 한다. 대체로 기침이 몹시 나면 모든 뼈들이 켕기며 기가 배꼽 아래에서부터 위로 올라가는 것같이 느껴진다. 이것은 신이 허하여 기를 받아들이지 못하는 것이므로 반드시 보골지안신원(補骨脂安腎元, 처방은 허로문(虛勞門)에 있다)을 주로 써야 한다. 그리고 폐를 치료하는 데만 치중해서는 안 된다[직지].

○ 하초(下焦)의 원기가 허랭(虛冷)하여 신기가 제자리로 돌지 못하고 치밀어 올라 숨이 찬 데는 안신원이나 팔미환(八味丸, 이 2가지 처방은 허로문(虛勞門)에 있다)을 빈속에 인삼을 달인 물로 먹는 것이 좋다[득효].

○ 기침이 나면서 속이 답답하고 안타까운 것은 신기(腎氣)가 치밀어 오르기 때문이다[내경].

천식과 기침을 세게 억눌러서 치료하는 약[喘嗽劫藥]

모든 천식이 멎지 않는 데는 조피열매씨(산초)를 매우 보드랍게 가루내어 쓰는데 한번에 4-8g씩 생강을 달인 물에 타서 먹으면 멎는다. 멎은 뒤에 담(痰)으로 천식이 생겼을 때에는 담을 치료해야 하고 화(火)로 천식이 생겼을 때에는 화를 치료해야 한다. 허약한 데는 쓰지 말아야 한다[단심].

○ 여러 가지 천식을 세게 억눌러 치료하는 약은 무씨(나복자, 찐 것) 40g, 주염열매(조각, 태워 가루낸 것) 12g을 가루내서 꿀(봉밀)을 탄 생강즙에 반죽하여 만든 알약이다[단심].

○ 기침을 세게 억눌러 치료하는 약은 오미자 20g, 감초 10g, 오배자, 망초 각각 4g을 가루내서 꿀(봉밀)에 반죽하여 만든 알약인데 입에 머금고 녹여 먹는다[단심].

천식이나 기침 때 태우면서 냄새를 맡는 약[喘嗽熏藥]

오래된 천식과 기침은 이 약이 아니면 낫지 않는다. 천남성, 관동화, 아관석(鵝管石, 없으면 대신 석종유(石鍾乳)를 쓴다), 불이초, 석웅황(웅황) 각각 같은 양.

위의 약들을 가루내어 약쑥에 섞는다. 그리고 먼저 생강 1쪽을 혓바닥에 놓고 그 위에 약을 섞은 쑥을 놓은 다음 불을 달아서 연기가 목구멍에 들어가게 한다. 어떤 처방에는 불이초가 없고 울금이 있다[단심].

○ 오랜 기침, 밤에 나는 기침, 겨울에 나는 기침으로 풍사(風邪)가 기관지로 들어간 데는 태우면서 냄새를 맡는 약을 쓰는 것이 좋다[입문].

○ 오랜 기침으로 풍사가 폐에 들어간 데는 아관석, 석웅황(웅황), 울금 각각 4g, 관동화 12g을 가루내어 쓰는데 한번에 8g씩 뜸쑥에 버무려 종이에 말아서 뜸대를 만든 다음 태우면서 그 연기를 빨아들이고 입에 따뜻한 찻물을 머금었다가 넘긴다[입문].

○ 관동화를 달걀만큼 꿀(봉밀)에 눅여지도록 버무려서 병 안에 넣고 불을 붙인 다음 인차 그 병 아가리를 입에 대고 연기를 빨아들이면 효과가 좋다[강목].

○ 관동화가 없으면 자원용을 위의 방법과 같이 태우면서 냄새를 맡는 것이 좋다[속방].

효증(哮證)

효(哮)란 소리가 울리는 것을 말하는 것이고 천(喘)이란 숨쉬는 모양을 말하는 것이다.

○ 효란 바로 담천(痰喘)이 심해져 보통 발작하는 것을 말한다[입문].

○ 효후(哮吼)라는 것은 작은 기관지에 담이 있는 것을 말한다[회춘].

○ 효증을 치료하자면 전적으로 담을 치료해야 하는데 토하게 하는 것이 좋다. 토하게 하는 약에는 식초를 많이 쓰고 성질이 찬약은 쓰지 말아야 한다. 그리고 반드시 찬 기운을 발산시켜야 한다. 그것은 찬 기운이 열을 싸고 있기 때문이다. 그리고 반드시 기름진 음식을 먹지 말아야 한다[단심].

○ 효천(哮喘) 때에는 찬 기운을 받으면 발작하는데 그 증은 2가지 이다. 하나는 속과 겉이 다 찬 것에 속하는 것인데 이런 데는 『동원』의 삼소온폐탕(蔘蘇溫肺湯, 처방은 위에 있다)이 좋고 다른 하나는 찬 기운이 열을 둘러싼 것에 속하는데 이런 데는 월비가반하탕(越婢加半夏湯, 처방은 아래에 있다) 등 발산시키는 약이 좋다. 혹 8-9월 기후가 차지 않을 때 미리 승기탕(承氣湯, 처방은 상한문(傷寒門)에 있다)을 써서 열을 내리면 추운 겨울에 가서 몰렸던 열이 없어지고 저절로 발작하지 않는다[강목].

○ 한 소년에게 효증이 있었는데 음력 10월이면 한번씩 발작하였다. 그때가 바로 9월에서 10월로 넘어가는 때이므로 땀을 내거나 설사시킬 수 없었다. 그리하여 성질이 따뜻한 약으로 발산시키기 위하여 마황, 속썩은풀(황금) 각각 6g씩을 보드랍게 가루내어 생강즙에 타서 물에 달여 잠잘 무렵에 먹인 다음 소위단(小胃丹, 처방은 담음문(痰飮門)에 있다) 12알을 머금고 녹여 먹게 하였는데 나았다[단심].

○ 숨이 차고 목구멍에서 물닭소리 같은 소리가 나는 것을 효증이라고 하고 숨이 계속 차서 숨을 제대로 돌릴 수 없는 것을 천(喘)이라고 한다[정전].

○ 효증 때 기가 실(實)하면 자금단(紫金丹) 20알을 먹여서 담을 토하게 하고 허(虛)하면 2-3알을 먹이는데 이때에는 토하지 않는다. 병이 발작할 무렵에 이 약으로 세게 억눌러야 한다. 『단계』의 처방에서 약전국을 빼고 쓰니 효과가 더 좋았다.

○ 수효(水哮)증의 원인은 어릴 때 폐에 수기(水氣)가 몰린 것이 담으로 된 데 있다. 이런 데는 금비초산(金沸草散, 처방은 위에 있다), 소청룡탕(小靑龍湯, 처방은 상한문(傷寒門)에 있다)이나 혹은 정조산(놎棗散)을 쓰는 것이 좋다.

○ 풍담으로 생긴 효증에는 천민도담탕(千緡導痰湯, 처방은 위에 있다)을 쓰는 것이 좋다.

○ 병의 뿌리를 빼려면 정천탕, 황금이격환(黃芩利膈丸, 처방은 담음문(痰飮門)에 있다)을 쓰는 것이 좋다.

○ 기름진 음식을 먹으면 병이 발작하는 데는 청금환(淸金丸)을 쓴다.

○ 효증이 오래되어 잠을 자지 못하는 데는 두령환(兜鈴丸)을 쓴다[입문].

○ 효천증에는 탈명단, 입정산, 해표이진탕, 오호이진탕, 삼백환 등이 좋다[제방].

자금단(紫金丹)

효천증(哮喘證)으로 3년 이상 잘 눕지 못하는 것을 치료한다.

신비(信砒)가루 4g㈜, 담두시 40g(잘 짓찧는다), 돼지살코기(精猪肉,깨끗한 것으로 잘게 썬다) 160g.

위의 3가지 약을 섞어서 3몫으로 나눈다. 이것을 종이심지를 넣고 이긴 진흙에 각기 싸서 불에 말린 다음 곧 숯불에 퍼런 연기가 나지 않을 때까지 구워서 하룻밤 땅에 놓아 화독(火毒)을 뺀다. 다음 함께 가루내서 더운 물에 불린 증병(蒸餠)에 반죽하여 녹두알만하게 알약을 만든다. 어른은 한번에 20알, 어린이는 7알씩 끼니 뒤에 식은 찻물로 먹는다. 짠 음식과 더운 물은 일절 먹지 말아야 한다[입문].

[註] 독약이므로 용량을 주의해서 써야 한다.

자금단(紫金丹)

대체로 날이 흐리고 비가 올 무렵이면 곧 효천이 발작하여 앉지도 눕지도 못하며 음식을 먹지 못하게 되는 것은 작은 기관지 속에 찬 담이 몰려 있기 때문이다. 그리고 날씨가 흐려지면 그 틈을 타서 찬 기운이 등과 입, 코로 들어가고 폐창(肺脹)이 되어 소리가 나게 된다. 이 병에 걸리면 일생 동안 고생할 수 있는데 어머니로부터 유전되는 경우가 있다. 발작할 때마다 이 약을 먹으면 일곱에서 여덟번을 넘지 않아서 비린내가 나는 허연 가래를 토하게 된다. 이와 같이 되면 병의 뿌리가 빠진다.

백비(白砒)㈜(흰빛이 나는 것으로 법제하지 않은 것) 4g, 백반(구워서 따로 간 것) 12g, 담두시(물에 축여 겉부분을 버리고 쪄서 풀지게 짓찧은 것) 40g.

위의 약들을 가루내어 섞어서 녹두알만하게 알약을 만든다. 한번에 7알씩 식힌 찻물로 먹는다. 병이 심하면 9알씩 먹는다. 그 다음 숨찬 것이 없어지면 나으려는 것이다. 그리고 반드시 한번에 많이 먹지 말며 오랫동안 먹어야 낫는다[회춘].

[註] 독약이므로 용량에 주의해서 써야 한다.

정천탕(定喘湯)

노래에는 다음과 같이 씌어 있다.

병있으면 약도 있어 천병만약 있다지만

효천이라 하는 병은 맞는 약이 어렵다네

상백피와 마황 행인 차조기가 으뜸이요

은행씨와 관동화도 없어서는 안 된다네

감초 황금 같은 양에 끼무릇도 함께 넣어

생강을랑 두지말고 벌렁벌렁 물에 달여

숨이 차서 앓는사람 아무때나 먹고 나면

정천탕이 선약인 줄 그때 가서 알게 되리

○ 효천을 치료하는 데 좋은 처방은 마황 12g, 살구씨(행인) 6g, 속썩은풀(황금), 끼무릇(반하), 뽕나무뿌리껍질(상백피), 차조기씨(자소자), 관동화, 감초 각각 4g, 은행씨(백과, 껍질을 버리고 누렇게 닦은 것) 21알로 된 것인데 위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 물에 달여 아무 때나 먹는다[회춘].

청금환(淸金丸)

효천증이 기름진 음식을 먹으면 발작하는 것을 치료한다.

무씨(나복자, 물에 일어 쪄서 햇볕에 말려 가루낸 것) 40g, 주염열매(조각, 약성이 남게 태워서 가루낸 것) 12g.

위의 약가루를 생강즙에 불린 증병에 반죽한 다음 무씨만하게 알약을 만든다. 한번에 30-40알씩 연하게 달인 생강물로 먹는다[입문]. 일명 천금단(淸金丹)이라고도 한다[단심].

두령환(兜鈴丸)

목에서 코를 고는 듯한 소리가 나면서 숨이 차서 눕지 못하는 것을 치료한다.

마두령, 살구씨(행인), 매미허물(선퇴) 각각 40g, 신석(달군 것) 12g.

위의 약들을 가루내어 대추살에 반죽해서 돌아욱씨만하게 알약을 만든다. 한번에 6-7알씩 쓰는데 파와 차를 넣고 달여서 식힌 물로 잠잘 무렵에 먹는다[입문].

탈명단(奪命丹)

목에서 코를 고는 듯한 소리가 나면서 숨이 차고 기침이 나며 기가 치밀어 오르는 것을 치료한다.

신석 4g, 백반 8g, 노랑돌쩌귀(백부자) 12g, 천남성 16g, 끼무릇(반하) 20g.

위의 약에서 먼저 신석과 백반을 돌그릇에 담아 벌겋게 달구었다가 꺼내는데 약빛이 누렇게 될 때까지 한다(절대로 쇠그릇에 닿지 않게 해야 한다). 여기에 나머지 약가루를 넣고 섞어서 생강즙에 쑨 밀가루풀로 반죽하여 기장쌀알만하게 알약을 만든 다음 겉에 주사를 입힌다. 한번에 7알씩 찬물로 먹는데 어린이는 3알씩 쓴다. 그 다음 열이 나게 하는 음식이나 독이 있는 음식은 먹지 말아야 한다.

○ 이 처방은 담으로 생긴 천식을 치료하는데 세게 억누르는 성질이 있는 약이다. 그러므로 병이 안정된 다음에는 곧 지모복령탕, 인삼오미산, 영폐탕 등으로 허한 것을 보해야 한다[단심].

입정산(立定散)

효천증을 치료하는 비방이다.

주염열매(조각, 큰 것) 1개.

위의 약을 쪼개고 씨를 버린 다음 거기에 파두살을 넣고 쇠줄로 동여맨다. 다음 불에 누렇게 눋도록 구워서 가루낸다. 그다음 매 4g에 끼무릇(반하), 살구씨(행인) 각각 4g씩 넣고 참기름에 누렇게 되도록 졸인 다음 보드랍게 가루낸다. 한번에 4g씩 쓰는데 곶감 1알 속에 넣어서 잘 씹어 따뜻한 물로 넘긴다[의감].

해표이진탕(解表二陳湯)

효천증을 치료한다.

이진탕(二陳湯, 처방은 담음문(痰飮門)에 있다) 약재 1첩, 차조기잎(자소엽), 마황, 살구씨(행인), 뽕나무뿌리껍질(상백피), 자원, 패모, 도라지(길경) 각각 2g.

위의 약들을 생강 3쪽과 함께 달여서 먹는다[의감].

오호이진탕(五虎二陳湯)

효천증으로 숨이 차고 가래가 성하는 것을 치료한다.

석고 8g, 마황, 살구씨(행인), 귤껍질(陳皮), 끼무릇(반하), 벌건솔풍령(적복령) 각각 4g, 인삼 3.2g, 감초 2g, 목향, 침향 각각 2g(위의 두 가지는 물에 갈아서 즙을 낸다).

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하고 여기에 생강 3쪽, 파 2대, 꿀(봉밀) 조금을 넣어서 물에 달인 다음 즙을 받아 목향과 침향즙을 타서 먹는다[의감].

삼백환(三白丸)

효천증을 치료한다.

끼무릇(반하, 생것으로 크고 흰 것) 40g, 비상, 백반, 석웅황(웅황), 파두상 각각 12g.

위의 약에서 먼저 백반을 녹인 다음 비상가루를 넣고 약한 불기운에 말려 부스러뜨린다. 이것을 모래알처럼 되게 다시 닦아서 나머지 약들과 함께 가루낸다. 다음 생강즙에 쑨 밀가루풀에 반죽하여 좁쌀알만하게 알약을 만든다. 한번에 10알씩 뽕나무뿌리껍질(상백피)을 달인 물로 먹는다[회춘].

○ 일명 웅황환(雄黃丸)이라고 한다[십이방].

폐창증(肺脹證)

기침이 나고 기가 치밀어 오르며 번조(煩燥)한 것은 폐창으로 풍수(風水)㈜가 생기려는 것인데 이때에는 땀을 내야 곧 낫는다.

[註] 풍수(風水) : 수종병의 한 가지이다. 이 병은 주로 풍사가 침범하여 폐기가 잘 퍼지지 못하면 수분이 잘 빠지지 못하고 머물러 있게 되므로 생기는데 갑자기 생긴다. 이때의 증상은 열이 나고 바람을 싫어하며 얼굴과 팔다리가 붓고 뼈마디가 아프며 오줌이 잘 나오지 않는다.

○ 기침이 나면서 기가 치밀어 오르는 것은 폐창인데 이때에 숨이 차고 눈알이 빠져 나가는 것 같고 맥이 부대(浮大)하면 주로 월비가반하탕을 쓴다.

○ 폐창 때 기침이 나고 기가 치밀어 오르며 번조하고 숨이 차며 맥이 부한 것은 명치 아래에 수기(水氣)가 있는 것인데 이런 데는 소청룡탕(小靑龍湯, 처방은 상한문(傷寒門)에 있다)에 석고를 넣어서 쓴다[중경].

○ 폐창 때에는 주로 수렴(收斂)시켜야 한다. 그러므로 가자, 청대, 살구씨(행인)를 주약으로 하고 조가비가루, 향부자(동변에 법제한 것), 하늘타리씨(과루인), 반하국을 좌사약으로 하여 생강즙과 꿀(봉밀)에 반죽한 다음 알약을 만들어 입에 머금고 녹여 먹는다.

○ 폐창에 있어서 기침이 나고 왼쪽이나 오른쪽으로 누워 자지 못하는 것은 담(痰)과 어혈(瘀血)이 어울려서 기가 돌지 못하게 되어 생긴 것이다. 그러므로 반드시 혈을 보하여 기가 잘 돌게 하고 화를 내리며 간(肝)을 잘 통하여 담을 다 삭혀야 한다. 이런 데는 사물탕에 복숭아씨(도인), 가자, 선귤껍질(청피), 참대기름(죽력) 등의 약을 더 넣어 써야 한다[단심].

○ 폐창 때 담이 성하고 기침이 나면서 잠을 편안히 자지 못하는 데는 청화환(淸化丸, 처방은 위에 있다)를 쓴다[금기].

월비탕(越婢湯)

석고 16g, 마황 8g, 감초 4g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하고 여기에 생강 5쪽, 대추 2알, 끼무릇(반하) 8g을 넣어서 물에 달여 먹는다[금궤].

폐위증(肺끰證)

상초(上焦)에 열이 있으면 기침이 나다가 폐위증이 된다. 폐위증은 어떻게 되어 생기는가에 대해서 의사는 다음과 같이 말했다. □땀을 내었거나 토했거나 소갈로 오줌이 자주 나오거나 대변이 굳어졌을 때 설사시키는 약을 써서 몹시 설사시키면 진액(津液)이 줄어들기 때문에 생긴다□고 하였다.

○ 폐위증으로 담연을 토하면서 기침을 하는 데는 생강감초탕을 쓴다.

○ 폐위증 때 담연을 토하면서도 기침이 나지 않는 사람은 갈증이 나지 않고 오줌이 나오는 줄 모르거나 오줌이 잦다. 이것은 상초가 허약하여 하초(下焦)를 잘 억누르지 못하기 때문에 생긴 것이다. 폐 속에 냉(冷)이 있으면 어지럽고 흔히 담연을 토하게 되는데 이런 데는 감초건강탕을 써서 따뜻하게 해야 한다[중경].

○ 폐위증 때 기침이 나고 가래가 있으면 목이 말라서 물을 마시려고 하는 사람은 저절로 낫는다. 입을 벌리는 것은 숨이 차기 때문이다[맥경]

○ 촌구맥(寸口脈)이 삭(數)하고 기침이 나면서 입 안에 걸쭉한 가래침이 나오는 것은 폐위증이고 입 안이 뻣뻣하게 마르고 기침이 나며 가슴이 은은히 아프면서 맥이 활삭(滑數)한 것은 폐옹이다[중경].

○ 폐위증 때 추웠다 열이 났다 하고 저절로 땀이 나며 기침이 나고 입 안에 침이 많이 생기는 데는 지모복령탕을 주로 쓰고 화가 성한 데는 인삼평폐산을 주로 쓰는데 알약을 만들어 입에 머금고 녹여 먹는다. 숨이 차고 얼굴이 붓는 데는 정조산(놎棗散, 처방은 위에 있다)을 쓴다. 대체로 폐를 보하고 기와 혈을 보양하여 폐를 시원하게 하고 심화(心火)를 내려야 한다[입문].

○ 폐위가 폐옹으로 변하려고 하는 데는 자원산을 쓴다[해장].

○ 기침할 때 걸쭉한 가래침이 나오는데 혹 가래침 가운데 붉은 핏줄이 섞이거나 피고름이 나오는 것을 폐위라고 한다. 이것은 상초에 열이 있기 때문에 생긴 것이다. 이런 데는 문동청폐음, 인삼양폐탕, 겁로산, 금화선방을 쓴다[저방].

생강감초탕(生薑甘草湯)

폐위증으로 기침이 나면서 가래침을 토하는 것을 치료한다.

생강 20g, 인삼 8g, 감초(닦은 것) 12g, 대추 5알.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 물에 달여서 하루 두번 먹는다[중경].

감초건강탕(甘草乾薑湯)

폐위증으로 가래침을 토하면서 기침은 하지 않는 것을 치료한다.

감초(닦은 것) 16g, 건강(싸서 구운 것) 8g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 물에 달여 먹는다[중경].

지모복령탕(知母茯?湯)

폐위증으로 숨이 차고 기침이 나며 추웠다 열이 났다 하고 저절로 땀이 나는 것을 치료한다.

지모, 벌건솔풍령(적복령), 속썩은풀(황금) 각각 4g, 인삼, 끼무릇(반하, 법제한 것) 각각 2.8g, 오미자, 관동화, 도라지(길경), 맥문동 시호, 각각 2g, 흰삽주(백출), 감초 각각 2.4g, 궁궁이(천궁), 아교주 각각 1.6g, 박하 1.2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 물에 달여 먹는다[입문].

인삼평폐산(人蔘平肺散)

심화가 폐에 침범해서 폐위증이 생겨 기침이 나고 숨이 차며 구역이 나고 담연이 몹시 성하고 막혀서 추웠다 열이 났다 하며 식은땀이 나는 것을 치료한다.

뽕나무뿌리껍질(상백피) 8g, 지모, 인삼, 지골피, 감초(닦은 것) 각각 4g, 천문동, 벌건솔풍령(적복령) 각각 3.2g, 귤껍질(陳皮), 선귤껍질(청피) 각각 2g, 오미자 20알.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽과 함께 물에 달여 먹는다[동원].

자원산

폐위증으로 기침이 나고 피고름이 섞인 가래가 나오면서 폐옹이 되려고 하는 것을 치료한다.

자원, 지모, 패모 각각 6g, 인삼, 도라지(길경), 벌건솔풍령(적복령) 각각 4g, 아교주, 감초 각각 2g, 오미자 30알.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽과 함께 물에 달여 먹는다[입문].

문동청폐음(門冬淸肺飮)

폐와 위가 허약하고 숨이 몹시 차서 헐떡거리며 혹 피가래를 토하면서 폐위증이 되려고 하는 것을 치료한다.

자원용 8g, 단너삼(황기), 집함박꽃뿌리(백작약), 감초 각각 6g, 인삼, 맥문동 각각 4g, 당귀 2.4g, 오미자 15알.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 물에 달여 먹는다[동원].

인삼양폐탕(人蔘養肺湯)

폐위증으로 기침이 나고 가래를 뱉으며 오후가 되면 열이 나고 목소리가 갈리는 것을 치료한다.

시호 8g, 뽕나무뿌리껍질(상백피) 4g, 벌건솔풍령(적복령), 오미자, 패모, 살구씨(행인), 지실, 도라지(길경) 각각 2.8g, 인삼, 아교주, 감초 각각 2g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽, 대추 2알과 함께 물에 달여 먹는다[단심].

겁로산(劫勞散)

심(心)과 신(腎)이 다 허약하여 두세 마디씩 기침이 나고 가래는 나오지 않으며 밤이 되면 열이 나다가 열이 내리면 곧 싸늘해지며 때로 식은땀이 나고 팔다리가 나른하며 음식을 적게 먹고 몸이 약해지면서 누렇게 여위는 것을 치료한다. 기침이 약간씩 나고 가래에 핏줄이 섞여 나오는 것을 폐위라고 하는데 이것도 치료한다. 이것을 빨리 치료하지 않으면 허로가 된다(처방은 입문(口門)에 있다)[단심].

금화선방(?化仙方)

가래가 성하고 기침이 나며 숨이 차고 피고름을 토하는 것을 치료하는데 이것은 폐위증이다.

배즙(단것), 생무즙(生蘿걹汁), 생강즙, 흰사탕, 관동화, 도라지(길경), 자원 각각 80g, 오미자 40g.

위의 약들을 함께 달여서 찌꺼기를 버리고 고약을 만든다. 여기에 인삼가루 40g을 넣고 반죽하여 달걀 노른자위만하게 알약을 만든다. 한번에 1알씩 잠잘 무렵에 입에 머금고 녹여 먹는다[회춘].

해역증(咳逆證)

해역을 흘역(吃逆)이라고도 하는데 이것이 바로 기(氣)로 생기는 병이다. 기가 배꼽 아래에서 위로 곧추 치밀어 올라 입으로 나오면서 나는 소리가 딸꾹질이다. 『내경』에 치밀어 오르는 것은 다 화(火)에 속한다고 씌어 있다. 옛날 의학책들에는 다 이것은 위가 허약하기 때문이라고 씌어 있지 화 때문이라고는 씌어 있지 않다. 그리고 정향, 감꼭지, 참대속껍질, 귤껍질(陳皮) 등으로 치료는 하였으나 어느 것이 화를 내리는 것이고 어느 것이 허한 것을 보하는 것인지 잘 몰랐다. 음기(陰氣)는 위에서 보충되는데 위가 상하여 간이 억누르게 되면 음기가 화(火)에 눌리어 제자리를 지키지 못하게 된다. 이 틈을 타서 간기가 상화(相火)를 끼고 청도(淸道)로 곧추 치밀어 오르게 된다. 위가 약하면 음기도 허약해지므로 몸이 몹시 허약해진다[단심].

○ 손진인은 □의학책을 아무리 찾아보아도 해역이라는 이름은 없다. 그러니 해역이란 얼역(뗴逆)을 말하는 것이다□고 하였다. 옛날 사람들은 해역을 얼이라고 하였다. 해역이라는 것은 『내경』에 병이 심하면 얼이 된다고 한 것이다. 완(꾗)이라는 것은 요즘 헛구역이라고 하는 것을 두고 하는 말이다[유취].

○ 해역이라는 것은 기가 위로 치밀어 올라와서 나는 소리를 말하는데 이것을 민간에서는 딸꾹질이라고 한다. 이것은 세번에서 다섯번 발작하다가 멎거나 일곱에서 여덟번 발작하다가 멎는다. 그러나 혹 연속되면서 멎지 않을 때도 있는데 이때에는 숨도 돌릴 수 없게 된다. 오랫동안 앓아서 비위가 약해지면 딸꾹질이 나며 이마에 땀이 나고 딸꾹질이 멎지 않기도 한다. 이것은 매우 좋지 못한 증상인데 치료하기도 어렵다[의감].

해역과 얼은 한 가지이다[咳逆與뗴爲一]

성무기(成無己)와 허학사(許學士)는 얼(뗴)이란 흘역(吃逆)을 말한다고 하였고 동원과 해장은 얼을 헛구역이라고 하였으며 진무택(陳無擇)은 해역이라고 하였는데 어떻게 해야 하는가 『영추경』에 □얼일 때에는 풀대로 코를 찔러 재채기가 나게 하는데 재채기가 나면 멎는다. 또한 숨을 죽이고 빨리 뱃속의 기운을 끌어올려도 멎는다. 몹시 놀라게 하여도 멎는다. 이 3가지 방법이 바로 딸꾹질을 치료하는 방법이다□고 씌어 있다. 요즘은 종이심지로 코를 찔러서 재채기를 시켜 딸꾹질을 멎게 한다. 혹은 코와 입을 막고 숨을 쉬지 않아도 곧 멎는다. 혹은 거짓말로 도적이라고 하면서 몹시 놀라게 하여도 멎는다. 그러니 얼을 해역이라고 해야 『내경』의 뜻과 맞는다. 얼이라는 것은 □흘□소리가 세게 나는 것이고 흘이라는 것은 □얼□소리가 약하게 나는 것이다. 이것은 병으로 나는 소리가 센가 약한가를 말하는 것이다[강목].

○ 옛 사람들은 딸꾹질을 얼이라고 하였다[중경].

해역을 치료하는 방법[咳逆治法]

해역 때에는 반드시 실증[有餘]과 허증[不足]을 갈라내야 한다. 허증은 내상이나 중병을 앓고 난 뒤에 생기는데 그 증상은 위가 약해지고 얼굴이 퍼렇게 되며 팔다리가 싸늘해지고 대변이 묽어지는 것이다.

○ 실증은 외감(外感)으로 위가 마르거나 몹시 노하거나 지나치게 배부르게 먹으면 생기는데 그 증상은 얼굴이 벌겋게 되고 몸이 달며 대변이 굳어져 나오지 않는 것이다[입문].

○ 대체로 토하거나 설사한 뒤에 딸꾹질이 나는 것은 위가 허하고 가슴에 열이 있기 때문이다. 딸꾹질이 여덟번에서 아홉번 연이어 나서 숨을 돌리지 못하여 사람을 놀라게까지 하는 증상이 상한(傷寒)이나 오래된 병 때에 나타나면 매우 좋지 않다[삼인].

○ 해역음증(咳逆陰證)으로 위가 차고 맥이 세(細)하고 혹 토하고 설사하여 몹시 허약해진 데는 귤피건강탕, 귤피반하생강탕, 정향시체산, 강활부자탕, 삼향산을 쓴다.

○ 해역양증(咳逆陽證)으로 열이 나고 입이 쓰며 가슴이 그득하고 맥이 삭한 데는 소시호탕(小柴胡湯, 처방은 상한문(傷寒門)에 있다)에 귤껍질(陳皮)과 참대속껍질(죽여)을 넣어서 쓴다. 혹은 귤피죽여탕이나 반하생강탕도 쓴다[활인].

○ 상한열병(傷寒熱病)으로 위가 실해졌을 때 설사시키지 않아서 딸꾹질이 나는 데는 조위승기탕이나 대시호탕을 쓴다.

○ 해역은 화열(火熱)이 빨리 위로 올라가서 폐음(肺陰)을 걷어들이지 못하기 때문에 생기는 것이다. 그러므로 견디기 힘들다. 이때에 대변이 굳으면 대승기탕으로 설사시키고 대변이 묽으면 사심탕(瀉心湯, 위의 4가지 처방은 다 상한문(傷寒門)에 있다)으로 치료한다[역로].

○ 또한 잡병(雜病)으로 생기는 해역은 5가지가 있는데 자세한 것은 아래에 있다.

이질을 앓고 난 뒤에 생기는 해역[痢後咳逆]

이질(痢疾)을 앓고 난 뒤에 생긴 해역은 인삼이나 흰삽주(백출)를 달인 물에 익원산(益元散, 처방은 서문(暑門)에 있다)을 타서 자주 먹으면 낫는다.

○ 위기(胃氣)가 부족하여 기가 이어지지 못하기 때문에 생긴 딸꾹질에는 보중익기탕(補中益氣湯, 처방은 내상문(內傷門)에 있다)에 참대속껍질과 생강, 부자(싸서 구운 것) 각각 1쪽씩 넣어 물에 달여 먹는다.

○ 기가 배꼽 아래에서부터 치밀어 오르기 때문에 밤이 되면 딸꾹질이 더 심해지는 데는 사물탕에 황백, 지모, 귤껍질(陳皮), 참대속껍질(죽여), 생강을 넣어서 먹는다[입문].

○ 대체로 이질을 앓고 난 뒤에 해역이 생기는 것은 중기(中氣)가 허약하기 때문이다. 이때에는 보중익기탕이나 조중익기탕(調中益氣湯, 처방은 내상문(內傷門)에 있다)을 많이 먹으면 대단히 좋다[입문].

음식이 막혀서 생기는 해역[食塞咳逆]

음식이 가슴 속에 막혔거나 음식을 지나치게 먹어서 목이 메어 내리지 않아 생긴 해역에는 이진탕에 지각, 사인, 차조기잎(자소엽)을 넣어 쓰거나 삼향산을 쓴다[입문].

○ 황제(黃帝)가 □딸꾹질이 나는 것은 무슨 기(氣) 때문인가□ 고 물었다. 그러자 기백(岐伯)이 □음식물이 위에 들어가면 새로 들어온 것과 본래 있던 것이 서로 뒤섞이고 진기(眞氣)와 사기(邪氣)가 서로 부딪쳐서 다시 위(胃)에서 치밀어 오르기 때문에 생기는 것이다□고 대답하였다[영추].

○ 이런 때에는 약을 쓰는 것이 좋다. 또한 재채기를 시켜서 멎게 하여도 된다[입문].

가래가 막혀서 생기는 해역[痰閉咳逆]

위로는 담(痰)이 막히고 아래로는 화(火)가 동하여 별다른 증상이 없다가도 갑자기 가슴 속으로부터 딸꾹질이 생긴 데는 이진탕에 속썩은풀(황금), 황련, 도라지(길경), 산치자(생강즙에 축여 볶은 것)를 넣어서 물에 달여 먹거나 인삼, 노두를 달여 먹고 토하면 낫는다. 인삼, 노두는 폐기를 사(瀉)하는데 이것을 써서 폐에 있던 사기가 약해지고 기가 내려가면 화(火)와 토(土)의 기운이 제자리로 돌아가게 됨으로 낫는다[입문].

○ 담이 있어 기가 허해져서 딸꾹질이 나는 데는 육군자탕(六君子湯, 처방은 담음문(痰飮門)에 있다)을 쓴다[정전].

물이 몰려서 생기는 해역[水結咳逆]

위가 허랭(虛冷)하여 음식을 잘 먹지 못하는 사람이 물을 마시면 딸꾹질이 난다[중경].

○ 혹은 물을 지나치게 마시어 수결흉(水結胸)이 생겨서 딸꾹질이 나는 데는 소함흉탕이나 소청룡탕(이 2가지 처방은 상한문(傷寒門)에 있다)에서 마황을 빼고 부자(싸서 구운 것)를 넣어서 달여 먹는다[정전].

○ 물을 지나치게 마셔서 딸꾹질이 나는 것은 별로 나쁜 증상이 아니다. 이런 데는 오령산(五?散, 처방은 상한문(傷寒門)에 있다)을 주로 쓴다[강목].

지나치게 웃어서 생기는 해역[過笑咳逆]

웃어서 나는 딸꾹질과 음식으로 나는 딸꾹질은 다 실증[有餘]에 속한다. 종이심지로 콧구멍을 찔러서 재채기를 하거나 오랫동안 숨을 쉬지 않고 있으면 멎는다[강목].

해역 때 치료하기 쉬운 증과 치료하기 어려운 증[咳逆易治難治證]

딸꾹질이 자주 숨돌릴 사이가 없이 나는 것은 실증이기 때문에 치료할 수 있다. 그러나 1시간에 한번씩 나는 것은 허증이기 때문에 치료하기 어렵다.

○ 딸꾹질이 일곱에서 여덟번 연이어 나기 때문에 숨도 돌리지 못할 지경에 이른 것은 치료하기 어렵다[강목].

귤피건강탕(橘皮乾薑湯)

위가 차서 생기는 딸꾹질을 치료한다.

귤껍질(橘皮) 8g, 인삼 6g, 통초, 건강, 계심, 감초(닦은 것) 각각 4g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 물에 달여 먹는다[활인].

귤피반하생강탕(橘皮半夏生薑湯)

위와 같은 증상을 치료한다.

귤껍질(橘皮), 끼무릇(반하) 각각 8g, 생강(말린 것), 인삼, 통초 각각 4g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 물에 달여 먹는다[정전].

정향시체산(丁香柿늵散)

중병을 앓고 난 뒤에 위가 허하고 차서 딸꾹질이 나는 것을 치료한다.

정향, 감꼭지(柿늵), 인삼, 흰솔풍령(백복령), 귤껍질(陳皮), 양강, 끼무릇(반하, 법제한 것) 각각 20g, 감초 10g, 생강 30g.

위의 약들을 거칠게 가루내어 한번에 12g씩 물에 달여서 뜨거울 때 단번에 먹는데 여기에 소합향원을 풀어서 먹으면 더 좋다. 어떤 처방에서는 위의 약에서 7가지는 각각 4g, 감초는 2g으로 하여 썰어서 달여 먹어도 좋다고 하였다[강목].

○ 일명 온중산(溫中散)이라고도 한다[의감].

강활부자탕(羌活附子湯)

위와 같은 증상을 치료한다.

강호리(강활), 부자(싸서 구운 것), 회향(닦은 것), 건강(싸서 구운 것), 목향, 정향 각각 4g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 소금 한자밤과 함께 물에 달여 먹는다[의감].

삼향산(三香散)

위가 차서 생긴 딸꾹질을 치료한다.

침향, 백두구, 차조기잎(자소엽) 각각 같은 양.

위의 약들을 가루내어 한번에 4g씩 감꼭지를 달인 물에 타서 먹는다[입문].

귤피죽여탕(橘皮竹茹湯)

위가 허하여 가슴이 달면서 딸꾹질하는 것을 치료한다.

귤껍질(橘皮) 12g, 인삼 8g, 청죽여 16g, 감초 4g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 5쪽, 대추 2알과 함께 물에 달여 먹는다. 흰삽주(백출)나 지각을 넣어 쓰면 더 좋다.

○ 일명 진피죽여탕(陳皮竹茹湯)이라고도 한다[입문].

반하생강탕(半夏生薑湯)

딸꾹질이 나서 죽을 것같이 된 것을 치료한다.

끼무릇(반하, 법제한 것) 20g, 생강(썬 것) 40g.

위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 청죽여 달걀만큼과 함께 물에 달여 먹는다[활인].

○ 일명 선진탕(鮮陳湯)이라고도 한다[의감].

재채기를 하게 하는 방법[取늯法]

어떤 사람이 상한(傷寒)이 나으려고 할 때에 갑자기 딸꾹질이 생겼는데 여러 가지 약을 썼으나 효과가 없었다. 그리하여 주염열매(조각)가루를 크게 불어넣었는데 재채기가 나고 멎었다. 그러나 잠시 후에 다시 딸꾹질이 나기에 또 불어넣었는데 또 멎었다. 이렇게 하기를 백여 번 하니 그 다음부터 딸꾹질이 떠지고 2-3일 만에는 다 멎었다. 이것은 『영추』에 씌어 있는 풀대로 코를 찔러서 재채기하게 하는 방법과 같은 것이다[강목].

코에 냄새를 쏘이는 방법[뙊法]

딸꾹질이 오랫동안 계속되면서 약을 먹어도 낫지 않으면 냄새를 쏘이는 방법과 뜸뜨는 방법으로 치료해야 한다[활인].

유황냄새를 쏘이는 방법

유황, 유향 각각 8g을 술에 달여서 빨리 코 밑에 대고 냄새를 쏘인다[활인].

석웅황냄새를 쏘이는 방법[雄黃뙊法]

석웅황(웅황) 8g을 술 1잔에 넣고 7분이 되게 달여서 뜨거울 때 빨리 김을 쏘이면 곧 낫는다[활인].

또 한 가지 처방

딸꾹질이 오래도록 멎지 않는 것을 치료한다. 유향을 종이에 말아 심지를 만든 다음 불에 태우면서 코에 그 연기를 쏘인다[회춘].

꺼려야 할 것[禁忌法]/기침

대체로 화수(火嗽) 때에는 인삼, 끼무릇(반하), 귤껍질(陳皮) 등 성질이 조(燥)한 약은 쓰지 말아야 한다[입문].

○ 대체로 기(氣)로 생긴 기침에는 앵속각, 육두구 등 성질이 삽(澁)한 약은 쓰지 말아야 한다[입문].

○ 대체로 기침할 때 입이 마르고 목이 마르며 담이 있을 때에는 천남성이나 끼무릇은 쓰지 않고 하늘타리씨(과루인)와 패모를 써야 한다. 물을 마시는 데는 하늘타리씨(과루인)가 좋지 않다. 그것은 하늘타리씨가 가슴을 막히게 하여 기가 잘 통하지 못하게 할 우려가 있기 때문이다.

기침, 천식, 딸꾹질 때 치료하기 어려운 증[嗽喘咳逆不治證]

기침이 나면서 몸이 여위고 맥이 견대(堅大)하면 죽을 수 있다.

○ 기침이 나면서 살이 빠지고 열이 나며 맥이 소(小)하면서 견급(堅急)하면 죽을 수 있다[영추].

○ 기침하고 숨이 차며 폐창(肺脹)증이 있으면서 목구멍이 헐어서 목이 쉬면 치료하지 못한다[입문].

○ 맥이 삭(數)하고 열이 있으며 숨이 차고 기침이 나며 피를 토하고 기가 치밀어 올라 눕지 못하게 되면 죽을 수 있다.

○ 기가 치밀어 오르고 얼굴이 부으며 어깨를 들먹이면서 숨을 쉬고 맥이 부대(浮大)한 것은 치료하기 어렵다. 이때에 폐창증이 겹치면 더 위험하다[정전].

○ 기침이 나고 폐창으로 기가 몰리고 막혀서 잠을 자지 못하는 것은 치료하기 어렵다[단심].

○ 대체로 천식 때에 번조(煩燥)하고 맥이 나타나지 않으며 온몸이 차고 정신이 혼미하면 죽을 수 있다[중경].

○ 머리에서 기름 같은 땀이 나오나 구슬같이 되며 흐르지 않고 어깨를 들먹거리며 숨을 쉬면서 배도 불룩거리고 숨찬 것이 멎지 않으면 위험하다.

○ 가슴이 도드라져 올라오고 손발이 싸늘해지며 맥이 산(散)하거나 삭(數)한 것은 다 죽을 수 있다[입문].

○ 땀이 나서 머리카락이 젖고 숨이 찬 것은 죽으려는 것이다.

○ 눈알이 곧추 서며 헛소리를 하고 숨이 차 하면서 가슴이 그득해 하는 것은 치료하기 어렵다.

○ 여러 가지 위독한 병으로 정기(正氣)가 끊어지려고 할 때 사기(邪氣)가 성하여 정기가 막히면 천식이 된다. 그러므로 천식은 위독하며 또한 등한히 보아서는 안된다[직지].

○ 기침이 오래도록 멎지 않아 허로가 되어 목이 쉬고 목구멍이 허는 것은 치료하기 어럽다[회춘].

○ 대체로 딸꾹질이 나면서 오줌이 막히고 혹 배가 불러 오르고 그득하면 치료하기 어려운데 이때에 맥이 침미(沈微)하면서 산(散)하면 죽을 수 있다[중경].

○ 설사나 이질을 앓고 난 뒤에 딸꾹질이 나는 것과 상한결흉(傷寒結胸) 때에 황달이 오고 딸꾹질이 나는 것은 다 치료하기 어렵다[회춘].

○ 상한과 오래된 병 때에 딸꾹질이 나는 것은 다 좋지 못한 증상인데 약을 먹어도 낫지 않으면 뜸을 떠야 반드시 낫는다. 뜸을 떠도 낫지 않으면 죽을 수 있다[자생].

단방(單方)/기침

모두 23가지(인삼호도탕, 삼도탕이 들어 있다)이다.

인삼(人蔘)

폐가 허하여 숨결이 밭고 몹시 빠르며 기침이 나고 숨이 찬 데 쓴다. 인삼고(人蔘膏, 처방은 기문(氣門)에 있다), 독삼탕(獨蔘湯, 처방은 위에 있다)을 쓰면 특이한 효과가 있다[단심].

○ 기가 허하여 숨이 찬 것을 치료하는데는 인삼 1치, 호두 2알(껍질을 버리고 속꺼풀은 버리지 않는다)을 쓰는데 썰어서 생강 5쪽과 함께 물에 달여 먹는다. 이것을 인삼호도탕이라고 한다. 일명 삼도탕(蔘桃湯)이라고도 한다. 대체로 인삼은 숨이 찬 것을 안정시키고 속꺼풀이 있는 호두는 폐기(肺氣)를 걷어들이게 한다[직지].

○ 폐가 허한 데는 인삼이 좋지만 처음 풍한(風寒)을 받아서 사기가 성한 데와 오래된 기침으로 열이 몰린 데는 쓰지 않는다. 쓰면 도리어 숨이 차고 가슴이 그득해지면서 심해진다. 때문에 더덕이나 현삼을 대신 쓴다[단심].

오미자(五味子)

주로 기침이 나고 기가 치밀어 오르며 열이 나는 것을 치료한다.

○ 오미자는 폐기를 걷어들이기 때문에 화열(火熱)이 있는 데는 반드시 써야 할 약이다[동원].

○ 인삼, 오미자, 맥문동은 폐가 허하여 저절로 땀이 나고 기가 약하여 숨이 찬 것을 치료하는 좋은 약이다[강목].

○ 오래된 기침에 오미자를 반드시 쓰는 것은 『동원』의 방법이다. 그러나 갑자기 쓰면 사기를 머물러 있게 할 우려가 있기 때문에 반드시 먼저 발산시키는 약을 쓰거나 그것과 같이 쓰는 것이 좋다[단심].

생강(生薑)

주로 기침이 나고 기가 치밀어 오르는 것을 치료한다.

○ 생것이나 마른 것도 다 기침을 치료한다[본초].

○ 기침할 때 생강을 많이 쓰는 것은 이 약의 매운 맛이 발산을 잘 시키기 때문이다[정전].

○ 기침이 나고 숨이 찬 데는 생강 2홉 반과 사탕 200g을 함께 넣고 절반이 되게 달여서 늘 먹는다[천금].

○ 오래된 딸꾹질에는 생강즙 반홉에 꿀 1숟가락을 타서 잘 달인 다음 뜨거울 때 세번에 나누어 먹는다[본초].

과루실(瓜蔞實, 하늘타리씨)

담수(痰嗽)를 치료하는데 가슴을 시원하게 한다. 잘 여물고 큰 것으로 쪼개어 씨를 빼서 깨끗하게 씻어 썬 다음 약한 불기운에 말린다. 다음 끼무릇(반하) 49개를 끓는 물에 열번 씻어서 썰어 약한 불기운에 말려 가루낸다. 그 다음 하늘타리(과루)를 씻은 물에 하늘타리씨와 속을 넣고 고약이 되게 달인다. 여기에 끼무릇(반하)가루를 넣고 반죽하여 벽오동씨만하게 알약을 만든다. 한번에 20알씩 생강을 달인 물로 먹는다[본초].

○ 하늘타리씨는 맛이 달고 폐를 보하며 눅여 주고 기를 잘 내리기 때문에 기침을 치료하는 데 중요하게 쓰이는 약이다[단심].

반하(半夏, 끼무릇)

담수로 기가 치밀어 오르는 것과 몸이 찬 데 또 찬 것을 마셔서 폐가 상하여 기침이 나는 것을 치료한다. 끼무릇(법제한 것), 생강(썬 것) 각각 20g을 물에 달여서 먹으면 낫는다[역로].

정력자(놎?子, 꽃다지씨)

폐기가 막혀 기가 치밀어 올라서 숨이 차고 혹 얼굴이 붓는 것을 치료한다. 꽃다지씨를 누렇게 되도록 닦아 가루내어 한번에 8g씩 대추를 달인 물에 타 먹는다[득효].

저마근(苧麻根, 모시뿌리)

효천(哮喘)을 치료한다. 모시뿌리를 사탕과 함께 푹 달여서 때때로 씹어 먹으면 병의 뿌리가 완전히 없어진다[정전].

마두령(馬兜鈴)

기침이 나고 숨이 차며 숨결이 밭아서 앉아 숨쉬기 힘들어 하는 것을 치료한다. 마두령 80g(껍질은 버리고 속의 씨만 빼서 동변에 버무려 볶는다)과 감초(닦은 것) 40g을 가루낸다. 한번에 4g씩 물에 달여 따뜻하게 해서 먹거나 가루를 입에 머금고 침으로 넘겨도 좋다[본초].

○ 마두령은 폐열을 없애고 폐를 보한다[정전].

상백피(桑白皮, 뽕나무뿌리껍질)

폐기로 숨이 차고 기침이 나며 피를 토하는 것을 치료한다. 뽕나무뿌리껍질 160g을 쌀 씻은 물에 3일밤 동안 담갔다가 잘게 썰어서 찹쌀 40g과 함께 약한 불기운에 말려 가루낸다. 한번에 4-8g씩 미음에 타서 먹는다[본초].

○ 뽕나무뿌리껍질은 폐기를 사(瀉)하지만 성질이 순조롭지 못하기 때문에 많이 쓰지 말아야 한다. 대체로 땅 위에 드러나 있던 것은 독이 있다[단심].

조협(놝莢, 주염열매)

기침이 나고 기가 치밀어 오르면서 걸쭉한 가래가 나오기 때문에 눕지는 못하고 앉아만 있는 것을 치료한다. 주염열매를 졸인 젖을 발라 구워서 가루내어 꿀에 반죽한 다음 벽오동씨만하게 알약을 만든다. 한번에 3알씩 대추를 달인 물로 하루 세번 먹는다[탕액].

이어육(鯉魚肉, 잉어고기)

주로 기침을 치료한다. 불에 태워 가루내어 한번에 4-8g씩 찹쌀미음에 타서 먹는데 회를 쳐서 생강과 식초를 두어 먹는 것도 좋다[본초].

귤피(橘皮, 귤껍질)

기침이 나고 기가 치밀어 오르는 것을 치료한다. 귤홍 160g과 감초(닦은 것) 40g을 가루내어 한번에 8g씩 끓는 물에 타서 하루 세번 먹는다.

○ 또한 딸꾹질에는 귤껍질 40g을 진하게 달여서 뜨겁게 하여 단번에 마신다[본초].

호도(胡桃, 호두)

가래가 성하는 천식을 치료하는 데 폐기를 잘 걷어들인다. 호두 3알을 겉껍질은 버리고 속꺼풀은 벗기지 않고 생강 3쪽과 함께 잠잘 무렵에 잘 씹어서 따뜻한 물에 넘긴다[득효].

행인(杏仁, 살구씨)

주로 기침이 나고 기가 치밀어 오르는 것과 숨이 찬 것, 효수(哮嗽)를 치료한다. 살구씨 40g을 쓰는데 껍질과 끝은 버리고 동변(童便)에 15일 동안 담가 두었다가(동변은 매일 한번씩 갈아주어야 한다) 갈아서 한번에 대추씨만큼씩 박하잎과 꿀(봉밀)을 조금 넣어서 달인 물로 먹는다. 2제만 먹으면 낫는다[강목].

○ 또는 늙은이의 오래된 천식과 기침에는 살구씨, 호두를 각각 같은 양으로 하여 가루내서 꿀에 반죽한 다음 달걀 노른자위만하게 알약을 만들어 쓰는데 씹어서 생강을 달인 물로 넘긴다[회춘].

○ 살구씨는 폐기와 풍열(風熱)을 헤쳐버리기는 하나 그 성질이 실지는 뜨겁기 때문에 찬 기운으로 생긴 기침에 쓴다[단심].

○ 동변에 살구씨를 담가두는 것은 폐기가 순조롭게 되도록 눅여주기 위해서이다[강목].

이(梨, 배)

열수(熱嗽)에 주로 쓴다.

○ 갑자기 나는 기침에 쓴다. 배 1알에 50개의 구멍을 내고 매 구멍마다에 후추(호초) 1알씩 넣은 다음 밀가루반죽으로 싸발라서 잿불에 묻어 굽는다. 그 다음 식혀서 후추는 버리고 먹는다[본초].

○ 기침해서 가슴이 더부룩하면 좋은 배를 속을 빼고 거기에 꿀(봉밀)을 넣어 쪄서 식혀 먹는다[입문].

자소자(紫蘇子, 차조기씨)

폐기로 숨이 차고 기침이 나는 것을 치료한다. 차조기씨를 물에 넣고 찧어서 즙을 낸다. 여기에 멥쌀(大米)을 버무려 죽을 쑤어 먹는다. 살구씨(행인)즙을 타서 먹으면 더 좋다[본초].

앵속각(罌粟殼)

폐기를 걷어들이고 기침과 천식을 멎게 한다. 이것은 오래된 기침에 쓰는 약이다. 그러므로 갑자기 생긴 기침에는 쓰지 말아야 한다[의감].

○ 앵속각은 본래 든든한 사람이 오랜 기침에 쓰면 곧 효과가 난다. 앵속각을 꿀물에 축여 볶아서 가루내어 한번에 4g씩 꿀물에 타 먹는다[득효].

계자(鷄子, 달걀)

효천(哮喘)을 치료한다. 10알을 속껍질이 상하지 않게 겉껍질을 약간 깨뜨린 다음 슬쩍 삶아서 날마다 잠잘 무렵에 먹는다. 이것은 풍담(風痰)을 없앤다[단심].

저폐(猪肺, 돼지허파)

기침이 나고 숨이 찬 것과 폐위로 피를 토하는 것을 치료한다. 돼지허파 1보를 피는 씻어버리고 환자의 나이수만큼 참대침으로 구멍을 낸 다음 매 구멍마다 살구씨(행인, 꺼풀과 끝을 버린 것)를 1알씩 넣는다. 다음 실로 동여매서 익도록 중탕(重湯)하여 살구씨는 버리고 허파만 먹는데 효과가 있다[회춘].

○ 기가 치밀어 오르고 기침이 나며 몸에 열이 나고 입이 마르는 데는 돼지비계 600g을 쓰는데 썰어서 삶아 익혀 소금과 약전국을 넣어 먹는다[입문].

아교(阿膠, 갖풀)

폐가 몹시 허손(虛損)되어 기침이 나고 피고름을 뱉는 것을 치료하는 데 허한 것은 갖풀이 아니면 보할 수 없다.

○ 천식이 심하면 반드시 갖풀을 써야 한다[탕액].

○ 갖풀을 닦아 가루내어 미음에 타서 먹으면 천식이 멎는다[본초].

단육(?肉, 오소리고기)

기가 치밀어 오르고 기침이 나는 것을 치료하는 데 구워서 가루내어 한번에 8g씩 데운 술에 타 먹는다. 하루 2번 쓴다.

○ 폐위증으로 기가 치밀어 올라 숨이 찬 데는 오소리기름 1홉을 데운 술에 타서 먹는다[본초].

묘두골(猫頭骨, 고양이대가리뼈)

효천으로 잠을 잘 자지 못하는 것을 치료한다. 고양이대가리뼈를 태워 가루내어 한번에 8g씩 데운 술에 타서 먹으면 곧 멎는다[입문].

효능별 분류 땀내어 사기를 몰아내는약

땀내어 사기를 몰아내는약	땀내어 사기를 몰아내는약

갈근(葛根)

이명 건갈(乾葛), 감갈(甘葛), 분갈(粉葛), 야갈, 칡, 칡뿌리, 계제근, 녹곽, 황근, 칡뿌리

생약명 PUERARIAE RADIX

학명 Pueraria thunbergiana(SIEB.et ZUCC) BENTH

효능해설

달고 매우며 성질은 평하며 비장과 위에 작용합니다.

살과 근육에 작용하여 근육이 뭉친 것을 풀어주니 특히 머리 아프면서 목덜미가 당기는 데 좋고 피부병에 쓰며 진액을 보충해 주는 효능이 있어 구갈과 소갈에 좋습니다. 과음했을 때 마시면 주독을 풀어주고 복통, 설사, 구토, 식욕부진 해소에 효과가 있으며 고혈압, 두통, 불면증, 위장장애를 해소시켜 주는 효과가 있습니다.

기원

콩과에 속하는 다년생등본인 칡(Pueraria thunbergiana(SIEB.et ZUCC) BENTH)의 뿌리

성상

들이나 산에 자생하며 덩굴을 뻗으면서 자라는데 여름부터 가을에 걸쳐 적갈색의 꽃을 피웁니다. 흔히 굵은 칡뿌리를 이용하는데 보통 12월에서 1월 사이의 초겨울에 캔 것이 알이 배어있어 실하며 뿌리는 생즙용으로 이용됩니다. 칡뿌리를 적당히 썰어 햇볕에 말린 것을 '갈근'이라 합니다.

산지

우리 나라 각지에 분포합니다.

약리실험결과

약리실험 결과 뿌리추출물은 뚜렷한 해열작용을 나타내고 성분 중 다이드제인은 파파베린과 비슷한 진경작용을 나타내며 총플라보노이드는 뇌와 관상혈관의 혈류량을 늘린다는 것이 밝혀졌습니다.

복용법

봄과 가을에 뿌리를 파내서 썬후 햇볕에 말려 굽거나 생것을 약으로 씁니다

1. 달여 마시는 방법

말린 칡뿌리(갈근)20g을 넣고 달인 후 꿀이나 흑설탕을 조금 넣어 마십니다. 갈근 40-50g에 생강 10g정도의 비율로 넣어 달이면 감기예방과 치료에 아주 좋은 약이 됩니다.

2. 가루를 내어 차처럼 마시는 방법

칡뿌리를 말려 가루 낸 뒤 1 작은 술에 끓인 물 1컵 정도의 비유로 타서 먹거나 꿀이나 흑설탕, 생강즙 등을 넣어 먹을 수도 있습니다.

3.뿌리를 즙내어 먹는 방법

생 칡뿌리를 즙내어 마시면 알코올 해독과 구토증에 좋은 효과를 나타내므로 술 마신 다음날 칡즙을 마시면 숙취로 고생하는 일이 없게 됩니다. 적당한 양은 칡 400g에 물 2컵 정도를 넣고 갈아 즙내어 마시는 것인데  사과즙과 반씩 섞어 마시거나 갈근 200g, 당근이나 시금치 150g, 사과 150g을 즙내어 마셔도 좋습니다.

복용실례

시호 황금 석고와 배합하여 감기에 열나고 땀은 나지 않고 두통에 목이 당기는 증상을 치유합니다.

주의사항

소화기가 안 좋으면서 구토하거나 땀이 많은 자는 복용하지 말아야 됩니다.

전설

옛날 갈(葛)씨라는 성을 가진 소년이 관군에게 쫓겨 산속에서 약초를 캐는 노인에게 자신을 숨겨줄 것을 청하였다. 노인은 그 소년을 관군들을 피해 숨겨주었는데 소년은 가족들이 다 죽자 더 이상 머무를 곳이 없어 노인과 함께 생활하기로 하였다. 노인과 소년은 약초를 캐며 함께 지내다 노인이 병들어 죽자 혼자 노인이 즐겨 쓰던 약초로 사람들을 치료하게 되었다.

소년은 후에 그 약초를  '갈(葛)씨 집안이 다 죽었어도 자신은 살아남았다' 는 의미에서 갈씨(葛氏)의 '갈(葛)'과 생명(生命)을 뜻하는 '근(根)'를 합해 갈근(葛根)이라고 이름을 지었는데 이것이 후세에까지 전해지게 된 것이다.

성분

Flavonoid, 전분 및 소량의 정유 성분이 들어 있습니다.

관련질환

상한

민간요법

항강, 당뇨병, 고혈압, 협심증, 감기, 유즙분비과다, 갱년기장애와 폐경, 자궁부정출혈, 초생아 황달, 급성위염, 협심증

계지(桂枝)

이명 계피나무, 유계(柳桂), 계피나무가지

생약명 CINNAMOMI RAMULUS

학명 Cinnamomum cassia PRESL C.loureiri NEES C.zeylanicum BLUME

효능해설

맵고 달며 성질은 따뜻하고 심과 폐와 방광에 작용합니다. 위를 튼튼하게 하고, 중풍을 억제하며 진통, 강심작용이 있고 피부혈관을 확장시키고 한선을 자극하여 땀을 내어 해열작용을 하며 바이러스의 억제작용을 합니다. 오한, 발열, 두통, 몸의 통증, 땀이 나지 않는 경우나 심계항진 등에 사용합니다.

기원

장나무과의 상록교목식물인 계수나무의 어린 가지.

성상

긴 원주형으로 많은 가지가 있으며 길이는 30-70cm,굵은 쪽의 지름은 0.3-1cm이다. 표면은 홍갈색이나 갈색으로 세로의 능선이 있고 가는 주름과 작은 덩어리 모양의 잎과 가지가 붙어있던 흔적이 있습니다. 질은 단단하고 부서지기 쉬우며 절단하기 쉽습니다.

산지

광서, 광동성이 주산지이며 월남, 스리랑카, 인도 등지에서도 재배됩니다.

약리실험결과

약리실험 결과 발한작용, 해열작용, 진통작용, 강심작용, 항알레르기작용, 항바이러스작용, 억균작용등이 밝혀졌습니다.

복용법

3-7월 사이에 채취하는데 1회 3-10g을 달여서 복용합니다.

복용실례

마황과 배합하여 땀을 내는데 사용하며 작약과 배합하여 영위를 조화시켜 땀을 멈추게 합니다.

주의사항

몸이 뜨거운 열병 있거나 음액이 부족하여 몸이 뜨거운 경우와 출혈이 있을 때는 사용하지 말아야 합니다.

성분

휘발성 정유를 함유하는데 주성분은 계피 알데하이드입니다.

관련질환

복량, 상한

민간요법

고본(藁本)

이명 미경(微莖), 지신(地新), 울향(蔚香), 귀경(鬼卿)

생약명 LIGUSTICI RHIZOMA

학명 Ligusticum Sinense OLIV.

효능해설

맵고 성질은 따스하며 방광경에 작용합니다. 감기에 쓰며 주로 진통효과를 나타내므로 사지관절의 통증, 복통, 머리 윗부분의 두통에 좋습니다.

기원

고본의 뿌리나 근경을 건조한 것.

성상

불규칙한 결절상의 원주형으로 길이 3-10cm, 지름 1-2cm정도이며 표면은 자갈색 또는 암갈색으로 거칠고 세로 주름이 있으며 체는 가볍고 질은 비교적 단단하나 절단하기 쉽고 단면은 황색이나 황백색입니다.

산지

우리 나라 각지의 고산에서 자생하며 각지에서 재배하고 있습니다.

복용법

가을이나 봄에 채취하여 4-12g을 복용합니다.

복용실례

강활, 백지, 천궁, 창출 등을 배합하여 감기로 인한 두통을 다스리는데 사용됩니다.

주의사항

혈이 부족한 이는 피해야 됩니다.

성분

약 0.5%의 정유를 함유하고 있습니다.

관련질환

민간요법

국화(菊花)

이명 감국(甘菊), 금정(金精), 진국(眞菊), 절화(節華)

생약명 CHRYSANTHEMI FLOS

학명 Chrysanthemum morifolium RAMAT.

효능해설

달면서 쓰고 약간 차며 폐와 간에 작용하여 열을 내려주므로 두통, 어지럼증, 고혈압, 눈이 빨개지면서 아픈 것에 좋습니다.

기원

엉거시과 국화속의 다년초 식물로 여러해살이 풀인 국화의 꽃.

성상

키는 1m정도이고 잎은 여러 개로 깊이 찢어지고 원예품종이 많다. 꽃의 빛깔이나 모양이 다양하며 대국, 중국, 소국으로 구분됩니다. 국화는 늦은 가을에 머리꽃 차례로 피는데 주변의 꽃은 혀꽃으로 여러 가지 빛이 있고 중심의 꽃은 통꽃으로 황색입니다. 꽃에는 향기가 있고 정유를 지니고 있습니다.

산지

우리나라 각지에서 자랍니다.

복용법

약이 되는 국화는 9-10월 산기슭이나 들판에서 자라는 노란 색의 둥근 꽃이삭의 들국화(산국)나 감국화를 이용합니다. 꽃봉오리인 상태에서 캐어 사용하며 싹, 꽃잎, 뿌리를 다 약재로 쓸 수 있습니다. 6-12g을 복용합니다.

여러 가지 복용법.

1. 꽃을 달여 마시는 방법

말린 꽃 3-5g에 물 1컵을 붓고 약한 불에서 달여 마십니다.

2. 잎을 찧어 바르는 방법

습진에는 국화잎을 절구에 찧어 식초를 몇 방울 떨어뜨려서 습진 부위에 바른 후 가제로 덮고 반창고를 붙여서 오랫동안 그대로 둡니다.

3. 금은화와 함께 쓰는 방법

고혈압, 동맥경화에는 국화와 금은화를 같은 방법으로 넣고 끓는 물을 부어 15분 정도 담가두었다가 우려내어 마십니다.

4. 환으로 먹는 방법

유난히 추위를 잘 타고 체질이 허약한 사람은 들국화를 살짝 쪄서 말린 다음, 가루로 만들어 꿀과 2:1 비율로 섞어 환을 만들어 복용합니다.

5.술을 담가 먹는 방법

국화, 산사자, 구기자를 3 : 5 : 10 의 비율로 넣고 재료의 5배정도 되는 소주를 부어 3-4개월 뒤에, 마시면 혈기를 좋게 하는 약술이 됩니다.

복용실례

상엽 박하와 배합하여 감기로 발열, 두통이 있는 것을 다스립니다.

주의사항

두통에는 황국화를 쓰고, 눈이 충혈되거나 캄캄할 때는 백국화를 쓰며 뽀드락지가 붓고 아플때 들국화를 사용하여야 합니다.

기운이 없고 소화기가 약하며 설사하는 이는 피해야 합니다.

전설

옛날 중국의 장방(長房)이라는 사람이 환경(桓景)이라는 분을 찾아와 이렇게 말한 일이 있다고 한다. '오는 9월 9일 당신 집에 큰 재앙이 있을 것이므로 이제 곧 집을 떠나 높은 곳으로 올라가야 합니다. 떠나실 때 집사람들에게는 주머니를 하나씩 만들어주고 그 속에 수유나무 열매를 넣어 어깨에 메고 가게 하세요. 그리고 산으로 올라가시면 국화술을 마셔야 합니다. 그래야만 무서운 화를 면하실 수 있습니다.' 환경은 일러준 말대로 집사람을 데리고 뒷산에 올라가 국화술을 마시고 다시 집으로 내려와 보았더니 집에 있던 닭이나 개나 소가 모두 죽어 있었다. 국화 술을 마시지 못한 동물들은 그만 재앙을 입은 것이었다. 이후로 이른바 '중양지연(重陽之宴)'이라는 것이 생겼고 이때면 높은 산에 올라가서 국화술을 마셨다고 하는 전설이 있다.

성분

백국화에는 Chrysanthemin, Adenine, Stachydrine, Choline, 아미노산, Flavonoid, 미량의 비타민 B1 및 정유 등이 들어 있습니다. 들국화에는 flavonoid가 들어 있습니다.

관련질환

간양상항, 간화상염, 발저

민간요법

버짐, 결막염, 녹내장, 안적동통, 다래끼

담두시(淡豆시)

이명 담시(淡시), 향시(香시), 콩

생약명 SANTALI ALBAE LIGNUM

학명 Glycine max(L.)MERR0

효능해설

쓰고 매우며 성질은 차며 폐와 위에 작용합니다. 가볍게 땀을 내는 약으로 감기가 걸렸거나 가슴이 답답하거나 잠을 잘 못 자는 증상을 다스립니다.

기원

콩과에 속한 일년생초본인 콩의 성숙한 종자을 발효가공하여 건조한 것.

성상

타원형으로 약간 납작하고 길이 0.6-1cm, 지름 0.5-0.7cm이며 표면은 흑색으로 쭈그러져 고르지 않고 질은 부드러우며 단면은 흑갈색으로 향기가 있습니다.

산지

우리나라 각지에서 가공하고 있습니다.

복용법

8-16g을 내복합니다.

복용실례

박하, 금은화, 연교 등을 배합하여 감기나 열병 초기를 다스립니다.

주의사항

열이 안 나고 오한기가 있는 사람은 피해야 합니다.

성분

지방과 단백질을 함유하고 있습니다.

관련질환

민간요법

마황(麻黃)

이명 초마황(草麻黃), 목적마황(木賊麻黃), 중마황(中麻黃), 용사(龍沙), 비상(卑相), 비염(卑鹽)

생약명 EPHEDRAE HERBA

학명 Ephedra sinica STAPF Ephedra equisetina BUNGE

효능해설

맛이 맵고 약간 쓰며 성질은 따뜻하고 독은 없습니다. 폐와 방광에 작용하여 땀을 내주어 몸을 풀어주며 인체에서 발생하는 한기를 없애고 기관지를 활성화합니다. 발열과 오한이 있으면서 땀이 나지 않는 감기나 기침, 천식, 관절의 쑤심 등에 사용하며 이외에 부종, 마비, 소양감 등을 다스립니다.

기원

마황과의 다년생 관목양 초본식물.

성상

줄기는 가늘고 길며 원주형으로 약간 가늘고 편평하며 밑에서부터 많은 가지로 갈라지며 꽃은 비늘이 모여 작은 공 모양의 꽃차례를 이룹니다. 잎은 퇴화하여 비늘만 남아있고 녹색 줄기가 잎의 역할을 합니다. 봄철에 돋아난 가느다란 줄기는 가을에 시들어 죽고 지하의 뿌리로 겨울을 나는 초본성 소관목입니다. 암수 딴 그루이지만 한 그루인 것도 있으며, 표면은 담녹색이거나 황녹색으로 가는 세로의 능선이 있고 손으로 만지면 약간 거칠게 느껴지고, 가벼운 편이고 질은 성글어 절단이 쉽습니다.

산지

초마황은 건조지대에서 자생하며 목적마황은 하남, 산서, 내몽고 등지에서 중마황은 길림, 요녕, 산서, 하북 등지에 분포합니다.

복용법

추분전후에 녹색의 가는 가지를 베어, 그늘에 말린 후 썰어 쓰거나 볶거나 찧어서 사용하며, 1회에 3-10g을 달여서 복용합니다. 생것을 쓰면 발한력이 강하고 꿀로 볶거나 찧어서 쓰면 발한력이 약해집니다.

복용실례

오한이 심하면 건강과 함께 사용합니다.

발열이 심하면 석고를 함께 첨가하여 사용합니다.

주의사항

체력이 약하고, 땀이 많고, 고혈압 환자는 조심해서 써야합니다.

전설

옛날 시골에 약초를 캐며 살아가는 노인이 있었는데 이 노인에게는 자식이 없어 제자를 한명 두었습니다.

그런데 그 제자는 노인을 돌보며 살 생각은 않고 노인이 캐놓은 약초를 몰래 내다 팔기를 일삼았습니다. 그래서 화가 난 노인은 제자를 멀리 떠나보낼 생각을 하면서 약초에 대해 주의할 점을 일러주었습니다. "잎이 없는 약초의 뿌리와 줄기는 사용법이 다르니 줄기는 땀이 나게 하는 작용이 있고 뿌리는 땀을 멈추게 하는 작용이 있으니 잘못 사용하면 사람을 죽일 수 있으니 이 점을 꼭 명심해라".

그러나 제자는 그 말을 건성으로 듣고 노인을 떠나 환자들을 진료하기 시작했는데 잎이 없는 약초를 사용하여 사람을 죽이는 일이 발생했습니다. 그래서 제자는 몇 년간 옥살이를 하게 되었고 이일을 계기로 자기의 행동을 뉘우치게 되었습니다. 이를 본 노인은 제자에게 '다시는 실수하지 않도록 한다'라는 뜻의 마번초(麻煩草)라는 이름을 그 약초에 부쳐주었습니다.

지금은 약초의 색깔인 황색(黃色)과 마번(麻煩)이라는 단어가 합쳐진 마황(麻黃)으로 불려지고 있습니다.

성분

주성분은 에페드린.

관련질환

상한, 폐창

민간요법

만성 기관지염, 천식

만형자(蔓荊子)

이명 만형실(蔓荊實), 만형자(萬荊子), 형자(荊子), 만형자나무, 황형(黃荊), 소형, 순비기나무

생약명 VITICIS FRUCTUS

학명 Vitex rotundifolia LINNE fil.

효능해설

쓰고 매운 맛이면서 성질은 약간 차며 독은 없습니다. 방광과 간과 대장에 작용하여 감기로 인한 두통, 어지럼증, 눈이 빨개지고 아픈 증상에 좋습니다. 습으로 인한 저림증과 근육이 떨리는 증상에도 사용하면 좋은 효과가 있습니다.

기원

마편초과의 낙엽관목, 작은떨기나무인 순비기나무의 익은 열매를 말린 것.

성상

높이는 30～60cm로 옆으로 비스듬히 자라며 전체에 회백색 잔털이 있습니다. 꽃은 보라색으로 가지 끝에 길이 4～7cm인 원추꽃차례를 이루어 조밀하게 달립니다. 잎은 원형 또는 도란형으로 밑이 쐐기형이며 끝이 뭉뚝하거나 둥글며 가장자리에 톱니가 없고 혁질으로 되어있으며, 꽃은 자색으로 7～9월에 피며 취산화서로서 정생하고 화경이 짧은 꽃이 많이 달립니다. 화관은 벽자색이며 꽃밥은 자주색이고, 과실은 핵과로서 구형이며 9～10월에 성숙하는데, 이 과실을 만형자라 합니다.

산지

제주도와 울릉도 그리고 남부 해안의 모래밭에서 자랍니다.

약리실험결과

진정시키고 통증을 멈추게 하는 작용이 있어 신경성두통과 고혈압으로 인한 두통에 효과가 있으며, 또한 체온중추를 진정시켜 열을 물러가게 하는 작용이 있다고 보고되어 지고 있습니다.

복용법

가을에 익은 열매를 따서 햇볕에 말려서 사용하며, 그대로 술에 불려 찌거나 볶아서 하루 6～9g을 탕약, 알약, 가루약 형태로 복용합니다.

복용실례

국화, 방풍 등과 배합하여 감기에 두통이 심한 것을 다스립니다.

고본, 천궁 등을 배합하여 두풍통을 치료합니다.

국화 결명자 등을 배합하여 풍사로 인한 눈이 빨갛게 되고 아픈 것과 눈이 어지럽고 눈물이 많은 증상을 치료합니다.

주의사항

빈혈로 머리 아픈 사람과 소화기가 약한 사람은 피해야 합니다.

성분

정유를 함유하는데 그 성분은 camphene, terpineol acetylester, diterpene alcohol류가 함유되어 있습니다.

관련질환

중풍전조증

민간요법

목적(木賊)

이명 절절초(節節草), 목적초(木賊草), 좌초(좌草), 속새

생약명 EQUISETI HIEMALIS HERBA

학명 Equisetum hyemale LINNE

효능해설

달고 쓰며 성질은 평하며, 간과 담과 폐에 작용합니다. 눈이 충혈되고 눈물이 나며 뭔가가 가린 듯한 느낌이 나는 것과 하혈, 혈성 이질, 탈항 등을 다스립니다.

기원

속새과에 속한 다년생 상록교목인 속새의 지상부.

성상

장관상으로 가지가 갈라지지 않았으며 길이 40～60cm, 지름은 약 0.6cm정도로 표면은 회녹색 또는 황녹색이며 마디가 뚜렷하고 마디사이의 길이는 2.5～9cm입니다.  체는 가볍고 질은 절단하기 쉬우며, 단면은 비어 있고 주변에는 원형의 작은 구멍이 많이 있습니다.

산지

심산의 음습지에 자생하며 제주, 강원, 평안남북도, 함경남북도에 분포합니다.

복용법

봄이나 가을에 채취하여 사용하며, 한번에 6～12g을 복용합니다.

복용실례

선태, 곡정초, 황금 등을 배합하여 눈에 무언가 덮인 듯한 증상을 다스립니다.

괴화, 지각 등을 배합하여 치질로 인한 부스럼이나 출혈증을 치료합니다.

주의사항

화를 잘 내는 사람이나 혈이 부족한 사람의 눈병에는 피해야 합니다.

성분

다량의 규산염, 사포닌, 수지 및 글루코스 등을 함유하고 있습니다.

관련질환

민간요법

결막염, 자궁내막증

박하(薄荷)

이명 소박하(蘇薄荷), 집박하

생약명 MENTHAE HERBA

학명 Mentha arvensis LINNE var piperascens MALINV.

효능해설

맛이 맵고 성질은 서늘하며, 폐와 간에 작용합니다. 인체상부에 작용하며 열을 발산시키므로 감기 초기의 두통, 눈이 붉어지는 것, 인후통, 반진에 사용하면 좋은 효과를 거둘 수 있습니다. 외용하면 피부의 점막과 혈관을 수축하여 국소에 시원한 느낌을 발생하게 하며 동시에 신경말초를 마비시켜 염증을 없애고 통증을 멎게하며 소양감을 멈추게 합니다.

기원

꿀풀과에 속하는 다년생초본인 박하의 지상부.

성상

키는 60～100m이며 줄기는 단면은 사각형이고 표면에 털이 있습니다. 잎은 홑잎으로 마주나며 가장자리에 톱니가 있습니다. 잎의 표면에는 샘이 있어서 정유를 분비하고 저장합니다. 7～8월에 담자색 또는 흰색의 꽃이 피고 열매는 수과로 타원형이며 연한 갈색을 띱니다.

산지

우리나라 각지에서 납니다.

복용법

매년 5월, 9월에 각각 한번씩 베어 그늘에 말리거나 햇볕에 말리는데 토막으로 베어 쓰거나 신선한 것을 그대로 사용하기도 하며, 1회에 3～10g를 복용하는데, 신선한 것은 10～30g을 달여서 복용합니다.

복용실례

길경, 형개, 우방자, 국화 등과 배합하여 두통, 인후통을 다스립니다.

주의사항

오래 달이지 말아야 하며, 기를 소모하고 땀이 나게 할 수 있기 때문에 기가 허하고 피가 부족하거나, 몸이 허하며 땀이 자주f나는 경우는 쓰지 말아야 합니다.

전설

지옥을 다스리는 신인 하데스와 제우스의 딸 페르세포네는 결혼해서 살고 있었는데 어느날 하데스는 페르세포네의  포악한 성격에 질려서 생활하다 아름다운 민테라는 처녀를 사랑하게 되었습니다. 그러나 페르세포네가 이 사실을 알고 화가 나서 하데스와 민테가 만나고 있는 곳으로 달려갔는데 그것도 모르고 민테와 사랑을 나누던 하데스가 아내를 보고 너무 놀란 나머지 민테를 향기는 짙고 아름답지만 모양은 볼 품 없는 식물로 변하게 했다고 합니다. 그 이후 사람들은 이 식물을 "mint" 즉 박하(薄荷)라고 부르게 되었습니다.

성분

멘톨산은 박하 특유의 냄새와 약효를 내는 성분으로 박하 잎에 들어있는 정유의 77-78%를 차지하고 있습니다. 그 외에도 박하 잎에는 초산, 수지 및 소량의 타닌이 들어있습니다.

관련질환

비구, 비연, 아구창, 울증, 인통, 중풍전조증, 객혈

민간요법

두드러기, 목이 쉬었을 때, 치통, 소아경련, 아이가 자지 않고 보챌 때

방풍(防風)

이명 중국방풍(中國防風), 회초(茴草), 병풍(屛風), 동예(銅藝)

생약명 LEDEBOURIELLAE RADIX

학명 Ledebouriella seseloides(HOFFM.)WOLFF. Ledebouriella divaricata(TURCZ.)

효능해설

맵고 달며 성질은 따뜻하고 독은 없고, 방광과 간과 비장에 작용합니다. 추위로 인한 감기와 사지가 저리고 아픈 것을 호전시키며, 두통, 뼈마디 쑤시는 것, 목 뒷덜미가 뻣뻣한 것, 사지가 오그라드는 것 등에 사용합니다.

또한 방풍은 피부가 가렵거나 떨리는 증상에 사용해서 좋은 효과를 거두기도 합니다. 방풍은 예로부터 중풍울 막아 준다는 데서 얻어진 이름으로 중풍의 묘약이라 하였습니다.

기원

산형과에 속한 다년생초본인 방풍의 뿌리.

성상

7～8월이 개화기이며 꽃 색은 흰색으로 전체에 털이 없으며 가지가 많이 갈라지고 특이한 향이 납니다. 이 약은 긴 원추형이거나 원주형이며 아래쪽은 점점 가늘어지면서 구부러져 있으며 길이는 15～30cm입니다. 표면은 회갈색으로 거칠고 세로주름이 있으며 많은 구멍과 가는 뿌리자국이 있습니다. 가볍고 질은 잘 부서지며 단면은 평탄치 않으며 껍질은 연한 갈색으로 빈틈이 여러 개 보입니다.

산지

제주도, 남부, 중부 지방의 산과 들에 자라며, 밭에 재배도 합니다.

복용법

봄과 가을 사이에 꽃대가 나오지 않은 것을 채취하여 수염뿌리를 제거하고 말려서 사용하며, 1회 3～10g을 달여서 복용합니다.

복용실례

형개 등과 배합하여 감기에 열나면서 춥고 두통, 신체가 아픈 증상이 있는 것을 다스립니다.

강활, 진교, 계지, 당귀 등을 배합하여 풍한으로 인하여 무겁고 저리며 사지마디마다 쑤시고 근육이 떨리는 등의 증상에 사용합니다.

주의사항

혈이 부족한사람과 몸에 붉은 색깔의 증상이 있는 환자 등은 복용하지 못합니다.

성분

주성분은 ligustilide와 n-butyliden phthalide 등이 함유되어 있습니다.

관련질환

교골저, 구배, 내선, 독두, 면유풍, 비, 비구, 사피, 습독유주, 양풍, 상한, 은진, 인통, 중풍전조증, 축닉, 협통

민간요법

두드러기, 산후풍, 매독, 아기배꼽이 짓물렀을 때

백지(白芷)

이명 방향(芳香), 백채(白채), 향백지(香白芷), 구릿대, 효, 완, 부리, 택분

생약명 ANGELICAE DAHURICAE RADIX

학명 Angelica dahurica BENTH. et HOOKER

효능해설

맛은 맵고 성질은 따스합니다. 폐와 위와 대장에 작용합니다.

백지의 매운 맛은 발산시키는 작용과 풍을 몰아내는 작용이 있으며, 따뜻하고 건조한 성질은 습기를 없애는 작용이 笭윱求? 또한 방향성이 있어 막힌 것을 뚫어주고 통증을 감소시키는 작용도 있습니다. 주로 감기로 인해 머리와 이마가 아프거나, 치통, 콧물 등 얼굴에 나타나는 증상들을 다스리는 효과가 있으며 또한 대하나 피부의 창양, 피부병과 소양감 등을 다스리는 효과도 있습니다.

기원

산형과의 2-3년생 초본인 구릿대의 뿌리.

성상

백지는 짧고 굵은 하나의 뿌리에서 다시 뿌리가 길게 갈라져 나와 방추형을 이루고 있으며, 길이 10-25㎝, 너비는 1.5-2.5㎝입니다. 표면은 회갈색 또는 암갈색이며 뿌리에는 세로주름과 세로로 두드러진 여러 개의 가는 자국이 있습니다. 질은 견실하고 단면은 백색 또는 회백색으로 분말을 뭉쳐놓은 것 같은 형상을 가지고 있습니다.

산지

우리나라의 전국 각지에 분포하며 재배하기도 합니다. 주로 풀이 무성한 저습지나 관목 숲 또는 강가에서 자랍니다. 중국에서는 동북지역과 화북지방에 주로 분포합니다.

약리실험결과

약리실험 결과 진정작용, 진경작용, 항균작용이 있음이 밝혀졌습니다.

복용법

여름과 가을에 잎이 누렇게 될 때, 그 뿌리를 채취하여 줄기와 잎, 잔뿌리를 제거하고 햇볕에 말려서 사용합니다. 하루에 4-12g을 복용합니다.

복용실례

형개(荊芥), 방풍(防風), 강활(羌活) 등을 배합하여 감기로 인한 두통과 코막힘을 다스립니다.

주의사항

과다하게 사용하면 구토 증상이 나타날 수 있으므로 주의하여야 하며 평소 허열이 있거나 피부병에 이미 농이 생긴 사람은 그 양을 줄여서 사용하여야 합니다.

전설

옛날 어떤 사람이 갑자기 머리가 아프고 다리가 후들거리며 식은 땀까지 흘리게 되었다. 식구들이 모두 근심에 쌓여 지내는 동안 한 의원이 그 사람을 보더니 둥근 잎과 함께 형개를 달인 물을 먹이면서 어떤 환약을 같이 복용하게 하였다. 그러자 그 사람은 언제 아팠냐는 듯 회복을 하게 되었는데 이 약초가 바로 백지이다.

백지는 처음에는 뿌리의 색이 희며(白) 머리의 통증을 멈추게(止)하는 효과를 가리켜서 '향백지(香白止)'라 불리워지다가 후에 '백지(白芷)'라고 불리게 되었다.

성분

뿌리에는 byak-angelicin, byak-angelicol, oxypeucedanin, imperatorin 등과 함께 일종의 angelic acid, 경련을 유발할 수 있는 독소인 angelicatoxin이 함유되어 있습니다.

관련질환

비구, 비연, 사피, 음저, 중풍전조증

민간요법

치통, 두통, 신경쇠약

부평(浮萍)

이명 평(평), 수평(水萍), 수백(水白), 수소(水蘇), 소평자(小萍子), 부평초(浮萍草), 개구

생약명 SPIRODELAE HERBA

학명 Spirodela polyrhiza(LINNE) SCHLEID Lemna perpusilla TORREY

효능해설

맛은 맵고 성질은 차갑습니다. 폐에 작용합니다.

부평은 맛이 맵고 성질이 차가워 땀을 내어 병을 푸는 작용이 있습니다. 또한 이뇨작용을 촉진하고 풍진과 피부 소양증, 부종 등에도 일정한 효과가 있습니다.

기원

부평과(개구리밥과)에 속하는 다년생 표부식물인 개구리밥과 청평(靑萍)의 전초.

성상

편평한 비늘과 같은 난형 또는 난원형 형태로써 길이는 6-9㎜, 지름 3-6㎜입니다. 위쪽 표면은 담녹색 또는 회녹색으로 한쪽은 움푹 들어갔으며, 잎의 가장자리는 납작하거나 혹은 말려있고, 밑의 표면은 자녹색 또는 자갈색으로 여러 개의 수염뿌리가 붙어 있습니다. 질은 가볍고 쉽게 부스러진다.

산지

우리나라 각지의 연못가 등지에서 자생합니다.

약리실험결과

약리실험 결과 해열작용, 강심작용, 이뇨작용, 뇌척수염을 일으키는 바이러스에 대한 항균작용 등이 밝혀졌습니다.

복용법

6월에서부터 9월 사이에 채취하여 잘 씻은 후 잡질을 제거한 후 햇볕에 말려서 이용합니다. 하루에 4-12g을 복용합니다.

복용실례

박하(薄荷), 우방자(牛蒡子), 선태(蟬태), 방풍(防風) 등을 배합하여 열이 있으면서 땀은 나지 않고 피부 소양감 등이 있는 것을 다스립니다.

주의사항

가만히 있어도 식은 땀이 나는 사람과 혈이 부족하면서 피부가 건조한 사람, 열이 없는 사람은 복용을 피해야 합니다.

성분

다량의 vitamine B1, B2, C 등 수용성 vitamine과 flavonoid 성분, sterol 류, 엽록소, 당단백질, tannin 등이 함유되어 있습니다.

관련질환

민간요법

당뇨병, 두드러기

상엽(桑葉)

이명 철선자(鐵扇子), 경상상엽(經霜桑葉)

생약명 MORI FOLIUM

학명 Morus alba L.

효능해설

맛은 달고 쓰며 성질은 차갑습니다. 폐와 간에 작용합니다.

인체의 풍열(風熱)을 몰아내고 간의 화기를 내리는 작용이 있어 감기로 인해 발열이 심하면서 기침을 하거나 마른 기침을 할 때, 눈이 충혈되거나 아플 때 등에 효과를 나타냅니다.

기원

상과(뽕나무과)에 속한 낙엽교목인 뽕나무 및 동속 근연식물의 건조한 잎.

성상

외형은 말라서 쭈그러져 있으며 부스러져 있습니다. 완전한 것은 엽병이 있으며, 잎을 펴보면 난형으로 길이 8-15㎝, 너비 7-13㎝이고, 잎의 상면은 황녹색 또는 엷은 황갈색이고 작은 혹모양의 돌기가 있습니다. 하면은 조금 엷은 색이고 그물모양의 엽맥이 있고 그 위에 털이 나 있습니다. 질은 부스러지기 쉽고 가볍습니다.

산지

우리나라 각지에서 재배합니다.

약리실험결과

약리실험 결과 혈당량 강하작용, 혈압강하작용, 이뇨작용, 항균작용이 있음이 밝혀졌습니다.

복용법

첫 서리가 내린 후에 따서 잡질을 제거한 뒤 햇볕에 말려서 사용합니다. 하루에 6-12g을 복용합니다.

복용실례

국화(菊花), 박하(薄荷), 연교(連翹) 등과 배합하여 감기 등으로 인한 발열, 두통, 기침 등을 다스립니다.

주의사항

폐가 약하거나 감기로 인해서 오한이 나면서 기침을 하는 사람은 복용을 피해야 합니다.

성분

rutin, quercetin, isoquercetin, moracetin, 미량의 β-sitosterol, campesterol, lupeol, inkosterone, myoinositol, hemolysin 등이 함유되어 있습니다. 또한 정유성분 중에는 초산, propion산, 길초산, capron산, methyl 등이 함유되어 있습니다.

관련질환

민간요법  결막염, 영풍루출, 귀에서 물이 나올 때

생강(生薑)

이명 자강(子薑), 자강(紫薑), 모강(母薑)

생약명 ZINGIBERIS RHIZOMA RECENS

학명 Zingiber officinale ROSC.

효능해설

맛은 맵고 성질은 따뜻합니다. 폐와 비장, 위에 작용합니다.

생강은 성질이 따뜻하여 폐로 들어가 찬 기운을 몰아내며 땀을 내는 작용이 있고 또한 속을 따뜻하게 하여 구토를 멎게 하고 부종을 없애는 효과를 가지고 있습니다. 따라서 가벼운 감기와 기침, 속이 차면서 구토를 하고 담이 많을 때 등에 주로 이용됩니다.

기원

생강과에 속한 다년생 초본인 생강의 근경.

성상

형태는 불규칙한 덩어리 모양으로 대개는 갈라졌거나 갈라진 덩어리의 모양입니다. 표면은 연한 회색 또는 회색의 코르크층으로 싸여 있고, 절단면은 연한 황색이며, 중심부와 껍질부분에는 섬유를 수반하는 유관속이 작은 점의 형태로 보입니다.

산지

열대아세아 지역이 주된 생산지이며, 우리나라에서는 전국 각지에서 재배하는데, 특히 전북 완주가 유명합니다.

약리실험결과

약리실험 결과 중추성 구토에 대한 억제작용, 건위작용, 일시적 혈압상승작용, 항균작용이 있음이 밝혀졌습니다.

복용법

가을과 겨울에 채취하여 잔 뿌리와 흙 등 잡질을 제거한 후 이용합니다. 하루에 4-12g을 복용합니다.

복용실례

계지(桂枝) 등과 배합하여 감기로 인하여 오한과 함께 열이 나는 증상을 다스립니다.

주의사항

인체에 진액이 부족하여 허열이 뜨거나 또는 진액이 부족하여 기침과 함께 피를 토하는 사람은 복용을 피해야 합니다.

성분

정유 약 0.25-3.0%가 함유되어 있으며, 그 주성분은 zingiberol, zingiberene, phellandrene, camphene, citral, linalool, methylheptenone 등이며, 또한 aparagin, pipecolic acid, glutamic acid, asparagin acid, serine, glycine 등을 함유하고 있습니다.

관련질환

동창, 비구, 비양허, 수토불복, 토사곽란, 협통

민간요법

각혈, 감기, 기침, 잇몸이 붓고 아플 때, 수족냉증, 산후 출혈, 유산, 임신오조, 부고환 결핵, 어린이 기침, 과민성대장증후군, 구토, 딸꾹질, 차멀미, 소화불량, 복통, 식욕부진, 식중독, 신트림, 위경련, 위, 십이지장궤양, 만성위염, 식체, 구안와사

선태(蟬태)

이명 선퇴(蟬退), 선의(蟬衣), 조갑(조甲), 양각(양殼)

생약명 CICADAE PERIOSTRACUM

학명 Cryptotympana pustulata FABR. C. atrata FABR.

효능해설

맛은 달고 성질은 차갑습니다. 폐와 간에 작용합니다.

인체에서 풍열을 제거하여 피부의 두드러기 등을 없애주고 경련을 멈추게 하는 작용이 있으며, 이 외에도 목이 아프거나 목소리가 나오지 않을 때, 눈이 충혈될 때, 경풍 등에 효과를 나타냅니다.

기원

선과(매미과)에 속한 매미의 유충이 성충이 될 때 탈피하는 피각(껍질).

성상

형태는 매미모양으로 약간 타원형이면서 구부러져 있고 길이 약 3.5㎝, 너비 약 2㎝입니다. 체는 가볍고 속이 비어있어 쉽게 부서집니다.

산지

우리나라 각지에서 산출되지만 주로 수입에 의존합니다. 중국의 산동, 하북, 하남, 강소, 호북, 절강, 감숙, 산서성 등지에서 주로 산출되며, 그 중 산동과 하북성에서 가장 많이 산출됩니다.

약리실험결과

약리실험 결과 진정작용, 항경련작용, 해열작용이 있음이 밝혀졌습니다.

복용법

여름과 가을 사이에 수집하여 잡질을 제거하고 잘 씻은 후 햇볕에 말려서 이용합니다. 하루에 4-8g을 복용합니다.

복용실례

우방자(牛蒡子), 박하(薄荷), 갈근(葛根) 등과 배합하여 피부병 초기에 발진이 심하지 않을 때 이용합니다.

주의사항

임신부는 복용을 피해야 합니다.

성분

대량의 갑각질(chitin)을 함유하고 있습니다.

관련질환

은진

민간요법

두드러기, 버짐, 소아경련

세신(細辛)

이명 소신(小辛), 세초(細草), 소신(少辛)

생약명 ASARI HERBA CUM RADICE

학명 Asarum sieboldii MIQ. Asarum maculatum NAKAI

효능해설

맛은 맵고 성질은 따뜻합니다. 심장과 폐, 신장에 작용합니다.

세신은 밖으로는 추위를 몰아내고 안으로는 속이 차서 생긴 담을 없애고 막힌 것을 뚫어주는 작용과 진통작용이 있습니다. 따라서 감기로 인한 두통과 몸살, 가래가 많이 끓으면서 기침을 할 때, 맑은 콧물이 흐를 때 등에 효과를 나타냅니다.

기원

마두령과(쥐방울덩굴과)에 속한 다년생 초본인 족도리 또는 북세신, 한성세신의 전초와 뿌리.

성상

형태는 불규칙하게 구부러진 노끈모양으로 길이 2-4㎝, 지름 2-3㎜의 황갈색 마디가 진 뿌리줄기에 길이 약 15㎝, 지름 약 1㎜의 잔 뿌리가 많이 달려 있습니다. 표면은 엷은 갈색 또는 어두운 갈색으로 밋밋하거나 극히 얕은 세로주름이 있습니다.

산지

우리나라 각지에 분포하고, 북세신은 중국의 동북지방에 분포합니다.

약리실험결과

약리실험 결과 해열작용, 항알러지작용, 국소마취작용, 항균작용이 있음이 밝혀졌습니다.

복용법

5-7월에 뿌리를 채취하여 잡질과 진흙을 제거한 후 물에 담그었다가 그늘에 말려서 사용합니다. 하루에 2-4g을 복용합니다.

복용실례

강활(羌活), 방풍(防風) 등과 배합하여 감기로 인한 오한발열, 두통과 콧물이 흐르는 증상을 다스립니다.

주의사항

몸이 허해서 식은 땀을 흘리는 사람과 몸에 진액과 혈액이 부족하여 두통과 함께 기침을 하는 사람은 복용을 피해야 합니다.

성분

북세신의 뿌리에는 정유가 약 3% 함유되어 있는데, 그 주성분은 methyleugenol, safrole, β-pinene, phenol성 물질, eucarvone 등이 들어 있습니다. 족도리 뿌리에는 정유성분이 약 1.9-2.75% 함유되어 있으며, 주성분은 methyleugenol이 약 50%이고 그 외에 asarylketone, pinene, eucarvone, safrole, 1,8-cineole, l-asarinin 약 0.2%가 함유되어 있습니다.

관련질환

비구

민간요법

고혈압, 치은염, 치통, 중풍

승마(升麻)

이명 주승마(周升麻), 주마(周麻), 계골승마(鷄骨升麻)

생약명 CIMICIFUGAE RHIZOMA

학명 Cimicifuga heracleifolia KOM. Cimicifuga simplex WORMSK. Aruncus dioicus(WALT.) FERN. var. kamtschaticus HARA

효능해설

맛은 맵고 약간 달며 성질은 약간 차갑습니다. 폐와 비장, 위, 대장에 작용합니다.

기운을 위로 끌어올리는 성질이 있어 기가 아래로 처져있는 증상에 효과가 있으며 또한 해독작용, 폐와 위의 열독을 풀어주는 작용이 있어 피부의 두드러기 등에도 효과가 있습니다. 감기로 인한 두통, 치통, 구내염, 목이 붓고 아플 때, 두드러기, 발진, 탈항, 자궁하수 등에 이용됩니다.

기원

미나리아재비과의 속하는 다년생 초본인 승마와 눈빛승마, 황새승마의 건조한 근경.

성상

형태는 불규칙한 긴 덩어리 모양으로 분지되어 있으며, 길이 10-20㎝, 지름 2-4㎝입니다. 표면은 흑갈색 또는 자갈색으로 엉성하고 고르지 않으며, 단단한 가는 뿌리가 남아 있습니다. 체는 가볍고 지은 단단하며 절단하기 어렵고, 단면은 평탄하지 않고 갈라져 있으며 섬유성으로 황녹색 또는 담황백색입니다.

산지

우리나라 각지의 깊은 산중에 자생합니다.

약리실험결과

약리실험 결과 해열작용과 항균작용, 진정작용, 강심작용, 이뇨작용, 혈압강하작용이 있음이 밝혀졌습니다.

복용법

가을에 채취하여 잡질과 진흙을 제거한 후 깨끗이 씻어 햇볕에 말려 이용합니다. 하루에 4-12g을 복용합니다. 피부의 질환이나 해독의 목적으로 사용할 때는 그대로 쓰고, 양기를 끌어올리는 목적으로 사용할 때는 꿀에 볶아서 사용합니다.

복용실례

갈근(葛根)과 배합하여 피부병에서 아직 발진이 생기지 않은 증상을 다스립니다.

주의사항

신장이 약하거나 몸의 하반신에 기운이 없는 사람, 허열이 있는 사람과 피부병에서 이미 발진이 생긴 사람은 복용을 피하여야 합니다.

성분

cimicifugine, salicylic acid, tannin, 수지, caffeic acid, ferula 산이 함유되어 있으며, 눈빛승마에는 cimitin, alkaloid, 당류, 유기산, 수지, 배당체, isoferulic acid, ferulic acid 및 caffeic acid가 함유되어 있습니다.

관련질환

구창, 육혈, 단독, 두경, 황수창

민간요법

치주농루, 자궁탈출증, 위하수

시호(柴胡)

이명 자호(자胡), 산채(山菜), 여초(茹草), 시초(柴草), 북시호, 죽엽시호, 뫼미나리

생약명 BUPLEURI RADIX

학명 Bupleurum falcatum LINNE Bupleurum longiradiatum TURCZ. Bupleurum euphorbioides NAKAI. Bupleurum latissimum NAKAI.

효능해설

맛은 쓰고 약간 차갑습니다. 간과 담에 작용합니다.

스트레스로 울체된 것을 풀어주고 발열과 오한이 교대로 반복되는 증상과 가슴과 옆구리가 결리는 증상, 생리가 순조롭지 않은 증상 등에 효과를 나타냅니다. 또한 감기로 인한 발열과 입맛이 쓰고 귀가 잘 안들리는 증상, 학질, 설사와 탈항, 자궁하수 등에도 이용됩니다.

기원

산형과에 속하는 다년생 초본인 시호의 건조한 뿌리.

성상

단일 또는 분지된 뿌리로 상부는 굵으며 지름 5-15㎜이고 하부는 가늘며 길이는 3-7㎝입니다. 표면은 엷은 갈색 또는 갈색이며 깊은 주름이 있습니다. 질은 절단하기 쉽고, 단면은 약간 섬유성을 가지고 있습니다.

산지

우리나라 각지의 산이나 야산에 분포하며 현재는 밭에서 재배하고 있습니다. 북시호는 길림, 요령, 하남, 산동, 강소, 절강, 호북, 사천, 산서, 협서, 감숙, 서장 등지에서, 남시호는 흑룡강, 길림, 요령, 내몽고, 하북, 산동, 강소, 감숙, 청해, 신강, 사천, 호북 등지에 분포합니다.

약리실험결과

약리실험 결과 해열작용, 간보호작용, 항균작용이 있으며, saponin성분은 항염작용, 항궤양작용, 혈중 콜레스테롤을 낮추는 작용, 진정작용과 진통작용이 있음이 밝혀졌습니다.

복용법

봄과 가을에 채취하여 가지와 잎, 잡질과 진흙 등을 제거한 후 깨끗이 씻어 햇볕에 말려서 이용합니다. 하루에 4-12g을 복용합니다.

복용실례

갈근(葛根)과 배합하여 감기로 인해 열이 나는 것을 다스립니다.

주의사항

진액과 혈이 부족한 사람과 간의 양기가 치솟은 사람은 복용을 피해야 합니다.

전설

옛날 호(胡)씨 성을 가진 양반 집에 머슴이 한 명 있었다. 어느 날 이 머슴이 갑자기 열이 올랐다 내렸다 하며 온몸에 식은땀이 흐르는 병에 걸리게 되었다. 주인은 머슴이 병으로 일을 하지 못하자 어디를 가든 병이 낫거든 돌아오라고 하며 이 머슴을 내쫓았다. 쫓겨난 머슴은 이리저리 떠돌다가 배가 고파 연못가에 난 풀을 뜯어먹었는데 곧바로 병이 나아 다시 양반 집으로 들어가게 되었다.

몇 년 후 주인의 아들이 머슴이 걸렸던 병과 똑같은 병을 앓게 되었다. 주인은 좋다는 약재와 이름난 의원을 모두 써봐도 차도가 없자 머슴에게 그 병이 낫게 된 경위를 물었다. 머슴이 연못가의 풀을 먹어서 나았다고 하자 주인은 당장 그 풀을 뜯어다 아들에게 먹게 하였다. 그랬더니 아들도 금새 병이 나았다.

후세에 그 풀은 양반주인의 성인 '호(胡)'와 땔감으로 쓰이는 풀이라는 뜻의 '시(柴)'를 합해 시호라는 이름으로 불리워지게 되었다.

성분

정유, bupleurumol, oleic acid, linolenic acid, palmitic acid, stearic acid, lignoceric acid, 포도당 및 saponin 등이 함유되어 있습니다. saponin에는 saikosaponin A․B․C, longispinogenin 등이 함유되어 있습니다.

관련질환

간기울결, 간화상염, 나력, 두경, 백합병, 비연, 우피선, 울증, 자옹, 중풍전조증, 황달

민간요법

갑상선기능항진증, 두드러기, 지방간

신이(辛夷)

이명 후도(侯桃), 방목(房木), 영춘(迎春), 목모화(木芼花), 망춘화(望春花), 자목련꽃망울

생약명 MAGNOLIAE FLOS

학명 Magnolia liliflora DESR. Magnolia denudata DESR. Magnolia kobus A.P.DC.

효능해설

맛은 맵고 성질은 따뜻합니다. 폐와 위에 작용합니다.

신이는 맛이 맵고 성질은 따뜻하면서 방향성이 있어 코를 잘 통하게 하는 작용이 있습니다. 따라서 감기로 인하여 코가 막히고 콧물이 나는 증상에 효과가 있습니다. 또한 치통에도 이용됩니다.

기원

목란과(목련과)에 속한 낙엽관목인 자목련 혹은 백목련의 건조환 화뢰(꽃봉오리).

성상

꽃봉오리는 원추상으로 그 모양이 모필의 머리와 같고 길이는 1-4㎝, 중심부의 지름은 0.7-2㎝입니다. 표면은 황녹색의 부드러운 긴 털로 덮여 있으며, 내표면은 평활하고 자갈색입니다. 질은 잘 부스러집니다.

산지

중국이 원산지로 자목련은 하북, 협서, 강소, 절강, 강서, 호북, 호남, 사천성 등지에서 분포하며, 백목련은 하북, 산서, 강소, 절강, 강서, 하남, 호북, 호남 및 운남성 등지에 분포합니다. 우리나라에서는 가정에서 관상용으로 재배합니다.

복용법

이른 봄에 아직 피지 않은 꽃봉오리를 채취하여 잡질을 제거한 후 그늘에서 말려서 이용합니다. 하루에 4-12g을 복용합니다.

복용실례

창이자(蒼耳子), 백지(白芷) 등과 배합하여 콧물, 코막힘 등을 다스립니다.

주의사항

몸에 음액이 부족하여 열이 나는 사람과 기가 허약한 사람, 위에 열이 있어서 치통이 발생한 사람 등은 복용을 피해야 합니다.

성분

백목련의 꽃봉오리에는 정유가 함유되어 있으며, 그 속에는 citral, eugenol, 1,8-cineol이 함유되어 있습니다.

관련질환

비구

우방자(牛蒡子)

이명 오실(惡實), 편복자(편복刺), 서점자(鼠粘子), 우엉씨

생약명 ARCTII FRUCTUS

학명 Arctium lappa L.

효능해설

맛은 맵고 쓰며 성질은 차갑습니다. 폐와 위에 작용합니다.

체내의 풍열을 몰아내고 해열과 해독작용을 가지고 있어 유행성 감기로 인한 발열, 기침과 함께 가래가 많이 끓을 때, 두드러기와 종기 등의 피부 질환, 목이 붓고 아플 때 등에 효과가 있습니다.

기원

국화과에 속한 2년생 초본인 우엉의 성숙한 과실.

성상

형태는 둥글면서 약간 납작하고 조금 구부러져 있으며 길이 5-7㎜, 너비 2-3㎜입니다. 표면은 회갈색으로 자흑색의 반점을 띠고 있습니다. 껍질은 단단하고 2개의 자엽이 있으며 담황백색으로 유성이 농후합니다.

산지

우리나라 각지에서 재배하고 있습니다.

약리실험결과

약리실험 결과 항염작용, 이뇨작용, 항균작용 등이 밝혀졌습니다. 또한 최근에는 강심작용이 있다는 보고도 있습니다.

복용법

8-9월에 과실이 성숙할 때 채취하여 잡질을 제거한 후 햇볕에 말려서 이용합니다. 하루에 4-12g을 복용합니다.

복용실례

길경(桔梗), 상엽(桑葉), 절패모(浙貝母), 감초(甘草) 등과 배합하여 감기로 인해 기침과 함께 가래가 끓으면서도 잘 뱉어지지 않는 증상을 다스립니다.

주의사항

기가 허하여 두드러기가 희게 돋아나고 설사가 있거나 종기가 이미 화농된 사람, 변비가 있는 사람은 복용을 피해야 합니다.

성분

arctiin을 함유하고 있는데, 가수분해에 의해 arctigenin, glucose를 생성하며, 지방유 25-30%가 함유되어 있습니다.

관련질환

동창

민간요법

두드러기, 뾰루지, 목이 쉬었을 때

자소엽(紫蘇葉)

이명 자소(紫蘇), 차조기잎, 차조기

생약명 PERILLAE FOLIUM

학명 Perilla frutescens(L.)BRITT P. frutescens(L.)BRITT.var.crispa DECNE.

효능해설

맛은 맵고 성질은 따스합니다. 폐와 비장에 작용합니다.

자소엽은 성질이 따뜻하고 방향성이 있어 속을 덥히고 기를 운행시켜 감기에 소화기증상을 겸한 경우나 임신시 태아를 안정시킬 때 사용합니다. 발한, 해열, 진통, 위장염, 소화촉진, 어육 중독의 해독이나 아토피성 피부염 등 알러지 반응 또는 태동불안에 사용합니다.

기원

순형과의 일년초인 차조기나 주름차조기의 잎.

성상

전체가 자색을 띠며 줄기는 모가 지고 곧게 서며 잎은 마주나고 엽병이 길며 광란형으로 밑이 둥글거나 다소 쐐기 모양이며 끝이 날카롭고 톱니가 있습니다. 꽃은 엷은 자색으로 8-9월에 피며 총상화서로서 정생 또는 액생한다. 화관은 짧은 통상 순형으로 하순은 크며 2강수술이 있고 포는 소형입니다. 과실은 수과로서 구형이며 숙존악 아래에 있습니다. 잎을 자소엽이라고 합니다.

산지

우리나라 각지에서 재배합니다.

약리실험결과

약리실험 결과 해열작용, 건위작용, 억균작용, 방부작용이 밝혀졌습니다.

복용법

9월 상순에 채취하여 말립니다. 한번에 4-12g을 복용합니다. 방향성이 있으므로 20분 이상 달이면 좋지 않습니다.

복용실례

행인(杏仁), 길경(桔梗), 전호(前胡) 등과 배합하여 감기로 오한과 발열, 땀이 안 나고 기침하는 증상을 다스립니다.

생강(生薑) 등과 함께 써서 독이 있는 어류나 육류로 인한 어육중독을 다스립니다.

주의사항

열병이나 기운이 없는 사람이 땀을 많이 흘리는 경우에는 피합니다.

전설

옛날 화타라는 명의가 식당에서 게를 엄청나게 많이 먹는 사람에게 "게는 차가운 성질이 있어서 너무 많이 먹게되면 배가 아프게 되며 더욱 심하게 되면 목숨을 잃을 수 있으니 이제 그만 먹도록 해라"라고 말하였다. 그러나 그 사람은 화타의 말을 무시하고 먹다가 결국 배탈이 났다.

그러자 화타는 제자에게 자색의 잎과 줄기를 따오라고 하여 아픈 사람에게 먹었더니 배 아픈것이 완전히 나았다. 그 이후 화타는 '게를 먹고 배가 아팠던 사람이 자색의 풀을 먹으니 배가 편안해졌다' 는 의미로 자색의 '자(紫)'와 편안하다는 의미의 '서(舒)'로 합해 '자서(紫舒)'로 이름을 지었는데 그 이후 '풀'이라는 의미도 있는 '소(蘇)'가 '서(舒)'와 발음이 비슷해 다시 '자소(紫蘇)'라고 불려지게 되었다.

성분

Perillaldehyde, 이 외에도 1-limonene, α,β-pinene 등의 정유성분이 함유되어 있습니다.

관련질환

매핵기, 수진증, 상한

민간요법

유산, 갱년기장애와 폐경

창이자(蒼耳子)

이명 창이실(蒼耳實), 시이실(시耳實), 호침자(胡寢子), 창자(蒼子), 도꼬마리열매

생약명 XANTHII FRUCTUS

학명 Xanthium strumarium LINNE

효능해설

맛은 맵고 쓰며 성질은 따스하고 독성이 있습니다. 폐에 작용합니다.

창이자는 따뜻하고 매운 약으로 풍한을 잘 없애 줍니다. 풍한이 인체에 침입하면 두통, 오한, 발열, 콧물, 기침, 등이 생기는데 창이자는 이러한 증상들을 개선시켜 주는 데 효과가 있습니다. 특히 풍한으로 인한 콧물, 코막힘, 축농증, 비염 등의 증상을 개선하는데 좋은 효과가 있습니다. 피부 소양감이나 몸이 무거우면서 저린 듯 한 것 등에도 효과가 있습니다.

기원

국화과에 속한 일년생 초본인 도꼬마리의 성숙한 과실.

성상

방추형이나 난원형으로 길이 1-1.5cm입니다. 표면은 황갈색이거나 황녹색으로 전체에 가시가 있습니다. 질은 단단하면서 질기고 횡단면의 중앙에는 격막과 2개의 방이 있습니다. 이삭은 약간 방추형으로 한쪽 면은 비교적 평탄하고 과피는 얇고 회흑색이며 세로주름이 있습니다.

산지

우리 나라 각지의 들에서 자랍니다.

약리실험결과

약리실험 결과 항균작용이 밝혀졌습니다.

복용법

가을철에 과실이 성숙하였을 때 채취합니다. 하루에 4-12g을 복용합니다.

복용실례

백지(白芷), 신이(辛夷) 등과 배합하여 두통, 콧물나는 것을 다스립니다.

주의사항

몸에 혈이 부족한 사람의 두통과 저린감에는 쓰지 않습니다.

성분

xanthostrumarin, 수지, 지방유, 알카로이드, 비타민 C 등이 함유되어 있습니다.

관련질환

비구, 비연

민간요법

건선, 부비동염, 음부 가려움증, 고환염, 부고환 결핵, 비염

총백(蔥白)

이명 총경백(蔥莖白), 총백두(蔥白頭), 파뿌리

생약명 ALLII RADIX

학명 Allium fistulosum LINNE

효능해설

맛은 맵고 성질은 따스합니다. 폐와 위에 작용합니다.

총백은 요리에 양념으로 들어가는 파의 흰 부분입니다. 맵고 따뜻한 성질을 지녀 몸을  따뜻하게 하고 추위를 타지 않게 하며, 피를 맑게 합니다. 위액의 분비를 촉진시켜 소화를 잘 되게 하고 땀을 잘 나게 하며 살충, 살균 작용과 항암 작용, 염증이나 종기를 삭이는 작용도 합니다. 감기나 속이 차서 생긴 복통이나 대소변이 잘 안 통하는 것을 다스립니다.

기원

백합과에 속하는 여러해살이 풀인 파의 인경.

성상

높이 60㎝, 잎은 녹색이고 원통 모양으로 속이 비었으며, 끝이 뾰족합니다. 땅속에는 비대하지 않은 비늘줄기가 있고 수염뿌리가 있습니다.

산지

우리나라 각지의 농가 등지에서 재배합니다.

약리실험결과

약리실험 결과 건위작용, 강심작용, 항균작용 등이 밝혀졌습니다.

복용법

약으로 사용할 때는 꼭 굵은 겨울파를 사용해야 합니다. 하루 6-12g을 달여 먹거나 기름 또는 술에 끓여 먹습니다. 외용약으로 사용할 때는 짓찧어 붙이거나 데워서 찜질합니다. 달인 물로 씻기도 합니다.

복용실례

두시(豆시) 등과 배합하여 감기로 인해 나타나는 오한, 발열, 두통을 다스립니다.

주의사항

땀이 많은 사람은 복용에 주의하셔야 합니다.

성분

알리신, 디알릴 모노설파이드 등이 함유되어 있습니다.

관련질환

민간요법

심장신경증, 감기, 습관성 유산, 유산, 월경과소증, 하혈, 음낭수종, 어린이 기침, 만성위염

향유(香유)

이명 향유(香유), 향채(香菜), 향용(香茸), 노야기

생약명 ELSHOLTZIAE HERBA

학명 Elsholtzia splendens NAKAI ex F.MAEKAWA Elsholtzia ciliata( THUNB. ) HYLANDER

효능해설

맛은 맵고 성질은 약간 따뜻합니다. 폐와 위에 작용합니다.

향유는 여름철 감기와 소화기 질환에 사용하는 요약입니다. 여름철의 감기나 또는 습기가 몸에 쌓여 오한, 발열, 가슴이 답답하고 복통, 구토 등의 증상이 생긴 것을 다스립니다. 여름철의 냉방병이나 식중독 등에도 응용할 수 있습니다. 수종에도 쓸 수 있으나 효과는 약합니다.

기원

꿀풀과에 속한 다년생 초본인 꽃향유의 잎.

성상

높이 30-60cm정도 자라며, 잎은 마주나며 장타원형입니다. 향유의 同屬 식물로는 꽃향유 및 좀향유가 있으며, 특히 좀향유는 한라산의 백록담 등 고산 지대에서 10cm 미만의 아주 작은 식물이지만 향유와 마찬가지로 아름다운 꽃을 피웁니다.

산지

우리나라 강원도의 대둔산 등 각지에서 자생합니다.

약리실험결과

약리실험 결과 발한작용, 해열작용, 위액분비촉진작용, 지혈작용 등이 밝혀졌습니다.

복용법

여름에서 가을에 걸쳐 과실이 성숙하면 지상부분을 채취합니다. 하루에 4-12g을 복용합니다.

복용실례

후박(厚朴), 백편두(白扁豆) 등과 배합하여 여름철 감기와 함께 소화불량, 설사 등을 동반한 증상을 다스립니다.

주의사항

몸에 열이 있으면서 땀이 많이 나는 사람과 원기가 허약한 사람은 복용을 피해야 합니다.

성분

terpene군, alcohol군, aldehyde군, ester군, ktone군, phenol군, coumarin군, oxide군 등이 함유되어 있습니다.

관련질환

토사곽란

형개(荊芥)

이명 향형개(香荊芥), 선개(線芥), 가소(假蘇)

생약명 SHIZONEPETAE HERBA

학명 Schizonepeta tenuifolia BRIQUET var.japonica KITAGAWA

효능해설

맛은 맵고 성질은 따뜻합니다. 간과 폐에 작용합니다.

형개는 따뜻하여 발산작용이 있어 외감풍한과 풍열로 인한 증상에 효과가 있습니다. 또한 혈액에도 작용하여 지혈시키는 작용이 있습니다. 외감풍열과 풍한이 인체에 침입하면 열과 오한이 나고 두통, 인후통 등의 증상이 생기는데, 이러한 증상을 개선시켜 줍니다. 또한 피부에 풍진이나 두르러기, 소양감 등의 증상이 생긴 것을 치료합니다. 혈액에 작용하여 변혈, 붕우, 자궁출혈 등의 각종 출혈증을 개선시켜 줍니다.

기원

꿀풀과에 속한 일년생 초본인 형계의 지상부분을 건조한 것.

성상

이 약의 줄기는 방주형으로 상부는 분지되어 있고 길이 50-80cm, 지름 0.2-0.4cm입니다. 표면은 연한 황색이거나 자홍색으로 짧고 부드러운 털로 감싸있습니다. 가볍고 잘 부서지며 단면은 유백색입니다.

산지

우리나라 각지에서 재배합니다.

약리실험결과

약리실험 결과 해열작용, 발한촉진작용, 혈액순환촉진작용, 진경작용, 소화작용, 항균작용 등이 밝혀졌습니다.

복용법

여름과 가을에 꽃이 피고 이삭이 파랄 때 채취하여 햇볕에 말려서 이용합니다. 하루에 4-12g을 복용합니다.

복용실례

방풍(防風), 강활(羌活), 백지(白芷) 등과 배합하여 오한, 발열, 땀이 안나면서 두통있는 것, 몸이 아픈 것 등을 다스립니다.

주의사항

땀이 많은 사람과 열이 심하면서 오한은 약한 사람, 진액이나 혈이 부족하여 발생하는 두통에는 복용을 피해야 합니다.

성분

정유를 함유하며 그 성분은 d-methone,dl-methone,d-limonene입니다.

관련질환

내선, 면유풍, 변혈, 비연, 습독유주, 양풍, 상한, 인통, 향판창

민간요법

두드러기, 산후풍, 산후 발열, 갱년기장애와 폐경, 자궁경관염, 자궁부정출혈, 변비

효능별분류 가래와 기침을 멎게하는약

곤포(昆布)

이명 해곤포(海昆布), 윤포(綸布), 다시마

생약명 LIMINARIAE THALLUS

학명 Laminaria japonica ARESCH

효능해설

맛은 짜고 성질은 차며 신장과 간에 작용합니다. 담을 삭이고 굳은 것을 유연하게 하며 뭉친 것을 흩어지게 하며 오줌을 잘 누게 하므로 배 안의 덩어리나 부스럼, 종기, 종양, 변비, 붓는 데 등에 사용합니다. 몸이 허약한데 보약으로 쓰기도 하는데 특히 몸이 약한 어린이들에게 좋습니다. 체질개선(알레르기 체질 등), 혈액순환촉진 및 대사기능(당질 및 지방대사, 피부 및 골(뼈)대사 등)의 개선 및 조절효과가 있습니다.

기원

다시마과에 속하는 두해살이 바닷나물인 다시마의 엽상체를 말린 것.

성상

몸은 넓은 띠 모양이며, 바탕은 두껍고 표면이 미끄러우며 가장자리에 물결무늬가 있습니다. 아래에 자루모양의 짧은 줄기가 있고, 가지가 많이 난 부착기를 바위에 붙입니다.

산지

우리 나라의 동서남해 연안 특히 동해북부 연안의 바다 속 바위에 붙어 자라며 널리 양식을 하기도 합니다.

약리실험결과

강장작용, 갑상선기능조절작용, 항암작용, 혈압강하작용, 동맥경화방지작용, 방사성물질배설촉진작용, 혈액응고지연작용, 약한설사작용등이 밝혀졌습니다.

복용법

봄 또는 여름에 엽상체를 뜯어  햇볕에 말리어 물에 담가 짠맛을 빼버리고 사용하는데 하루 6~12g을 탕약, 알약, 가루약 형태로 복용합니다.

복용실례

해조 현삼 모려 하고초와 배합하여 갑상선 종대에 사용합니다.

주의사항

비위가 허하고 차서 습이 쌓인 사람과 임신부는 사용하지 말아야 합니다.

성분

칼슘(Ca) 칼륨(K) 나트륨(Na) 마그네슘(Mg) 라미닌 요드 등 50여 종의 각종 미네랄을 풍부하게 함유하고 있습니다.

관련질환

담

민간요법

갑상선기능저하증, 갑상선기능항진증, 고혈압, 갑상선암, 산후 조리, 고환염, 매독

과루인(瓜蔞仁)

이명 하늘타리, 지루(止漏), 택거(澤巨), 택치(澤治), 황과(黃瓜), 과루인(瓜蔞仁), 하늘타리열매, 천원자

생약명 PLATYCODI RADIX

학명 Platycodon grandiflorum(JACQ) A. DC.

효능해설

맛은 달고 쓰며 성질은 차며 폐와 위와 대장에 작용합니다. 담을 삭이며 기침을 멈추게 하고 대변을 통하게 합니다. 가래가 있으면서 기침이 나는데, 가슴이 답답하고 결리는데, 소갈, 황달, 변비 등에 사용합니다.

기원

박과에 속하는 여러해살이 덩굴풀인 하늘타리의 익은 열매를 말린 것.

성상

길이 2-5m로 잎과 대생하는 덩굴손이 다른 물체를 감아 올라가며 꽃은 흰색으로 잎겨드랑이에서 자란 길이 3cm정도의 꽃자루 끝에 1개씩 위를 향해 달리고 꽃은 저녁 무렵에 핍니다.

산지

제주도와 다도해 지방의 섬, 경기도 이남의 산기슭이나 숲속, 과수원의 울타리 등에서 자랍니다.

복용법

가을에 열매가 누렇게 익을 때 따서 말려서 사용하는데 하루 12-30g을 탕약으로 먹거나 즙을 내어 복용합니다. 외용약으로 쓸 때는 짓찧어 붙이면 됩니다.

복용실례

황금, 지실, 우담남성과 배합하여 끈끈한 가래와 함께 기침이 나는 것을 다스린다.

주의사항

소화기가 약하고 대변이 묽으며 묽은 가래에는 사용하지 말아야 합니다.

전설

옛날 깊은 산 속 마을에 나무꾼이 살았는데 하루는 나무를 하러 산 속에 들어갔다가 동굴 속에서 깜빡 잠이 들었다. 그런데 그 동굴은 산신들이 산다는 전설이 전해져 내려오는 곳이었다.

그래서인지 나무꾼의 꿈속에 산신 두 명이 나타나 얘기하는 소리가 들려왔다. 그들의 얘기는 칠월칠석날 동굴에 오면 금으로 만든 박이 2개 있는데 주문을 외면 그 금박을 가질 수 있다는 내용이었다.

꿈을 깬 나무꾼은 혹시나 해서 꿈의 산신령들이 얘기한대로 칠월칠석날 다시 그 동굴 앞으로 올라가 들었던 주문을 외니 정말로 금박 2개가 있었다. 큰 보물이 나타날거라 여겼던 나무꾼은 보통 금박이 눈앞에 나타나자 실망한 나머지 집으로 내려와서 땅에 묻어버렸다.

그런데 시간이 흘러 다시 나무꾼이 그 동굴 앞에서 깜빡 잠이 들었는데 또 다시 그 산신령 두 명이 나타나 그 박은 땅에 심어 껍질을 말려 노란색이 되면 폐병이 좋은 약이 된다는 얘기를 나누었다.

잠이 깬 나무꾼은 급히 산을 내려와 금박 안에 들어있는 씨를 꺼내 땅에 심었다. 그랬더니 다음해 박이 열려 따보니 정말 노랗게 금색으로 변하는 것이었다. 그래서 산신령의 말대로 폐병에 걸린 환자들에게 써보니 정말로 효험이 있었다.

후세에 사람들은 '오이, 호박, 수박'을 뜻하는 '과(瓜)'와 '박은 지붕 위에 열려 다락이나 망을 보는 높은 곳이다' 라는 의미의 「루(樓)」와 '씨'라는 뜻의 '인(仁)'을 합해 '과루인(瓜樓仁)' 이라는 이름을 지었다가 후에 '루(樓)'에 나무 목(木)를 빼고 풀 초(艸)를 붙여 '과루인(瓜蔞仁)'으로 바꿔서 불렀다.

성분

Triterpenoid계 Saponin, 유기산, 수지, 당류, 색소 등이 함유되어 있습니다.

관련질환

담, 폐옹, 폐창, 객혈

민간요법

기침

관동화(款冬花)

이명 관동(款冬), 동화(冬花), 봉즙채, 사두초, 봉두채, 머위, 과동

생약명 FARFARAE FLOS

학명 Tussilago farfara LINNE

효능해설

맛은 맵고 달며 성질은 따뜻하며 폐에 작용하여 기침, 가래, 인후염, 토혈에 사용합니다.

기원

국화과에 속하는 여러해살이 풀인 관동의 꽃봉오리를 말린 것.

성상

꽃은 수꽃은 황백색 암꽃은 백색으로 산방화서에 다닥다닥 달리며 높이 5-45cm이며 땅속줄기가 사방으로 뻗으면서 번식하고 이른봄에 꽃줄기가 먼저 나오며 내표면은 백색의 솜털로 싸여있고 외표면은 자홍색이거나 담홍색입니다.

산지

제주도와 울릉도에서 서식합니다.

복용법

이른봄에 꽃봉오리를 따서 말려 사용하며 하루 10-15g을 달여 복용합니다.

복용실례

자완과 배합하여 기침을 다스리는데 사용합니다.

주의사항

기침 시 피나는 것과 농이 섞인 피를 뱉어내는 것에는 피해야 됩니다.

성분

Faradiol, Rutin, Triterpenoid Saponin, Hyperin, 정유 등을 함유하고 있습니다.

관련질환

담, 폐기허, 해수

민간요법

산후 해수

길경(桔梗)

이명 고경(苦梗), 고길경(苦桔梗), 산도라지, 도랏, 경초, 도립기, 사엽채, 대약, 길경채, 화상두, 백약, 명엽제, 영당화, 질경

생약명 PLATYCODI RADIX

학명 Platycodon grandiflorum(JACQ.)A.DC.

효능해설

맛은 맵고 쓰며 성질은 평하며 폐에 작용하여 기침을 멈추고 담을 없애는 작용을 합니다. 감기로 인한 기침, 가래, 코막힘, 천식, 기관지염증, 흉막염, 인후통, 두통 등에 사용합니다.

기원

도라지과에 속하는 여러해살이 풀인 도라지의 뿌리를 말린 것.

성상

줄기는 높이가 40-100cm 정도이고 장타원형의 잎은 잎자루가 없으며 곧게 선 줄기에 어긋나서 달리거나 혹은 둘러서 달립니다. 줄기나 잎을 자르면 흰 유즙이 나옵니다. 7-9월경에 꽃대 끝에 청보라색 또는 백색의 종모양으로 생긴 꽃 한 송이가 핍니다. 꽃은 끝이 다섯 갈래로 갈라지고 크기는 4-5cm정도로 열매는 꽃받침이 달린 그대로 익고 뿌리는 인삼뿌리와 비슷하며 가을에 캐어 말린 것을 길경이라고 하고 식용 또는 약용으로 사용합니다.

산지

우리나라 전역, 중국, 일본 등지에서 자랍니다.

복용법

가을 또는 봄에 뿌리를 캐서 햇볕에 말려 사용하는데 도라지의 겉껍질에 사포닌이 많이 있으므로 벗겨내지 말고 씻어 달여야 하며, 하루 6-12g을 탕약, 알약, 가루약 형태로 만들어 복용합니다.

복용실례

상엽, 국화, 행인 등을 배합하여 가래가 끈끈하고 기침이 나는 것을 다스립니다.

주의사항

진액이 부족하면서 만성으로 기침이 있는 이와 기침에 피가 나오는 사람은 피해야 합니다.

전설

옛날에 진씨 성을 가진 사람들이 모여 사는 작은 마을이 있었다.

어느 해 그 마을에는 괴질이 돌기 시작하였는데 사람들은 가슴이 답답하고 배가 부어 오르고 기침이 멈추지 않아서 남정네들은 밭에 나가 일을 할 수가 없었고 부녀자들은 천을 짤 수가 없어 마을에 수심이 가득하였다. 괴질을 치료하고자 마을 사람들은 이런저런 약을 써 보았지만 효과는 신통치 않았다. "큰일났구나! 온 마을에 병이 돌고 있으니..."

한편 그 마을에는 진경이라는 처녀가 살고 있었는데 그녀는 마을 사람들을 질병에서 구하고자 산에 올라가 무릎을 꿇고 간절히 빌고 또 빌었다. "신령님! 저희 마을에 괴질이 돌아 온 마을 사람들이 일을 못하고 고생하고 있습니다. 치료할 수 있는 약초를 내려 주옵소서"  7일 동안 밤낮으로 꿇고 엎드린 채 꼼짝 않고 기도를 드렸다.

마침내 신령을 감동시켰는지 휙 큰바람이 불면서 어디선가 그녀를 부르는 소리가 들렸다. "진경아!"  "예"하고 정신을 차려 눈을 떠보니 신령님이 그녀를 바라보며 씨앗이 놓여 있는 손을 내밀며 미소짓고 있었다. "이 씨앗을 가져다 밭에 심거라. 일주일이 지나면 뿌리를 캐어 마을 사람들에게 달여 마시게 하거라. 그리하면 괴질은 치유될 것이다."

진경은 신령님의 분부대로 씨앗을 심고 일주일이 지난 다음 뿌리를 캐어 마을 사람들에게 각자 달여 먹였고, 이내 사람들의 기침은 멈추고 가슴이 시원해짐을 느꼈다. 물론 건강은 이내 회복되었다.

그 후로 사람들은 진경이란 처녀에게 고마움을 느껴 마을을 살린 약초 이름을 '진경'이라 불렀고, 세월이 흐르면서 '길경'이라 부르게 됐다는 일화가 전해지고 있다.

성분

Platycodin A, -C, -D1, -D2,  Polygalacin D1, -D2, Betulin, Inulin, Phytosterol, 사포닌 등을 함유하고 있습니다.

관련질환

담, 비구, 비연, 인통, 폐기허, 폐옹, 해수, 객혈, 효천

민간요법

부스럼, 가래, 급성 기관지염, 만성 기관지염, 천식, 목이 쉬었을 때, 인후두염, 산후 호흡곤란, 산후 부종, 어린이 폐렴, 어린이 기침

남성(南星)

이명 천남성속식물, 호장(虎掌), 반하정(半夏精), 호고(虎膏), 천남성(天南星), 사우(蛇芋), 두여미조자기, 토여미초, 독족련, 사두초, 천남생이

생약명 ARISAEMATIS RHIZOMA

학명 Arisaema amurense var.serratum NAKAI

효능해설

맛은 쓰고 매우며 성질은 따뜻하며 폐와 간과 비장에 작용하여 습기를 없애고 담을 삭이며 경련을 멈추고 어혈을 없애는 작용을 합니다. 무른 담을 뱉으면서 기침하는 것과 가슴이 답답한 것을 치료하며 중풍으로 인한 반신불수, 언어장애, 안면신경 마비증에도 많이 사용합니다.

기원

천남성과에 속하는 여러해살이풀인 천남성과 같은 속 식물의 덩이줄기를 말린 것.

성상

구형의 뿌리는 밑쪽에 수염모양의 덥수룩한 잔뿌리가 많이 나 있으며 높이는 약 50cm로 녹색에 자색 반점이 있습니다. 잎은 대소 두 조각으로 잎자루가 길고 잎사귀는 새의 발모양으로 5-11갈래로 되어있으며 꽃은 6-7월에 연한 녹색의 둥글고 긴 통꽃으로 피고 열매는 적색으로 익습니다.

산지

전국 산지의 수림이 울창하고 약간 습한 나무그늘 밑에 자라는데 제주도를 포함하여 백두산까지 폭넓게 분포하고 있습니다.

복용법

땅속에 묻혀있는 괴경을 캐어 껍질을 벗기고 말려 약재로 쓰며 하루 3-6g(법제한 것)을 탕약, 가루약, 알약 형태로 복용합니다. 외용약으로 쓸 때는 생것을 짓찧어 붙이거나 가루 내어 기초약제에 개어 붙입니다.

복용실례

반하 복령 지실 등을 배합하여 기침하면서 가슴이 답답한 것을 치유합니다.

주의사항

유독성분이 함유되어 있어서 허약한 사람이나 임산부에게는 쓰는 것을 조심해야 합니다.

성분

Triterpenoid, Saponin, 안식향산, 아미노산, 전분 등이 함유되어 있습니다.

관련질환

전간, 담, 심풍, 조잡, 토사곽란, 폐옹, 해수, 효천

민간요법

오십견, 구안와사

동과자(冬瓜子)

이명 동과자(東瓜子), 동과인, 동아씨, 백과자(白瓜子), 백동과자(白東瓜子), 동아

생약명 BENINCASAE SEMEN

학명 Benincasa hispida(THUNB.)CONG.

효능해설

맛은 달고 성질은 차며 간에 작용합니다. 열을 내리고 기침을 멈추고 담을 삭이며 고름을 빨아내고 오줌을 잘 누게 하며, 폐나 장에 종양이 생긴 것, 소변이 잘 안나오거나 뿌옇게 나오는 증상 외에 각기, 붓는 데 둥에 사용합니다.

기원

박과에 속한 동아의 여문 씨를 말린 것.

성상

편평한 원형으로 길이는 약 13mm, 너비는 약 8mm정도로 외표면은 황백색으로 가장자리에는 두께 약 1mm되는 테두리가 있고 질은 비교적 딱딱하지 않고 자엽은 2매이며 유백색입니다.

산지

중국의 각지에서 재배합니다.

복용법

늦은 여름부터 이른 가을 사이에 여문 씨를 받아 햇볕에 말려서 사용하며, 하루 8-16g을 탕약, 가루약 형태로 복용합니다. 외용약으로 쓸 때는 달인 물로 씻거나 고약을 만들어 바릅니다.

복용실례

절패모, 비파엽, 지각, 전호 등과 배합하여 기침하면서 누런 가래를 뱉는 것을 다스립니다.

주의사항

가래가 묽고 투명할 때는 피해야 합니다.

성분

사포닌, 지방, 요소, citrulline 등이 함유되어 있습니다.

관련질환

담

민간요법

마두령(馬兜鈴)

이명 두령(兜笭), 마도령, 방울풀열매, 목마향과(木馬香果), 마두령(馬兜笭), 마두령(馬兜零), 쥐방울덩굴

생약명 ARISTOLOCHIAE FRUCTUS

학명 Aristolochia contorta BUNGE

효능해설

맛은 쓰고 성질은 차며 폐에 작용하여 열을 내리고 담을 삭여주므로 폐열로 기침이 나고 숨이 찬 것과 가래, 종기, 고혈압, 치질에 사용합니다.

기원

방울풀과에 속하는 방울풀 곧 쥐방울의 익은 열매를 말린 것.

성상

어긋 달리는 잎은 심장꼴이고 끝이 뾰족하며 가장자리가 밋밋합니다. 7～8월 경 잎 사이에서 한송이의 색소폰 모양을 한 꽃이 핍니다. 꽃자루가 있고 동그란 씨방 위에 나팔 모양의 꽃이 피는데 밖으로 약간 벌어진 한 쪽 끝이 깁니다. 완전히 익지 않은 열매를 따서 볕에 말린 것을 마두령이라 합니다.

산지

각지 산기슭의 양지쪽에서 자랍니다.

복용법

가을에 누렇게 익은 열매를 따서 햇볕에 말려 사용하며, 하루 4-12g을 탕약으로 복용합니다.

복용실례

아교, 행인 등과 배합하여 폐가 약하여 오래도록 기침하는 증상에 사용합니다.

주의사항

신체가 허약한 자와 비위가 약하여 오랜 설사를 앓는 자는 금해야 합니다.

성분

성분으로는 aristolochic acid 등이 함유되어 있습니다.

관련질환

민간요법

문합(文蛤)

이명 합각(蛤殼), 해합각(海蛤殼), 하합각(하蛤殼), 무명조개

생약명 MERETRIX

학명 Meretrix meretrix L Cyclina sinensis Gmelin

효능해설

맛이 쓰고 짜며 성질이 차며 독은 없고, 폐와 위에 작용합니다. 기침과 가래를 없애고 위의 통증과 위산 과다를 다스립니다. 또한 딱딱한 것을 연하게 하는 작용이 있어서 혹이나 연주창 등의 증상을 치료합니다.

기원

연체동물인 무명조개와 모시조개의 껍질.

성상

작고 두텁고 부채모양이며 껍질의 외표면은 황색이며 광택이 있고 무늬가 빽빽하며 내면은 백색으로 광채가 나나 무늬는 없고, 질은 단단한 편입니다.

산지

우리나라 해안 각지에서 납니다.

복용법

봄과 가을에 채취하여 고기부분은 제거하고 씻어 말려서 사용하며, 한번에 8～16g을 사용합니다.

복용실례

해부석, 백전, 상백피 등과 배합하여 열로 인한 담으로 인한 기침을 치료합니다.

해조, 곤포 등을 배합하여 혹이나 연주창 등을 치료합니다.

주의사항

폐가 약하고 담이 희고 묽은 자와 소화기가 약한 사람은 피해야 합니다.

성분

단백질 지방 비타민 A, B, C 등을 함유하고 있습니다.

관련질환

민간요법

반하(半夏)

이명 지문(地文), 수옥(水玉), 수전(守田), 시고(示姑), 양안반하(羊眼半夏), 지전공, 대반하, 끼무릇

생약명 PINELLIAE RHIZOMA

학명 Pinellia ternata(THUNB.)BREIT. Pinellia tripartita(BLUME) SCHOTT.

효능해설

맵고 성질은 따뜻하고 독이 있으며, 비장과 위와 폐에 작용합니다. 비장은 습한 것을 싫어하는데, 만약 비장이 습하게 되면 담이 모이게 되는 증상이 나타나게 됩니다. 습담이 폐에 침범하면 기침과 가래가 많아지게 됩니다. 또한 담이 위를 침범하면 토하거나 트림, 딸꾹질 등이 발생하게 됩니다. 반하는 습담으로 인한 모든 증상을 다스리는 가장 보편적이며 일반적인 약제로 사용되고 있습니다. 제조법에 따라 효능이 달리 나타나는데, 청반하는 습을 없애고 담을 풀어주는 효과가 있고, 생강즙으로 볶은 강반하는 토하는 증상을 다스리며 법반하는 위를 조화롭게 하고 습기를 말리며 반하곡은 담을 없애고 식체를 삭이는 효능이 있고, 생반하는 독이 있어서 외용으로 사용하여 종기를 없애고 덩어리를 풀어주는 효과가 있습니다.

기원

천남성과에 속하는 여러해살이풀인 끼무릇의 덩이줄기를 말린 것.

성상

높이 30cm내외로 땅속에 지름 1cm 구경이 있으며, 잎자루의 길이는 6～23cm이며 그 하부의 내측에는 백색의 주아가 하나 자랍니다. 꽃은 잎보다 윗 부분에 달리며 녹색으로 핍니다. 이 약은 구형으로  약간 기울어있고 표면은 백색이거나 황백색이며 주위에는 마점상의 뿌리의 흔적이 밀집되어 있습니다. 질은 단단하고 단면은 깨끗한 흰색으로 분말성입니다.

산지

우리나라 각지에 분포하며, 밭이나 길가 산기슭에서 자랍니다.

복용법

채집하여 껍질을 벗긴 다음 썰어서 흐르는 물에 2～3일 담갔다 햇볕에 말려서 불에 살짝 볶아 쓰면 안전합니다. 하루 4～10g을 탕약, 알약, 가루약 형태로 복용하며, 외용약으로 쓸 때는 법제하지 않은 것을 가루 내어 뿌립니다.

복용실례

기침, 가래가 묽으면서 많은 증상에 자주 쓰고 기타 구토나 어지럼증, 두통, 위장염 등을 다스립니다.

진피, 복령을 배합하여 소화기가 약하면서 담이 있고 어지럽거나 두통이 있는 이를 치유합니다.

입덧에 생강즙에 법제한 반하 5g을 잉어나 붕어의 배 안에 넣고 시루에 익혀서 간을 맞추어 한번에 한 마리씩 3～4번 복용합니다.

주의사항

오두류의 약재와는 함께 쓰지 말고 혈의 병이 있거나 진액이 부족한 사람은 피해야 합니다.

성분

Homogentisic acid, 3,4-Dihydroxybenzaldehyde, Amino acids, Ephedrine, Starch, Phytosterols, Mucin 등이 함유되어 있습니다.

관련질환

전간, 나력, 담, 매병, 매핵기, 반위, 수진증, 식상, 열격, 울증, 위완통, 조잡, 축닉, 탄산, 폐옹, 폐창, 해수, 효천

민간요법

임신오조, 구토

백개자(白芥子)

이명 개자(芥子), 개채자(芥菜子), 청채자(靑菜子), 겨자, 흰갓씨

생약명 SINAPIS SEMEN

학명 Brassica campestris LINNE ssp.napus HOOK.fil. et ANDERS var.pekinensis MAKINO FORMA

효능해설

맛은 맵고 성질은 따뜻하며, 폐경에 작용합니다. 폐를 덥혀 주고 담을 삭이며 기침이나 천식을 멈추고 가슴이 더부룩하고 아픈 것을 멈추게 합니다. 또한 자극작용이 있으므로 적은 양을 먹어도 소화액이 잘 분비되고 위장관의 운동이 활성화 됩니다.

기원

배추과에 속하는 두해살이 풀인 겨자, 갓, 백겨자, 흑겨자의 여문 씨를 말린 것.

성상

구형으로 지름이 1.5～2.5mm정도로 표면은 회백색 또는 회황색으로 그물무늬가 있으며 껍질은 부스러지기 쉽고 기름이 있습니다.

산지

전국 각지에 심어서 재배합니다.

복용법

꼬투리가 누렇게 될 때 줄기째로 베어 말린 다음 씨를 털어 모아서 사용합니다. 하루에 3～6g을 복용합니다.

복용실례

소자, 백개자 등과 배합하여 가슴과 옆구리가 부풀어오르면서 기침이 나고 숨이 가쁜 데에 사용합니다.

주의사항

많이 복용하면 토하거나 위염이 생길 수 있으며, 진액이 부족하거나 열증에는 사용하지 말아야 합니다.

성분

관련질환

담, 매병, 해수, 효천

민간요법

퇴행성 관절염

백과(白果)

이명 부지갑(不指甲), 영안(靈眼), 압각수, 은행씨, 은행나무, 은행(銀杏)

생약명 GINKGO SEMEN

학명 Ginkgo biloba LINNE

효능해설

맛은 달고 쓰면서 떫고, 성질은 평하고 약간 독이 있습니다. 폐에 작용하여 기침을 멈추고 담을 없애며 이뇨작용이 있습니다. 폐결핵, 천식, 가래가 많은 증상이나 기타 소변이 잘 안나오거나 대하, 유뇨증, 오줌을 자주 누는 증상 등을 다스립니다.

기원

은행나무과에 속하는 잎지는 키나무인 은행나무의 씨를 말린 것.

성상

잎은 부채꼴이며 꽃은 황록색으로 5월에 잎과 함께 피는데, 개화기는 4～5월이며 결실기는 9～10월입니다. 꽃은 짧은 가지에 달리고 암수 딴 그루이며 5월에 잎과 함께 핍니다. 열매의 황색 종의는 악취가 나며 그 속에 은행이 들어 있습니다. 종자가 백색이므로 백과라고도 부르며 황색열매의 겉모양이 살구와 비슷하기 때문에 은행이라고도 합니다.

산지

우리나라 각지에 분포합니다.

복용법

가을에 누렇게 익은 열매를 따서 열매살을 없애고 깨끗이 씻어 햇볕에 말려서 사용하며, 하루 6～12g을 탕약, 알약형태로 복용합니다.

복용실례

마황, 행인, 상백피 등과 배합하여 폐가 약하면서 기침, 가래가 있는 것을 다스립니다.

검인, 황백 등을 배합하여 대하와 소변이 하얗게 나오는 백탁 등을 치료합니다.

주의사항

많이 먹으면 배아픔, 구토, 설사, 발열 등의 중독 증상이 나타날 수 있습니다.

성분

간놀, 펙틴, 히스티딘, 전분, 단백질, 지방, 당분 등을 함유하고 있습니다.

관련질환

담

민간요법

가래, 폐결핵, 야뇨증

백부근(百部根)

이명 백조근(百條根), 수약(嗽藥), 구충근(九蟲根), 백부

생약명 STEMONAE RADIX

학명 Stemona sessilifolia(MIQ.) FRANCH. et SAV

효능해설

맛은 달고 쓰며 성질은 약간 따스합니다. 폐에 작용합니다.

백부근은 그 이명이 수약(嗽藥), 즉 기침약인 것처럼 기침, 가래를 멎게 하는데 좋은 작용이 있습니다. 여러 종류의 기침, 백일해 등에 일정한 효과가 있으며 살충작용도 가지고 있어, 몸에 이(蝨)가 있어 가렵거나 음부 소양증이 있을 때 사용합니다.

생으로 사용하면 살충력이 강하고 법제(가공)해서 사용하면 기침을 멎게 하는 작용이 강해집니다.

기원

백부과에 속한 직립백부, 만생백부 및 대엽백부의 괴근.

성상

직립백부의 형태는 방추형으로 상단은 비교적 가늘고 길며 구부러졌으며, 길이는 5-12㎝, 지름 0.5-1㎝ 입니다. 표면은 황백색 또는 엷은 황갈색으로 불규칙한 깊은 홈이 있으며 간혹 세로주름이 있습니다. 부스러지기 쉬우며 절단하기 쉽고, 단면은 평탄하고 각질모양이며 담황갈색 또는 황백색으로 되어 있습니다.

만생백부는 양쪽 끝이 좁고 가늘며, 표면에 는 많은 불규칙한 홈과 가로주름이 있습니다.

대엽백부는 긴 방추형 또는 긴 조형으로 길이 8-24㎝, 지름 0.8-2㎝ 이며, 표면은 엷은 황갈색 또는 회갈색으로 얕은 세로주름이 있습니다. 질은 견실하고 단면은 황백색 또는 암백색입니다.

산지

직립백부는 중국 산동성과 하남성으로부터 장강 유역, 복건성에서 산출되고, 만생백부는 중국의 북부, 중부, 동부 각성에 분포하며, 대엽백부는 장강 유역과 해남도에 분포합니다.

약리실험결과

약리실험 결과 신경계 호흡중추의 흥분성을 낮춤으로써 진해작용을 하는 것이 밝혀졌으며, 추출액은 항균작용과 기생충에 대한 살충작용이 있다는 것이 밝혀져 있습니다.

복용법

봄에 새싹이 나오기 전이나 가을에 채취하여 깨끗이 씻은 후 끓는 물에 데쳤다가 잘게 썰어서 사용합니다. 하루에 4-12g을 복용합니다.

외용할 때는 물에 달이거나 술에 넣어 우려내어 사용합니다.

복용실례

자완(紫완), 길경(桔梗), 백전(白前) 등을 배합하여 오래된 기침을 다스립니다.

주의사항

열이 있거나 몸에 진액이 부족한 사람의 기침에는 쓰지 않습니다.

성분

백부의 괴근에는 많은 양의 alkaloid가 함유되어 있는데, 만생백부에는 stemonine, isostemonidine, paipunine 등이 직립백부에는 stemonine, protostemonine 등이, 대엽백부에는 stemonine,hypotuberostemonine 등이 함유되어 있습니다.

관련질환

민간요법

기관지 확장증, 폐결핵

백부자(白附子)

이명 관백부(關白附), 우백부(禹白附), 독각연(獨角蓮), 노랑돌쩌귀

생약명 TYPHONII RHIZOMA

학명 Aconitum koreanum R. RAYMOND

효능해설

맛은 맵고 성질은 따스하며 독성을 가지고 있습니다. 비장과 위에 작용합니다.

풍과 담, 추위와 습기를 몰아내는 작용이 있어 풍으로 인한 각종 증상에 응용될 수 있습니다. 중풍으로 가래가 끓거나 구안와사, 말이 잘 안되는 증상, 두통, 파상풍 등에 효과를 나타냅니다.

기원

천남성과에 속한 다년생 초본인 독각련의 괴경. 우리나라에서는 백부자의 괴경을 사용.

성상

타원형 또는 난원형으로 길이 2-5㎝, 지름 1-3㎝이며, 표면은 백색 또는 황백색으로 약간 거칠고 가락지 모양의 무늬가 있으며, 질은 단단하고 단면은 백색이며 분말을 뭉쳐놓은 것 같은 형태를 가지고 있습니다.

산지

중국의 하북, 산동, 산서, 감숙, 사천, 귀주, 서장 등지에서 야생 또는 재배하고 있으나, 이중 하남성에서 가장 많이 생산되고 약재의 질도 좋습니다.

약리실험결과

약리실험 결과 결핵균을 억제하는 작용이 있음이 밝혀졌습니다.

복용법

8-9월에 채취하여 잎과 털뿌리를 제거한 뒤 말려서 사용합니다. 하루에 4-8g을 복용합니다.

복용실례

천남성(天南星), 반하(半夏) 등을 배합하여 중풍에 가래가 끓는 증상을 다스립니다.

주의사항

몸에 진액이 부족한 사람과 고열이 나는 사람, 소아의 경기 등에는 사용하지 않습니다.

성분

백부자의 괴경에는 β-sitosterol과 사포닌, 글루코사이드, 유기산, 당류 및 점액질 등이 함유되어 있으며, 관백부에는 hypaconitine 등이 함유되어 있습니다.

관련질환

해수, 효천

민간요법

비파엽(枇杷葉)

이명 노귤(盧橘), 비파잎, 비파나무 잎

생약명 ERIOBOTRYAE FOLIUM

학명 Eriobotrya japonica(THUNB.) LINDL

효능해설

맛은 쓰고 성질은 약간 차갑습니다. 폐와 위에 작용합니다.

주로 폐에 작용하여 치솟은 기운을 내려주고 열을 내려주어 기침을 멈추고 가래를 없애는 작용이 있으며 위에 작용하여 구토와 딸꾹질 등에 효과를 나타냅니다. 숨이 차거나 만성 기관지염이 있을 때도 이용됩니다.

기원

장미과에 속하는 상록소교목인 비파나무의 건조한 잎.

성상

긴 원형 또는 도란형으로 길이 12-30㎝, 너비 4-9㎝이며 끝은 뾰족하고 밑부분은 쐐기형의 모양입니다. 윗 표면은 회녹색, 황갈색 또는 홍갈색으로 광채가 나고 하부 표면은 황색의 털이 빽빽하게 덮여 있으며 질은 부서지기 쉽습니다.

산지

우리나라의 남부지방에 과수 또는 과상용으로 재배되고, 중국에서는 장강유역과 남부 각성에 분포합니다.

약리실험결과

약리실험 결과 비파엽의 saponin 성분이 거담작용, 항바이러스 작용 등이 있음이 밝혀졌습니다.

복용법

연중 수시로 채취한 비파나무의 잎을 잡질을 제거한 뒤 햇볕에 말려서 이용합니다. 하루에 2-12g을 복용합니다.

복용실례

사삼(沙蔘), 치자(梔子), 상백피(桑白皮) 등과 배합하여 기침과 천식, 숨이 찬 것을 다스립니다.

주의사항

약의 성질이 차므로 속이 차면서 구토하는 증상과 감기로 인해 기침을 하는 경우에는 복용을 피해야 합니다.

성분

정유가 함유되어 있으며 주성분은 nerolidol과 farnesol이며 이 밖에 α-pinene, β-pinene, camphene, myrcene, citric acid, tannin 등이 함유되어 있습니다.

관련질환

민간요법

상백피(桑白皮)

이명 상근백피(桑根白皮), 상균,목맥, 오목이, 뽕나무껍질, 누

생약명 MORI CORTEX

학명 Morus alba LINNE

효능해설

맛은 달고 성질은 차갑습니다. 폐에 작용합니다.

상백피는 폐에 작용하여 기침을 멈추고 이뇨효과와 함께 종기를 없애는 작용이 있어, 폐에 열이 있어 발생하는 기침, 가슴이 답답하면서 기침을 할 때, 소변이 잘 나오지 않을 때에 효과를 나타냅니다. 또한 최근에는 강압효과가 있다는 것이 밝혀져 고혈압 약으로도 이용됩니다.

기원

상과(뽕나무과)에 속하는 낙엽교목인 뽕나무 및 동속 근연식물의 건조한 근피.

성상

두께는 1-4㎜이며 외표면은 백색 또는 담황백색으로 비교적 평탄하고 황색 또는 황갈색의 비늘무늬가 있습니다. 내표면은 황백색 또는 회황색으로 가는 세로주름이 나 있습니다. 체는 가볍고 질기며, 섬유성이 강하여 절단하기 어렵고 세로로는 잘 쪼개집니다.

산지

우리나라 각지에서 재배됩니다.

약리실험결과

약리실험 결과 혈압강하작용, 거담작용, 이뇨작용, 항균작용 등이 있음이 밝혀졌습니다.

복용법

겨울에 채취하여 코르크층을 제거한 뒤 햇볕에 말려서 사용합니다. 하루에 2-12g을 복용합니다.

복용실례

지골피(地骨皮), 감초(甘草) 등과 배합하여 기침과 가래가 많은 것을 다스립니다.

주의사항

폐의 기운이 허약한 사람과 소변을 많이 보는 사람, 감기로 인해 오한과 함께 기침을 하는 사람은 복용을 피해야 합니다.

성분

umbelliferone, scopoletin, flavonoid 성분의 morusin, mulberrin, mulberrochromene 등이 함유되어 있으며 또한 acetylcholine과 작용이 유사한 강압성분이 함유되어 있으며 tannin, mucin 등도 함유되어 있습니다.

관련질환

면포, 폐기허, 폐옹, 폐음허

민간요법

급성 기관지염, 기관지 확장증, 만성 기관지염, 백내장, 만성신장염, 신장결핵, 소아의 신장염

선복화(旋覆花)

이명 도경(盜庚), 대심(戴심), 금전화(金錢花), 하국(夏菊), 들국화, 금잔화, 옷풀, 금비초

생약명 INULAE FLOS

학명 Inula britannica var. chinensis REGEL.

효능해설

맛은 쓰고 맵고 짜며 성질은 약간 따뜻합니다. 폐와 비장, 위, 대장에 작용합니다.

폐에 작용하여 폐의 기를 잘 통하게 하고 담을 없애며 수분 대사를 원활하게 하는 작용이 있어 기침을 심하게 하면서 가래가 끓거나 가슴이 답답하고 막혀 있을 때, 구토와 트림이 나거나 명치 끝이 그득하고 아플 때 등에 효과를 나타냅니다.

기원

국화과에 속하는 다년생 초본인 금불초 및 동속 근연식물의 두상화서(頭狀花序).

성상

형태는 둥글둥글하게 생겼으며 지름은 1-2㎝입니다. 체는 가볍고 잘 부스러집니다.

산지

우리나라 각지에 분포하며, 중국에서는 광동, 화북, 내몽고 등의 지역과 장강 유역의 지역에서 산출됩니다.

약리실험결과

약리실험 결과 기관지 경련을 풀어주고 가벼운 이뇨작용이 있는 것으로 밝혀졌습니다.

복용법

여름과 가을에 막 피기 시작한 꽃을 채취하여 잡질을 제거한 뒤 햇볕에 말려서 이용합니다. 하루에 4-12g을 복용합니다. 주로 구토와 가래를 없앨 목적으로는 生用하고, 기침을 멈추는 목적으로 사용할 때는 꿀을 섞어 불에 볶은 뒤에 복용합니다.

복용실례

길경(桔梗), 상백피(桑白皮), 빈랑(檳랑) 등과 배합하여 가래가 많은 기침이나 가슴이 답답하고 꽉 막힌 듯한 증상을 다스립니다.

주의사항

몸이 허약한 사람은 복용을 피해야 하며, 또한 설사를 하거나 마른 기침을 하는 사람은 복용을 피해야 합니다.

성분

quercetin, isoquercetin, caffeic acid, cholorogenic acid, inulin, taraxasterol 등 많은 종류의 sterol이 함유되어 있습니다.

관련질환

해수, 협통, 효천

민간요법

자완(紫莞)

이명 자채(子菜), 자영(紫英), 청원(靑苑), 산백채, 협판, 반혼초

생약명 ASTERIS RADIX

학명 Aster tataricus LINNE fil

효능해설

맛은 쓰고 매우며 성질은 따뜻합니다. 폐에 작용합니다.

자완은 주로 폐에 작용하여 기침하는 것과 기침에 가래가 있는데 잘 안나오는 것을 치유합니다. 가래를 없애면서도 그 성질이 부드러워 폐를 지나치게 마르게 하지 않습니다. 따라서 외감, 내상을 막론하고 기침에 가래가 있는 데에 좋은 효과가 있으며 특히 감기가 오래되어 잘 낫지 않으면서 마른 기침이 있고 가래가 잘 배출이 되지 않는 경우에 좋은 효과를 보입니다.

기원

국화과에 속하는 여러해살이풀인 개미취의 뿌리를 말린 것.

성상

높이 1-2m로 자라는 숙근초로서 봄에 나오는 앞은 땅에 붙어 군생하며 빳빳한 털이 나 있어서 거칩니다. 길게 자라나는 줄기에 붙는 잎은 좁고 작습니다. 가을에 줄기의 상단부가 여러 갈래로 갈라져 직경 3cm정도의 연보랏빛 꽃이 많이 피어납니다.

산지

전국 각지의 얕은 산 양지바른 곳에 납니다.

약리실험결과

약리실험 결과 거담작용, 진해작용, 항암작용, 항균작용이 밝혀졌습니다.

복용법

가을에 뿌리를 캐서 줄기를 잘라버리고 물에 씻어 햇볕에 말립니다. 하루 6-12g을 탕약, 알약, 가루약 형태로 먹습니다.

복용실례

백전(白前), 길경(桔梗), 감초(甘草) 등과 배합하여 해수와 담이 잘 토해지지 않는 것을 다스립니다.

주의사항

감기초기에 열이 심하면서 기침하는 경우와 진액이 부족한 이가 기침하면서 피나는 증상에는 사용하지 않습니다.

성분

사포닌, 쿠에르세틴, 시오논, 프리델린, 프로사포게닌 등이 함유되어 있습니다.

관련질환

민간요법

급성 기관지염

전호(前胡)

이명 수전호(水前胡), 야근채(野芹菜), 나괴채(羅鬼菜), 생치나물뿌리, 생치나물뿌리

생약명 PEUCEDANI RADIX

학명 Angelica decursiva(MIQ.)FR.et SAV.

효능해설

맛은 쓰고 매우며 성질은 약간 차갑습니다. 폐에 작용합니다.

전호는 폐나 기관지계통에 작용하여 담을 없애고 열기를 없애며 기침을 멎게하는 약입니다. 가슴이 답답하고 가래가 잘 나오지 않는 경우나 감기로 인해 열이 나고 기침과 머리아픈데 사용하며 기타 백일해, 노인 야뇨증 등에 사용합니다.

기원

미나리과에 속하는 여러해살이풀인 생치나물과 털생치나물의 뿌리.

성상

굵은 뿌리에서 줄기가 나와 가지가 갈라져서 번식을 하고 높이는 1-1.5m 정도입니다. 뿌리에서 나온 잎은 2회 3번 나며 날개깃 모양인 복엽으로 3-5개로 갈라지고, 갈라진 잎은 난형 또는 난상피침형으로 종종 자색을 띱니다. 5-6월경에 줄기와 가지 끝에 진보라색 꽃이 5-12개씩 무리지어 피고, 꽃잎은 5개입니다.

산지

우리나라 각지의 산골짜기와 개울가의 습한곳에서 자랍니다.

약리실험결과

약리실험 결과 거담작용, 진해작용, 자궁수축작용이 밝혀졌습니다.

복용법

뿌리를 채취해서 깨끗이 씻어 햇볕에 말려 보관하고, 하루 6-12g을 탕약으로 복용합니다.

복용실례

상백피(桑白皮), 행인(杏仁) 등과 배합하여 기침이 나며 가래가 노랗고 끈적한 것을 다스립니다.

주의사항

기운이 쇠약하고 혈이 부족하거나 진액이 부족하여 열이 있는 사람의 기침에는 적당하지 않습니다.

성분

Nodakenin, Anthrisin, 精油 등을 함유하고 있습니다.

관련질환

해수, 효천

민간요법

정력자(정력子)

이명 대적(大適), 대실(大室), 정력(丁歷), 꽃다지씨

생약명 LEPIDII SEMEN

학명 Lepidium apetalum WILLD.

효능해설

맛은 맵고 쓰며 성질은 차갑습니다. 폐, 방광에 작용합니다.

정력자는 폐에 작용하여 기를 내리고 담을 삭이며 설사가 나게 하고 또한 오줌을 잘 누게 합니다. 폐의 기운을 내리면 수분대사가 잘 되어 담도 사라지고 기침도 멎게 되는데 정력자는 이런 작용으로 기침, 가래, 수종에 효과를 보입니다. 담음으로 가슴이 그득하고 기침이 나며 숨이 찬데, 천식, 폐의 옹종, 붓는데, 복수, 소변불리, 부종 등에 쓰입니다.

기원

배추과에 속하는 한해살이풀인 꽃다지와 다닥냉이의 여문씨를 말린 것.

성상

1-2년초로 높이 20-25cm로 털이 밀생합니다. 뿌리에서 난 잎은 넓은 주걱모양이고 로제트상을 이룹니다. 줄기 윗부분에 십자모양의 노란색 꽃이 총상 꽃차례를 이룹니다. 가지가 갈라지고 잎과 더불어 성모가 빽빽이 납니다.

산지

우리나라 각지의 인가 부근 텃밭이나 들 어디에서나 자랍니다.

약리실험결과

약리실험 결과 강심작용이 밝혀졌습니다.

복용법

이른 여름 씨가 여문다음 옹근풀을 베서 말려 씨를 텁니다. 약간 볶아서 하루 4-10g을 탕약, 알약, 가루약 형태로 먹습니다. 외용약으로 쓸 때는 달인 물로 씻습니다.

복용실례

대조(大棗) 등과 배합하여 담음으로 인한 기침과 가래, 흉부 통증을 다스립니다.

주의사항

비위가 허약하거나 음이 부족한 사람은 복용을 금합니다.

성분

지방유, 단백질, 당류, sinalban 등이 함유되어 있습니다.

관련질환

민간요법

폐농양

죽력(竹瀝)

이명 죽유(竹油), 죽력수(竹瀝水), 죽즙(竹汁), 담죽력(淡竹瀝), 참대기름, 대나무기름

생약명 BAMBUSAE CAULIS IN LIQUAMEN.

학명 Phyllostachys nigra MUNRO var.henonis STAPF

효능해설

맛은 달고 성질은 차갑습니다. 심장, 위에 작용합니다.

죽력은 대나무를 고열로 가열하여 나온 액즙을 말린 것으로 심장과 폐, 위에 작용하여 열을 내리고 담을 삭이며 혈압을 다스리고, 피를 맑게 합니다. 중풍, 반신불수, 뇌졸중으로 인한 언어 장애와 팔다리가 아픈 것, 화상, 숙취를 치료하는데 활용합니다. 눈을 밝게 하고 인체의 모든 감각기관 기능과 배설기능을 원활히 합니다.

기원

대과에 속하는 사철푸른 키나무인 참대류 곧 왕대류의 줄기를 불에 쪼일때 흘러내리는 즙액.

성상

청황색 또는 황갈색의 즙액으로 투명하고 타는 냄새가 납니다.

산지

우리나라 중부이남에서 자라며 북쪽에서는 온실에서 자랍니다.

복용법

신선한 참대줄기를 30-50 cm 길이로 양쪽 마디를 잘라버린 다음 쪼개서 쌓아놓고 그 가운데 부분을 가열하면 양쪽 끝에서 즙액이 흘러내리는데 이것을 그릇에 받습니다. 하루 30-60g을 그대로 먹거나 졸여 엿처럼 만들어 먹습니다. 알약을 만들어 먹기도 합니다.

복용실례

강즙(薑汁) 등과 배합하여 중풍으로 입이 다물어지는 증상을 다스립니다.

주의사항

소화기가 약하여 설사를 하는 사람은 복용을 피해야 합니다.

성분

관련질환

애역

민간요법

화상, 백내장

죽여(竹茹)

이명 죽피(竹皮), 담죽여피(淡竹茹皮), 청죽여(靑竹茹), 참대속껍질

생약명 BAMBUSAE CAULIS IN TAENIAM

학명 Phyllostachys nigra(LODD.)MUNRO var.henonis(BEAN.)STAPF

효능해설

맛은 달고 성질은 약간 차갑습니다. 폐와 위, 담(담낭)에 작용합니다.

죽여는 대나무의 줄기로, 폐의 담으로 인한 기침, 가래, 숨참 등을 치료하고 위의 열로 인한 구토, 딸꾹질 등에 쓰이는 약입니다. 또한 중풍에 담이 성하여 혼미한 것을 치료하고, 혈의 열을 식히고 맑게 하는 효능이 있어 임신시 태동불안에도 쓰입니다. 기타 어린이의 경련성 질병, 피 토하는 증상, 코피, 부정자궁출혈 등에도 쓰입니다.

기원

대과에 속하는 사철푸른 키나무인 참대 곧 왕대의 속껍질을 말린 것.

성상

불규칙한 실모양과 긴 실모양의 얇은 조각으로 너비와 두께가 고르지 않고 엷은 녹색이거나 황녹색입니다. 가볍고 엉성하며 질은 부드러우면서 탄력이 있습니다.

산지

우리나라 중부 이남에서 자랍니다.

복용법

연중 채취가 가능하며 신선한 줄기를 취하여 외피를 제거한 다음 약간 녹색을 띠는 중간층을 가늘고 기다랗게 깎아 다발로 묶고 그늘에서 말립니다. 담이 있을 때에는 주로 생것을 쓰고 구역질에는 생강즙을 볶아 씁니다.  하루에 5-6g을 복용합니다.

복용실례

지실(枳實), 반하(半夏), 복령(茯笭), 진피(陳皮) 등과 배합하여 가슴이 답답하여 편치않고 잠을 잘 못자는 증상을 다스립니다.

주의사항

속이 차면서 구토를 하는 사람은 복용을 피해야 합니다.

성분

pentosan, lignen, cellulos, triterpene 등을 함유하고 있습니다.

관련질환

담, 애역

민간요법

갑상선기능항진증, 두통

천죽황(天竺黃)

이명 죽황(竹黃), 천죽황(天竹黃), 참대속진

생약명 BAMBUSAE CONCRETIO SILICEA

학명 Bambusa textilis MC-CLURE

효능해설

맛은 달고 성질은 차갑습니다. 심장과 간, 담에 작용합니다.

천죽황은 심장과 간에 작용하여 열을 내리고 담을 삭이며 정신을 안정시키고 경련을 멈추게 합니다. 열성 질병으로 정신이 흐려지며 헛소리하는데, 어린이가 급성으로 놀라 발작하거나 중풍으로 말을 하지 못하는 데, 근육이 뒤틀리는 데나 신경통 등에 씁니다. 효능이 비교적 완만하므로 소아의 치료에 적당합니다.

기원

대과에 속하는 상록교목인 참대류 곧 왕대류의 진을 말린 것.

성상

불규칙한 과립모양 등으로 일정치 않습니다. 표면은 회남색이거나 회황색 등이며 반투명하고 약간 광택이 있습니다. 질은 단단하고 부서지기 쉬우며 습기를 흡수합니다.

산지

우리 나라 중부 이남에서 자생합니다.

복용법

가을에 말라죽은 참대를 쪼개서 진을 긁어냅니다. 하루 3-9g을 탕약, 가루약, 알약 형태로 먹습니다.

복용실례

황련(黃連), 강잠(강蠶), 주사(朱砂) 등과 배합하여 담과 열이 성해서 생긴 기침과 호흡이 가빠지는 증상 등을 다스립니다.

주의사항

복용과 관련한 특별한 주의사항은 없습니다.

성분

수산화칼륨, sillica, 삼산화이알루미늄, 삼산화이철 등이 함유되어 있습니다.

관련질환

민간요법

패모(貝母)

이명 천패모(川貝母), 평패모(平貝母)

생약명 FRITILLARIAE CIRRHOSAE BULBUS

학명 Fritillaria verticillata WILLD.var.thunbergii BAKER

효능해설

맛은 맵고 쓰며 성질은 약간 차갑습니다. 폐와 심에 작용합니다.

패모는 폐에 작용하여 열을 내리고 담을 삭이며 폐를 보하여 기침을 멈추고 가래를 없애는 요약입니다. 마른 기침이나 마른 기침하면서 가래를 조금 뱉는 증상, 가래에 피가 약간 끼는 증상 등을 개선시킵니다. 패모에는 천패모(川貝母)와 절패모(折貝母)의 두가지가 있는데, 비슷한 효능이지만 천패보는 폐를 보하는 작용을 겸비하여 허증에 쓰고 절패모는 보다 실증에 사용합니다.

기원

나리과에 속하는 여러해살이 풀인 조선패모와 부전패모, 기타 패모속 식물의 비늘줄기를 말린 것.

성상

줄기는 15-40cm 내외로 곧추 자라며 잎은 2-3개가 돌려나며 선상피침형이고 끝이 아래로 꼬부라져 있습니다. 잎은 마주 나거나 3장씩 돌려 납니다. 꽃은 5월경에 피며 그 색깔은 특이하여 담황색 바탕에 그물모양을 한 희미한 자색을 띠며 줄기 끝의 엽맥에 한 개씩 납니다. 열매를 맺는 시기는 6-7월입니다.

산지

우리나라 북부지역의 높은 산지대에서 자생합니다.

약리실험결과

약리실험 결과 기관지평활근이완작용, 기관지분비억제작용 등이 밝혀졌습니다.

복용법

여름부터 가을사이에 채취하여 물에 씻어 잔뿌리를 다듬어서 버린 다음에 햇볕이나 건조실에서 말립니다. 하루 3-9g을 탕약, 가루약, 알약 형태로 먹습니다.

복용실례

행인(杏仁), 맥문동(麥門冬), 자원(紫苑) 등과 배합하여 폐가 허약하여 가래가 끓으면서도 뱉어지지는 않고 인후가 건조하고 입이 마르는 증상을 다스립니다.

주의사항

가래가 묽으면서 많은 사람은 복용을 피해야 합니다.

전설

옛날 어느 곳에 폐병에 걸린 여자가 있었는데 아이만 낳으면 아이가 죽는 것이었다. 몇 번 사산을 하자 집안에서는 안되겠다 싶어 씨받이를 두기로 결정을 내렸다. 그러자 며느리는 그것이 서러워 밤새 통곡하며 울었다.

그 때 그 집을 지나던 한 의원이 그 울음소리를 듣고 들어가 우는 이유를 물었다. 연유를 다 듣고 나서는 며느리의 폐가 약해서 아기가 죽는 것이라고 말하며 어떤 약초를 주며 그것을 며느리에게 먹이라고 했다.

그래서 며느리는 그 약을 먹고 임신을 하게 되었는데 이번에는 건강한 아기가 태어났다. 약초의 효험을 보고 놀란 시어머니는 그 약초의 이름을 '보패(寶貝)와 같은 아이'라는 말의 '패(貝)'와 '어머니'의 뜻인 '모(母)'를 합해 '패모(貝母)'라고 이름을 지었다.

성분

Alkaloid Fritilline, Fritillarine, Verticine, Peiminoside, Peimine 등이 함유되어 있습니다.

관련질환

담, 폐옹, 해수, 객혈, 효천

민간요법

갑상선기능항진증, 산후 해수

해조(海藻)

이명 낙수(落首), 담해조(淡海藻), 바닷말

생약명 SRGASSUM

학명 Sargassum pallidum(TURN.)C.AG

효능해설

맛은 쓰고 짜며 성질은 차갑습니다. 간과 위, 신장에 작용합니다.

해조는 짜고 쓰며 질이 매우 미끌미끌하여 담이 뭉쳐 덩어리가 생긴 것을 풀어주는 요약입니다. 또한 수분대사를 촉진하는 작용도 있습니다. 갑상선종이나 간비종대 등의 각종 종양과 고환이 붓고 아픈 것, 부종 등을 다스립니다. 기타 성인병을 예방해주는 효과도 있습니다.

기원

모자반과에 속하는 다년생 갈조식물인 대엽해조나 소엽해조의 건조한 전초.

성상

쭈그러져 말라있으며 흑갈색으로 백상이 덮여있고 길이 30-60cm입니다. 주요부분은 원주형으로 원추형의 돌기가 있고 주요가지는 양쪽에서 뻗어 나옵니다. 부서지기 쉽고 물에 담그면 팽창하는 특징이 있고 표면은 매끌매끌합니다.

산지

우리나라 전국의 해안에서 산출됩니다.

복용법

여름과 가을에 채취하여 깨끗한 물로 씻은 후 말려서 이용합니다. 하루 12-20g을 복용합니다.

복용실례

곤포(昆布) 등과 배합하여 담이 뭉친 것을 다스립니다.

주의사항

소화기가 약한 사람은 복용을 피해야 합니다.

성분

alginic acid, 조단백, 마니톨, 회분, 칼륨 등이 함유되어 있습니다.

관련질환

담

민간요법

갑상선기능저하증, 갑상선기능항진증, 산후 조리

행인(杏仁)

이명 고행인(苦杏仁), 살구씨

생약명 ARMENIACAE AMARUM SEMEN

학명 Prunus armeniaca LINNE

효능해설

맛은 달고 쓰며 성질은 따뜻합니다. 폐와 대장에 작용합니다.

행인은 폐에 작용하여 폐기가 위로 치솟고 건조하여 발생하는 기침, 가래, 천식 등에 좋은 효과를 보이는 약재입니다. 기타 기름기가 풍부하여 장을 원활하게 해주기 때문에 변비에 좋으며, 위장의 연동운동을 촉진시켜 소화를 잘 되게 하는 효과가 있습니다.

기원

벗나무과에 속하는 살구나무와 산살구나무의 건조한 종자.

성상

4월에 담홍색의 꽃이 잎보다 먼저 피고, 7월에 둥근 열매가 황색 또는 황적색으로 익습니다. 열매는 행자라고 하는데 지름이 3cm 정도 되고 몸에 털이 많습니다. 종자는 표면은 황갈색이거나 진한 갈색이며 한쪽은 뾰족하고 한 쪽은 둔한 모양이며 종피는 얇고 유백색이며 기름기가 많습니다.

산지

우리나라 각지의 산과 들에서 자생합니다.

약리실험결과

약리실험 결과 거담작용, 진해작용이 밝혀졌습니다.

복용법

익은 열매를 채취하여 껍질과 과육을 제거한 후 끓는 물에 담가서 씨의 껍질을 없애고 그대로 또는 볶아서 씁니다. 하루 6-12g을 복용합니다.

복용실례

마황(麻黃), 감초(甘草) 등과 배합하여 감기로 인한 기침, 가래를 다스립니다.

주의사항

진액이나 혈이 부족한 사람은 복용을 피해야 합니다.

성분

구연산, 말산, 아미그달린, 올레인 등이며 그 외 칼륨과 인이 특히 많이 들어 있고, 당질, 칼슘, 나트륨, 섬유질, 비타민A, B, C 등을 함유하고 있습니다.

관련질환

경병, 담, 변비, 폐창, 해수, 효천, 흉비

민간요법

버짐, 가래, 기관지 확장증, 만성 기관지염, 기침, 천식, 견교상, 목이 쉬었을 때, 부비동염, 콧속이 바삭바삭 마를 때, 생리통, 요로 결석, 어린이 기침

묘약기방 감기관련 처방

감기 (感氣)

(1) 자소(紫蘇)와 귤

자소(차조기)의 잎과 향부자(香附子)를 각 1돈, 귤껍질 0.5돈, 감초 0.2돈을 2홉의 물로 반이 되게 달여서 자리에 들기 전에 마시고 따뜻하게 자면 이것은 땀을 내는 약이기 때문에 이튿날 아침까지는 거뜬히 낫는다.

(2) 검은콩과 쑥

감기로 열이 날 경우 그늘에서 말린 쑥과 검은콩을 5돈씩 6홉의 물로 달여서 3홉이 되면 3번에 나누어 마신다.  이 약은 뜨거운 것을 마시는 것이 땀을 내는데 휠씬 효과적이다.

(3) 붉은 현미와 귤

볶은 현미 0.3홉, 귤껍질 1개, 생강 3조각, 꽃감 1개를 4홉의 물을 붓고 달여서 3홉이 되게 하여 현미가 더 붇기 전에 국물을 따른다.  이것을 일정한 시간 없이 마시면 감기에는 매우 효과가 있다.

(4) 무와 생강즙

재채기가 나고 오한이 들면서 감기에 걸린 것 같을 때는 무를 강판에 갈아서 소주잔 2장 정도에 생강을 약간 갈아서 섞은 다음 뜨거운 물을 부어 식기 전에 마시고 따뜻하게 잠자리에 들면 발한과 이뇨작용이 촉진되어 이튿날 아침까지는 거뜬해진다.  평소에 건장하고 미식(美食)을 하는 분에게는 더욱 효과적이다.

1. 감기 시초에 발의 온냉욕(溫冷浴) : 더운물 (40-42도)을 담은 세수대야와 냉수를 담은 대야를 마련하여, 발목 이하의 부분을 각각 1분씩 번갈아 세번 담근 다음 잘 닦고 양말을 신어 식지 않게 한다.  단번에 낫는다.  * 몸을 잘 덮어 주고 해야 한다.

2. 각탕법(脚湯法) : 뜨거운 물 바켓에 두 다리의 장딴지까지 잠기게 하고 20분 있다가 냉수에 12분 담근 다음 발을 잘 닦고 양말을 씻는다(몸은 잘 덮고 가슴에는 겨자찜질을 한다)

(5) 가벼운 감기에 연어의 뼈

연어의 뼈와 꼬리를 바삭 구워서 끓는 물을 부어 잠자리에 들기 전에 마시면 아침에는 거뜬해진다.

(6) 귤껍질과 생강

마른 귤껍질(오래 된 것일수록 좋다) 한줌에 생강 1개를 갈아서 섞고는 1홉 정도의 물로 달여서 마신다.  귤껍질의 안쪽에 붙은 흰 부분은 긁어 버리면 더욱 효과가 있다.  귤껍질을 저장할 때는 미리 흰 부분을 긁고는 잘게 썰어두면 가장 편리하다.

(7) 벼메뚜기와 검은 콩

마른 메뚜기를 한줌, 검은콩 반줌 보다 적은 양을 3홉의 물과 섞어 설탕을 약간 넣은 다음 끓여서 마시면 기침도 맺고 휠씬 수월해진다.

(8) 쑥목욕

그늘에서 말린 쑥을 무명주머니에 넣고는 끓인다.  이 끓인 물과 쑥을 함께 목욕탕에 붓고는 목욕을 하면 몸이 휠씬 더워진다.  가벼운 감기는 쉽게 물리칠 수 있다.

(9) 마늘연기

방문을 꼭 닫고는 마늘조각을 불에 구우면 독특한 마늘냄새를 풍기는 연기가 난다.  이 속에 한동안 숨쉬고 있으면 기침이 멎고 휠씬 견디기 편하다.  오징어 다리를 구워도 잘 듣는다.

1. 각탕법의 주의점 : 열이 많이 나는 감기에 취한법(取汗法)으로 쓰이는데 이 때 냉수, 소금, 비타민C를 반드시 섭취할 것 (오후 3시 이후에 하는 것이 좋다. 유명한 西式健康法의 하나다).

2. 기침이 심한 감기에 겨자찜질 : 가래까지 겹쳐 가슴이 답답하면 겨자찜질을 가슴에 한다.  시간은 20분 이내가 좋다.  가슴에 넓게 붙여 둔다.  아주 잘 듣는다.

(10) 볶은 생강

묵은 생강을 잘게 썰어서 검어질 때까지 볶는다.  파와 청주를 약간 섞어서 달인 다음 설탕을 약간 넣고 마시면 감기를 낫게 할 뿐더러 향기로운 차로도 맛있게 먹을 만하다.

(11) 모과

모과의 속을 빼버리고는 얇게 썰어서 설탕물(미리 끓여 둔다)에 담구어 둔다.  모과즙이 울어 난 이 설탕물은 맛이 좋기도 하여 어린아이들의 감기에 먹일만 하다.  급할 때는 모과를 강판에 갈아서 설탕물로 끓여서 마시면 된다.

(12) 계란탕

엽차잔에 계란을 한개 깨어 넣고 설탕을 차숫갈 2개정도 넣고는 뜨거운 물을 붓고 재빨리 저어서 입으로 불어 식혀가면서 마시면 감기의 초기에는 백발백중 낫는다.

(13) 예방에 통일연고

콧물감기의 시초로 콧물이 흐르기 시작하면 통일연고를 콧구멍의 안쪽에 발라주면 감기의 악화를 막을 수 있다.

(14) 오징어와 파

오징어를 구워서 가늘게 찢고 파도 잘게 썰어서 오징어와 컵에 담은 뒤에 뜨거운 물을 부어서 마시고 몸이 따뜻해지는 대로 잠자리에 들어간다.

(15) 목욕할 때 냉수를 마신다.

목욕탕에 들어갈 때 냉수를 한 컵 마시면 목욕 중에 땀을 많이 흘리게 되어 감기도 함께 달아난다.

1. 비타민C의 대량 복용(大量服用) : 비타민C로 감기를 고치는 비결은 대량으로 복용하는데 있다.  60mg 정도의 소량으로는 안 듣는다.  사람에 따라 다르겠으나 하루 5-10g은 먹어야 낫는다. (이는 “노벨상” 수상자인 “라이너스 풀링”박사와 “어윈 스톤”박사가 적극 권장하는 특효요법이다)

2. 겨자약 만드는 법 : 겨자 가루 100g에 55도의 뜨거운 물을 반반 섞어 반죽해서 넓은 “가제”로 싸서 붙이되, 피부가 약하면 밀가루를 섞는다. 발적(發赤)하지 않으면 다시 한다.

(16) 귤을 구어 먹는다

식후에 귤을 한 개 숯불에 굽는다.  껍질에 검은 반점이 나타나고 속까지 뜨거워졌을 때 껍질을 함께 먹으면 약간 쓴맛이 있으면서 먹음직하다 식후마다 이것만으로도 감기에 무시 못할 효법이 있다.

(17) 벼메뚜기

말려서 날개를 뜯어버린 벼메뚜기 20마리에 물 1홉의 비율로 부글부글 끓여서 마시면 현저한 효력이 있다.  메뚜기의 냄새가 싫은 사람은 생강즙을 약간 넣으면 냄새를 뺄 수가 있다

(18) 진피(陳皮), 자소, 감초

진피(귤꺼빌 말린 것), 자소, 감초를 각 2돈씩 3홉의 물로 반이 되게 달인 다음 건덕지를 걸려내고는 생강 2-3조각을 넣어서 뜨거울 때 마신다.  이것은 한방처방에 있은 것으로 감기에는 합리적인 치료법이다.

(19) 사과껍질

자주 감기에 걸리는 분은 여름에도 감기를 앓기가 쉽다.  이런 분은 사과껍질이 잠길 정도로 물을 붓고 설탕을 넣은 다음 끓여서 마시도록 한다.  과실차의 풍미가 있으므로 먹기에도 좋다.

1. 감기의 한방 : 감기의 초기에는 갈근탕이 잘 듣지만, 벌써 10일이 지난 감기에는 마황탕을 써야 듣는다.  이렇게 해서 급성 증세가 가라앉고, 기침, 가래와 한열이 번갈아 드는 만성 상태가 되면 항생제나 시호탕을 써서 “바이러스의” 잔해를 배설해야 한다.  또 감기에 팔다리가 동시에 아프면 시호 계지탕이 잘 듣는다.

2. 메가비타민주의 : 감기의 특효 치료법인 비타민C의 대량 복용처럼 어떤 비타민을 일시에 대량으로 복용하여 질병을 고치는 방법을 말한다.  이것은 새로운 의학인 분자 교정학의 주된 분야를 차지하는 것이다.

(20) 소금물찜질

세수대야에 더운 소금물을 만든다.  여기에 발을 담구어 때때로 더운물을 보충해 가면서 피부가 빨갛게 더워질 때까지 담갔다가 마른 수건으로 물기를 닦고 잠자리에 들어간다.  이때 뜨끈한 우동이라도 한 그릇 먹고 자면 어지간한 감기는 하루 밤에 거뜬히 낫는다.

(21) 갈근탕(葛根湯)

갈근(칡뿌리) 3돈, 계지(桂枝) 작약, 생강 감초, 대추 각1돈, 마황 (麻黃) 2돈을 3홉의 물로 달여서 2홉이 되게 하여 하루 3번에 나누어 마시도록 한다.  열이 높을 때는 지렁이 말린 것을 1돈 섞어서 함께 달여서 마시도록 한다.  이것은 한방처방이므로 부작용이 없이 감기에는 잘 듣는다.  또 어깨 결린 데, 두통에도 특효가 있다.

□중의 묘방(中醫妙方)□

(1) 유행성 독감 (毒感) 예방유(豫防油)

독감이 유행하여 두통이나 복통이 시작할 때 참기름 80g과 박하유 40g 및 장뇌유(樟腦油) 40g을 고루 섞은 다음 통증이 있는 부위에 바른다.  또 오직 예방용으로는 입술 주변과 콧구멍 안에 이 기름을 고루 칠한다.  일체의 악성감기를 예방하는데 있어 예방주사보다 몇 배의 효과가 있다.

1. 마황탕(麻黃湯)의 올바른 복용법 : 먼저 마황 3그램을 물 360cc로 달여 260cc가 되면, 위에 뜬 거품을 걷어 낸 다음, 계지(桂枝)2g, 감초 1g, 행인(杏仁) 4g을 넣어 다시 달여 100cc가 되면, 약을 짜서 세 번에 나누어 더울 때 마신다.  그리고 이불 속에 들어가 있으면 20분 이내에 몸이 더워져 땀이 나서, 거의 단번에 감기 증세를 가라앉힐 수 있는 것이다.  유행성 감기에도 잘 듣는다.  “홍콩”감기나 “소련” 감기에도 잘 듣는다.

2. 감기에 땀 : 양약을 먹든 한약을 먹든 그 밖의 민간약을 먹든 감기에는 땀을 내게 해야 부작용 없이 잘 낫는다. 열이 심할수록 땀을 내야 한다.  열은 땀을 내달라는 몸의 호소다.

◆ 감기, 오한(惡寒) ◆

호흡기 질환 일체에 살구씨 : 살구씨 12g을 껍질을 벗겨 찧어 물로 삶아 죽을 쑤어 설탕이나 꿀을 타서 먹는다.  이것이 1회분인데 이렇게 매일 식후마다 먹으면 모든 사람의 호흡기 계통에 유익하다.

감기, 몸살에 파 달인 물 : 뿌리 있는 파의 껍질을 벗겨 잘 씻은 것 70g과 생강 80g을 깨끗이 씻어 잘게 썬 후 문에 삶는다.  이 물을 한 그릇 마시고 땀을 낸다.  그래도 낫지 않으면 다시 마시되 땀을 내지 않아도 좋다.  3-5차례 거듭하면 낫는다.

오한이 나는 감기에 호도(胡桃) : 호도 살 5개, 파 흰 것 한 치 길이 5개, 생강 큰 것으로 5조각을 삶아 먹고 이불을 덮어쓰고 있으면 땀이 나오고 곧 오한이 풀린다.

쑥과 생강 : 쑥잎 100g과 생강 5조각을 물 두 대접으로 달여 반이 된 후 한 번에 복용하면 땀이 나면서 낫는다.

감기가 심하여 심장병까지 생길 우려가 있을 때 인동(忍冬) 술 : 인동의 꽃(줄기나 잎도 좋다)을 소주에 넣어 한 달 정도 지난 다음에 걸러서 보관해 두고 식후에 한 잔씩 마시면 잘 듣는다.  인동의 분량은 곱게 썰은 것 대두 1되를 소주 1되에 넣으면 된다.  또 타박상, 요통에도 잘 듣는다.

1. 만성 감기에 소시효탕(小蒔胡湯) : 1개월이고 2개월이고 발열이 계속되는 감기에는 마황탕, 갈근탕이 안 듣고, 소시호탕이라고 듣는다.  이것은 시호 6g, 인산 3g, 황금(黃芩)3g, 감초 3g, 반야 6g, 생강 1g, 대추 3g을 하루 분으로 한 것이다.

2. 박하유(薄荷油) : 독감이든 보통 감기든 박하유를 잠자리에 들기 전에 차숟깔 둘 정도 마신다.  또 이마와 귀의 앞뒤와 코의 양쪽을 박하 유로 문질러 발라 둔다.  그리고 코로 기름을 들이마신다.  목구멍이 아프면 끓는 물에 몇 방을 타서 그 김을 들이마신다.  * 이 경우에도 적당한 방법으로 땀을 내야 잘 듣는다.

감기로 목이 부은 데에 만년청 : 특히 어린이에 많은데 감기가 심해서 목이 부었을 때에는 만녕청을 갈아서 밀가루와 반죽해서 발바닥에 발라 두면 하루 밤사이에 낫는다.  물론 어른의 목이 부은 데도 잘 듣는다.

감기 시초에 매실 : 감기가 걸렸다고 생각되면 매실 1,2개를 석쇠 위에 놓고 깡통을 거꾸로 덮어 까맣게 태워 가루로 하여 설탕을 반반 섞은(생강즙 면을 첨가해도 좋다) 다음 뜨거운 물을 부어 곧 마시면 대개는 낫는다.

유행성 감기에 두부 : 유행성 감기에 걸리면 큰 컵에 무우즙을 반정도 넣고 그 절반 정도의 간장(왜간장)을 넣은 다음 생강즙을 조금 섞어 뜨거운 물을 부어 마신 후 자리에 든다.  그리고 나서 두부 한 모를 거즈에 싸서 이마에 놓고 1시간마다 갈아 놓는다.  이것은 이마의 염분독(鹽分毒)을 빨아내기 위함이다.  두부도 천도 색깔이 변하므로 곧 새 것으로 바꾸어 놓는다.

감기에 파 즙 : 감기가 걸리면 파의 흰 부분을 10센티 정도 찧어 즙을 내서 작은 술잔 하나 가량을 마시고 자면 하루 밤이면 낫는다.  아스피린보다도 효과가 있고 부작용이 전혀 없다(일본).

감기에는 파 : 파의 흰 줄기를 잘게 썰어서 쌀과 함께 죽을 쑤어 식초를 뿌려 뜨거울 때 먹고 자면 땀이 나서 하루 밤이면 감기가 낫는다.

◆ 감기로 목이 아플 때에는 파의 흰 줄기를 세로로 쪼개서 쪼갠 쪽을 아픈 목 위에 붙이고 자면 하룻밤이면 거뜬히 낫는다.(일본)

1. 두통과 팔다리가 쑤시며 열이 있는 만성 감기에는 시호 계지탕(柴胡桂披湯) : 시호 4g, 반하 4g, 계지(桂枝) 1.5g, 황금 15g, 인삼 1.5g, 작약 1.5g, 대추 1.5g, 감초 1g, 생강 0.5g을 480cc의 물로 달여 반이 되면 찌꺼기는 걸려 내고 다시 반이 되게 달여 세 번에 나누어 마신다.  * 이것은 소위 상한론방(傷寒論方)이라는 복잡한 처방이다.

2. 소시호탕의 올바른 복용법 : 하루 분량을 물 480cc로 달여 반이 되면 더운 채 헝겊으로 걸러 찌꺼기는 버리고, 다시 달여 100cc로 될 때까지 달여 하루 세 번에 나누어 덥게 해서 마신다.  즉 두번 달여야 “사이코포닌”이라는 유효 성분이 완전히 생기는 것이다.  * 흔히 한 번 달여 마시니까 제대로 약효가 안 나는 것이다.

악성 감기로 두통이 나고 뼈가 쑤실 때 신선죽(神仙粥) : 백약이 무효인 유행성 감기에는 찹쌀 3홉, 굵은 생강 5쪽을 물 두 사발로 죽을 쑤어 끓을 때 수염 달린 파뿌리(흰 것) 5-7뿌리를 넣어 익도록 끓인 다음 식초 반 종지를 고루 섞어 먹고 땀을 내면 반드시 효과를 본다.  끓일 때 철기(鐵器)를 사용해서는 안 된다.  이 죽을 신선죽이라 한다.

감기에 곶감 : 곶감 1개, 표고버섯1개, 볶은 현미 반숟깔을 생강 두쪽과 함께 물 한 사발로 푹끓여 반 사발이 되면 마신다.  아주 잘 듣는다.

기침과 가래

(1) 도라지의 뿌리와 감초

감기로 기침을 몹시 할 때는 도라지의 뿌리와 감초를 각 3돈씩 5홉의 물로 3홉으로 달여서 복용한다.

(2) 감나무의 잎

늦가을에 감나무에 아직 붙어 있는 감나무의 잎은 기침에 특효약 감이다.  감기로 기침이 심한 때는 3-4장을 2홉의 물로 반이 되게 달여서 하루의 양으로 복용한다.

(3) 곶감

어린이들의 기침에는 맛도 있고 하여 먹이기 좋고 효과도 놀랍다.  곶감 4-5개를 반되의 물로 반이 되게 달여서 몇 차례에 나누어 먹인다.

(4) 금감(金柑)

귤과 같으나 크기가 밤알만 하다.  금감에 저로 여러 개의 구멍을 내고 여기에 설탕을 달콤하게 넣고는 2홉의 물로 반이 되게 달여서 하루에 몇 차례씩 복용하면 목구멍을 매끄럽게 하고 가래가 삭는 등 기침을 멎게 하는 특효약이다.

(5) 연뿌리

기침이 심하여 목이 아플 때는 연뿌리를 강판에 갈아서 설탕으로 맛을 들여 뜨거운 물을 조금 부어서 복용한다.

1. 소금과 설탕 : 소금과 설탕을 1 대 2의 비율로 섞어 자주 조금씩 먹으면 모진 기침도 차츰 없어진다(美)

2. 꿀 : 30분마다 뜨거운 꿀을 찻숟갈 하나씩 먹으면 기침이 잘 멎는다.  천식에도 좋다(美)

3.  가래가 없는 기침에 뜨거운 물 : 마른기침이 계속 거칠게 날 때는 뜨거운 물을 훌훌 불어 가며 자주 마시며 곧 멎는다.  데지만 않으면 뜨거울수록 좋다.  간단하나 실로 잘 듣는다(美)

(6) 질경이

기침을 심하게 하는 동안에 목에 통증을 일으키면 질경이의 잎을 소금으로 비벼서 즙을 짠다.  이 즙을 매일 작은 술잔에 반 정도를 복용하거나 그늘에서 말린 질경이의 잎 한줌을 2홉의 물로 반이 되게 달여서 복용한다.

(7) 거지덩굴

수세미의 물을 받는 요령으로 거지덩굴을 지상 30-40센치에서 잘라 끝을 병의 입에 꽂는다.  물이 꾀 많이 나오므로 큼직한 병을 꽂도록 한다.  이 물을 하루 2홉씩을 복용하면 신기한 효과가 있다.  백일해에도 특효가 있으므로 여름에 채집하여 보관해 두면 편리하다.  보관하려고 할 때는 채집한 거지덩굴의 물을 끓여서 병에 넣고는 곧 마개를 하여 밀봉해서 둔다.

(8) 머위의 장다리가루

머위의 장다리를 바삭 말려서 손으로 비벼서 가루를 낸다.  깨소금을 섞어서 밥을 비벼 먹으면 약간 쓴맛이 나는 것이 입맛을 돋구기도 하며 기침을 멎게 하는 특효약이다.  많이 날 때 미리 준비해 두면 편리하다.

(9) 머위의 장다리

머위의 장다리 1개를 4개로 쪼개어 반 홉의 물에 넣고 6-7분간 달여서 3-4회 마시면 기침을 멎게 하고 가래를 삭게 하는 특효가 있다.

(10) 인삼과 호두

어린이들이 기침으로 오래 고통을 받을 때는 호두의 알맹이 2돈, 인삼 0.5돈을 2홉의 물로 반으로 달여 두었다가 생각이 날 때에 복용시킨다.

1. 우유, 계피(桂皮) : 한 컵의 우유를 끓이고(오래 끓이면 안됨) 약간의 계피 가루와 “버터” 한 숟갈을 넣어 잘 섞어서 식기 전에 마신다(美)  * 미국의 경험방은 수 없이 많은 사람에게서 모아진 것이다.

2. “버터”, 식초, 계피(桂皮)  : 한 덩이의 “버터”와 양조 식초 약간, 계피 가루 약간, 그리고 상당량의 설탕을 섞고 물을 알맞게 부어 끓여 “시럽”을 만들어 마시면 기침에 잘 듣는다(美).  * 완전한 영양약(靈藥藥)이다.

(11) 무와 물엿

물엿 속에 무를 적당한 길이로 도막을 내어 꽂아 두면 무의 물기로 물엿이 녹아서 맛있는 엿물이 된다.  이것을 작은 술잔에 반정도 그대로 마시거나 뜨거운 물을 타서 엿물을 만들어 마신다.  기관지염 등으로 인한 기침에도 특효가 있다.

(12) 벚나무껍질과 도라지

벚나무의 껍질을 깎아서 잘게 썰은 것 2돈, 도라지의 뿌리 3돈, 감초 2돈을 같이 썰어서 3홉의 물로 2홉이 되게 달여서 하루 5-6번 공복에 복용하면 기침이 멎는다.

(13) 밤나무의 새싹

5-6월경 밤나무의 새싹을 따서 그늘에서 말려 두었다가 10장 정도를 2홉의 물로 반이 되게 달여서 차 대신에 복용하면 폐렴이나 감기로 인한 기침에 특효가 있다.

(14) 모과

모과 1개를 4쪽으로 도막을 내고는 씨와 함께 4-5밀리 두께로 썰어서 약탕관에 넣고 물 4-5홉으로 달인다.  분홍빛 모과물이 되면 설탕물을 적당히 섞어 복용하면 차 대신에 매우 좋고 기침에도 특효가 있다.

(15) 검은 콩

검은콩을 볶아서 한줌을 3홉의 물로 달여서 2홉이 되면 복용한다.

1. 초란(酢卵)은 기침의 특효약 : 모든 종류의 기침에 잘 듣는다.  계란 1개를 금이 가게 깨서 2홉의 양조 식초에 껍질 채 넣어 1-2일 지나면 껍질이 흰 종이처럼 얇아지고 물렁물렁해지는데, 이것을 버리고 잘 저어 흑설탕이나 꿀로 맛을 들여 한 숟갈씩 가끔 마신다(美).  * 이는 동양과 서양을 안 가리고 기침의 묘약이다.

2. 옥파(양파) “시럽” : 옥파의 껍질을 벗기고 칼로 몇 군데 금이 가게 하여 약간의 흑설탕과 꿀과 함께 물에 폭 잠기게 하여, 한 시간 가량 끓여 짜서 그 국물을 병에 보관해 두고, 기침 날 때마다 한 숟갈씩 데워서 마시면 잘 듣는다.(美)

(16) 생강즙

엄지손가락 만한 생강을 갈아서 설탕을 찻숟갈에 둘 정도를 섞고는 뜨거운 물을 부어 입으로 불어서 마시면 기침이 멎고, 가슴이 답답한데도 효험이 있다.

(17) 양귀비의 열매껍질

양귀비의 씨가 들어 있던 열매의 껍질 1개(어린이이면 2분의 1)에 감초를 약간 (많으면 너무 달아서 먹기 힘든다) 넣고 3-4홉의 물로 달여서 복용하면 기침을 멎게 한다.

(18) 수세미 물

가을에 수세미의 줄기를 지상 30-40 센티에서 잘라 줄기 끝을 병에 꽂아 모은 수세미 물 1홉에 감초나 설탕을 적당히 섞어 0.7홉이 되게 달여서 약간 식힌 다음 복용하면 어린이의 기침약으로 특효가 있다.

(19) 창포의 뿌리

창포의 뿌리를 헝겊에 싸고 찧어서 즙을 내어 2-3방울 입에 떨어뜨린다.  이것은 가래가 막혔을 때 가래를 삭게 한다.

(20) 우유와 옥도정기

우유 1홉을 끓여 설탕을 적당히 넣고는 옥도정기를 2-3방울 떨어뜨려 그대로 마시면 가래가 삭는다.

1. 식초와 고추 가루 : 양조 식초와 물을 반반 섞은 것 한 컵 (커피 컵)에 고추 가루를 찻숟갈 하나 섞고 꿀이나 흑설탕을 약간 넣어 두고, 기침이 날 때 밥 숟갈로 하나씩 마시면 즉시 멎는다(美).  * 단 한번에 밤을 편히 보낼 수 있다고 한다.

2. 복숭아나무의 속  껍질 : 진하게 달여 꿀 약간을 섞어 병 속에 넣어 암냉한 곳에 잘 보관해 두고 기침이 날 때마다 밥숟갈 하나씩을 마시면 잘 낫는다(美).

◆ 기침 (천식, 해소), 가래 ◆

가래가 가슴 깊이 스며 있어 헛기침만이 나오고 답답할 때 비파(枇杷) : 비파잎 10g과 천화분(天花粉), 패모(貝母)를 같은 분량으로 달여 마시면 거담(去痰)도 되고 기침도 쉽게 풀린다.

신경성 기침에 노회(蘆회) : 반년 이상이나 신경성 기침으로 고통을 받던 사람이 화분에 있는 뇌회의 잎을 갈아서 그 즙을 한 잔 마셨더니 뚝 그쳤다는 실례가 있을 정도로 천식에는 이 노회가 특효약이라고 한다.

기침에 질경이 : 질경이 (약명으로는 車前子)의 잎이나 씨를 달여 마시면 기침을 멎게 한다.

백일해 및 감기, 기침에 살구씨 가루와 꿀 : 살구씨를 껍질을 벗겨 노랗게 볶아 고운 가루로 하여 꿀 한 되를 넣어 찐다.  이것을 하루 3번 수시로 큰 숟갈로 하나씩 먹는다.

백일해(百日咳) 등으로 기침이 멎지 않을 때 게(게) : 게를 질 솥 같은데 넣어서 까맣게 태워 가루로 하여 하루 세 번, 한 번에 작은 숟가락으로 하나씩을 먹으면 특효를 본다고 한다.  까맣게 태우지 않고 종이에 싸서 불에 말린 것을 곱게 가루로 내어 먹는 것이 더 잘 듣는다고 하는 사람도 있다.

1. 노인의 해수병에 돼지허파, 생강즙, 꿀, 행인(杏仁) : 돼지 허파 한 개를 깨끗이 씻고, 생강즙 반 사발과 꿀 160g, 그리고 살구씨(杏仁) 49알을 허파 속에 넣어 푹 끓여서 허파와 국물을 먹는다.  아주 잘 듣는다. (中).

2. 어린이의 기침에 명반 : 명반 가루 40g을 양조 식초에 개어 발바닥 중심에 붙여 두면 낫는 경우가 많다(中).  * 미초(米酢)가 더욱 좋다.

심한 기침에 산약 가루 : 심한 기침에는 산약을 가루로 하여 설탕을 섞고 뜨거운 물을 부어 뜨거울 때 마시면 낫는다.  천식이 지병인 사람은 산약의 가루를 상비해 둘 필요가 있다.

기침을 그치게 하는데 검은 콩 : 검은콩에 물을 많이 부어 (통 한 되에 물 네 되) 푹 삶아 그 삶은 물에 흑설탕을 넣어 또 약한 불로 끓여 병에 보관해두고 차 대신에 하루 몇 번이고 먹으면 이상하게도 기침이 멎는다.

심한 기침에 계란 : 계란을 컵에 깨어 넣고 뜨거운 물을 부어 설탕을 섞어서 마시게 하면 심한 기침이 멎는다.  이때 생강즙을 넣어도 좋다.

고질적인 기침에 남천(南天)의 열매 태운 가루 : 남천의 열매를 밀폐된 그릇 속에서 속이 새카맣게 되게 태워 고운 가루로 해서 보관해 두고 기침이 날 때마다 약간의 설탕을 섞어 혀로 핥아먹으면 즉시 기침이 멎는다.  매울 잘 들으나 기침이 멎으면 중지할 것.

냉기로 인한 효천(哮喘)에 후추(胡楸) : 후추 49알을 살아 있는 하마(가마: 개구리) 배속에 채우고, 염니(鹽泥 : 소금에 물을 부어 풀처럼 만든 것)로 싸서 까맣게 태워 가루로 하여 잠자리에 들 때 그 3분의 1을 1회분으로 술로 먹는다.

해소증에 염소의 췌장, 대추, 술 : 염소의 췌장을 같은 무게의 대추와 함께 그 배가되는 술에 담아 밀봉한 뒤 겨울과 가을에는 15일, 봄과 여름에는 7일간이 지난 뒤 매일 3번 한 두 잔씩 장복하면 매우 효력이 있다.

1. 폐병으로 기침과 피가 나오는 증세에 백급(白汲)과 패모(貝母) : 대왕풀의 뿌리를 말린 것(白급) 24g, 패모 12g을 함께 가루로 해서 4g씩 하루 두 번 먹는데,  먹을 때 계란 1개와 설탕 4g을 함께 섞어 물로 먹는다.(中).

2. 가래를 멈추는 ｢머위 담배｣ : 머위의 잎을 말려 잘게 썰어 담배처럼 피우면 가래를 멈추게 하는데 백발백중(百發百中)한다고 한다.  “파이프”에 넣어 피우면 좋을 것이다.(美).

심한 기침에 배(梨)의 흑소분(黑燒粉) : 배를 껍질 채 한지(창호지)에 꼭 싸서 잿불로 곱게 태워 (흠집이 안 나게) 고운 가루로 하여 한번에 5g씩 하루 세 번 먹으면 잘 듣는다.  한번에 안 들어도 계속하면 반드시 듣는다.

노인의 해소, 천식, 소화불량에 무씨, 꿀 : 무씨를 노랗게 볶아 고운 가루로 하여 꿀로 녹두알 크기의 환약을 만든 다음 매번 30-50알씩 하루 3회 입안에서 녹여 넘기면 기침도 낫고 식욕도 생긴다.

해소, 각혈에 곶감과 패모 : 씨를 뺀 곶감을 으깨어 그 반량(半量)의 패모를 물로 달여 물이 반쯤 되면 식후에 한 컵씩 세 번 마시면 매우 좋다.  오래 계속 하는 근치(根治)된다.

해수 또는 천식에 상백피, 지골피, 당감초 : 상백피(桑白皮 : 뽕나무 껍질을 벗긴 다음 다시 검은 껍질을 벗긴 내피), 지골피(地骨皮 : 구기자 뿌리의 껍질), 당감초(唐甘草)를 2:2:1의 비율로 섞어 노랗게 볶은 가루 두 숟가락을 쌀 1홉으로 묽은 죽을 쑤어 매일 3차례씩 식간에 먹는다.  오래 계속하면 체력을 근본적으로 강하게 한다.

효천증(哮喘病)의 근치(根治)에 맥아당(麥芽糖) 들기름 : 들기름 300g과 맥아당 300g을 그릇에 넣어 밥솥 속에서 완전히 녹여 보관해 두고 한 숟갈씩 물로 하루 세 번 식후에 먹으면 반드시 근치시킬 수 있다.

1. 도인과 백급 : 해수 각혈(咳嗽각血)이 단속적으로 계속될 때는 복숭아씨의 속살을 약간 볶아 껍질을 벗긴 다음 가루로 해서 흰 설탕과 섞어 단번에 먹고, 백급 20g을 진하게 달여 식기 전에 마시면 잘 낫는다(中).

2. 가래에 제비꽃 : 가래를 없애는 데는, 제비꽃의 잎을 말려 차대신 달여 마시면 아주 효과적이다(美). * 오랑캐꽃이라고도 하는데 우리나라에 많이 난다.  뜯어다 말려 두고 차처럼 달여 마시면 좋다.

기침에 무 : 기침에는 무가 잘 듣는다.  즉 무를 가늘게 채쳐서 사발이나 병에 넣고 위에서 물엿(또는 꿀)을 부어 놓아두면 2-3일 안에 무가 오물아 져서 투명한 액체가 뜨는데 이것을 기침이 날 때 마시면 기침도 멎고 목구멍의 통증도 가셔진다.

해수, 농혈(膿血)에 율무 가루와 돼지 허파 : 율무 가루를 내어 삶은 돼지 허파로 찍어 먹으면 좋다.

가래가 끊는 데 은행알 : 은행알을 구워 먹거나 삶아 먹으면 가래를 삭게 하여 기침이 부드러워진다.

귀의 특효 비방 : 그림의 흑점을 손톱 끝으로  꼭꼭 1분 - 5분씩 눌러 따끔한 통증이 퍼지게 하면 거의 틀림없이 효과를 본다.  아주 잘 듣는다.  한번에 안 듣는 경우는 되풀이하라, 침을 30-60분 꽂아 놓아도 좋다.

가래를 삭이고 기침을 멈추게 하는데 은행, 설탕 : 은행의 겉껍질과 내부 심을 뺀 은행알 20-30개를 질그릇에 넣고 그것을 덮을 만한 양의 설탕을 넣어 물로 달여 수시로 마신다.  천식에 좋다.

1. 해수에 꿀과 패모 : 흰 꿀 80g을 불에 약간 끓여 패모 가루 40g을 섞어 10등분하여 하루 세 번 식후에 먹으면 잘 듣는다(中).

2. 해수에 메밀가루 : 메밀가루와 계란 흰자위를 반죽해서 가슴을 문질러 주면 잘 듣는다.(中).

3. 해수 토혈에 무, 설탕 : 무의 꼭지를 따고 구멍을 크게 뚫고 백설탕을 가득 채운 다음 꼭지를 닫아 누런 진흙으로 두껍게 싸서 숯불에 넣어 익혀서 먹으면 아주 잘 듣는다(中).  * 이런 묘약은 공장에서 만들 수는 없다.

천식에 탄소광 요법 : 의사가 포기한 중증에도 이 탄소광을 쐼으로써 기적적으로 치료된 예가 많다.  자세한 것은 266페이지에 참조.

가래에 우엉의 즙 : 노인 등이 죽음에 임박하여 가래가 목구멍에 걸려서 몹시 괴로움을 받을 때 우엉의 즙을 조금만 먹여도 곧 가래가 제거된다.

효천증(哮喘症)에 맥아당(麥芽糖).술: 맥아당 600g을 고량주 600g에 완전히 녹여 수시로 양껏 먹으면 반드시 효과를 본다.

천식에 ｢알로에｣: 지병으로 천식을 앓던 사람이 ｢알로에｣ 생즙을 장복했더니 거뜬히 고쳐졌다고 한다. 즉 ｢알로에｣의 신선한 잎을 가시는 버리고 깨끗이 씻어 강판에 갈아 즙을 짜서 배갈 잔 한 잔 정도를 매일 한번 식후에 마셨다는 것이다.

천식. 기침. 가슴이 답답할 때 부추즙: 매일 3-5차례 부추 즙을 한 컵씩 마시면 낫는다. 손쉬운 방법이라고 얕보지 말고 실천해 보라.

천식의 특효약에 잉어 태운 가루: 잉어를 통째로 질그릇에 넣어 밀폐하여 속까지 새카맣게 태워 가루로 하여 두고 하루 세 번 4g씩 매일 먹으면 기효(奇效)를 얻는다.

천식에 대나무 기름: 천식에는 대나무 기름이 잘 듣는다. 대나무를 적당한 길이로 잘라서 세로로 갈라서 이것을 불 위에 비스듬히 놓으면 마침내 아래로 기름이 덜어지는데 이것을 대나무 기름(약명으로는 竹瀝)이라고 한다. 이것을 매일 조금씩 먹으면 천식을 고치고 가래를 삭게 한다. 하루에 한 번 작은 숟갈 한 두개 정도면 된다.

1. 오래된 해수(咳嗽)에 측백나무 잎과 대추: 소위 구해불유(久咳不癒)에, 측백나무 잎을 그늘에서 말려 160g을 마련하고 여기에 대추 7개를 넣어 차처럼 달여 마시면 잘 듣는다. 마늘. 파를 삼갈 것(中). * 측백나무는 울타리 정원 등에 많이 있다.

2. 피가 섞여 나오는 해수(咳嗽)에 백급(白급): 대왕풀의 뿌리를 말린 이것을 백급이라 하는데, 그 가루를 8g씩 잠자리에 들기 전에 찹쌀 미음으로 먹으면 곧 낫는다(中).  *대왕풀은 우리나라 야산의 습지에 많이 자란다. 수집해서 두고 쓰면 편리하다.

해소. 천식. 양 결이 아픈 때나 가슴이 답답할 때 복숭아씨와 살구씨 죽: 복숭아씨와 살구씨를 껍질을 벗겨 반반 섞어 찧은 다음 백미로 죽을 쑤어 매일 먹는다.

해수(咳嗽)에 붕어 대가리: 붕어 대가리를 밀폐된 그릇 속에서 태워 고운 가루로 하여 장복하면 반드시 해수병에 효과가 있어 근치도 할 수 있다고 한다.

해수. 천식에 도노(桃奴): 도노(桃奴: 떨어지지 않고 나무에서 겨울을 지낸 복숭아를 봄에 따 말린 것)를 밀폐된 곳에서 태워 가루로 하여 공복 시 따끈한 물로 3-7g씩 먹으면 좋다.

소담 지해(消痰止咳). 진천(鎭喘). 지통에 살구씨 즙: 살구씨의 껍질을 벗겨 반 되 정도를 돌절구에 찧어 물 3되에 풀어 자루로 거른다. 그리고 다시 물 1되를 넣어 거른다. 이 살구즙에 한 컵 정도의 설탕을 넣고 질그릇에 부어 묽은 죽처럼 끓인 다음 병에 담아 밀봉하여 두고 매일 식후 큰 숟가락 하나씩 끓인 물로 타서 먹는다.

백일해(百日咳)에 곶감: 곶감 1개와 말린 귤껍질(속의 흰 것을 버린 것) 약간을 물 반 사발로 푹 달여 마신다. 한번에 안되면 여러 번 한다. *곶감 100g 중에 비타민 A가 2000 국제 단위나 들어 있다.

자주 기침을 하는 약한 체질에는 ｢알로에｣ 엿: ｢알로에｣의 잎을 깨끗이 씻어 가시는 버리고 강판에 갈아서 즙을 짠 다음 그 3배의 물엿을 섞어 뭉긋한 불로 달여 엿처럼 고와 만든 것을 기침이 날 때 먹으면 금시 멎는다. 기침에 특효약이라 할 수 있다.

1. 만성 해수에 돼지 콩팥과 후추: 좀처럼 낫지 않는 만성 해수에 돼지 콩팥 한 쌍과 후추 7알을 물로 삶아서 콩팥과 국물을 먹으면 잘 낫는다.(中).

2. 만성 해수에 은행알과 돼지고기: 은행알 속의 살(白果仁이라 함) 5-7개를 돼지고기 100g속에 넣어 쪄서 먹는다(中).

민간요법 중 감기

감기

설명

원인은 대부분 바이러스 감염이며, 현재까지 밝혀진 감기 바이러스는 약 100여종으로 알려지고 있습니다. 감기를 일으키는 바이러스는 리노바이러스, 아데노바이러스, 파라인플루엔자 바이러스, RS바이러스등이 있으며, 그 중에서 리노바이러스(rhinovirus)가 일으키는 코감기가 가장 흔합니다. 감기의 전염경로는 대부분을 호흡기를 통한 공기전염입니다. 감기환자의 기도분비물이 기침 등을 통하여 대기중에서 물방울형태로 되고, 그 속에 바이러스나 세균이 존재하고 있다가 이를 다른 사람이 흡입하면 감기에 걸립니다. 또한 손을 통한 접촉으로도 바이러스의 전염경로가 밝혀졌습니다.

감기환자의 기침 등으로 나온 감기 바이러스가 여러가지 주위물건에 달라붙어 있다가 이들을 만지면 손에 바이러스가 묻고, 오염된 손으로 무심코 눈이나 코를 비비면 감기에 걸릴 수 있습니다. 감기는 증상도 다양하며 아직 특별한 치료법이 없는만큼 아래의 민간요법이 큰 도움이 되실 수 있습니다. 하지만 증상에 따른 한의사의 처방을 받는다면 더욱 큰 효능을 보실 수 있습니다.

치료법

1) 생강차 - 추천

생강 반 근을 잘 씻어 주전자에다 잠길 정도의 물에 넣고약한 불로 약 한시간 정도 달인 후 수시로 마시면 좋다. 이 때 귤껍질 말린 것이나 대추가 있으면 적당히 넣어 같이 달이면 더욱 좋다.

해설: 생강은 그 맛은 맵고 성질은 약간 따뜻하며 폐와 비장, 위에 작용합니다. 땀을 나게 하며 오한을 없애주고, 속을 따뜻하게 하고 구역을 멈추는 효능을 가지고 있어 특히 목감기나 오한을 동반하는 감기에 이용되어온 전통 민간 요법입니다.

복용법은 하루 3～9g을 달이거나 즙을 짜서 복용합니다.

2) (자)소엽(차조기 잎) - 추천

추위로 양기가 손상되었을 때 1일에 12그램씩 차조기잎을 양퍄 세 개와 함께 물에 달여 복용한다 또는 차조기잎 20g에 황백(홍경나무껍질) 20g을 물 한 그릇에 달여서 그 물을 하루 3회에 걸쳐 나누어 마신다.

해설: 차조기 잎은 그 맛이 맵고 성질은 따뜻하며 폐와 비장에 작용합니다. 오한, 발열, 두통, 코막힘과 기침 등 감기증상, 비위가 약하여 헛배가 부르고 가슴과 명치끝이 답답하고 구토하는데 일정한 효능을 가지고 있습니다. 또한 태아를 안정시키고 식중독에 대한 해독작용, 항균작용 등의 효과도 있습니다.

복용법은 하루 6～12g씩 달여서 복용합니다.

3) 길경(도라지), 감초 - 추천

감기 때문에 목이 부어 음식을 삼킬 수 없고 열이 많이 날 때 도라지와 감초 각각 12g에 물 두 대접을 부어 1시간 정도 달여서 커피 한잔 분량으로 졸인다. 이 물을 입안에 물고 있다가 천천히 삼키면 증상이 호전된다.

해설: 도라지는 그 맛이 맵고 쓰며 성질은 온화하여 폐에 작용합니다. 가래를 없애고 기침을 멈추게 하며 폐의 기운을 잘 통하게 하는 효능을 가지고 있으며, 특히 도라지사포닌은 기관지분비를 항진시켜 가래를 없애는데 효과가 있습니다. 감초는 그 맛이 달고 성질은 온화하며 온몸의 기운과 장기를 조화롭게 합니다. 특히 강심, 간보호, 항궤양, 진정, 기침을 멈추게 하는데 효과가 있습니다. 이 두 약재는 목감기에서 더욱 효과를 보일 것으로 생각됩니다.

4) 갈근(칡뿌리) - 추천

칡뿌리로 탕을 만들어 1-2일 따끈할 때 차대신 마시면 낫는다. 특히 심한 독감이나 설사가 있을 때 더욱 좋다. 또 생칡뿌리를 깨끗이 씻어 짓찧어 큰 술잔으로 한잔이 되도록 즙을 낸 뒤 이 즙에 된장을 적당히 넣고 달여서 찌꺼기는 짜 버리고 하루에 세번씩 복용해도 효과가 있다.

해설: 칡뿌리는 한약재명으로 갈근이라고 하며, 그 맛은 달고 성질은 서늘하며 위에 작용합니다. 땀을 내게 하고 열을 내려주며, 체내에 수분을 공급하고 갈증을 없애는 효능을 가지고 있습니다. 칡뿌리는 특히 미열이 동반된 감기와 몸살감기에 효과를 보일 것으로 생각됩니다.

복용법은 하루 4～12g씩 달이거나 생즙을 내어 마시면 됩니다.

5) 총백(파의 흰 밑동) - 추천

감기에 걸려 코가 막히고 숨을 내쉬기가 곤란하고 밤이 되면 그 증상이 더욱 심해질 때 쓴다.

1일에 2그램씩 파의 밑동의 껍질을 벗겨 콧구멍에 넣으면 효과가 좋다. 또한 열이 몹시 나고 머리가 아플 때, 콩 150g, 생파 80g을 진하게 달여 마신다.

파를 짓찧어 고추에 섞어서 25%의 술 150ml를 넣고 따스하게 데워 아침과 저녁, 밥 먹기 30분 전에 한 잔씩 먹고 땀을 내면 곧 낫는다.

생강 3쪽, 파뿌리 3쪽을 물 3홉으로 밤쯤되게 달여 1회로 마시고 땀을 내면 특효가 있다. 특히 환절기에 감기, 기침을 예방하기 위해 생강차를 즐겨 마시게도 한다.

해설: 한약재로 총백이라고 하는 파의 뿌리쪽 흰 부분은 그 맛은 맵고 성질은 따뜻하며 폐에 작용합니다. 땀을 내며 몸안의 추위와 나쁜 기운을 몰아내고, 몸의 양기를 잘 통하게 하는 효능을 가지고 있으며, 또한 해독작용과 태아를 안정시키는 작용도 가지고 있습니다. 따라서 예로부터 감기, 오한, 소화장애, 설사, 태동불안 등에 이용되어 왔습니다.

파의 밑동 껍질을 코에 넣은 것은 파의 매운 기운을 통해 코막힘을 풀기위한 방법으로 사용한 것으로 여겨지지만, 코에 대한 자극성이 강하므로 실제로는  의 방법이 가장 효과적이라고 생각됩니다.

6) 대산(마늘)

껍질을 벗겨 통째로 구운 마늘을 강판에 갈아, 같은 분량의 된장과 섞은 후 10원짜리 동전정도의 크기로 빚은 다음, 이것을 다시 한번 구워 잠자기 전 찻잔에 넣어 뜨거운 물을 부어 복용하면 목의 통증이 사라지고 초기 감기는 깨끗이 치료된다. 또는 강판에 무를 갈아 즙을 낸 후, 여기에 마늘 한조각을 집어 넣어 먹으면 재채기와 콧물 감기 에 잘 듣는다.

해설: 마늘은 맛은 맵고 성질은 따뜻하며 비장과 위에 작용합니다. 인체의 기를 잘 순환하게 하며 비위를 튼튼하게 하고 감기와 오한에 일정한 효능이 있습니다. 또한 전염성 감기나 열성 전염병, 면역능력 증강, 항암 및 동맥경화 예방 등의 효과를 가지고 있습니다.

복용법은 하루 10～20g을 생것 혹은 익혀서 먹거나 달여마시면 됩니다.

7) 진피(귤껍질) - 추천

귤껍질을 말려서 1회에 5-10g을 탕관에 달여 설탕을 알맞게 넣고 2-3일간 차처럼 마시면 효과가 좋다. 특히 감기나 유행성독감에 더욱 특효가 있다.

또한 귤을 통채로 은박지에 싸서 약한 가스불에 껍질이 검게 될 때까지 구워 복용하면 초기 감기 때는 씻은 듯이 낫고 독감일 때도 이틀 정도 먹으면 놀라운 효과를 경험하게 된다.

해설: 귤껍질은 그 맛은 쓰고 성질은 따뜻하여 폐와 비에 작용합니다. 인체의 기혈 순환을 잘 되게 하며, 가래를 없애는 효능을 가지고 있으며, 위액분비를 촉진하여 소화를 돕는 작용도 가지고 있습니다. 따라서 가래로 인해 가슴이 답답하고 기침을 할 때, 숨이 차고 어지러울 때 일정한 효과가 있습니다.

복용법은 하루 3～9g을 달이거나 분말로 만들어 복용합니다.

8) 오매(매실)

매실로 만든 초를 1회에 소주잔으로 반씩을 2-3일 마시면 특효가 있다.

해설: 매실은 그 맛은 시고 성질은 따뜻하여 간과 비, 폐, 대장에 작용합니다. 기침과 설사를 멈추고 구충에도 일정한 효능을 가지고 있습니다. 따라서 기침감기, 가슴이 답답할 때, 오랜 설사 등에 효과가 있습니다. 감기 초기보다는 끝 무렵 기침이 남았을 때 효과가 있을 것으로 보입니다.

복용법은 하루 3～6g을 달이거나 분말로 만들어 복용합니다.

9) 향유(노야기)

향유 20g에 감초 4g정도를 넣고 달여서 한번에 마신다(1일 3회), 여름 한습에 노출되어 발병한 감기에 좋다. 오한, 갈증 등을 풀어 주고 복통, 설사에도 좋다.

해설: 향유의 맛은 맵고 성질은 따뜻하며 폐와 위에 작용합니다. 땀을 나게 하며 위를 따뜻하게 하며 소변이 잘 나오게 하는 효능을 가지고 있습니다. 여름에 설사를 동반한 감기증상에 효과가 있습니다.

10) 우방자(우엉)

우엉의 생것을 먹기 좋게 만들어 하루에 1/3쪽씩 1-2일간을 복용하면 효과가 좋다.

해설: 우엉은 그 맛은 맵고 쓰며 성질은 차갑고 폐와 위에 작용합니다. 감기로 인해 기침과 가래가 심하고 목이 붓는 증상과 홍역, 피부염 등을 치료하는 효능을 가지고 있으며, 또한 해열과 해독작용을 가지고 있습니다.

11) 인동등(인동덩굴)차

인동덩굴에 물을 넣고서 약한 불에 오래 달인다. 하루에 세번 나누어 마시면 땀을 내는데 효과적이다.

해설: 인동덩굴은 그 맛은 달고 성질은 차며, 심장과 폐에 작용합니다. 해열과 해독작용이 있으며 인체의 기혈을 잘 통하게 하는 효능을 가지고 있습니다. 따라서 주로 열이 많이 나는 감기에 보다 효과가 있을 것으로 생각됩니다.

복용법은 하루 10～30g을 달이거나 분말로 만들어 복용합니다.

12) 대청엽(대청잎)

오한이 났다, 땀이 났다 할 때 1일에 10-15그램(마른 잎), 15-30그램(생잎)씩 대청잎을 물에 달여 복용한다.

해설: 대청잎은 그 맛이 쓰고 성질은 매우 차며, 심장과 위, 간에 작용합니다. 해열과 함께 몸안의 불필요한 열을 없애주며, 유행성 감기 등에 효능을 가지고 있으며, 황달과 피부염, 이질, 급성 위장염 등에도 일정한 효과가 있습니다.

복용법은 하루 6～12g을 달여서 복용합니다.

13) 木防己(댕댕이덩굴 뿌리)

콧물을 흘리며 재채기가 날 때 1일에 5-10그램씩 댕댕이덩굴을 말려 곱게 가루내어 끓인 물이나 배갈에 타서 아침저녁으로 1회씩 복용한다.

해설: 한약재명으로 (목)방기라 불리는 댕댕이덩굴 뿌리는 그 맛은 쓰고 매우며 성질은 차서 방광과 소장에 작용합니다. 소변을 잘 보게 하며 몸의 습열과 추위, 통증을 억제하는 효능을 가지고 있으며, 또한 열을 내리고 기침을 멎게 하며 염증을 빨리 없애 주는데 일정한 효과가 있습니다. 또한 최근의 연구결과 관절염과 신경통에도 효과가 있다고 밝혀졌습니다.

복용법은 하루 6～12g을 달이거나 분말형태로 따뜻한 생강차와 함께 복용합니다. 그러나 댕댕이덩굴 뿌리에는 자궁을 흥분시키는 trilobine이란 성분이 함유되어 있으므로 임산부는 복용에 주의하셔야 합니다.

14) 나복자(무우 씨)

감기가 심하여 가래가 많이 생기고 기침이 날 때 쓴다. 무씨를 가루내어 한 번에 10g 정도씩 더운물에 타서 하루에 세 번 먹는다.

해설: 한의학에서 나복자라 부르는 무우 씨는 그 맛은 맵고 달면서 성질은 따뜻하여 비, 폐, 위에 작용합니다. 소화를 돕고 가래를 없애고 기침이 나는 것과 천식에 효능을 가지고 있어 가래가 나오는 감기, 소화장애, 체했을 때 주로 사용됩니다.

복용법은 하루 6～12g씩 달이거나 분말로 만들어 꿀차와 함께 복용합니다.

15) 오미자차

물 2ℓ를 끓이 다음 오미자를 넣고 10시간 정도 담아 놓는다. 오미자를 건져내고 은행을 넣어 끓이는데 소변이 잘 안나오면 생으로 넣고 소변이 자주 나오면 노랗게 볶아 끓이면 좋은 차가 되는 것이다.

해설: 오미자는 그 맛은 시고 성질은 따뜻하여 폐, 신장, 비장에 작용합니다. 인체의 기를 보하고 폐에 작용하여 기침을 멈추며, 갈증과 가슴이 답답한 것을 치료하는 효능을 가지고 있습니다. 오미자차는 민간에서 주로 기침할 때 자주 이용되었으며, 마음을 진정시키고 혈압을 조절하는 작용도 있다고 알려져 있습니다. 감기보다는 만성해수, 노인해수와 같은 지속적인 기침증상에 효과가 있을 것으로 생각됩니다.

복용법은 오미자를 끓는 물에 담구어 연분홍색이 우러나올때까지 하루정도 두었다가 마시거나, 또는 하루 6～9g을 달이거나 분말로 만들어 복용합니다.

16) 苦瓜(여주)

열이 날 때 1일에 두 개씩 여주의 속을 삶아 익혀 먹는다.

해설: 여주는 그 맛이 쓰고 성질은 차가우며, 심장, 간장, 폐에 작용합니다. 더위로 인한 열병, 일사병, 가슴이 답답하고 갈증이 많을 때, 이질에 일정한 효과를 가지고 있습니다. 또한 눈을 맑게 하고 해독작용과 함께 기를 보충하는 효능도 있습니다.

그러나 여주는 성질이 강해서 비위가 허약한 사람이 복용하면 구토, 설사, 복통을 일으키는 부작용이 있으므로 평소 위장이 않좋은 분들은 복용에 주의하셔야 합니다.

17) 박하(薄荷, 영생이) - 추천

박하잎 20g정도를 달여서 한번에 마신다.

해설: 박하는 그 맛은 맵고 성질은 서늘하여 폐, 심포, 간에 작용합니다. 감기 초기보다는 인두염 후두염등의 열감기에서 열을 없애주고 진통과 피부발진에 일정한 효능을 가지고 있습니다.

복용법은 하루 4～8g씩 달이거나 분말로 만들어 복용합니다.

18) 배, 꿀

크고 잘익은 배 한개를 골라, 수저로 배 가운데 부분을 파낸 후에, 배속을 조금씩 긁어서 배즙을 만들어 낸다. 껍질이 5㎜정도 남을 때까지 속을 긁어낸 후, 꿀을 적당히 섞어 약한 불로 은근히 고은 뒤 수시로 복용한다. 또는 열이 나고 입이 마를 때 1일에 다섯 개씩 싱싱한 배를 짓찧어 생기는 즙을 꿀에 섞어 복용한다.

해설: 배는 맛이 달고 약간 시며 성질이 차고 수분이 많아서 폐와 위에 작용합니다. 몸에 수분을 보충하고 열을 내리게 하며, 몸안의 기혈이 엉긴 것을 풀어주는 효능을 가지고 있습니다. 또한 기혈이 엉겨 가슴이 답답한 증상에도 일정한 효과가 있습니다. 벌꿀은 폐, 비, 대장에 작용하는데 기를 보하고 기침을 멈추며 해독과 진통, 변을 통하게 하는데 일정한 작용을 가지고 있습니다. 또한 몸의 저항성을 높이고 살균작용도 가지고 있어 기침, 목안이 붓고 아플 때 만성 위염, 변비에도 일정한 효과가 있습니다. 이 요법은 특히 기침감기에 효과가 있고, 오래된 해소, 천식에 장기간 복용해도 부작용이 없습니다. 또한 약을 먹을 수 없는 유아에게 특히 좋은데 급할 때는 배즙만 먹여도 효과를 보기도 합니다.

19) 곶감, 생강

감기에 걸려 머리가 아프고 코가 막히며 기침이 날 때 쓴다. 곶감 서너 개를 구워서 먹거나, 혹은 곶감 세 개와 생강 한 뿌리를 함께 달여서 한번에 먹는데, 하루에 한번씩 달여 먹는다.

해설: 곶감은 폐를 윤활하게 하며 기침을 진정시키고, 담을 없애는 작용이 있으므로 감기뿐만 아니라 기관지염에도 쓰면 좋습니다. 생강은 추위를 쫓고 감기를 쫓는 작용이 있으므로 바람을 쐬여서 난 병, 오한발열, 두통, 코막힘(비색증), 습성기침에 쓸 수 있습니다.

20) 녹함초(분홍노루발풀)

열과 기침이 나며 어지러울 때 1일에 3그램씩 녹함초를 곱게 가루 내어 따뜻한 술과 함께 복용하거나 혹은 고기와 함께 푹 삶아서 먹는다. 이 약은 열을 내리게 하고 땀을 거두며 허약한 것을 보충하는 작용을 한다.

해설: 녹함초는 한약재는 아니지만 그 맛은 쓰고 성질은 평하다. 신장의 작용을 돕고 양기를 보하며 인체의 음양을 조절하는 효능을 가지고 있습니다. 또한 신체허약을 보하고 기침에도 일정한 효과가 있습니다.

복용법은 녹함초를 따뜻한 술과 함께 복용하는 것이 좋습니다.

21) 호박

호박 1/2쪽을 태워서 2회로 나누어 따끈할 때 먹으면 특효가 있다.

해설: 한의학에서는 호박씨를 남과자라고 하는데, 그 맛은 달고 성질은 평하며, 특히 호박씨에 함유되어 있는 쿠쿠르비틴이 약간의 살충효과를 가지고 있는 것으로 알려져 있습니다. 주로 다른 약재와 함께 배합하여 촌충과 회충을 없애는데 이용되며, 폐의 열을 없애주고 폐결핵이나 구내염으로 인한 가래에도 일정한 효과가 있습니다.

22) 산조인(대추씨)

대추씨에 약간의 감초를 넣어 서서히 달여서 1일 2회로 3-4일간 복용하면 특효가 있다. 특히 장기 복용하면 몸에 좋다.

해설: 대추씨는 그 맛은 달고 시며 성질은 온화하여 심장, 비장, 간, 담에 작용합니다. 심장과 간, 담을 보하고 정신을 안정시키며, 땀을 내고 가슴이 답답한 것을 치료하는 효능을 가지고 있습니다. 또한 진통과 진정작용도 있습니다.

복용법은 하루 6～12g씩 달이거나 분말로 만들어 복용합니다.

23) 곤포(다시마)

다시마를 1회에 1근을 달여서 1-2일간 차대신 마시면 특효가 있다.

해설: 다시마는 그 맛은 짜고 성질은 차며 신장과 간에 작용합니다. 가래와 어혈을 없애고 소변을 잘 나오게 하는 효능을 가지고 있습니다. 또한 갑상선기능조절과 혈압을 낮추는데도 일정한 효과를 가지고 있습니다. 따라서 다시마는 감기치료에 효과는 없고 다만 몸의 상태를 건강하고 정상적으로 유지하는데 도움을 주는 것으로 생각됩니다.

복용법은 하루 6～12g씩 달이거나 분말로 만들어 복용합니다.

24) 깻잎

깻잎을 달여서 복용하면 발한이 촉진되고 가래, 기침이 없어지는 효과를 볼 수 있다.

해설: 깻잎은 그 맛은 쓰고 떫으며 성질은 온화하여 심장과 폐, 소장, 대장에 작용합니다. 열을 내리고 오줌을 잘 나오게 하며, 살충과 지혈에 일정한 효능이 있습니다. 또한 설사와 이질, 기침과 변혈 등에도 효과가 있습니다.

복용법은 하루 30～60g을 달여서 복용합니다.

25) 우절(연뿌리)

연뿌리를 1켭과 생강즙 반컵에 약간의 소금과 끓는 물 2컵을 넣고 휘저어 하루 2-3회 나누어 마시면 특효가 있다. 가끔 마시면 몸에도 좋고 독감 예방에도 좋다.

해설: 연뿌리는 맛은 달고 성질은 온화하여 심장, 간, 폐, 위에 작용합니다. 지혈작용과 어혈을 없애는 효능을 가지고 있어 코피, 각혈, 소변에 피가 섞여 나올 때, 자궁출혈 등 각종 출혈증에 사용하면 효과가 있습니다. 따라서 연뿌리가 감기에 좋다는 것은 근거가 없는 것으로 생각됩니다.

26) 솔잎 달인물

깨끗한 솔잎을 주전자에 한줌 정도 넣고 끓인다. 처음 물의 양이 절반정도로 줄어들 때 까지 달여 맛이 떫고 시큼할 정도로 만든다. 이를 한 찻잔 분량으로 하루 1회 복용하면 고질 감기에도 잘 듣는다. 중풍, 류마티즘, 천식, 고혈압, 빈혈에도 효과가 있다.

해설: 솔잎은 그 맛은 쓰고 성질은 따뜻하며 심장과 비장에 작용합니다. 감기로 인한 몸살과 살충작용과 피부 가려움증에 효과가 있으며, 지혈작용, 탈모, 습진과 옴에도 일정한 효과가 있습니다.

복용법은 하루 12～20g씩 달이거나 즙을 내어 복용합니다.

관련질환

관련약초  생강, 소엽, 총백, 갈근, 진피